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老年人要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食
...深度睡眠质量进一步下降。所以,老年人既要补充蔬菜、水果、粗粮、豆制品等素食,也要注意补充鸡鱼肉蛋和乳制品等富含优质蛋白质的食物。只是,那些高糖和高脂肪的食物要少吃,什么是高糖和高脂肪食物?比如甜的糖果...……更多
血糖高不一定就是糖尿病,很多原因均可导致血糖升高
...不科学的。糖尿病患者的饮食要均衡,五谷类、蔬菜类、水果类、肉类等,这些都要食用,这样才算“吃得对”“吃得好”,只有这样,身体才有“能力”去抵抗糖尿病,控制血糖水平。 水果可以吃,选择很重要。因为水果中...……更多
厨房里这些食材,若出现变质,切记别吃了,否则易危害健康!
...虫。如果大米出现发霉状况的话,一定要禁止食用。 5、水果大家都知道水果一般是无法长期保存的,尤其在炎热的夏天,如果没有冷藏的话,有的水果可能没几天就变质腐烂了。同时,即使将水果冷藏,时间也不宜过久,容易...……更多
359元/斤的车厘子,连中产都害怕
...。就在前两天,浙江绍兴一网友吐槽说,她在某品牌连锁水果店买了一盒草莓,一盒车厘子,结账时傻眼:总价居然630多元!拿出小票一看,好家伙,车厘子就占了583元。瞅瞅这长相,红黄相间,倒也不像多金贵的样子,可人家...……更多
再续“情缘”!武鸣沃柑走进哈尔滨
...已成功在大连市举行。 当天,沃柑生产企业走访了哈达水果批发市场、地利生鲜门店,了解水果贸易情况和商户需求,洽谈合作。活动期间,主办方还在地利生鲜门店开展“试吃购买”优惠活动,邀请武鸣区助农大使、三农博...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...帮助调节身体的阴阳平衡,增强免疫力和抵抗力。2.新鲜水果水果是一种理想的早餐食物,富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,有助于保护血管健康和减少心血管疾病的发生。适合中老年人食用的水果有苹果、香蕉、柚子等,可...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...一种日常现象。养护胃部可以从食物方面入手,许多常见水果可以帮助修复胃黏膜、减少胃部疾病的发展,这些食物对胃部健康起着至关重要的作用。下面来详细了解一下这些可以养护胃部的食物。胃病可以分为多种类型功能性...……更多
因为“果博会” 成了“万荣人”
...城果业高质量发展的时代画卷扑面而来。万荣展出的特优水果琳琅满目,“雪果”“瑞阳”“文化果”百果争艳;“秋月”“红香酥”“丹霞红”梨味独特;“风味天后”“中蟠系列”蟠桃盛会,红的柿子、紫的葡萄、白的西瓜...……更多
这种水果是“咳嗽克星”,秋冬一定要多吃
被低估的,中国第三大水果。没有什么水果,比梨更适合中国人的冬天。从已经开始下雪的东北,到如今还开着空调降温的广东,从一望无际的华北平原到山陵连绵不断的西南山区,虽然地域和气候天差地别,但不变的是这一...……更多
“10元3个”售价堪比“广西水果”!柳州人实现大闸蟹自由了吗?
...大闸蟹自由”的微信,引发不少柳州人的关注。都说广西水果多,满街叫卖“10块钱3斤”,没想到外地产的大闸蟹来到柳州,也难逃“10元3个”的命运。如此便宜的价格,柳州人实现大闸蟹自由了吗?为此,记者走访柳州一些农...……更多
以群众需求为导向 扩大科技服务范围
...并在实践中不断提升,扩大服务范围,助力帮扶点的精品水果种植和产业结构调整。“你们把果子收了后要把树枝剪一下,进行病虫害防控。如果有水肥条件的话,淋一道水溶肥,因为树枝今年结了一些果,对树枝营养消耗还是...……更多
被列入经营异常名录?百果园:一直按规定期限内报送,已向主管部门澄清
...市。百果园集团在2022年年报中表示,公司是中国最大的水果零售经营商。 除了销售水果之外,旗下门店还销售果干、果汁等果制品,提供大生鲜品类包括蔬菜、鲜肉及海鲜产品、粮油、乳制品等产品的销售。百果园2022年财报显...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...西瓜吗?实际上,西瓜是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果,每100克西瓜果肉中仅含有约30-40卡的热量,远远低于其他很多水果。西瓜的碳水化合物含量也相对较低,每100克西瓜果肉中含有约6克左右的碳水化合物,其中包括约...……更多
抗癌有道 | 低钾血症吃什么好?除了香蕉您还知道哪些……
...薯类,仅三餐就能提供超过2000mg的钾。 03正确选择高钾水果选水果时,不能只看钾含量的高低,还要兼顾“钾营养素密度”,也就是用钾含量除以热量的值,在保证摄入同等热量的前提下,获得更多的钾。这就好比选择“性价...……更多
低温雨雪冰冻天气来临,十堰“菜篮子”供应充足
...从全国各地调运货品,特别是蔬菜、鲜肉、粮油、米面、水果等生活必需品都加大了备货量,供应充足,可以满足市民需求。华西农商城市场部经理李积国介绍,目前该商城每天蔬菜的到货量在600吨左右,水果的到货量在300吨左...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...柑、红美人、脆蜜金柑、金柚、皇帝柑、沃柑……秋冬的水果摊就是柑橘的天下,除了橙子,还有好多好吃的品种,不给孩子吃太可惜了!每个新品种都刷新我们对柑橘家族的认知,酸甜多汁,让孩子们吃得停不下来!例如前段...……更多
市场总体平均价格环比持平
...零售价4.92元/公斤,环比上涨0.4%。肉类、水产品、蔬菜、水果价格下跌。监测数据显示,9月我市肉类零售价28.3元/公斤,环比下跌1.3%。水产品零售均价35.63元/公斤,环比下跌0.3%。蔬菜零售均价7.63元/公斤,环比下跌2.5%,其中10...……更多
国产蓝莓“上位” 味美价廉惹人爱
...价廉惹人爱部分商家走薄利多销路线 一天售出2000盒蓝莓水果商店出售不同品质的盒装蓝莓。花都区的蓝莓产业园(资料图片) 精彩视频扫码可见广州水果“自由度”解码②国产蓝莓接棒进口蓝莓上市,近期正销售火爆。春节...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...方法时,我们常常会听说一些自然疗法,例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性,使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠效果的水果和三个可以帮助...……更多
...内消费水平不断提高,居民对于车厘子等过去高端或奢侈水果的需求有一定程度提升,使得车厘子维持在高价水平。展望后续车厘子价格走势,李春顶认为,未来价格将逐步走向平稳。一方面是当前国内水果供应非常丰富,替代...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:金桔泡水加一宝,美容开胃两不误,好处多多,喝出美丽!
