• 我的订阅
  • 头条热搜
...,夏季该热就热。在机体阳气最旺时,一味用寒凉之品(冷饮、空调)加以抵抗,势必会耗伤人体阳气,损害机体的脾胃功能。但专家指出,现在一些养生帖总是用一些很绝对的观点来吸引眼球,其实也是一种养生误区。夏季里...……更多
离不了的老陈醋
...。”出了宁化府,我们来到钟楼街。姥爷带我走进了老牌冷饮店——雪山冷饮厅。店里陈列着长长的一列冷柜,柜里摆满几十种不同口味的冰激凌,有鲜奶味、沙棘味、火龙果味、柠檬味……我点了一款鲜奶冰激凌,姥爷则要了...……更多
入夏气温升高,做好这些应对!
...因此,应该尽量避免生冷食物,尤其是夜间避免过度进食冷饮和水果。04注意饮食卫生夏季气温高,食物容易变质,因此在饮食过程中要特别注意卫生,选择新鲜的食材,避免食用过期或者未加工的食物。保持良好生活作息 01养...……更多
潮湿多雨的夏季如何祛湿轻身?这10招肯定能帮到你
...容易导致身体沉重、乏力、食欲下降等不适。应适度控制冷饮摄入,保持低盐饮食,早餐喝豆浆,午后喝茶,每天食用薏米粥,经期吃红小豆,伏天吃热汤面,洗温水澡,适度运动,合理作息,以祛湿保健。潮湿多雨的夏季,一...……更多
食品安全消费提示|有营养的冰淇淋、雪糕,多吃点儿可以吗? 2024-06-12
...表示,冷冻饮品的定位是消暑或享受型零食,人们可以把冷饮视作慰藉身心的甜品,但不能当成所谓可以多吃点儿的营养品。钟凯解释说,国家标准要求冰淇淋的蛋白质含量必须要达到2.2克/100克以上,而对不含颗粒或块状辅料...……更多
56岁男子心肌梗塞去世,医生苦劝:洗完澡后,4件事能不做就不做
...尽量避免。三、洗完澡后4件事避免1、洗澡过后不要食用冷饮很多人在洗澡过后有一个爱好那就饮用冷饮和雪糕,这是一个特别不好的习惯。人体在洗完澡后身体的每个毛孔都处于开放的状态,如果这时候摄入大量的冷饮,会使...……更多
...。3、饮食 进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。中医认为,夏季自然界...……更多
...消化的食物。酷暑盛夏,因出汗多,常感口渴,适当用些冷饮,可帮助体内散发热量,补充水分、盐类和维生素,起到清热解暑的作用。但过食冷饮会使胃肠受寒,也会引起疾病。特别是老年人,脾胃虚弱,更应该注意胃肠的保...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|超八成过敏性鼻炎与脾胃虚弱有关
...防止其发展成为迁延不愈的“老鼻炎患者”。成年人常喝冷饮致鼻炎加重青少年时期的过敏性鼻炎没有彻底治愈,形成慢性鼻炎后,到了成年阶段会更加严重,会更加难治。很多人喜欢在夏天喝冷饮,比如冰牛奶、冰可乐、冰啤...……更多
顺应夏时  调养身心
...,机体阳热之气多随之浮盛于肌表。日常生活中,适当喝冷饮有助于防暑降温,但若贪凉嗜冷,则贻害无穷。究其原因有二:其一,凉食冷饮阻闭意欲浮散向外的阳气,虽达到汗出减少的目的,但当汗未汗,正常的津液困阻于体...……更多
...多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。2、少食冷饮夏季暑热,肠胃功能受其影响而减弱,因此在饮食方面,应多吃清热、利湿之物,比如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜、芦笋等。同时,也要补益阳气...……更多
海南香露兜叶(粉)有了标准“身份证” 将推动香露兜产业发展
...色食品。民间有将香露兜叶蒸制米饭、制作糕点、甜品、冷饮、杂粮、煲汤的传统食用习惯。利用香露兜叶加工的食品颜色保持天然绿色,具有纯天然、无污染、原生态、无添加等特点,符合我国当前百姓的消费升级潮流,具有...……更多
糖友度夏,这几件事要不得!
