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...。他得知自己身体不好，要养，于是再也不吃多油多盐的食物，甚至还戒掉了烟酒。得知生冷辛辣刺激类的食物，会引发他的肠胃综合症，所以小心“吃”东西。他乳糖不耐，牛奶都需要揭掉最上面的一层奶皮之后才能喝，就连...……更多
2023-10-24 13:47:00身体,健康,生活,饮食,心态,情绪
...食五味，可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄，进食酸性食物可以达到滋肝阴，养肝血的功效，在日常生活中常见酸性食物主要包括食醋、山楂、橘子、柠檬、橙子、酸梅等，通过饮食的调整可以防止肝血不足，平息肝火，促进...……更多
2024-03-14 14:00:00一宝,食醋,衰老,肝脏,黑豆,食醋
...细节。了解烧心的常见诱因，是掌握预防和治疗的关键。食物的选择起着重要的作用。辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡，或者含有高脂肪的乳制品，经常是罪魁祸首。这些食物不仅刺激胃酸分泌，还可能放松连接食道和胃的括...……更多
2023-12-17 16:13:00策略,胃酸,逆流,诱因,体重,食物
...挤出更多的工作时间，他经常选择一些高脂肪、高热量的食物(如汉堡、炸鸡等快餐)作为正餐；此外，因为忙于工作，他也很少进行体育锻炼，久坐不动的生活方式使得他的身体活动量非常低。近日，公司安排他们去体检，张先...……更多
2023-10-09 10:29:00高血脂,人群,医生,检查,建议,胆固醇
...广场均出现积雪结冰现象。为保障城市交通畅通以及市民出行安全，市园林和市政公用设施管护中心第一时间启动恶劣天气应急预案，严密部署，加强道路桥梁巡视，全员出动全力做好应急抢险准备。22日下午，我市大范围降雪...……更多
2024-02-24 07:41:00保路,除雪,全员,市政,园林,部门
...骤01先彻底洗手、洗脸，减少细菌来源。02用酒精或碘伏消毒痘痘及周边皮肤。03用酒精或碘伏擦拭消毒针头，或用火烤针头2-3秒灭菌，如果是一次性无菌针头可直接使用。04在脓包顶部刺破痘痘，用两根棉签从痘痘周边挤出脓头...……更多
2023-10-17 16:39:00痘痘,医生,痘痘,皮脂,粉刺,针头
...分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态，早上起床之后各个器官还没开始工作，应该要给一个缓冲的时间，吃的太早会影响肠胃。
第二个就是早餐只吃牛奶鸡蛋，我们都...……更多
2024-01-17 10:51:00禁忌,早餐,孩子,家庭,早餐,油条
...理用药，坚持进行走路运动，也可以通过常吃以下这4种食物来帮助自己实现降血脂的作用：04医生：多吃4种食物，或比走路效果好
苹果苹果是日常生活当中大家经常会吃到的一种水果，常吃苹果可以有效补充维生素c，可以帮...……更多
2023-10-05 10:34:00征兆,高血脂,信号,胆固醇,高血脂,血脂
...螂、蝗虫、蟋蟀、大麦虫，还有牛肉、鸡肉末拌生鸡蛋等食物。生活在沙漠地区的细尾獴，为了及时发现天敌，眼睛周围有独特的黑色暗斑，在艳阳普照下仍能清晰视物，甚至是直视太阳，作用与太阳镜相似，它们还经常用后肢...……更多
2024-01-18 14:05:00狮子王,动物园,狮子,动物,动物,动物园
...少。保持均衡的膳食，多摄入蔬菜、水果、蛋白质和纤维食物，避免过多摄入咖啡因和加工食品。母乳喂养期间，饮食应根据实际情况来调整，避免某些食物可能引起宝宝的不适。2.合理休息产妇需要充足的休息来恢复体力。制...……更多
2023-10-26 10:33:00小常,产妇,产后,护理,产妇,产后
...控制血糖时，有一个看似普通但却拥有出奇不穷的魔力的食物，那就是南瓜。南瓜不仅仅是万圣节的主角，它也是一位不折不扣的健康之星，凭借其出色的排毒、美容和身体管理特性，赢得了人们的疼爱。想象一下，每天早上醒...……更多
2024-01-08 10:13:00美容养颜,肠道,血糖,身材,控制,美容
...天气。受暴雪天气影响，为确保旅客列车运行安全和旅客出行安全，12月11日，铁路部门对郑州开往北京、济南、兰州、太原、成都等方向的部分高铁列车，郑州至焦作、新郑机场的部分城际列车，以及郑州至厦门的K742次、郑州...……更多
2023-12-11 10:38:00断崖,郑州,广东,暴雪,预警,北京
...要的一个环节。想让孩子春天猛长个，家长多挑“碱”性食物给孩子吃。因为这些食物中富含钾、钠、钙、镁等元素，能促进身高的增长，下面分享给大家6种碱性食物，一日三餐照着吃，孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱：蒜...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
...景区）：179路、218路、131路、248路C.乘坐出租车、网约车出行1.游览方城灯会、张学良旧居陈列馆可在东顺城街（大南门以西路段）辅道临时上下客2.游览中街景区可在西顺城街（小西门路段）辅道临时上下客；或在东顺城街（东...……更多
2024-02-13 03:02:00方城,沈阳,出行,攻略,交通,顺城
...易加重自身的不适感。鲜枣：鲜枣是个维生素C很丰富的食物，但它水分较少且表皮坚硬，进入体内后比较难消化。对于本身胃不好的人而言，无疑是在“雪上加霜”，会导致本身的胃部不适越来越严重。