...蜡。那么金桔到底可以放心带皮吃吗?有关专家表示,给水果打蜡是国际上允许的保鲜方法。蜡在水果表面会形成一层保护膜,不仅可以保护水果外皮,提高光泽度,而且还能防止水分蒸发,保留水果鲜香。另外,打蜡后病菌也...……更多
“优”“特”产业强农兴村
...已是个新卡斯人。一开始,他在集镇开了家超市,后来在水果种植中发现了商机,就在卡斯大面积租地种西瓜,还注册了自己的西瓜品牌——“卡斯老瓜农”。李存鹏说,在卡斯种植西瓜有天然的优势,卡斯坝土地肥沃、常年高...……更多
20元一个的雪媚娘,自己用几块钱的材料就能做,超简单,超好吃
...口感是非常的柔软非常饱满的感觉,一整颗的草莓或其他水果,吃起来特别的满足!在外面买的话,一个雪媚娘要20块钱一个吧,但是你们不知道的是,我们自己就可以利用几块钱的材料做出一模一样的雪媚娘,而且味道一点都...……更多
秋日营养养生食谱推荐
...和矿物质的摄入,以增强抵抗力。主要包括新鲜的蔬菜和水果、海产品、菌藻类食物等。二、秋日营养搭配原则1.食物多样,谷物为主:在秋季饮食中,应尽量保证食物种类的多样性,以满足人体对各种营养素的需求。同时,谷...……更多
市场上“奶油草莓”铺天盖地,哪些才有奶油味?
...眼下,正是草莓的时令季节,各大市场上的草莓成为C位水果,其中,奶油草莓尤其受欢迎。业内人士介绍,今年草莓产区产量增加,价格同比去年下降了20%。“白富美”草莓品种“白雪公主”也出现在菜市场里,从100元/公斤的...……更多
糖尿病患者注意,这3类人群可能容易有并发症,需要引起重视!
...出现,同时还需要严格的控制饮食,都说糖尿病人不能吃水果,但是这三种低糖水果,却能放心吃。苹果是我们生活中最常见的水果,它不但价格低廉,容易获得,对身体还有不小的益处,苹果中有一种铬,这种物质和胰岛素中...……更多
关于糖尿病的饮食误区,一文参考下
...搭配一些蛋白质类的食物,比如牛奶。2、糖尿病不能吃水果很多糖尿病患者一点水果都不敢碰,认为水果中含有大量的糖分,吃了会导致血糖波动,其实适量吃点水果对于人体健康也是大有好处的,水果中含有丰富的营养元素...……更多
坚持党建引领 强化产业支撑 切实把党的组织优势转化为推进乡村振兴的强大动能
...王勋勇、顾元亮参加。杨昌鹏首先来到花江镇白泥村精品水果种植基地,察看火龙果、枇杷等水果长势,认真听取水果基地建设运营和助农增收情况,他要求花江镇坚持以市场为导向,围绕市场需求选优水果种植品种,聚焦主体...……更多
这个品牌凭什么?从0到7000家,从蚌埠开到雅加达
...径,可以清晰洞见何为“产品就是王道”。从5元左右的水果茶,到量大实惠的行业首创“桶”装茶饮,甜啦啦靠好喝、不贵且量大迅速占领下沉市场半壁江山。其明星产品10元1000毫升的“一桶水果茶”累计销量超1.1亿杯,并于20...……更多
年年上热搜的东北冻果,我馋了
...亮橘色的冻柿子、红彤彤的冻沙果、姜黄色的冻黄桃……水果被露天摆放着,表面结了一层白蒙蒙的霜。小红书博主@石头剪刀不新鲜状态下口感爽脆的水果,在低温条件下变得沙软,并带有些许酒味,因为果糖在微生物的作用...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
现在很多人都有睡眠的问题,要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下,就开始一个梦接一个梦的不断出现
2024-07-17 06:08:00
五脏有火,吃泻火药没用,中医教你分清哪里上火用对药
最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00