...量控制在200-300毫升左右,少量多次地补充水分。二、用冷饮解暑许多人喜欢喝冷饮解渴并解暑,但糖尿病患者最好别这样做!天气炎热时,血管舒张,冷饮很容易造成胃肠道血管急剧收缩,引起胃肠道损伤。而且冷饮往往含有...……更多
...。说到消暑的方法,人们常常以冷制热,如洗冷水澡、喝冷饮等,但其实这些方式都不符合中医养生的原则。身体正处散热之时突然遇冷皮肤毛孔会迅速闭合,血管快速收缩,轻者肠胃功能紊乱,致腹痛腹泻,重者还有可能导致...……更多
“天价”消失,重回5元时代
...部的茅台,想要获得年轻人长久喜爱,却并非易事。 02冷饮店、便利店“天价雪糕”消失“老板,有东北大板吗?”在北京一家新开不久的冷饮批发店内,一位顾客进门便询问。中新财经注意到,该店内十几个冰柜中,雪糕的...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...,50岁以上的人群应尽量避免食用生冷食物,如生蔬菜、冷饮、冰镇水果等。二、油腻食物油腻食物中含有较高的脂肪和热量,过多摄入会增加身体的代谢负担,使血脂、血糖等指标升高,增加患上心脑血管疾病的风险。中医认...……更多
...等清淡健康食品,不暴饮暴食;高温季节,不要大量饮用冷饮,不饮用生水;注意保持个人卫生,养成良好生活习惯,用餐前做好洗手消毒;外出就餐时使用公筷公勺,自发践行“光盘行动”,适量点餐、及时打包、避免浪费。...……更多
小儿积食的3大诱因,父母需引导孩子做好这3点来调理
...及时消化和吸收,进而形成积食。过多食用油腻、甜食及冷饮,也会影响消化功能。这些食物容易引起胃肠道的不适,使得胃液分泌异常,食物滞留在胃肠道中,无法顺利排出。作息不规律也是引发小儿积食的重要因素。孩子正...……更多
听医生给你讲讲徒步那些事
...不渴时也要补充。活动中或活动结束后,不能马上大量吃冷饮、喝冰镇饮料。徒步中要每小时休息5分钟,长时间的休息反会令酸软的肌肉硬化。休息时可脱下鞋袜和护膝,做一下大小腿拉伸、松弛或按摩。王静敏还给出了温馨...……更多
...到了,有人欢喜有人忧。对那些喜欢吃烧烤、喝冰啤、喝冷饮的人而言,夏天再好不过,可对那些怕热、怕辣的人来说,夏天就不那么可爱了。然而无论喜欢与否,夏天终究要过。因此,与其抱怨,不如制定好对策,愉快度过夏...……更多
2022-12-21 18:05
医生:不想子宫肌瘤癌变,少吃以下7种食物
...疾病的发生,因此,建议女性少触摸。3.雪糕、冰淇淋、冷饮等寒凉食品 有些女性特别喜欢冷饮,比如冰镇饮料以及冰激凌等。不论在哪个季节都非常爱吃,但是生冷寒凉的食物,更容易导致子宫受到一定刺激。如果经常摄入...……更多
奔驰S级迈巴赫S级升级原厂车载冰箱开启夏日快乐
...功人士的标配。对于开车的朋友来说,在车内随时有一杯冷饮,是一件美妙的事情,尤其对于豪华商务车型来说,比如迈巴赫S级、奔驰S级这一类,很多时候也用做商业洽谈和接待客户,更注重的是车内体验。这时候,车载冰箱...……更多
夏天的阴炎很容易发作,不只是闷热,还有这几个原因
...夏季备着。第四,夏季由于人们摄入的水分增多,尤其是冷饮的摄入,可能会导致体内的寒湿因素增多,从而诱发阴炎。因此,夏季应适量饮水,避免过量饮用冷饮。夏季人们的生活节奏通常会变得更加紧张和快速,压力、疲劳...……更多
夏天到了,有哪些消暑好物推荐吗?这些消暑神器让您清凉一夏!
