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本文转自：广州日报当下，在各大社交平台上，各类减肥教程的视频、帖子层出不穷，一些人甚至成了专门的减肥博主。记者近日调查发现，除健身、节食等减肥方法之外，有不少减肥博主推崇“吃吃喝喝生活化减脂方式”“...……更多
2024-02-06 04:01:00减肥,营销,减肥,健康,大社,方式
...葵+10ml基础油稀释后按摩于身体肌肤松弛的部位即可。5.减肥瘦身每次节后，总会看到很多女士胖了三圈，可也总是有那么几个人很快就能瘦回来，看得眼红不如找找办法。以下减肥瘦身办法赶快学起来。减肥塑形配方：迷迭香3...……更多
2024-01-05 01:35:00美白,精油,配方,肌肤,身体,精油
...则，创设“祛脂通脉汤”。原方为何首乌20g，桑葚20g，生山楂30g，葛根12g，焦枣仁20g，丹参2g，川芎10g。胆固醇不降将生山楂加至60g，甘油三酯不降加红花15g、桃仁10g，胸阳不振加瓜蒌15g、薤白10g，不寐失眠加焦枣仁30g、磁石20g...……更多
2023-10-16 09:55:00高脂血症,肝肾,葛根,精血,脂蛋白,太和
...所以很多人在冬天，早上或者晚上都选择不吃，从而达到减肥的功效。其实在早上和晚上，不适当的吃一些食物，会对胃造成一定的伤害，所以我建议大家在冬天，如果怕长胖，可以在早晚吃一些低脂又饱腹的食物！比如大家熟...……更多
2023-12-27 06:08:00荞麦,小米,面条,大米,冰箱,荞麦
...心脏的愈后。另外，糖尿病患者也不要想着不吃晚餐能够减肥。根据我国疾控中心的表示，只有一日三餐才符合人体的正常饮食规律，如果其中任意一餐不吃，其饮食规律受到影响之后，机体无法获取足够的能量，便会导致机体...……更多
2023-01-12 21:48:00二天,血糖,晚餐,血糖,糖尿,机体
...豆银耳汤具有预防便秘、美容养颜、降血压、润肺滋阴、减肥瘦身等多种功效。食用红豆银耳汤还可以提高人体免疫力，银耳中含有多种营养成分，包括酸性多糖、蛋白质、脂肪、膳食纤维等，这些物质对人体有很大的益处。红...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
减肥已经成为了很多人生活中的重点事情之一，俗话说得好，“一白遮百丑，一胖毁所有”。因此，不论是男生，还是女生总是拼了命的去减肥。但是，减肥也应该选对方法，不然光耗费时间不说，还可能劳心劳力。其实，很...……更多
2024-01-28 06:25:00减肥,健康,减肥,热量,时候,正餐
...香蕉的24倍，吃土豆能为人体提供丰富的热量，还能促进减肥，消除水肿，补钾通便，祛湿排毒，同时，它也被称之为是抗衰老的优质食物。总之，多吃土豆好处多多。
今天，我买了2个小土豆，搭配自己家里种植的青椒和胡萝...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...丽的名片。 作为全市第一个区域公用品牌，“甜红子”山楂种植面积突破2.3万亩，年产山楂2000万斤以上，可实现销售收入1.2亿元，各类储存、销售业户已达到50多家，真正实现了“小红果，大产业”；在羊流镇三洼村，每天有...……更多
2023-12-15 22:39:00新泰,五名,品牌,工程,新泰,新泰市
...向测评，一个月掉10斤肉，这还不直观吗？”“冬季超狠减肥法，让你一个月轻松瘦30斤！”……当下，在各大社交平台上，各类减肥教程的视频、帖子层出不穷，一些人甚至成了专门的减肥博主。《法治日报》记者近日调查发...……更多
