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减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...要放弃的时候,他听说了一种全新的减肥方法——“饱餐减肥法”。这个名字听起来似乎充满矛盾,怎么可能边吃得饱边减肥呢?但正是这个矛盾激起了李华的好奇心。他决定深入了解,并咨询了一位营养专家和医生。医生向他...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
本文转自:中国中医药报本报记者 杨璞大年初一,电影《热辣滚烫》在各大影院上映,女主角贾玲暴瘦100斤,给今年的春节档带来了火热的关注度,由此衍生出的话题霸榜微博热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...急送医。这位平日里乐观的老人,原来一直秘密实行饥饿减肥法,希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例,而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道,饥饿减肥不仅效果短暂,更重要的是,它对...……更多
知名女演员自曝10天瘦12斤!医生紧急提醒
...星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重,受到关注。“伊能静碳循环减肥法”迅速冲上热搜,围观网友们纷纷直呼“去年秦昊,今年伊能静,不愧两口子!”究竟什么是...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...了肥胖患者每天针灸的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。东院区针灸科朱海亮医生曾为一位大体重患者成功减重近50kg,埋线疗法功不可没。腹部推拿可健脾和胃、消食导滞,调节胃肠蠕动,尤其适用于腹型肥胖的患者...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...向测评,一个月掉10斤肉,这还不直观吗?”“冬季超狠减肥法,让你一个月轻松瘦30斤!”……当下,在各大社交平台上,各类减肥教程的视频、帖子层出不穷,一些人甚至成了专门的减肥博主。《法治日报》记者近日调查发...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
...。她开始怀疑,是不是每个人的体质都适合这种单一食物减肥法?单一食品减肥法的问题在于它无法提供身体所需的所有营养成分。单一食品虽然可能在短期内带来体重下降,但长期来看,这种不平衡的饮食会影响到身体的代谢...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...并了解其营养成分和热量。9. 不要轻信无科学依据的快速减肥法:应通过健康的饮食和适度运动来达到减肥目的。10. 不要忽视医生的建议:如果有健康问题,应遵循专业医疗人员的指导。肥胖者应注重平衡饮食和适量运动,通...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
...肥行列。除了健身、节食等减肥方法,许多人瞄准了针灸减肥法。针灸减肥人人都适合吗?4月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院康复前移科治疗师李中英,为大家解答疑问。针灸减肥是一种...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...被查出患有胃溃疡。医生告诉她,如果还是坚持过午不食减肥法,不仅溃疡情况更加严重,甚至还会导致胃穿孔。听完医生的话后,陈女士才意识到了事情的严重性。02过午不食减肥法会给身体带来哪些坏处?1.对女性伤害大从...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
...症。2、胃下垂突然节食很容易对胃造成伤害,通过节食减肥法去减肥的人,往往会感觉到食欲不振、胀气、胀痛,这都可能是胃下垂的征兆。3、脱发头发的生长也是需要营养的,过度节食则会导致营养不足。采用节食减肥法减...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...运动减肥的道路,健康瘦身才是王道!别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦,和我一起迈向健康瘦身新时代吧!最近很火的减肥针,究竟是什么?减肥针是一种用于治疗肥胖或超重的药物,主要有两种类型:利拉鲁肽和司美格鲁肽。...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。小姑娘折腾各种减肥法一斤没瘦还差点晕倒在工位上26岁的小刘是公司的财务,平时很喜欢养生,有时候刷到养生视频介绍的产品,她也会买来尝试。因为运动比较少,压力大时又喜欢吃...……更多
女生用网红减肥法,“减”进了ICU,至今没有度过危险期
说起减肥网上有不少网红减肥法非常流行不少朋友都或多或少的尝试过但这些方法并不适合所有的人如果一味的去尝试有可能会带来生命危险19岁的女生小欣(化名)12月30日和朋友从外地赶来郑州观看跨年灯光秀没想到刚到宾...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科特别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“...……更多
“碳循环减肥法”10天减12斤?
