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随着夏日的脚步渐渐临近，炎炎烈日让原本休息一天的我只想躲在家中，享受那份难得的宁静与清凉。出门，除非是至交好友相聚，否则真的难以抵挡那滚滚热浪。当然，为了生活，出门上班挣钱是不可避免的“使命”。炎热...……更多
2024-05-14 06:47:00凉菜,必不可少,茄子,凉菜,味蕾,夏日
...解暑的美食呢？今天，咱们就来聊聊那些让人食欲大开的凉菜！别小看这些看似简单的小菜，它们可是餐桌上的“颜值担当”和“开胃先锋”呢！首先登场的是“翠玉卷”。取一根水灵灵的黄瓜，用巧手将其削成薄如蝉翼的长片...……更多
2024-08-25 09:56:00味蕾,凉菜,舌尖,盛宴,清爽,道菜
...光。不论是搭配美酒，还是作为开胃小菜，老醋蛰头都是必不可少的。4.白肉血肠东北大地上有一道历史悠久的满族传统佳肴，白肉血肠，独树一帜，素有“杀猪菜”之称。每逢年猪宰杀之时，无论城市还是乡村，它都是宴请亲...……更多
2024-05-17 17:40:00辽宁,外地人,当地人,辽宁,蚕蛹,口感
...味需求。
2. 凉拌茄子简介：凉拌茄子是一道清爽开胃的凉菜，茄子口感鲜嫩，搭配特制的酱汁，味道绝佳。所需材料：* 茄子 2个* 蒜瓣 3瓣* 生姜 1小块* 辣椒 1个* 生抽 2汤匙* 香醋 1汤匙* 白糖 1/2茶匙* 香菜 适量所需工具：* 锅* ...……更多
2024-06-06 09:16:00清凉,夏日,营养,选择,茄子,生抽
减肥凉菜作为一种轻盈又健康的选择，受到越来越多人的青睐。它们不仅低热量、富含纤维，还能在味蕾上带来清新体验。今天，我们来深入探讨几款简单易做的减肥凉菜，既能满足味觉，又有助于塑造体型。首先，凉拌黄瓜...……更多
2024-10-08 13:11:00凉菜,秘籍,美味,减肥,凉菜,海带
...美味。一、准备食材首先，准备好所需食材。新鲜土豆是必不可少的，同时还需要一些配料如青椒、红椒、香菜等，增加颜色和口感层次。调料方面，常用的有酱油、醋、盐、白糖、花椒粉、辣椒油等。二、土豆丝的处理将土豆...……更多
2023-11-16 13:42:00土豆丝,凉菜,土豆,美味,做法,土豆丝
...美味，提起家人的胃口，这里中医为你介绍几款夏日养生凉菜，清凉的同时为你解除夏日的暑气，令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。[做法]苦瓜洗净，去籽，切丝，...……更多
2023-01-09 21:23:00夏日,暑气,凉菜,清凉,养生,同时
...末非必需，蒜水亦可行制作凉拌菜时，蒜末的添加似乎是必不可少的，然而在家中制作时，我们常常发现，尽管加入了蒜末，黄瓜等蔬菜的味道却并没有因此变得更为香浓。原因在于，蒜末的味道并未得到充分的释放。相较之下...……更多
2024-05-14 13:33:00凉菜,调料,街边,关键,辣椒,辣椒油
...来尝试一下凉拌玉米鸡蛋虾仁，这是一道清爽可口的开胃凉菜。食材准备：新鲜虾仁鸡蛋玉米粒葱、蒜末、辣椒、生姜做法：将新鲜虾仁洗净备用，然后用少许料酒和生姜腌制片刻。将鸡蛋煮熟，切成小块备用。煮熟的虾仁和鸡...……更多
2024-07-21 10:49:00五道,大公,菜谱,家常,篇文章,美食
...刻。而在这个欢庆祥和的日子里，一顿丰盛的美味佳肴是必不可少的。不管是年夜饭、还是招待亲朋好友的饭菜，前期准备工作总是繁琐而紧张，为了让这一天更加轻松愉快，提前准备好一些寓意吉祥、美味可口的凉菜是个不错...……更多
2024-02-03 15:19:00凉菜,省事,手脚,猪皮,生抽,寓意
...隔夜凉菜，或长时间存放凉菜。2、 面食面食是在生活中必不可少的主食之一。常见的面食如馒头、发糕、花卷等。
由于主食是日常饮食的必需品，所以常常会为了方便一次性买较多的面食，然后将吃不完暂放在冰箱。但你知...……更多