2024-02-05 14:05:00生意经,生意,背后,减肥,经验,减肥
...水果代餐”不可取一天摄入多少水果合适？“水果代餐”减肥法一度很流行，很多人以水果作为每餐的唯一热量来源，造成热量缺口，从而达到减肥的目的。“这样的办法是很不可取的，如果长期这样吃，会导致人体营养失衡。...……更多
2024-01-19 07:32:00急诊,水果,糖尿,水果,糖尿病,大伯
...化合物，多吃优质的肉类。这个时候就不要通过戒碳水来减肥了，不吃碳水也会引起脱发。”图截自北京时间“期待5月份春暖花开之时大家都有一头飘逸的头发。”“如果三个月后没好转还是需要来看医生的。”你“阳康”后...……更多
2023-01-10 13:24:00脱发,脱发,头发,后遗症,毛囊,杭州
...大量的膳食纤维，能增加饱腹感，减少食欲，从而有助于减肥。此外，红薯的热量相对较低，每100克只要116千卡的热量，比白米饭还要低。其次，红薯有助于降低胆固醇。它含有丰厚的植物甾醇，能够降低血液中的胆固醇程度，...……更多
2024-02-01 11:24:00癌细胞,红薯,答案,还是,结果,这是
...家的冰箱和储物柜里，摆放着黑豆、黄豆、绿豆、黑米、茯苓、山药等20余种煲粥材料。每天，他都会煲不同口味的粥给妻子喝，以保证每天摄入充足的营养。“她的嘴巴只能张到两颗花生米大小，每次只能一点一点喂她吃，一...……更多
2023-01-05 06:45:00妻子,天球,妻子,三水,流食,佛山市
...汁能够生津止渴、助消化、解酒毒，常吃一些柚子不仅能减肥瘦身、美容养颜，而且还可以帮助止咳化痰、清咽利喉、缓解嗓子肿痛感、开胃、辅助治疗慢性支气管炎和慢性咽炎。3.樱桃樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
...的地方。除了以上提到的好处外，藿香正气水还可以起到减肥的作用。虽然藿香正气水不是专门用于减肥的药物，但其具有祛风散寒、化湿和中等功效，能够改善脾胃虚弱、湿气重引起的肥胖症状。具体使用方法是：每天晚上洗...……更多
2024-04-28 06:50:00藿香,脚底,正气,好处,藿香,正气
...夫的文章，题为《少点零食，多些满足：有些食物相当于减肥药》。全文摘编如下：近几个月来，我一直在研究新药物诺和泰（Ozempic）和司美格鲁肽（Wegovy）是如何显著减轻体重的。这两种药物都含有一种化合物——司美格鲁...……更多
2023-12-01 14:20:00纤维,食物,纤维,杜卡,格鲁,食物
...葫芦，一手糖炒栗子，以免肠胃不适来搅局。姜奥表示，山楂中含有鞣酸，板栗中含有蛋白质、淀粉和脂肪。鞣酸和蛋白质在胃酸的作用下容易形成鞣酸蛋白，这是一种沉淀物，在胃中不易消化，时间长了容易形成胃石症。“尤...……更多
2024-01-17 01:04:00味儿,健康,足底,栗子,沈阳,桡骨
...，正是因为严重肥胖者越来越多，在生活习惯无法改变、减肥失败的情况下，他们的健康受到严重威胁，不得不走进医院寻求帮助。
“你看现在年轻人，如果手里不拿一杯奶茶感觉就和时尚脱节，这种习惯正在为他们埋下健康...……更多
2023-11-21 03:26:00肥胖,医院,小张,胰腺,胰腺炎,健康
...具有滋补作用，可益肺止咳，滋肾益精，健脾益胃，亦可减肥。山药含有皂苷，能降低胆固醇和甘油三酯，对高血压和高血脂等病症有改善作用，老人孩子吃都是很棒的。今天推荐用山药培根做的山药培根丸，一滴油都不放，滋...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
