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减肥先“减饭”?不需要!来看看,医生推荐的“饱餐减肥法”
...要放弃的时候,他听说了一种全新的减肥方法——“饱餐减肥法”。这个名字听起来似乎充满矛盾,怎么可能边吃得饱边减肥呢?但正是这个矛盾激起了李华的好奇心。他决定深入了解,并咨询了一位营养专家和医生。医生向他...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
本文转自:中国中医药报本报记者 杨璞大年初一,电影《热辣滚烫》在各大影院上映,女主角贾玲暴瘦100斤,给今年的春节档带来了火热的关注度,由此衍生出的话题霸榜微博热搜一整天。从公开的宣传视频不难看出,贾玲为...……更多
血型减肥法靠谱吗?缺乏科学依据!
...夏将至,减肥一事被许多人提上了日程。“你听过‘血型减肥法’吗?原来不同血型的人群,适合的饮食和减肥方法都不相同!”——近日,“血型减肥法”在网络上掀起了一股效仿之风,引发众多网友讨论。◢“血型减肥法”...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...急送医。这位平日里乐观的老人,原来一直秘密实行饥饿减肥法,希望能减轻那些年积累的体重。李大爷的故事不是孤例,而是许多追求健康、美丽身材人士的写照。他们可能不知道,饥饿减肥不仅效果短暂,更重要的是,它对...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...了肥胖患者每天针灸的麻烦和痛苦,是繁忙现代人首选的减肥法。东院区针灸科朱海亮医生曾为一位大体重患者成功减重近50kg,埋线疗法功不可没。腹部推拿可健脾和胃、消食导滞,调节胃肠蠕动,尤其适用于腹型肥胖的患者...……更多
“贾玲要减肥100斤”冲上热搜!中止拍摄,网友看懵:不敢想象
...到蔬菜、水果和虾蛋,基本没有碳水。而贾玲好友沈腾的减肥法也曾引发讨论。沈腾从原来的170斤掉到150斤,足足少了20斤。他跟大家分享:“168”减肥法——一天24小时内,16小时不吃饭,剩下8小时可以吃。不过对于这些快速...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...向测评,一个月掉10斤肉,这还不直观吗?”“冬季超狠减肥法,让你一个月轻松瘦30斤!”……当下,在各大社交平台上,各类减肥教程的视频、帖子层出不穷,一些人甚至成了专门的减肥博主。《法治日报》记者近日调查发...……更多
女子每晚一个红薯减肥,坚持半年后,现在身体状况怎么样了?
...。她开始怀疑,是不是每个人的体质都适合这种单一食物减肥法?单一食品减肥法的问题在于它无法提供身体所需的所有营养成分。单一食品虽然可能在短期内带来体重下降,但长期来看,这种不平衡的饮食会影响到身体的代谢...……更多
短视频博主在减肥训练营离世,“管住嘴、迈开腿”不是万能公式
...轻断食、限能量、生酮饮食等等,我们一般是推荐限能量减肥法,即限制总体能量的摄入,但保证蛋白质、碳水、脂肪三大功能营养物质的比例。对于其他的减肥方法,可能会涉及到一些不良反应,或者是没有完全经过临床试验...……更多
伊能静再度翻车!?继秦昊减肥法吃出事后姐又顶风作案了…
...记得前段时间伊能静给老公秦昊独家定制爆火全网的秦昊减肥法嘛?结果没出半个月就全网翻车…一姐看有的姐妹在网上说,执行秦昊减肥法的第三天就进医院了…继秦昊减肥法火爆全网并引起巨大争议后,伊能静老师又「顶风...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...并了解其营养成分和热量。9. 不要轻信无科学依据的快速减肥法:应通过健康的饮食和适度运动来达到减肥目的。10. 不要忽视医生的建议:如果有健康问题,应遵循专业医疗人员的指导。肥胖者应注重平衡饮食和适量运动,通...……更多
健康问太和 | 针灸减肥人人都适合吗?
...肥行列。除了健身、节食等减肥方法,许多人瞄准了针灸减肥法。针灸减肥人人都适合吗?4月24日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院康复前移科治疗师李中英,为大家解答疑问。针灸减肥是一种...……更多
“低碳减肥法”风靡全网 碳水化合物真是变胖主因吗
...饮食,到“断碳”“碳循环”,再到最近爆火的“某明星减肥法”……夏日来临,随着人们身材管理意识的提升,社交媒体上,“控碳”“控糖”话题热度高涨,各种通过减少或阻断碳水化合物摄入的减肥方式广受追捧。碳水化...……更多
怎样才能更安全更健康地减肥瘦身?不妨多学习下
...被查出患有胃溃疡。医生告诉她,如果还是坚持过午不食减肥法,不仅溃疡情况更加严重,甚至还会导致胃穿孔。听完医生的话后,陈女士才意识到了事情的严重性。02过午不食减肥法会给身体带来哪些坏处?1.对女性伤害大从...……更多
我们如何进行又科学又简单的减肥呢
...会影响到减肥啦。2.咖啡。网上曾经流行过一种叫做咖啡减肥法的方式。原理是基于咖啡有助于消除水肿,可使体内泌尿系统运转速率加快,所以部分由于水肿而显胖的人,确实是依靠咖啡瘦下来了。但实际上,一定要分清楚消...……更多
你还在靠着节食减肥吗?大姨妈都在抗议了!
