- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...为人体补充水分和其他营养，而且有助排毒消化，有利于减肥。4.淡盐水运动后全身感觉很黏，而且还有点咸的，其实运动是我们消耗体内的大量盐水，所以适当补充一下盐可以调节我们体内盐分平衡。经过对上文的阅读，相信...……更多
2024-04-11 09:01:00运动,运动,蔬菜汁,身体,水分,蔬菜
...次，早餐还可以帮助控制体重。有些人认为不吃早餐可以减肥，但实际上这是一种误解。不吃早餐会导致身体代谢下降，午餐和晚餐时更容易摄入过多的热量，从而增加体重。而吃健康的早餐则可以控制食欲，避免午餐和晚餐时...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...、内分泌系统以及心理健康。内分泌科主任汤锦萍介绍，减肥的方式很多种，常见的有体育锻炼、健康饮食，少数选择药物治疗，严重超标的可以进行减重手术治疗。医学减重中减重专家会对超重及肥胖代谢病患者进行全方位的...……更多
2024-03-28 11:41:00桂林市,桂林,保健院,妇幼,代谢,保健
...了直接吃，还可以做成哪些美食呢？”“我知道，能做成山楂片、山楂糕，还能做糖堆儿！”学生们一边踊跃回答提问，一边兴高采烈地提着丰收的果实前往加工处，在志愿者的教学带领下，用竹签穿上红果，再下锅包裹上一层...……更多
2023-10-20 05:13:00扬善,秋风,劳动,红果,桃花园,小学
...此时进行夫妻生活，其实等于在进行体育锻炼，从而达到减肥的效果，而且对于男人来说，在早上可能会比较兴奋，所以在早上进行，不仅缓解两个人的压力但是如果生活中比较压力大的人，最好不要在早上进行夫妻生活，可能...……更多
2023-11-21 09:30:00晨起,许会,好事,夫妻,身体,身体
...价值外，花生还有助于进步饱腹感，控制食欲。假如正在减肥或控制体重，每天吃一把花生能够协助减少对高热量食物的摄入量。03长期吃花生是降血压，还是升血压？医生终于说出实话花生是一种营养丰厚的食物，富含蛋白质...……更多
2024-02-27 10:27:00癌症,实话,身体,医生,治疗,花生
...特别是爱美的女性，经过一个冬天的过度，都胖了不少。减肥成了春天的首要任务，这里红薯就可以帮上忙。红薯中含有大量的纤维素，是粗粮的一种，且其中的脂肪含量也不高，能够帮助我们增强饱腹感的同时，还能够促进肠...……更多
2024-03-29 11:55:00红薯,好处,宝贝,红薯,含量,肠胃
...体内湿气，促进肠道健康。它的低热量高纤维特性，对于减肥和保持健康的饮食习惯非常有帮助。在日常饮食中适量加入荠菜，可以让你的餐桌更加丰富多彩，同时也为身体带来多重好处。记得在烹饪荠菜时，不要过度加热，以...……更多
2024-01-08 10:57:00荠菜,小肚,湿气,帮助,荠菜,做法
...人体健康大有裨益。冬笋的低脂肪、高纤维特性使其成为减肥和降低血脂的理想食品。常吃冬笋不仅能刮掉体内多余的油脂，还有助于排肠通便，降低“三高”（高血压、高血糖、高血脂）。此外，冬笋的口感清脆，无论是做汤...……更多
2024-01-06 06:20:00冬笋,血糖,血脂,血压,对抗,帮助
...坏参半的结果。现在，哈佛医学院的研究人员表明，除了减肥，NMN的配方为超重或肥胖的成年人提供生理上的益处。中所报告的 《临床内分泌学杂志》与代谢， Bhasin和他的同事们表明NMN降低了总胆固醇，包括“坏的”LDL胆固...……更多
2023-10-05 14:50:00胆固醇,美国,成年人,血压,成年,体重
...降糖、强筋健骨、改善虚损和男性性功能，美容、护眼、减肥等方面共推荐介绍了95个药方，力争简单通俗，一看就会。目前，宁夏还特别针对新冠病毒，研制了治疗新冠病毒感染中药协定处方扶正康复方。 ……更多
2023-01-17 10:54:00枸杞,食用,答案,手册,保健,科学
...说，它们是含有蛋白质最多的食物。所以说我们不要因为减肥或者其他原因而放弃吃肉，只有肉才能让我们长肌肉，有了肌肉不仅身材会更好身体也会更棒。(2)、运动要坚持无论是有氧运动还是无氧运动，只要自己能长期坚持下...……更多
2023-12-12 06:03:00乳糖,牛奶,所有人,乳糖,牛奶,选择
...生。同时，膳食纤维还可以增加饱腹感，控制食欲，对于减肥和维持健康体重也非常有帮助。萝卜中的微量元素也是人体必需的营养物质。比如钾可以帮助维持正常的心脏功能和血压水平，钙有助于维持骨骼健康，锌对免疫系统...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...佛手陈皮叶饼干、火麻仁芝麻薄脆、南瓜子、姜糖、陈皮山楂糕、枇杷、莲子等。
此外，还有雷允上全系产品、黄精产品、散装饮片、中成药、健康小零食等各类年货产品以优惠价格销售。这些健康食品不仅好吃、营养成分丰...……更多
2024-02-09 18:46:00广成,中医,年货,中国,养生,理念
