• 我的订阅
  • 头条热搜
教你3个小妙招,养好脾胃,告别腹泻
...用暖水袋进行热敷,也可以用暖贴等来辅助腹部保暖。用热水袋要注意水温,水温最好保持在60℃左右,暖贴最好隔着一层衣物贴。否则很容易因为“积温”而烫伤皮肤。第二,按摩腹部。腹部的按摩不仅能我们的胃变得温暖,...……更多
一来“姨妈”就腹泻是因为体寒?提醒:想要缓解,不妨做好这2事
...繁拉肚子的时候,首先应该做好腹部保暖。最好是用一个热水袋放在腹部,持续给腹部加温,这样一来拉肚子的现象会改善很多。除此之外,全身也要做好保暖,一定要避免腹部、腰部、腿部以及脚部受到风寒的侵袭,因此每晚...……更多
缓解痛经有办法
...对缓解疼痛有一定的帮助。再次,采用物理热疗法,使用热水袋或下腹的热帖也可缓解痛经,但需注意不要烫伤皮肤;另外,中医推拿针灸,中药以通气调血为主,推拿针灸用手指轻柔按压相应穴位,进行刺激也可缓解痛经。疼...……更多
出现手麻的问题,一定要多加警惕,这很有可能是疾病所导致的
...果出现了手麻的问题,可以用热毛巾敷在患处也可以,用热水袋通过热敷可以促进局部血液循环,达到缓解麻木状态的作用,在热敷同时配合做一些按摩,手法效果会更好。2、尽可能的双手并用有的时候发麻的情况是和过度的...……更多
腿抽筋不仅影响游玩体验,还可能导致疼痛和不适
...关节,用手抱住膝盖,向后拉伸。3.局部热敷:可以使用热水袋对抽筋的部位进行热敷,以促进血液循环,缓解肌肉痉挛。4.按摩:可以请同行者帮助按摩抽筋的部位,以放松紧张的肌肉。也可以使用按摩器具,如按摩球、按摩...……更多
年过70的女人,还需要男人吗?这三位老人说出了心里话
...天下雨膝盖就会很疼,老伴在的时候,每天晚上他都会拿热水袋帮我暖腿,我想吃什么,他都会给我买。自从老伴走后,每当膝盖疼的时候,我只能自己去拿热水袋,有时候因为疼痛,我就会坐在地上缓一会,我虽然有两个儿子...……更多
家里老年年纪68岁以上的,儿女们就要多注意这几个关节方面
...关节痛的简单而有效的方法。在关节痛发作时,可以使用热水袋或热毛巾敷在疼痛的部位,以舒缓疼痛和放松肌肉。而当关节肿胀或炎症明显时,冷敷可以帮助减轻炎症和肿胀。在使用热敷或冷敷时,记得不要过度使用或直接将...……更多
...,还要避免过度的精神紧张。规律作息,不要熬夜。采用热水袋外敷下腹部,可以加速血液循环,减轻盆腔充血,达到预防痛经目的。此外,月经来潮前天,用热水泡脚每天1-2次,在预防痛经方面同样有效。月经来潮前应注意下...……更多
2022-12-23 21:02:00痛经,这是,方法
华商记者帮|室内温度低于18℃ 金辉云著小区部分业主渴望过个暖冬
...得开空调暖风,不然太冷了。”“我们老两口,要灌两个热水袋才能暖和些。”因为暖气温度不达标,西安市金辉云著小区部分业主只好自己想办法让家里热一点。郭女士是金辉云著小区6号楼业主,房子是2019年买的,今年7月份...……更多
为什么一来姨妈,子宫就会收缩?一文科普下
...够冻着,特别是盆骨和子宫部位,可以在小腹部位放一个热水袋或者是热水杯,可以促进腰部和腹部的血液循环,缓解疼痛感,多穿一些衣服,不要露肚脐,如果需要用水的话,一定要用热水,避免触碰冷水。红糖水如果女性的...……更多
胃胀痛吃什么好
...了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。3、生姜生姜常被用于调味品,但它也有很多益处。生姜可以促进血液循环,对抗炎症和刺激消化,还能减少体内自由基的产...……更多
2022-12-20 16:10
...潮文创,“火”到了新春市场。甘肃省博物馆的罐语千年热水袋、河南博物院的伏羲女娲棒棒糖、故宫博物院的兔年春联礼包走进了更多消费者的视野,为新年增添了一份厚重的历史底蕴。 ……更多
翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
...痛经会明显加重,因此在经期要做好保暖,多喝热水,用热水袋敷,热敷下腹,促进血液循环能有效缓解不适。二、不喝咖啡和茶水在经期要注意咖啡和茶水少喝,里面所含的咖啡因以及茶碱会让痛经加重多喝热水,避免这些饮...……更多
不再怕冷!学会这3个生活小窍门,温暖舒适过冬季
...,厚实舒适的袜子和鞋子是必不可少的。还可以考虑使用热水袋或电热毯,它们在寒冷的夜晚提供额外的温暖。增强体质,抵抗寒冷除了室内保温和个人保暖外,增强体质也是冬季抵抗寒冷的关键。一个强壮的身体更能适应低温...……更多
中医护理创新暖民心
...身,又暖心中药塌渍是中医传统疗法,每次贴敷前都需要热水袋辅助加热。如加热后不能立即使用,塌渍会很快降温。因其保温时间较短,需要反复加热,因此治疗效果不佳,而在家中自行贴敷时,还不易掌握加热时间及温度。...……更多
如何区分正常和病理性青筋?不妨多学习下
...敷、抬高患肢、制动等措施改善,急性期后可用热毛巾、热水袋热敷,以促进淤血消散,改善青筋明显。03如何区分正常和病理性青筋? 1.正常的青筋正常的青筋应该是相对比较直的,而且是该出现的地方出现,比如说内侧皮肤...……更多
