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...电 题:冰糖葫芦:酸甜冰凉嗦出“年味儿”作者 谭伟旗山楂洗净、去核、穿串,放进熬好的糖稀中“滚”几圈,取出晾凉……在寒冬腊月自制几串冰糖葫芦,已成为长春人金辉的习惯。曾在海外旅居多年的金辉说,能在严寒的...……更多
哈密瓜吃多了上火吗
...瓜能促进机体造血机能,进而有助于缓解贫血的状态。5.减肥美容哈密瓜虽说糖分比较高,但其热量却十分低的,加上它的脂肪含量也非常低,因而对于减肥人士,它是不错的选择。哈密瓜的营养价值1、每100克哈密瓜中含有蛋白...……更多
国庆长期出现便秘,使用2个小方法,润肠通便好得快
...秘的办法,今天就分享2个给大家,尝试有用的才分享。山楂决明子茶准备材料:决明子5克,干山楂5片,干陈皮3小块做法:装入杯子中,使用开水冲泡5分钟即可饮用功效:润肠通便,助消化开胃,去腹胀等。蜂蜜火麻油水准备...……更多
假的!朋友圈疯传!福州人别信!
...剂,晒太阳、多运动等良好的生活方式同样是补钙良方。山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石流言:山楂和栗子不能同食,一起吃的话会伤胃、导致胃石。真相:当胃酸碰到鞣酸时会形成胶状的东西,再碰上胃里还有些没有消化...……更多
方便面是垃圾食品吗?或许背了黑锅,不妨了解下
...新的营养型方便面,比如加碘或铁的营养强化型方便面、减肥型方便面、适合糖尿病人食用的方便面等,将来可满足不同人群的营养需要。人工合成的“垃圾食品”或公布,方便面意外落榜,猜猜榜首是谁?1、人造奶油人造奶...……更多
孩子们晒出“农业成果”
...军庄中心小学操场上,吆喝声此起彼伏。“这是刚采摘的山楂,我们为山楂树培土、浇水、修枝,每天观察、记录它们的变化,最终收获了沉甸甸的果实。”大峪第二小学和大台中心小学教育联盟的“山楂生长记”展台前,几名...……更多
十个女生,九个寒”也就是说10个女人里面,有9个女生都是体寒
...凉气便会趁着肚脐进入体内。03为了筷子腿、小蛮腰过度减肥现在大众的审美已经发生了翻天覆地的变化,不再是以胖为美,而是更倾向于瘦,甚至有些女生励志“体重不过百”。适当的减肥是一件好事,但是有些女性为了在较...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...有 20 度。骑自行车上学的孩子别忘了穿夹克!对于想要减肥的孩子来说,凉爽的晨跑和晚跑是最好的减肥运动。闭上你的嘴,迈开你的腿。成功减掉20斤的人就是你!今天的菜肴有胡萝卜、豌豆和牛肉块。比喝牛奶和吃鸡蛋更好...……更多
家里放了多年的红茶,绿茶,普洱茶,还可以喝吗?医生说出答案
...洱茶含有丰富的茶多酚和多种微生物菌群,有助于消化和减肥。二、医生对多年存放茶叶的解答医生指出,存放多年的茶叶是否可以饮用,主要取决于茶叶的品质和保存方式。如果茶叶保存得当,没有受潮、发霉或变质等情况,...……更多
“天然泻火药”终被找到,隔三差五吃一回,脸白了腰也细了
...,把它和木耳一块搭配,不仅可以起到美颜的作用,还能减肥瘦身。黑木耳搭配着苦菊,会让整道菜的营养功效翻一番。很多人对苦味食物反感,殊不知苦味食物大多都是健康的比如西兰花、甘蓝菜等等,所以会了吃下更多的健...……更多
养肝就是养命,肝脏最爱的这菜,建议隔天吃点养肝减脂,别心疼钱
...,清淡美味又营养,低脂又健康,无论三高人士还是想要减肥爱美的女性朋友都很合适。肝脏最爱的这菜,建议隔天吃点清肝降火安神,肝更健康,别心疼钱。冬天多吃这“养肝菜”,营养美味又便宜,做法很简单, 你也来上...……更多
晒成干,价格翻10倍,健脾养胃,提升免疫力,身体壮
...一种就是直接用来煮水喝,同时可以搭配像是苹果、梨、山楂等等食材,当然功效也稍有不同。喜欢早上用破壁机打豆浆的朋友,就更好说了,打豆浆时加上几片山药干,豆浆更香浓,营养又好喝。另外煮粥、炖汤时,一样可以...……更多
食药相宜 健康相伴
...,进而影响药物疗效。茶水,根据古籍记载,服用含有土茯苓、使君子的中药时,不得饮茶。现代研究表明,茶水中同样含有鞣酸等营养成分可能会影响药物的吸收代谢。《本草纲目》记载:凡服药,不可杂食肥猪、犬肉、油腻...……更多
再不补血就晚了!4大“天然补血”美食,常吃可以补血益气又养胃
...强体质的人群。这道菜不仅适合日常家庭餐桌,也是健康减肥餐单中的理想选择。三:红枣枸杞炖鸡红枣枸杞炖鸡,这道菜是传统的滋补佳品。红枣和枸杞都是著名的补血养生食材,含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化成分,对...……更多