...症。2、胃下垂突然节食很容易对胃造成伤害,通过节食减肥法去减肥的人,往往会感觉到食欲不振、胀气、胀痛,这都可能是胃下垂的征兆。3、脱发头发的生长也是需要营养的,过度节食则会导致营养不足。采用节食减肥法减...……更多
只喝水就能减肥?“液断”减肥法靠谱不?
本文转自:江淮晨报只喝水就能减肥?“液断”减肥法靠谱不?专家提醒:长期这样做会有不利影响,切勿盲目跟风一到夏天,与减肥相关的话题便热度飙升。继生酮饮食法火了后,一种声称无需运动,一天只喝液体的“液断...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...运动减肥的道路,健康瘦身才是王道!别再被那些奇怪的减肥法忽悠啦,和我一起迈向健康瘦身新时代吧!最近很火的减肥针,究竟是什么?减肥针是一种用于治疗肥胖或超重的药物,主要有两种类型:利拉鲁肽和司美格鲁肽。...……更多
刘畊宏直播推荐减肥智商税!?这套路也太狠了…
...。话说在国外这几年有一个爆火且行之有效的三周「勇者减肥法」,非常适合下定决心减肥的姐妹。而它最厉害的地方就是针对腰腹、大腿之类的顽固脂肪!这个方法是通过对饮食的种类和周期的把控,从而实现对身体激素的控...……更多
工作两年胖40斤 26岁姑娘减肥差点饿晕在工位上
...哪种网红试哪种。小刘就是其中的一位。小姑娘折腾各种减肥法一斤没瘦还差点晕倒在工位上26岁的小刘是公司的财务,平时很喜欢养生,有时候刷到养生视频介绍的产品,她也会买来尝试。因为运动比较少,压力大时又喜欢吃...……更多
15岁少女减肥至24.8公斤去世,什么加剧了身材焦虑
...2年中国瘦身网民减肥现状调查,59.3%的瘦身人群采用节食减肥法,节食减肥已成为大众瘦身首选。 上海市精神卫生中心临床心理科主任、进食障碍诊治中心负责人陈珏告诉中国新闻周刊,厌食症患者很多都是从节食减肥开始的...……更多
女生用网红减肥法,“减”进了ICU,至今没有度过危险期
说起减肥网上有不少网红减肥法非常流行不少朋友都或多或少的尝试过但这些方法并不适合所有的人如果一味的去尝试有可能会带来生命危险19岁的女生小欣(化名)12月30日和朋友从外地赶来郑州观看跨年灯光秀没想到刚到宾...……更多
5个摆烂减肥方法,让你夏天拥有A4腰
...完全躺着瘦是不可能的,但是下面的方法绝对属于“摆烂减肥法”,简单易行好操作。一、16+8饮食减肥法16+8饮食减肥法非常适合懒人减肥,因为它不需要去严格地计算食物的热量,关键你在8小时的进食时间里几乎不需要忌口,...……更多
胖孩子减肥不能“盲修瞎练” 南山妇幼“世界肥胖日”发出提醒
...有的“移植”大人的减肥餐和运动方案,更有的“自创”减肥法,等等。以刚刚过去的“世界肥胖日”为契机,近日,南山区妇幼保健院儿童生长发育科特别举行预防儿童肥胖的讲座和义诊,特别提醒家长,孩子科学减肥不能“...……更多
减肥路上的5条弯路,可别走错道
...正常的新陈代谢,所以不建议采用该方法。第三,保鲜膜减肥法?有一种说法是在你想要瘦的部位涂上减肥霜,缠上保鲜膜开始运动,不要多久你就发现自己瘦下来了。殊不知这种方法特别不靠谱,因为当人们用保鲜膜将自己想...……更多
“碳循环减肥法”10天减12斤?
本文转自:扬子晚报“碳循环减肥法”10天减12斤?专家提醒,伊能静晒的这种方法并不适合所有人,更不能长期依赖减肥是大家日常关注的话题 资料图片近日,知名女星伊能静在社交平台晒出减肥食谱,称自己采用“碳循环减...……更多
减肥不饿肚 试试分份吃
...扰。吃会儿停会儿 增加饱腹感我们可以采用间歇性进食减肥法,简单地说就是在进餐过程中吃一会儿停一会儿,其原理是结合了饮食和神经调节的机制。通过间断进食,我们给予了身体一定的休息时间,让饭菜在胃中逐渐消化...……更多
提醒大家,减肥五大误区千万要注意
...一种食物前段时间网上有一种非常火的减肥方法,叫做GM减肥法,就是说第一天只吃水果餐,然后到了第二天吃蔬菜等就是单一伙食的方法。最后经过不少减肥博主的实验证明,发现这种方式最后反弹的非常快。而且这种方式只...……更多
2022-12-19 20:05误区,减肥
穴位埋线疗法:夏季减肥正当时,和多余的肉肉说byebye
...科筋伤病区的医生陈安静为大家介绍一种科学高效的医学减肥法——穴位埋线疗法。穴位埋线疗法的作用穴位埋线疗法是中医针灸经络理论与现代物理学相互结合发展的产物,又称长效针灸,具有针、线、穴三重作用。医生结合...……更多
比“白幼瘦”更恐怖的是,抵制减肥!
