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空腹吃柿子不舒服是因为什么
...维、果胶纠缠在一起,在胃里形成了结石,严重会造成胃肠道的损伤。吃柿子的禁忌1.不能空腹吃柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块。尽量在饭后1小时左右食用,以避免胃柿石...……更多
保持饥饿感,坚持一个月,脾胃越来越好
...指的是适当的饥饿可以调养脾脏,适量的饥饿感能刺激胃肠道蠕动,使胃液分泌正常,有利于食物的消化吸收,还能使身体的内在调节机制得到休息和恢复。那么,如何才能在“饿”中寻得养生之道呢?以下是一些实用的建议:...……更多
走路到底能不能起到锻炼的作用?一文揭开答案
...时发现肝功能异常,他从来没想过自己才三十多岁会查出脂肪肝,医生建议他平时多运动,但他说每天工作时间比较长,没有什么时间去健身房,后来建议他步行,他决定试试看。他家里公司不是很远,之后,他每天就不再骑车...……更多
2022-12-16 17:24一文,作用,答案
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...食欲,同时具有缓解便秘、清热利尿的作用,对于维持胃肠道健康十分有益。推荐做法:凉拌菠菜粉丝材料:菠菜:适量;粉丝:适量;大蒜:适量;生抽:适量;香醋:适量;食用油:适量;盐:适量;糖:适量;花生碎:适...……更多
每逢春节胖三斤,健康瘦身有妙招
...肌肉都调动起来,这样锻炼强度就增强了,能够燃烧更多脂肪,还能促进下肢血液的循环,提高机体代谢能力。健走强度1、健走速度 不经常运动或体力稍差的人,可以根据自身情况,走得稍慢一些,步频能够达到80~100步/分钟...……更多
实话实说:要想健康,少碰这3种鸡蛋
...DL-C),降低有害蛋白和低密度脂蛋白胆固醇LDL-C,还能将脂肪物质运送到肝脏分解并清除血液中的胆固醇,降低心脏病、中风等心血管疾病的患病率,对心血管起到了很好的保护作用。如果你听传言说鸡蛋吃多了会升高胆固醇而...……更多
价格实惠品质过硬 春节前最后一次海参厂家让利大促销
...的蛋白质,能补充人体所需的营养,同时海参口感清淡爽滑,脂肪含量低,其所含的营养成分对改善睡眠有一定的作用。长久以来,海参就被视为“滋阴润燥”的食物,在秋冬季节多食海参,对于减轻秋燥现象有很大的帮助。除此之外,秋...……更多
吃维生素B2,真可以辅助降血压吗?饮食补充,记住“1122”口诀
...维生素B2有何作用?‍‍维生素B2在生存当中有助于分解脂肪,蛋白质以及碳水化合物,他在维持身体能量供应方面起到了一个非常重要的作用,维生素B2又叫核黄素,有助于把身体里的碳水化合物转化为三磷酸腺苷 。身体从食...……更多
红薯和“它”一起煮,不出一个月,排出体内湿毒,瘦出小蛮腰
...葛根大家也都不陌生了,作为一味中草药,经常用于治疗肠道问题,再加上它本身就有着非常良好的处湿气的作业,与红薯一起熬煮,不但可以味道甘甜,而且还可以帮助人们调节气血平衡,还能排除湿气,检查喝下去甩掉大肚...……更多
每天早上吃个水煮蛋,是营养佳品还是血管祸根?吃鸡蛋别犯3个错
...维生素D、B族维生素、矿物质及卵磷脂、叶黄素、欧米伽3脂肪酸等多种营养素,所以吃一个鸡蛋完全可以补充很多营养素。在鸡蛋的这些营养素里,最受大家欢迎的就是蛋白质,食用一个鸡蛋,大概能够为人体补充6-7.2g的蛋白质...……更多
阳台上的小盆栽,拿来做菜越吃越上头,还清爽低脂,疏风清肝热!
...的饮食中。今日份薄荷咱就不做饮料了,用它来做一道低脂肪高蛋白质,并且自带春天气息的健康美味——无水薄荷香焗鸡腿。《本草纲目》中就有记载:薄荷味辛、性凉,无毒,归肺、肝经,有发散风热,清利咽喉,透疹解毒...……更多
哪种奶粉不上火
...萝卜汁、蔬菜水喝,不仅增加大便中的纤维素,还可刺激肠道蠕动,促发排便。3、多喝水每天可以适当在两次奶的中间喂点水,不过别喂太多,会影响婴儿的消化系统功能,少给婴儿吃容易“上火”的食物,如甜腻油大的食物等...……更多
梨子别只会炖汤,放到锅里蒸一蒸,软糯酥烂,润肺止咳化痰味甘甜
...维生素C、维生素B族、钾、镁等,有助于增强免力、促进肠道蠕动、降低血压等。此外,梨子还具有润肺止咳、化痰等功效,对于缓解咳嗽、哮喘等症状有一定的帮助。将梨子放到锅里蒸一蒸,可以使梨子的口感更加软糯酥烂,...……更多
劝告:预防癌症,这4种肉,请嘴下留情
...“发物”呢?食用鹅肉后容易导致肝火旺盛,尤其是患有脂肪肝和急、慢性乙肝的患者,应该避免食用。……更多
2022-12-04 17:40癌症
阿里巴巴投资持续“瘦身”,减持或退出多家上市公司
...事沈萌对记者表示,在内外压力下,阿里主动进行大幅“减肥”,围绕核心主业,加强竞争优势。720家公司,900起投资事件——这是记者最新梳理统计的阿里系自1999年成立以来的一份不完全投资成绩单。25年征战,曾经傲视群雄...……更多
刷牙时恶心干呕?小心这三种疾病盯上你,还不快自查一下
...生活方式,如避免过量饮用含咖啡因饮料、酒精,减少高脂肪食品的摄入,调整饮食习惯,避免临睡前进食,可以有效缓解症状。提倡睡前2-3小时不进食,以及将床头抬高,减少夜间反流。慢性胃炎或胃溃疡:早晨的不适警示慢...……更多
炖牛肉:牢记“5放1不放”,羊肉软烂入味不腥还不柴,做法简单
...牛肉的过程中,如果加入冷水,会导致牛肉中的蛋白质和脂肪迅速凝固,从而影响其口感和营养价值的释放。因此,在炖煮牛肉时,一定要使用热水,以确保牛肉能够充分吸收汤汁,达到软烂入味的效果。接下来,我们来看看如...……更多
睡醒后口干口苦竟然是这个原因,快来看看怎么解决!