立春后,这菜再贵也要吃,孩子吃了只长筋骨不长肉,越吃个头越高
...高机体抗病能力,常吃牛肉可以.益气养胃、促进康复、减肥牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,所以牛肉非常适合孩子吃,不过每天吃的话一定要注意量的,不能吃太多,就各种蔬菜而...……更多
虽然一早有太阳但今天最低温度15度,孩子多吃护眼菜,明目长高
...!但好在新的一周不会有大雨,孩子们可以安心跑步锻炼减肥。它们不仅可以减肥,还可以保暖。所以赶快行动吧!今天的特色菜是胡萝卜炒鸡蛋。孩子们非常喜欢它。让我们来看看! 胡萝卜营养丰富,其中含有大量的胡萝卜...……更多
《原神》迷城战线四怎么过 迷城战线水镜篇第四关打法攻略
...来帮助。原神迷城战线四怎么过【迷城战线四】芙宁娜+白术+久岐忍+行秋推荐理由打激绽反应,白术和久岐忍可以快速叠层芙宁娜的气氛值,双水可以加快彼此的大招循环。芙宁娜和行秋的精通面板是一样的,建议用行秋站场,...……更多
党参具有补中益气、健脾益肺、养血生津的功效
...效果,适用于气虚乏力、语声低微、自汗等症状。2.党参+白术:党参和白术都具有健脾益肺的功效,一起使用可以增强健脾的效果,适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短乏力等症状。3.党参+当归:党参和当归都具有养血生津的功效...……更多
“千年药乡”山西运城:药材变“药财” 致富有“良方”
...照片)。高新生 摄新绛县泽掌镇泽掌村,新一代药农抢种白术等中药材。(无人机照片)。高新生 摄连日来,位于“千年药乡”山西省运城市的新绛县,中药材迎来春季收获大忙季节,药农们抓紧晴好天气抢收抢运、加工销售,确...……更多
节后饮食调理 医生支招
...促消化的饮食。市中医院儿科主治医师王戌介绍,可以将山楂、胡萝卜、焦神曲等放入炖锅内,加清水煮沸,用小火煮约15分钟,最后用纱布过滤取汁食用,山楂中富含有机酸、果胶质、维生素等,与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃...……更多
不是所有的鱼都对孩子智商有好处,这2种鱼尽量别做给孩子吃了
...商有一定作用,不仅含有丰富的DHA还有很高的微量元素,减肥的人群都会避免吃红肉,而会选择健康的白肉。 医生诊断的结果是孩子汞中毒,在医生的询问下,原来是自己给孩子的鱼有问题,不是所有的鱼都对孩子的智商有好...……更多
3岁就得糖尿病,这届孩子越来越胖了
...医院之外,即改善饮食和生活方式。苏沁过往的认知中,减肥无非是“管住嘴、迈开腿”。但铮铮是油炸食品爱好者,每周至少吃一次汉堡和披萨,平时一餐吃两碗米饭,肉不限量,绿叶菜吃得少,饮食习惯难以改变。新冠疫情...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
...大量的番茄红素,能帮助促进新城代谢,起到保护肝脏、减肥降脂的功效。 番茄中还含有丰富的维生素和微量元素,能补充营养,增强抵抗力。推荐菜品【番茄炒金针菇】原料: 番茄 2个 金针菇 1把 蒜 3瓣 葱花 少许 油盐 适量...……更多
为何“湿气”越来越难祛除?劝你,少做这5件事,你却一直不听
...多次都不易冲掉。日常祛湿,坚持“三个一”:取芡实、茯苓、粳米,洗净,一起放入锅中,煮粥即可。茯苓,人心、脾、肝、肾经,具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效。芡实,入脾肾二经,能健脾祛湿、固...……更多
白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...,汤还可以增加饱腹感,减少进食量,有助于控制体重和减肥。最重要的是,汤可以补充营养,提高免疫力,预防疾病。无论是炖骨汤、煲靓汤、还是热汤、清汤,都能滋补身体,让我们健康度过秋冬季节。煲汤的其他好处除了...……更多
网红酸奶成“新型泻药”?记者亲测腹泻至第二天!专家:益生菌含量是推荐量100倍
...越多越好,也并不是所有的都有通便的作用。对于腹泻与减肥的关系,徐仁应医生表示,“拉肚子以后确实是体重减轻了,但这个短期的体重减轻更多的是水分的丢失,而不是我们想要达到的减重或者减脂肪的目的。如果说拉肚...……更多
宿醉难熬?解酒神器就在你身边!