本文转自:扬子晚报“碳循环减肥法”10天减12斤?专家提醒,伊能静晒的这种方法并不适合所有人,更不能长期依赖减肥是大家日常关注的话题 资料图片近日,知名女星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减...……更多
减肥不饿肚 试试分份吃
...扰。吃会儿停会儿 增加饱腹感我们可以采用间歇性进食减肥法,简单地说就是在进餐过程中吃一会儿停一会儿,其原理是结合了饮食和神经调节的机制。通过间断进食,我们给予了身体一定的休息时间,让饭菜在胃中逐渐消化...……更多
提醒大家,减肥五大误区千万要注意
...一种食物前段时间网上有一种非常火的减肥方法,叫做GM减肥法,就是说第一天只吃水果餐,然后到了第二天吃蔬菜等就是单一伙食的方法。最后经过不少减肥博主的实验证明,发现这种方式最后反弹的非常快。而且这种方式只...……更多
2022-12-19 20:05误区,减肥
韩国女团服装又惹争议!网友:这是来不及穿裤子了吗?
...轻松又减肥 阳康后首选散步其实是一姐之前讲过的「NEAT减肥法」的其中一种举措。NEAT就是除去专门的健身运动之外,其他日常活动带来的非运动性热消耗。(对NEAT感兴趣的姐妹可以到文末获取链接~)△比如做家务,遛狗,上...……更多
10天瘦12斤,伊能静减肥食谱火了!网友:不愧两口子
...韩国回来之后最近胖到了56公斤 于是她开始尝试碳循环减肥法Day1:液断,可选择任何无糖饮品,例如牛奶、豆浆、植物奶等,三餐各500ml➕2000ml-3000ml水Day2:蛋白质断,例如鸡蛋、虾,每餐一拳头大小,需少调味Day3:蔬菜断,...……更多
苦瓜“减肥”吃生的还是熟的?很多人都弄错了,难怪越吃越胖!
...在减肥的道路上,也从未停止。于是很多吃货用起了食疗减肥法,其中有一种特别流行的,就是苦瓜减肥法,有的人生吃苦瓜,有的人喝生苦瓜汁,还有人一日三餐都吃炒苦瓜,那么吃苦瓜减肥,到底吃生的还是熟的呢?很多人...……更多
Makiyo暴瘦27公斤,独创晚餐减肥法,网友担心其健康!
...她自豪地宣布,自己瘦了快27公斤,全靠她的独创“晚餐减肥法”。听起来是不是像是某种新兴宗教仪式?只吃晚餐,其他时间靠空气和阳光维生?Makiyo在采访中还特地强调,她现在的体重“不到90斤”。这话听起来,我差点以...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...排满了。除了运动,还有人选择喝“刮油茶”、尝试生酮减肥法等,有的市民则选择到医院求助医生。到医院咨询减肥近日,在广西中医药大学附属瑞康医院针灸科,市民林女士称,自己是“喝水都会发胖”的体质,尽管平时运...……更多
...“除了控制饮食时间,我减肥另一个方法就是‘碳水后置减肥法’,就是在我吃一顿饭的时候,我会先去吃菜,然后再去吃肉,最后吃碳水,保证我的碳水有摄入,但是摄入得不多。”据了解,目前王晓钰也会适当地运动,但是饮食方面没有...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...选择不吃晚饭。最近还有一种号称“能月瘦10斤”的“16+8减肥法”非常流行,选择这种减肥法的人一般会在上午9点到下午5点之间吃东西,晚上饿着。这些选择,哪个更健康?“睡前吃夜宵”真的不好吗?很多人说睡前吃夜宵不...……更多
“过午不食”减肥又养生?女子坚持5年,结果却进了医院!