...在嚷嚷着“我要减肥”。减肥的方法有很多,生酮法、5+2减肥法、16+8减肥法、喝水减肥法等等。 杨幂采访中被问到身材焦虑问题,坦白承认“我92斤,不配叫做瘦子”。明星在网上公开各种减肥食谱,关晓彤的包菜汉堡,常年...……更多
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柳河县:不误农时春耕忙
本文转自:人民日报客户端门杰伟节气不等人,春日胜黄金。柳河县抢抓关键时期,全面开展春耕生产,目前,旱田播种已接近尾声,水田插秧预计5月15日开始
2024-05-08 22:56:00
营养食疗:吃得对,让三高、心脑血管等80%的疾病远离!
咱们中国人常讲:病从口入,说的就是想要身体健康,就需要吃得干净。中国著名营养医师夏萌曾结合自身患病经历和10w+临床病例
2024-05-08 19:42:00
青海爱尔眼科医院五一假期这场角膜塑形镜摘戴大赛好精彩呀
说起角膜塑形镜,相信现在很多家长和孩子都不陌生。因为其安全性、近视防控的有效性,已成为越来越多近视孩子、家长的选择,角膜塑形镜的日常护理及摘戴方法极其重要
2024-05-08 19:43:00
胎记诊疗国标备案单位揭牌仪式在成都博肤隆重举行
2024年5月4日胎记诊断和治疗国家标准制定备案单位揭牌仪式将在成都博肤胎记医学研究院隆重召开,标志着我国胎记诊断和治疗领域迈出了重要一步
2024-05-08 22:49:00
长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典成功举办!
2024年4月27日,长轻客户答谢会暨首届“健康蜕变大使”颁奖盛典在京成功举办。100多位来自各行各业的在长轻优秀客户
2024-05-08 22:50:00
印江自治县人民法院举办干部荣誉退休仪式
近日,印江自治县人民法院为司法警察大队张勇同志举办了温馨而隆重的干部荣誉退休仪式。院党组成员、副院长杨正飞主持仪式,全体干警参加了此次仪式
2024-05-08 22:56:00
德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会
近日,德江县煎茶镇召开2024年未成年人保护工作专题会。煎茶镇党委书记彭明亮主持会议。镇党委班子成员、各部门负责人、各级关工委主任
2024-05-08 22:56:00
贵州省老年摄影学会开展云南摄影采风活动
近日,一支充满活力的老年摄影团队踏上了前往云南建水和元阳梯田的采风之路,由贵州省老年摄影学会的资深老师沈龙生亲临指导、会长余安中亲自带队的50余位会员背着摄影器材
2024-05-08 19:21:00
遵义市老年大学书法提高班开展翰墨欢歌迎“五一”活动
近日,遵义市老年大学书法提高班在室外开展翰墨欢歌庆“五一”活动。活动在《没有共产党就没有新中国》《歌唱祖国》歌声中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
贵阳学院关工委指导启弘印社举办“二十四节气”书法展
为丰富学生的校园生活,近日,由贵阳学院关工委、贵阳学院离退休工作处主办,启弘印社 “二十四节气”书法展在贵阳学院博雅楼二楼大厅举行
2024-05-08 19:21:00
贵阳市市场监管局组织离退休干部收看全国离退休干部网上专题报告会
近日,贵阳市市场监管局认真组织离退休干部和老干部工作人员通过“离退休干部工作”微信公众号收听收看第22场全国离退休干部网上专题报告会
2024-05-08 19:21:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬优良革命传统 筑牢理想信念根基”主题党日活动
为进一步丰富组织生活,激发退休的党员干部的光荣感、使命感,切实发挥老党员的先锋模范作用,5月6日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-05-08 19:21:00
务川自治县丰乐镇老干部结对帮扶暖童心
5月6日,务川自治县丰乐镇老干部对结对帮扶的留守未成年人开展走访慰问,了解其近期的生活及学习情况。在留守未成年人家中,老干部们与孩子们面对面交流
2024-05-08 19:21:00
遵义市公安交管局组织退休民警代表观看全市公安交警系统警务技能大比武活动
近日,遵义市公安交管局组织退休民警代表观看全市公安交警系统警务技能大比武活动。技能大比武活动在庄严的升国旗仪式中拉开序幕
2024-05-08 19:21:00
特别聚焦|长春体育中考开考 专家提醒:考前喝“氮泵”不可取
近日,长春市中考生将陆续迎来体育测试。如何能够让孩子保持精力充沛,在体育中考中不丢分?红牛、咖啡、葡萄糖、液体氮泵……“体考前这些功能性饮料是否有用
2024-05-08 19:26:00