...水喝,陈皮还可以用于制作各种食疗方。比如,将陈皮与山楂、决明子等药材一起煮水,制成解酒茶饮;或者将陈皮与猪肚、鸡肉等食材炖汤,既能补充营养,又能解酒。需要注意的是,虽然陈皮具有一定的解酒效果,但它并不...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...健康、提高免疫力。同时豆腐低脂肪、低热量,适合春季减肥人群食用。黑木耳图片5.黑木耳:富含铁元素,有清热解毒、润肺止咳的功效。可以预防贫血。还可以降低胆固醇,预防心血管疾病。燕窝图片 6.燕窝:被誉为滋补佳...……更多
“10种高维C蔬果”排行榜,照着吃,增强免疫力,秋冬身体好
...量大约是51毫克,可以为人体补充各种营养物质,是许多减肥和健身爱好者的主要食用蔬菜。 ……更多
中医师开出食疗调理方
...质量的深度睡眠。调理上,建议先祛痰湿,可以用陈皮、茯苓、芡实、桂圆肉、酸枣仁等煮水代茶饮,帮助祛湿安神。如果感觉效果不大,可咨询中医,根据个人体质来调理。食欲下降:健脾益气助脾胃运化“阳康”后不少人食...……更多
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这场大赛很“好吃”:中国通辽·全国牛肉美食烹饪大赛展现通辽味道
“通辽肉牛好,通辽好牛肉”,8月24日,中国通辽·全国牛肉美食烹饪大赛在内蒙古通辽市通辽职业学院举行,参赛选手们以通辽牛肉为主食材现场烹制菜肴
2024-08-25 09:10:00
巧妙搭配高纤饮食,轻松打造健康生活
大家都知道,吃得好很重要。可是,你真的吃对了吗?最近我深入研究了一下高纤维饮食,发现这简直是健康生活的终极秘诀!不信?那就跟我一起来瞧瞧吧
2024-08-25 09:46:00
单身食客的比利时美食之旅:小份量大满足
你是不是也曾幻想过独自坐在布鲁塞尔大广场旁的小餐馆,品尝一盘香喷喷的比利时美食?别担心,就算身在他乡,也无需放弃这个美好的愿望
2024-08-25 09:46:00
长途高铁美食攻略:打造舌尖上的移动盛宴
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2024-08-25 09:47:00
巧搭高纤饮食,轻松打造健康生活
你是否曾经为控制体重而苦恼?是否因肠胃问题而困扰?其实,解决这些问题的关键可能就藏在我们日常饮食中的一个小小成分里——膳食纤维
2024-08-25 09:48:00
冬瓜的N种变身,让你的味蕾重新认识它!
话说回来,冬瓜这个老朋友,你真的了解吗?别看它平平无奇,实则是个宝藏蔬菜。今天咱们就来聊聊这位低调的美食界“变形金刚”
2024-08-25 09:48:00
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谁说饺子只能是猪肉大葱?让我们一起来探索饺子馅料的无限可能吧!还记得小时候,每到包饺子的日子,家里总是香气四溢。妈妈在厨房里忙着和面
2024-08-25 09:49:00
汤里藏着的小秘密,让你爱上家常味!
你是不是觉得煲汤很难?别担心,今天就来跟你聊聊那些藏在汤里的小秘密!要知道,一碗热腾腾的汤可不只是暖胃那么简单,它还能温暖你的心哦
2024-08-25 09:50:00
厨房里的黑色精灵:木耳的美味变身记
你是否也曾被那朵朵黑色的小精灵所吸引?它们安静地蛰伏在菜市场的角落,却蕴含着无限的美味可能。没错,我说的就是木耳——这个看似平凡却大有来头的食材
2024-08-25 09:50:00
团圆饭桌上的美味记忆 - 六道暖心家常菜
家的味道,总是最温暖人心的。每逢佳节,我们都会围坐在一起,品尝那些熟悉又令人垂涎的家常菜。今天,就让我们一起来探索六道能够点亮团圆饭桌的美味佳肴吧
2024-08-25 09:51:00
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你是不是也曾被那些复杂的鱼类料理吓到过?别担心,今天我要跟大家分享一种超级友好的鱼-龙利鱼!这可是厨房新手的福音啊!龙利鱼可不是普通的鱼
2024-08-25 09:51:00
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大家好呀!今天咱们聊聊一道简单又美味的小甜点——鸡蛋糕。别看它貌不惊人,可是这小家伙可是能让全家人都欲罢不能的美食哦!说起鸡蛋糕
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砂锅美味大揭秘,一锅热气腾腾的幸福
谁说美食只能在高档餐厅里才能享受到?其实,只要有一个砂锅,你就能在家里烹制出令人垂涎三尺的佳肴。今天,咱们就来聊聊那些让人忍不住食指大动的砂锅菜
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还记得小时候,外婆总爱给我们做的那种香喷喷、酥脆脆的油饼吗?那金黄的外表,咬一口就能听到“咔嚓”的声音,满嘴都是浓郁的麦香和油香
2024-08-25 09:54:00