...何减肥方法都应该在健康的前提下进行;而“过午不食”减肥法,虽然可以帮助减少摄入热量,达到减肥的效果,但长期空腹,会导致身体缺乏能量,影响身体健康;这位女子的经历,也提醒了我们,养生减肥不能盲目跟风;每...……更多
电影《热辣滚烫》热映 燃起人们减肥斗志
...市民纷纷立下瘦身的新春目标。更有人开始效仿“贾玲式减肥法”,对于普通人来说是否可行?减肥是否有“捷径”?2月22日,记者采访了市第二医院运动医学科主任郑雪君,他表示,减肥方案需因人而异,为了更好的自己,要...……更多
这可能是最适合中国人的减肥指南
...的运动减肥方式?想减肥的人究竟该怎么吃?流行的饮食减肥法真的有效吗?到底有没有健康的减肥药?【浪潮工作室】,并回复“减肥”,来看看最适合中国人的减肥方法是什么样的,还可获得14天减肥食谱。除了减肥,关于...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...,好方法教给你很多人一提到减肥就想到要节食,但节食减肥法是肯定不行的。节食减肥在短期内确实是能够产生一定的效果,但是长期坚持不仅容易对我们的肠胃产生损害,还容易导致内分泌失调,人体基础代谢下降。这样减...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...减肥方案有很多,代餐奶昔、代餐饼干、5+2轻断食、苹果减肥法等等都是属于节食减肥,都有效果,但都有显著的弊端,需要结合自身情况来选择,或者请专业人士来指定方案。肥胖人群不当运动容易损伤膝关节“运动可以增加...……更多
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发力推动农村“物流对流”
本文转自:广西日报发力推动农村“物流对流”扬 清微言有道扬 清近年来,广西通过加快快递进村入户和农村物流建设,让农产品出村进城
2024-05-29 07:15:00
爱美烫发店
本文转自:南宁日报幸福时光爱美烫发店◎何小琼姑妈指名要我周日驱车带她到老街烫头发。姑妈每年两次烫发都固执地去老街,不过这是第一次指名要我也去
2024-05-29 07:16:00
全省小麦核心品种展示评价观摩会举行
本文转自:陕西农村报本报讯(记者 黄河)“这两年,我种的麦子品种是‘西农226’,与过去相比,每亩能多收四五百斤,每亩产量是800斤到1000斤
2024-05-29 07:16:00
​龙陵石斛花卉产业势头强劲
本文转自:云南日报石斛花 本报通讯员 徐静 摄本报讯(记者 李建国) 近年来,龙陵县瞄准石斛花卉产业巨大的未来市场空间
2024-05-29 07:17:00
​咖啡产业发展实现“六个全省第一”
本文转自:云南日报本报讯(记者 李建国) 近年来,保山市锚定“3815”战略发展目标,聚焦咖啡全链发展,坚持走高端、精品之路
2024-05-29 07:17:00
全市开展夏季统一灭蚊蝇蟑螂活动
本文转自:南昌日报本报讯 (洪观新闻记者 陈明喜)为有效控制蚊、蝇、蟑螂等病媒生物密度,降低虫媒传播疾病风险。近日,南昌市爱国卫生运动委员会印发方案
2024-05-29 07:22:00
哈市一院普外三科病例获一等奖
本文转自:生活报第八届全国静脉曲张病例大赛东北四省赛区总决赛哈市一院普外三科病例获一等奖生活报讯 (李晓晖 安晨菲 见习记者李晓航 记者王秋实) 5月24日
2024-05-29 07:22:00
民语背包队入村纾困解难
本文转自:云南日报贡山县——民语背包队入村纾困解难“新桥建成后,娃娃上学、运输物资方便又安全。”近日,面对回访监督的贡山独龙族怒族自治县纪委监委民语背包队队员
2024-05-29 07:23:00
白内障等成熟了才做手术?
本文转自:湄洲日报白内障等成熟了才做手术?莆田康复眼科专科医院林玉清讲解莆田康复眼科专科医院院长林玉清说,在日常门诊中
2024-05-29 07:28:00
舟车劳顿送来锦旗
本文转自:湄洲日报舟车劳顿送来锦旗市第一医院消化内镜科为胃结石患者除病痛近日,莆田市第一医院消化内镜科又收到来自南日岛患者送来的一面锦旗和一封感谢信
2024-05-29 07:28:00
“导航”定位  精准治疗
本文转自:湄洲日报九五医院运用骨科手术机器人“导航”定位 精准治疗一名战士训练时不慎摔伤,在九五医院就诊,被骨科诊断为椎间盘性腰痛
2024-05-29 07:28:00
农机销售旺 “三夏”有保障
本文转自:商丘日报柘城县农机销售旺 “三夏”有保障▲5月28日,小麦联合收割机在柘城县岗王镇大李村麦田里作业,田间地头一派忙碌景象
2024-05-29 07:28:00
名医引领  合作共建
本文转自:湄洲日报仙游县总医院消化内镜室名医引领 合作共建自2020年7月合作共建消化内镜基地以来,仙游县总医院消化内镜室在福建省立医院消化内镜中心的帮扶指导下
2024-05-29 07:28:00
指导果农科学应对持续降雨
本文转自:湄洲日报本报讯 (全媒体记者 刘永福)近段时间的持续降雨,给农业生产特别是龙眼等果树生长带来了不利影响。连日来
2024-05-29 07:28:00
夏收夏种抢农时 千方百计保丰收
本文转自:商丘日报麦浪滚滚闪金光,机声隆隆收获忙。在梁园区观堂镇的麦田里,村民们看着从收割机里倾泻而出的金灿灿的麦粒,个个脸露喜悦
2024-05-29 07:29:00