...帮助我们击败体内“坏脂肪”的神秘宝藏。我们试过各种减肥茶、跟随过无数的健身大神，却往往忽略了大自然已经赐予我们的最佳解决方案。在这场寻宝旅程中，有一个被大众公认的“刮油高手”——豌豆尖，正静静地等待着...……更多
2024-03-23 15:08:00大肚,高手,豌豆,虾仁,食谱,蒜蓉
...以养心除烦，芝麻粥可以益精阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。”引补之后，专家提醒，市民需要根据地域以及自身体质选择食物，选择清补、温补或小补，用以滋阴益气，忌油腻厚味或盲目进补。江苏省中医院...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...猴桃等食物，并与补气健脾的红枣、莲子、桂圆、山药、茯苓等搭配食用。少吃辛辣厚味、烧烤油炸食物，少饮烈性酒，以免上火伤阴。5.心态平和冬季养生，保持平和的心态也很重要。冬季封藏，是一个主“静”的季节，所以...……更多
2023-11-23 01:26:00外邪,越来,侵袭,小雪,越来越,陈健
...的药剂师告诉记者，前来抓药配药膳的年轻人越来越多，茯苓、白芷、枸杞、黄芪等都是药食同源的食材，很受欢迎，“今年夏天还火了中药版酸梅汤，好多周围上班的年轻人都不喝奶茶了，来我们这儿按方抓药，包含乌梅、陈...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...推进乡村振兴的特色产业来抓。目前，全县已发展丹参、白术、知母等特色中药材种植总计600余亩，所有中药材年产值600余万元，辐射带动3个乡镇6个村172户增收，中药材种植正在成为当地农户增收的“千金方”。“我们合作社...……更多
2023-01-10 09:50:00景县,特色产业,中药材,中药,特色,产业
...皂角米还有一大功效，就是能够用来降低血糖，并且还有减肥的效果，因为皂角米本身含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动，从而降低血糖的浓度，有效的刺激胰岛素的分泌的增加，从而预防糖尿病的发生。莴苣是时常里...……更多
2024-03-14 10:25:00胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,糖尿病,天然
...知，许多做法是以讹传讹，甚至会伤害人们的健康。素食减肥【正解】素食也会“吃不消”素食确实有对健康有利的一面，素食的饱和脂肪含量低，可以降低血压和体内胆固醇的含量。素食还能促进新陈代谢活动，从而把蓄积在...……更多
2023-01-09 21:56:00生活方式,饮食,方式,生活,素食,细粮
...等。这就是魔芋的块茎。
吃魔芋对人体有什么好处？1、减肥瘦身魔芋中含有丰富的淀粉、蛋白质以及多种维生素和钾、磷、硒等矿物质，还含有魔芋多糖，也称为葡甘露聚糖，其含量可达45%以上，是一种低热量、低脂肪和高纤...……更多
2024-03-01 09:27:00清道夫,肠道,免疫力,免疫,苹果,魔芋
...食物，除了营养价值高之外，还具有很好的保健、护肤、减肥，那么长期喝蜂蜜能丰胸吗？下面就一起来看看吧！蜂蜜有丰胸功效吗长期喝蜂蜜对于丰胸有一定的帮助，但是仅仅只靠蜂蜜的话丰胸的效果是非常有限的。蜂蜜的营...……更多
2024-02-29 11:04:00木瓜,蜂蜜,答案,蜂蜜,效果,雌激素
...吃多了易导致体内脂肪增加，所以松子吃多了容易长胖，减肥期间不宜吃太多。2.容易上火松子性温、味甘，富含油脂成分，食用过多容易导致体内滞热，出现咽喉肿痛、口干舌燥等不适情况，严重的还可能引起便秘，因此不宜...……更多
2024-04-08 18:31:00松子,松子,脂肪,长胖,子仁,热量
...误区之一：过度节食。很多人认为通过控制饮食量来达到减肥的目的，却忽视了人体的营养需要。中医强调“五谷为养，五蔬为助”，合理的饮食结构对于保持身体健康非常重要。过度节食会导致营养摄入不足，损伤脾胃功能，...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...阳、固表止汗的作用，对脾胃气虚者有很好的调理效果；白术具有健脾和胃、益气止汗的功效，可帮助改善脾胃气虚引起的食欲不振、腹胀等症状；在饮食方面，脾胃气虚者应选用健脾养胃的食物，以增强脾胃功能。例如：红枣...……更多
2023-11-25 04:11:00运用中医,脾胃,学说,临床,护理,中医
...目的各种食品让人大开眼界。不仅有葱、胡萝卜、苹果、山楂等农产品，还有冻干的杂粮八宝粥。轻飘飘的一包冻干八宝粥，撕开包装袋，放到碗中开水一冲，接电话的工夫，一碗热气腾腾、香气四溢的八宝粥就在眼前了。“与...……更多
2023-11-22 10:06:00领头雁,农产,精深,农产品,加工,河曲
...增加血液酮体含量，进而让骨钙丢失增加。另外，像节食减肥、偏食挑食，都有可能导致从食物中获取不到足够的钙，还会降低消化吸收能力。长此以往，很容易造成营养不良，它可是骨密度低的一个危险因素。平衡膳食才能保...……更多