碧生源减肥茶具有减肥、清理肠道、促进新陈代谢的作用。碧生源减肥茶不仅可以减肥润肠，还可以排除多余的肠道毒素，使人面部更加红润有光泽，避免引发痘痘或者是其他色斑。对于一些便秘严重的人更是非常有效，还可...……更多
2024-02-11 22:02:00减肥茶,生源,功效,作用,减肥,减肥茶
...的子宫内膜的受伤和粘连，从而导致月经量少。4、过度减肥很多女人为了瘦，会通过过度节食减肥。这样一来，身体正常运转所需的营养物质和能量得不到满足，从而会导致月经量少。长期“月经量少”的危害1、影响生育力当...……更多
2023-10-09 08:46:00越来,月经,越来越,女性,月经,卵巢
减肥不是简单加减法很多人一说减肥，就想到“管住嘴，迈开腿”，仿佛这是减肥的万能公式。但其实，减肥并不是简单的加减法。单纯减少摄入、增加消耗，虽然短期内可能看到效果，但长期来说，可能会引发身体代谢降低...……更多
2024-04-22 09:52:00王道,减肥,减肥,身体,心态,加减法
健康是每个人生活中不可或缺的一部分，而减肥作为许多人追求健康的一种方式，其科学性和合理性一直备受关注。最近“贾玲式减肥”在网络上掀起了一股热潮，让无数人为之震撼，但是这种减肥方法是否真的科学有效？我...……更多
2024-02-26 16:34:00科学减肥,减肥,科学,健康,减肥,科学
...复性饮食，加之缺乏运动，体重直线飙升。她尝试过很多减肥方法，仍没能成功减重。怀孕前，她的体重已高达256斤，BMI值为44.3kg/m²、超出正常女性近一倍，属于极重度肥胖。“孕前就总觉得渴，喝得多，尿频。”李女士回忆...……更多
2024-02-26 19:40:00多学科,重量级,孕妇,周期,重量,协和医院
...以去外感之风。除了这三款粥外，还可常食薏米红枣粥、茯苓粥、党参山药薏米粥等。薏米红枣粥能健脾胃、消水肿、补血养身；茯苓粥能够利水渗温、安神养心；党参山药薏米粥，党参味甘益气，山药健脾，薏米祛湿，三者合...……更多
2024-02-19 08:20:00气话,雨水,养生,要点,雨水,春雨
...骨折风险。4.出现饮食紊乱症，如厌食、暴食或过度节食减肥厌食症是骨质疏松症的一盏警示红灯。过度减肥容易降低激素水平导致月经紊乱，雌激素水平降低会直接影响女性骨骼健康。专家建议，厌食症或暴食症患者应及时治...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
...。同时，膳食纤维还可以增加饱腹感，有助于控制饮食，减肥人士的理想选择。增强免疫力南瓜富含β-胡萝卜素，这种物质在体内可以转化为维生素A，有助于增强人体免疫力。维生素A是一种重要的免疫营养素，可以促进淋巴细...……更多
2023-12-20 19:22:00拍档,南瓜,食用,营养,价值,南瓜
...同时开展中药治疗，鉴于她为“脾虚失蕴”证，给以参苓白术散益气健脾，化湿和中。在接受中西医结合对症治疗后，刘女士的腹泻次数逐渐减少，大便隐血化验也由阳性转为了阴性，持续治疗三个月后，叶蔚再次为患者复查了...……更多
2023-12-02 07:08:00休眠,症状,医生,代表,治疗,结肠
...然发展成了重度脂肪肝。随后肝病专家贺彬首先嘱咐小林减肥，清淡饮食，加强锻炼，然后再根据小林的病情症状以及个人体质等多个原因，制定了源头清脂解毒汤疗法，脂肪肝在中医上叫脾虚，脾主运化，而源头清脂解毒汤有...……更多
2024-03-15 11:47:00脂肪,脂肪肝,肝脏,小伙,脂肪,脂肪肝
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