...最后,他们还可以尝试用手掌揉揉肚子,这样可以刺激胃肠道并促进消化。总之,口干口苦是一个复杂的问题,其成因可能与多种因素有关。尽管临床上对于其原因尚未形成统一的解释,但医生可以通过药物治疗和日常生活调整...……更多
“吃瓜”齁得嗓子痛,咋回事?
...有人吃完之后蛋白酶过敏,除了嗓子不舒服还可能会有胃肠道的反应。”据悉,不同品种、不同个体的甜瓜之间蛋白酶含量也是有差别的。专家表示,出现嗓子痒、嗓子痛等情况也不用过于担心,只要停止继续食用、多喝点水,...……更多
女人45岁以后,4种食物常吃也很好,建议参考下
...分”,延缓皮肤衰老。有的女性会担心,坚果的热量高,脂肪多,吃了会不会长胖。这个担心基本没什么必要,因为很少有人会因为吃坚果长胖。不否认,坚果的热量确实高,但是我们吃坚果,一次性也不会吃很多,而且这里面...……更多
2022-12-19 15:04食物,参考,建议,女人
女性更年期经常浑身酸疼,不要只是忍,有助于调节激素食物可多吃
...腐竹、豆浆、豆腐之类的。坚果里面含有大量的不饱和式脂肪酸,同大豆异黄酮一样也是具有调节身体雌激素的作用,但是不建议多吃,因为这种食物不利于消化,含有大量的脂肪,会堆积身体,引发身体肥胖,本来更年期的女...……更多
如何治疗鸭子大肠杆菌病  鸭得大肠杆菌的防止措施
...薄,更易剥离,而大肠杆菌形成的则相反,大肠杆菌病的肠道病变表现得更明显一些。本病临诊上有多种病型,其中以雏鸭或小鸭的败血症和产蛋母鸭的卵黄性腹膜炎(蛋子瘟)危害最为严重。 ……更多
吃完饭千万别做这3件事!否则肠胃会闹情绪哦!
...见习惯,但可别多喝了!大量的饮水会稀释胃酸,增加胃肠道的消化负担!所以,要控制好饭后的饮水量,适量为妙!记住了吗?这三个“不要”可是关乎你肠胃健康的大事啊!吸烟、躺着、喝水,这些都是我们饭后要小心避免...……更多
脾虚的人不能吃的3种水果,第1种大人小孩都爱吃
...,因为草莓是属于一种寒凉性的水果,如果吃过多会造成肠道蠕动加快,引起腹泻的情况。另外,痰湿内盛、尿路结石的人群也不宜多食,否则会加重症状。2、桃子桃的营养成分非常丰富,其中桃含有丰富的胶质物能达到预防...……更多
灵芝——究竟有多“灵”
...抗心肌缺血等作用。保护肝损伤:可预防及治疗非酒精性脂肪肝。抗肿瘤:可通过免疫调节为多种肿瘤的治疗和预防提供辅助作用。免疫调节:可调节先天免疫、体液免疫和细胞免疫,从而发挥免疫调节作用。抗衰老:可通过抑...……更多
...鸡蛋,300克的奶及奶制品;通过多种烹调植物油增加必需脂肪酸的摄入,特别是单不饱和脂肪酸的植物油,总脂肪供能比达到膳食总能量的25-30%;多吃新鲜蔬菜和水果,蔬菜每天500克以上,水果每天200~350克;保证充足饮水量,...……更多
专家:节日期间合理安排饮食 保持食物清淡原则
...重口味,尤其是不要有无辣不欢的进餐方式。对于有些胃肠道疾病或者是心脑血管有慢病基础的朋友尤其应该注意。于康还建议,大家在节假日期间尽量回家吃饭,年轻人要多陪老人。特别要保持食物多样化、食物的均衡,尽可...……更多
春暖花开时节 当心皮肤过敏
...生的一种过度反应,过敏会发生在人体的各个部位,如胃肠道的不适、牙齿酸痛、鼻子发痒、眼红眼痒等。如果过敏症状中还含有其他症状,需要及时到医院相关科室就诊。 ……更多
感冒可以吃牛肉吗
...果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命。四、忌多喝茶喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁...……更多
...召开队务会议,决定向该村捐赠抗高血压药、抗菌药、胃肠道用药、以及外用药和止痛药等30余种,价值2万余元人民币。上午10时,该村诊所负责人乔克里·胡拉尼(Chokry Hourany)一行3人到达中国医院,村民们一下车就紧紧握着中国...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
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7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
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为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
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