脑出血病人的健康教育
...障碍时,让患者认识到缺陷的存在,用健侧试水温,使用热水袋保暖时水温应低于50℃,外包毛巾,防止烫伤。7.监测血压、血糖、血脂(1)监测血压。对于高血压患者应配合药物降压,同时改变不良生活方式,如要低盐、低脂...……更多
胃疼吃什么食物调理
...了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。2、菠菜菠菜对胃是很有好处的,因为它能够促进胃部和胰腺分泌一些分泌物,达到保护胃部的作用。另外对于肠道也有保护...……更多
2022-12-21 12:10食物
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...了解干燥产生的原因,是护理肌肤的第一步。寒风凛冽:低温与低湿度的双重夹击秋冬的气温骤降,空气湿度也随之下降。皮肤表层的水分容易在这种环境中蒸发,导致天然保湿屏障受损。这不仅使皮肤失去原有的润泽,还容易...……更多
中医护理揭秘:如何缓解颈椎病
...肌肉处于持续性痉挛的状态。具体做法是使用热毛巾或者热水袋对颈肩、背部热敷,但要注意温度不能太高,避免烫伤皮肤。四、理疗物理疗法对颈椎病有很好的缓解作用,在患者急性发作期,可以使用离子透入、间动电流或者...……更多
大姨妈来了吃什么东西好
...,对身体好。如果肚子疼可以服用点儿红糖姜水,同时用热水袋热敷腹部,平时也应注意保暖,避免着凉。注意饮食调理,多吃热乎食物的和新鲜蔬菜水果,少食凉硬、辛辣等刺激性食物。同时应注意休息,避免劳累。月经期间...……更多
一吃东西就肚子疼如何缓解
...会引起肚子疼而且还会引起恶心呕吐。多喝热水,或者用热水袋敷肚子来缓解肚子疼痛的症状,吃清淡的食物。6、如果各种方法都尝试过后,肚子疼还没有得到解决,及时去医院进行详细检查,以免延误病情。吃东西肚子疼原...……更多
不是所有肌肉酸痛都是乳酸堆积,3招轻松辨别和缓解肌肉酸痛
...冷敷包冷敷15-20分钟,避免直接接触皮肤,而温敷时使用热水袋或暖敷包,同样注意保护皮肤不受伤害。拉伸与按摩:柔软你的肌肉定期进行轻柔的拉伸可以提高肌肉的柔韧性,减少未来运动时的疼痛风险。在感到肌肉紧张或疼...……更多
十病有九寒,少吃这种“伪暖身”食物!记住两不吃、三常吃,温暖过冬
冬季天气寒冷,除了暖手宝、热水袋等辅助工具,很多人想着“吃出暖意”,于是羊肉汤、牛肉汤、火锅、串串,再配点小酒,一顿下来,心里暖暖的~但小二想提醒大家,这些方法未必靠谱!这些“暖身食物”并不靠谱1烈酒喝...……更多
糖尿病病人的健康教育
...鞋袜要合脚,卫生,透气,不用热水烫脚及使用电热毯,热水袋等以免烫伤。3) 出现心慌出汗、恶心呕吐以及有明显的饥饿感等低血糖情况应立即喝糖水,防止低血糖的发生。诱发酮症酸中毒时,出现倦怠、食欲不振甚至昏迷...……更多
孩子“阳了”怎么办?如何退烧、用药? 听市一医院儿科专家详细说
...上升期时常伴有手脚冰凉、打寒战的情况,这时候可以用热水袋取暖,也可以适当增加衣物直到舒适。在高热持续期时体温平稳,只需做好四肢保暖。体温下降时,孩子往往手脚发热,这时可以适当减少衣物,增加散热,如果出...……更多
杨幂官宣与嘉行结束合作关系,军装造型美翻众人,网友:期待
...挑不出一丝瑕疵。不仅如此,大幂幂当日穿着军装、抱着热水袋的造型还引起了不小的热议,英姿飒爽的军装配上粉色热水袋,这反差感还是有点可爱呀,哈哈哈。 除了军装造型外,大幂幂在开机当日的黑皮衣look也是飒气满满...……更多
子宫内膜薄怎么办?四种方法帮你恢复正常厚度
...健,女性每次在来月经的时候必须要注意保暖,可以用个热水袋放在肚子上面,这样能够增快血液循环的速度,疼痛感自然就消失了。3、运动保健在平常生活中女性可以多参加一些体育锻炼,不需要太大强度的锻炼,只要是自...……更多
中医如何快速缓解痛经
...的一种外治法,对于寒凝血瘀型痛经尤为有效。通过使用热水袋、热毛巾或热盐包等物品,对小腹进行热敷,可以帮助温暖子宫,散寒止痛,促进局部血液循环,舒缓子宫平滑肌的紧张状态,达到快速缓解疼痛的目的。(二)按摩...……更多
...,然后根据具体疼痛的位置找对症,此时还可以准备一个热水袋,放在腹部,这样可以有效地缓解腹部疼痛。” ……更多
更多关于健康的资讯:
再续前缘!北京协和医学院与贵州医科大学签约合作
7月20日,中国医学科学院北京协和医学院王辰院士一行来到贵州医科大学,就对口支援贵州医科大学培养临床医学专业本科生和护理学科建设签订协议
2024-07-22 23:09:00
贵黔医院“磐石行动”:提升腔镜技能,强化微创水平
7月20日,贵黔国际总医院(下称“贵黔医院”)举行第一届青年医师腔镜技能提升培训月结业仪式,通过为期三周的理论授课、操作练习和实际考核
2024-07-22 23:09:00
在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00