2024-05-24 21:11:00胃癌,冰箱,食物,父母,女子,冰箱
夏日炎炎，你是否渴望一道简单又美味的凉菜来丰富你的餐桌？让我们一起学习如何制作美味可口的拌土豆丝凉菜吧！首先，我们需要准备以下材料：土豆：2个青椒：1个红椒：1个蒜末：适量盐：适量糖：适量米醋：适量香油...……更多
2023-11-17 06:37:00土豆丝,凉菜,口感,土豆,色彩,制作
...、番茄、白煮蛋，一块beyazpeynir(绵羊或山羊咸白奶酪)和必不可少的土耳其热红茶。2开胃菜 这是土耳其人最常吃的沙拉，里面有鲜笋、口感清脆的洋蓟连同豆子等各类新鲜时蔬，拌入橄榄油、柠檬汁以及各色香料，入口回甘、...……更多
2023-11-23 15:05:00土耳其,移民,美食,土耳其,口感,瓦罐
...拌制作凉拌菜时，要想让其香气扑鼻、油润可口，香油是必不可少的。通常大家只知道添加芝麻油，但实际上，凉菜摊使用的并非芝麻油，而是用香料炸制而成的香料油。香料油经过香料的浸润，香味浓郁，拌任何菜肴都格外美...……更多
2024-07-10 10:39:00菜摊,调料,做法,关键,切成,菜摊
...猪耳朵更是成为了人们钟爱的美食。它不仅可以作为一道凉菜来解暑开胃，还可以作为一道下酒菜，与亲朋好友一同分享。制作凉拌猪耳朵的过程，既是对食材的尊重，也是对烹饪技艺的传承。首先，选择新鲜的猪耳朵是制作凉...……更多
2024-06-02 11:38:00味蕾,碰撞,夏日,耳朵,传统,耳朵
...魔法般的勺子，以及她用它变出来的那些令人难以忘怀的凉菜。在那个没有空调的时代，夏日的热浪仿佛能将人直接蒸熟，每当这时，妈妈就会变出一道道清爽开胃的美味，让整个家庭都为之一振。而在所有的凉菜中，有一道是...……更多
2024-04-02 06:52:00金针菇,金针,凉菜,黄瓜,清爽,错过
...体提供营养。蒜泥凉拌茄子清爽可口，适合作为开胃菜或凉菜；而香煎茄盒则在煎炸的过程中锁住了茄子的鲜嫩和香气，带来一份独特的风味。不论是哪种方式，都能让你在秋天的餐桌上品味到茄子的美味和滋养。不妨在这个季...……更多
2023-10-25 19:45:00茄子,时节,功效,茄子,生抽,调味汁
本文转自：扬子晚报“凉菜三巨头”也是减脂菜？专家表示吃上去有塑料味或是添加过多的抗凝固剂龙须菜芋头粉
水晶粉条 图片来源于网络夏日悄悄到来，凉菜成了人们餐桌上的宠儿。近日，扬子晚报/紫牛新闻记者发现，这...……更多
2024-05-11 06:41:00凉菜,巨头,凉菜,粉条,芋头,继伟
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜？今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说：“青笋入口，清爽一夏。”那时不懂，现在想来，这话里藏着多少饮食智慧啊！青笋，这个看似...……更多
2024-09-13 21:04:00小食,凉菜,美味,一道,美味,笋丝
...黄瓜萝卜拌菠萝，超级美味！炎热的夏天，这道菜简直是必不可少！它既清新又去油腻，酸甜适口，非常好吃！之前在一位同事家尝过，美味让我印象深刻！后来特意向同事询问了这个食谱！（我的同事来自海南）据说这是他们...……更多
2024-07-28 11:53:00同事,菠萝,凉菜,海南,同事,道菜
...庭聚餐的佳品。四、凉拌黄瓜凉拌黄瓜是一道清爽可口的凉菜。选用新鲜的黄瓜，切成条状，搭配蒜末、醋等调料，搅拌均匀即可。这道菜肴口感清脆，酸辣适中，既能开胃又能解腻，是端午节餐桌上的必备之选。
五、蒜蓉空...……更多
2024-06-13 12:07:00小菜,特色,家庭,菜肴,一道,餐桌
凉拌菜是一年四季居家都喜欢的凉菜，而在夏季是尤为受大家欢迎的。同样对于每天在厨房做饭的人来说，做凉拌菜是更省事了，少了油烟的污染，同时也减少了在厨房呆的时间，总之大家都爱就是。做凉菜在我这里是没有什...……更多