2023-11-14 14:31:00专业户,身体,正在,专业,生活,骨质
...胃酸腐蚀胃壁。所以，胃溃疡患者禁忌食用。2、服中药茯苓，丹参时不宜食白醋，茯苓、丹参跟白醋同吃会相克。服用茯苓，丹参时食用醋，会产生毒副作用。3、生活中不能够食用铜制器皿贮藏的白醋，白醋能溶解铜，食用铜...……更多
2023-11-16 13:45:00白醋,禁忌,食用,白醋,食用,丹参
...：10g；生姜10g；柴胡：12g；黄岑10g；苍术：10g；厚朴6g；茯苓：10g；猪苓10g；泽泻：15g；陈皮6g；人参：10g；白术:10g；大枣：20g；炙甘草：10g。一般来说，治疗皮肤病的方子，都可以看见荆芥、防风、蝉蜕等药材。但中医大脑提...……更多
2024-01-25 16:56:00广东,课堂,体质,湿疹,湿气,茄子
更多关于健康的资讯：
当人们生病了之后，第一选择就是赶紧吃药，希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰，但并不是所有病都需要吃药的，有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出，所以当出现感冒或者是其他不适的时候，医生总是会提醒我们多喝水，因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
俗话说：“伤筋动骨100天”，在日常生活中有很多人都是这样认为的，当人们在伤了骨骼和筋脉后，真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
年龄一旦超过68岁，大部分男性都会出现这些状况，他们的故事却让人动容岁月这东西，真的不饶人啊。你瞅瞅，一旦过了68岁，大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说：男看女看膘，女看男看毛，就过去择偶标准看，男子喜欢体型肥胖的女子，女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么，为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生屁股上，为什么会有两坨黑印？是深裤子掉色还是没洗干净？粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因？这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
在两性关系的广阔画卷中，女性步入五十五岁之后，往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段，她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩不喝酒，也没吃高嘌呤，夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生，他活泼好动，是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日，第八届中国医疗健康产业发展与投资年会（HDI）在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛（PHD）”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会（PHE）”
2024-09-13 11:07:00
为传承和弘扬中华优秀传统文化，营造喜庆祥和氛围，长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差，早期诊断极为关键。近日，青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
材料：卷心菜（选择鲜嫩的部分）、小虾米、盐、醋、香油做法：1.将卷心菜洗净，去除老叶和根部，切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
鸭子肺变黑，作为一种在养殖业中常见的病症，其发病原因复杂多样，涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清，快速治疗黑肺病
2024-09-13 11:38:00
近日，一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而，视频中提到的自动体外除颤器（AED）需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
本文转自：人民网有这样一群人，他们背井离乡，踏上援疆的征程，用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00