山楂：山楂内含有的果...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
...在的人普遍饮食无度，很多人因为吃了大量富含胆固醇的食物，导致胆固醇偏高。既影响了生活质量，又给健康带来了隐患。如果没有及时进行调理和改善，还有可能并发一些其他疾病。从而危及到自身的健康问题，因此出现胆...……更多
2023-01-04 22:13:00胆固醇,胆固醇,血管,脂蛋白,胡萝卜,药物
...充足的睡眠和休息；注意饮食调理，多吃一些滋补养生的食物；适当进行锻炼，增强身体的抵抗力；还要注意节制房事，避免过度消耗精气。
总之，“冬不藏精，春必病温”这句话提醒我们要顺应自然规律，好好地保养身体，...……更多
2024-01-06 22:04:00老人,疾病,老人,疾病,精气,身体
...或者将时令蔬菜和水果做成沙拉。 地中海饮食中动物性食物的摄入比例低，饮食中蛋白质的主要来源是白肉（如鸡肉、鱼虾等，金枪鱼、鲱鱼、沙丁鱼、三文鱼、鳊鱼多见）、蛋、发酵奶制品和豆类，当地居民几乎不吃加工肉...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
...，成年人每天的总脂肪摄入量为50-70g，除去肉、蛋、奶等食物中的脂肪外，烹调用油占很大比例。指南针对不同人群烹调油的摄入量给出了适宜的推荐范围。
而调查显示，1982-2015年居民烹调用油呈上升趋势，2002年已高达41.6克/...……更多
2023-10-20 15:06:00食物,营养,专家,脂肪,摄入量,烹调油
...脸。若家中有患者，其毛巾、脸盆等生活用品应及时进行消毒，不共用毛巾、浴巾、眼部化妆品或个人眼部护理用品。病人洗脸用具严格隔离使用，病人接触使用的物品，用75%酒精擦拭消毒或煮沸消毒。朱医生提醒一旦怀疑孩子...……更多
2023-10-20 09:55:00姐妹俩,杭州,姐妹,红眼病,分泌物,眼部
...浊，气机运化正常。如果脾胃虚弱，或进食过多，则导致食物积滞于胃，酿生湿热，壅遏于中焦，湿热上扰心神，胃气失和进而气机升降不利，阴阳失交，最终影响睡眠。那么，怎么避免“胃不和”？1.饮食有节一是指饮食的量...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...多人的饮食习惯不健康，经常会摄取一些高脂肪高胆固醇食物，却不知道这些高脂肪高胆固醇食物容易让血液变得粘稠，让血管壁上附着更多的胆固醇，容易让血液流通速度变慢而形成血栓。因此，大家在平时要养成良好的饮食...……更多
2023-10-08 11:31:00血栓,风险,血液,血栓,血管,胆固醇
...来说，枸杞更为天然、健康，它不同于果脯蜜饯和薯片等食物，食用是一件不错的事情
第二：营养成分枸杞营养物质含量挺丰富，其中含有较为丰富的维生素A、黄酮类物质、膳食纤维等物质，矿物质铁元素和矿物质硒元素；除...……更多
2023-12-13 11:47:00常生,枸杞,药师,功效,答案,枸杞
...和海鲜类食材都可以用来制作蒸菜，蒸煮的方式更能保留食物的原滋原味，好吃不说，做法还特简单，接下来就给大家分享具体的制作步骤。【蒸土豆丝】土豆丝一般都是炒着吃，不知道大家有没有吃过蒸的土豆丝呢？蒸出来的...……更多
2024-03-02 14:15:00省事,一道,生抽,土豆丝,红椒,土豆
...关站点信息已经更新。市民刘先生称，自己经常乘坐地铁出行，专门在手机上下载了Metro新时代APP，方便查找规划出行线路。去年年底，地铁7号线北延线1期、16号线2期开通运营，为市民出行提供了更多便利。1月5日，刘先生准备...……更多
2023-01-16 12:02:00新时代,地铁,线路,更新,新时代,地铁
...力，就算是脑力劳动也是的。因为身体气血的来源之一是食物，要是脾胃不好的话就会影响食物的消化吸收，导致身体气血的来源就不顺利。不仅是脾胃不好，就算是吃饭不规律、总是吃生冷食物、暴饮暴食、偏食等都会影响气...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...确保治疗的安全性和有效性。其实在日常生活中，有一些食物含有天然的植物雌激素，与人体雌激素相似，经常食用可以帮助调解人体雌激素水平，又比较安全。含有雌激素的食物包括大豆、黑豆、亚麻籽、花生、红薯、石斛、...……更多
2024-01-17 01:26:00保健品,疾病,保健,雌激素,激素,保健品
...2％。预计2023年1月14日（农历腊月廿三）将迎来旅客节前出行高峰，全天预计发送旅客16万人次。节后25天（2023年1月22日—2月15日），铁路南京站预计发送旅客330万人次（日均13.2万人次），较2022年节后增幅15.3%。预计2023年1月28日...……更多
2023-01-05 21:59:00南京站,南京,旅客,铁路,方案,南京站
...怕，表示自己正在遵从医生的叮嘱，努力戒烟，少吃油腻食物，养成规律的作息习惯。发病急、危害大，是心梗的特点。如果遇到突发心梗的状况，市民该如何施救？市第一医院心内科主任医师余新建议，急性心梗最佳的救治时...……更多
2024-02-29 01:00:00心梗,信号,身体,心梗,急性,心肌梗死
...可以通过控制饮食来减肥，吃一些营养丰富又容易消化的食物，比如说新鲜的蔬果，主食应该坚持高热量，低脂肪，低热量。另外，需要根据身体情况参加有氧运动了，比如说游泳，瑜伽等，只要每天坚持40分钟，就能起到相应...……更多
2024-02-08 06:32:00月经,减肥,月经,脂肪,经期,下身
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