...业防紫外线面料,让您在户外活动时也能保持清凉。2、冷饮畅饮,冰爽一夏夏天怎么能少了冷饮呢?推荐您试试这款家用小型冷饮机,不仅外观时尚小巧,还能快速制作各种冰镇饮品。想象一下,在炎炎夏日里,你轻轻一按按...……更多
“雪糕自由”回来了
...“雪糕刺客”是否还在?昨日,记者走访我市多家商超和冷饮批发店发现,曾经风靡一时的“雪糕刺客”已淡出市场,今年的雪糕在造型和口味上又有了不少创新,价格也趋于合理,单支售价多在5元以下。记者在飞龙综合市场...……更多
信了多年的养胃食物,都是错的?专家苦劝:养胃不要信偏方
...细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,在吃完饭后静养一小时;避免冷饮,饮食清淡,饮食注意时间,不要饿一餐饱一餐等等。 ……更多
夏季养生从心开始
...是顾心阳,夏季回避暑热时不可贪凉,尤其不可过多摄入冷饮,以免损伤心阳。最后是健康运动,应安排在早晚进行,回避暑热。同时,注意活动适度,不可出汗过多,否则容易导致血液浓缩。适当饮水,保持血液运行顺畅。在...……更多
椰子蟹能吃吗
...瓜、冰水、冰棒、冰淇淋同时食用。不能和茶水,柿子,冷饮等一起食用,同食容易导致腹泻。 ……更多
夏季宜养胃,这些食物不可缺少!配合4件事,胃一天比一天好
...时,也容易因为高温和饮食不当给胃部带来负担。烧烤、冷饮、冰淇淋……这些季节性的美食虽然诱人,却往往是胃肠道问题的导火索。因此,在这个季节,养胃显得尤为重要。接下来,我们将探讨几种夏季不可或缺的养胃食物...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...、戴胶手套等。由于气温回升快,有些人迫不及待地吃起冷饮来。民间有谚说“谷雨夏未到,冷饮莫先行”。谷雨时气温虽已较高,但仍未到炎热的夏季,食用冷饮后,人体受到冷刺激可能会导致肠胃不适、脾胃受损,出现腹胀...……更多
更多关于健康的资讯:
老年患者留置尿管如何照护?
1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置,卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置,防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉,防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法,让你爱上蛋黄,不信你就吃吃看
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高,可是又干又硬,吃起来噎人,怎么做才能好吃点呢
2024-06-25 12:11:00
最重庆的美食|渝味360碗纵横谈
引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了,一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前,散发着灶间的锅气与麻辣的热度
2024-06-25 11:43:00
雌激素快枯竭的女人,身上一般有4个变化!1个不占,说明还年轻
都说女人是水做的,但是这个水形容并不准确,更确切的来说,女人应该是雌激素做的,在女人的一生中,雌激素扮演着极为重要的角色
2024-06-25 12:45:00
分享3道适合夏天清热补水又祛湿的汤,食材常见搭配简单,真好喝
夏日的脚步悄然来临,伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气,我们不仅需要做好防晒和补水,更需要通过饮食来调理身体
2024-06-25 12:44:00
一天三次、三天一次,到底哪种排便正常?其实在这个范围内都正常
食物进入人体之后,需要在胃部当中消化,消化后的食物残渣则会被送进大肠当中,会被大肠浓缩并形成粪便,然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱?小广为你分析价格差异原因
拔智齿要花多少钱?最近的天气反复无常,一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般,反复发炎疼痛。对此,不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
心病还需心药医,人生这六味心药,我们要备好
人生充满了崎岖不平的道路,漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运,却也备受无奈;辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
2024-06-25 12:48:00
40岁大姐不爱吃肉,而血脂高得吓人
大家都会认为吃肥肉或者是吃一些油炸食品,膨化食品会导致体内的血脂升高,影响到体内心脑血管的健康,现实却不如大家想象的一样
2024-06-25 12:39:00
5款润肤养颜药膳,让你“吃”出水润好皮肤!
中医把皮肤干燥称为燥证,是人在感受到燥邪或机体津液亏损后,体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
拔罐是在排毒?这些真相你不搞清楚,怕是掏了金子,也毁了身子
“拔罐”作为中医界内治疗的经典,一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期,是一种将杯罐作为治疗工具,通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
正大量上市,一补钾补钙二健脾祛湿三强免疫,夏天要使劲吃
夏至过后,即将迎来一年中最炎热的三伏天,这时一天比一天热,时常还有暴雨,高温湿热交织,不仅让人觉得四肢乏力,而且食欲下降
2024-06-25 12:47:00
夏至后,天气闷热潮湿,建议:吃2肉,食2瓜,忌2味,健康入伏
夏日炎炎,万物生长最为繁盛之际,自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至,作为二十四节气之一,标志着盛夏的正式启幕,白昼最长
2024-06-25 12:41:00
血糖高不能喝豆浆?告诫:不想血糖水平骤升,3种豆制品需要忌口
“李大妈,你还喝豆浆呢?血糖高不是该少喝点吗?”这是医生面对李大妈的疑惑时,忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁,退休前是一名会计
2024-06-25 12:49:00
骨头汤补钙,为何喝出痛风?医生说出实情,让这个“常识”打脸
钙是人体内必不能缺少的微量元素,它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友,体内钙质流失相较快,如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00