2024-08-10 06:55:00油烟,茄子,木耳,花青,花青素,黑木
...别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材，并注重营养的全面性，旨在帮助孩子增强消化功能，促进身体的康复和健康成长。早饭：八宝粥八宝粥是一道传统的中...……更多
2024-08-08 20:16:00脾胃,食谱,孩子,生抽,藕片,馄饨
...添加香油佐味，更为美味爽口。因为他们蛋白中带有身体必不可少的缬氨酸、亮氨酸、磷酸氢钙等碳水化合物，营养成分也高。香油是以蚝牗杜蛎牍为原材料,经煮开取汁萃取,加辅材特制而成。香油美味可口,蚝香浓厚,粘稠适当,...……更多
2023-02-24 17:41:00瓶口,香油,香油,痛风,瓶塞,凉菜
...是食物，分明就是记忆里的故乡。热菜摆上桌，凉菜也是必不可少。小米凉糕，据说桌桌必点。用糯米和黄米制成的凉糕来自大同，凉菜师傅赵永全将做成小方块的凉糕认真摆盘，旁边放置小盘桂花蜜，夹一块凉糕蘸一口蜜，甜...……更多
2024-09-05 17:16:00雁北,宾朋,迎宾,风味,大同,迎宾
...的好选择。二、凉拌豇豆角凉拌豇豆角是一道清爽可口的凉菜。将豇豆角洗净切段，放入开水中煮熟后捞出，加入蒜末、酱油、醋、糖、盐等调料拌匀即可。这道菜酸辣可口，开胃解暑，是夏日餐桌上的一道佳品。三、豇豆角炖...……更多
2024-05-06 13:15:00豇豆,吃法,大全,豇豆,道菜,一道
...得软塌，影响口感。因此，现切现做的黄瓜，无论是用于凉菜还是做配菜，都能保证其最佳的口感和营养，让人一尝难忘。
鱼鱼的鲜美，尤其是在清蒸时，需要的是最新鲜的食材和精准的火候控制。饭店里现做的清蒸鱼，从挑...……更多
2024-04-01 12:50:00道菜,厨师,客人,饭店,老板,口感
...统的吃法，豆角还可以用来制作豆角蔬菜球、麻汁豆角等凉菜。豆角蔬菜球将豆角和胡萝卜等食材搭配在一起，营养丰富又美味可口；而麻汁豆角则是将豆角煮熟后淋上芝麻酱和调料，口感清爽开胃。这些凉菜不仅适合夏季消暑...……更多
2024-06-13 11:35:00噩梦,特色,孩子,豆角,孩子,营养
...汤品。第八道菜：凉拌黄瓜。凉拌黄瓜是一道清爽可口的凉菜，口感爽脆，味道鲜美。将黄瓜洗净拍松切块，加入蒜末、辣椒油、酱油、醋等调料拌匀即可。这道菜简单易做，既开胃又解腻，非常适合作为母亲节的开胃菜。#热...……更多
2024-05-15 06:30:00家常菜,家常,美味,母亲,营养,妈妈
在炎炎夏日，一道清爽可口的凉菜总能给人们的味蕾带来一丝凉意。在众多凉菜中，凉拌黄瓜豆腐块以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了人们餐桌上的常客。这道菜看似简单，却蕴含着深厚的文化底蕴和独特的历史渊源...……更多
2024-06-02 11:13:00豆腐块,佳肴,黄瓜,清凉,豆腐,一道
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近日，遵义市仁怀市委组织部（老干部局）组织了本单位退休干部前往赤水市，实地参观考察当地的经济社会发展情况。在赤水，退休干部们一行对当地传统手工艺——赤水晒醋的制作工艺进行了实地考察
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为进一步提高学员自我服务管理水平，促进遵义市老年大学规范化管理工作再上新台阶，11月20日，遵义市老年大学2024级学员委员会正式成立
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为进一步弘扬爱国主义精神，强化民族自豪感和历史感，近日，遵义市务川自治县丰乐镇离退休干部党支部开展“重寻红军足迹 传承红色精神”主题党日活动
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