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得了哮喘后,到底可不可以做运动?告诉你真实情况
...而异,有些人可能仅在接触特定刺激物(如花粉、尘螨或冷空气)时出现症状,而其他人则可能持续遭受症状的困扰。值得注意的是,哮喘的治疗并非一劳永逸,而是一个长期管理的过程,包括避免诱发因素、规律用药以及监测...……更多
为何夏季过敏性鼻炎频发?如何预防与缓解夏季过敏性鼻炎?
...吸入这些花粉后,容易引起过敏反应,导致鼻炎发作。2. 冷空气过敏:在炎热的夏季,人们常常依赖空调来降温。但长时间待在空调房里,吸入的冷空气可能会刺激鼻黏膜,引发过敏性鼻炎。3. 天气干燥:夏季天气干燥,鼻黏膜...……更多
为何夏季过敏性鼻炎频发?如何预防与缓解夏季过敏性鼻炎?
...吸入这些花粉后,容易引起过敏反应,导致鼻炎发作。2. 冷空气过敏:在炎热的夏季,人们常常依赖空调来降温。但长时间待在空调房里,吸入的冷空气可能会刺激鼻黏膜,引发过敏性鼻炎。3. 天气干燥:夏季天气干燥,鼻黏膜...……更多
冷空气来袭,慢阻肺患者如何过“寒冬”?
冷空气来袭,慢阻肺患者如何过“寒冬”?随着冬季的脚步越来越近,冷空气也随之而来;对于慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者来说,这个季节无疑是一个巨大的挑战;慢阻肺是一种常见的慢性呼吸系统疾病,患者常常因为气流...……更多
中医提醒大家要敬畏美食的“性格”
...加强营养,饮食尽量多样化,要每天锻炼。有一部分人对冷空气过敏,一遇到冷空气鼻子就开始犯鼻炎,要戴好口罩避免冷空气的刺激,或者锻炼一下耐寒能力。张艳说,有些治疗过敏的药物,如防风通圣丸、消风散等。在平时...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...的皮脂分泌意味着皮肤的保湿能力下降。血液循环变慢:冷空气会使血管收缩,导致血液循环减慢,影响皮肤的营养供应和新陈代谢,进一步加剧皮肤干燥。饮食秘诀:让您的皮肤告别秋冬干燥!在秋冬季节,许多人遭遇皮肤干...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
...向有的人以为风口调整为朝下吹可以更好的供冷,殊不知冷空气其实是向下走的,这样一来热气会一直弥漫在上空,所以开空调应该把空调风向朝上,这样既避免了风口朝人吹,又能快速制冷。3.不要频繁开关空调空调每一次重...……更多
一觉睡醒浑身乏累?快来看看你的睡姿对不对!
...口用嘴呼吸,不但容易吸进灰尘,还极易使气管、肺受到冷空气的刺激,影响睡眠质量。 06蒙头睡觉“蒙头大睡”是不科学也不健康的。睡觉时用被子蒙着头,随着棉被中二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降,时间长了,...……更多
预防过敏性鼻炎,这些知识你要了解
...反复发作的打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清水样涕,早起或遇冷空气、刺激味道刺激明显,常有不同程度皮肤痒、眼痒、流眼泪、咽痒、咳嗽甚至哮喘发作等,患者可见眼结膜充血、黑眼圈、鼻腔分泌物、鼻黏膜苍白或充血等;小年...……更多
菏泽爱尔眼科医院专家:谨防“冻”出眼病
大众网记者 王文文 菏泽报道近日,新一股冷空气接踵而至,带来了雨雪降温天气。12月15日,大众网记者从菏泽爱尔眼科医院采访获悉,眼中风、干眼症、迎风流泪、青光眼等,遇到低温天气也会发病,所以,眼睛保暖也是必...……更多
爱心以红润透白之态呈现人与海棠俱醉之势
十月,桂香灯盈,漫天金清。枯叶随风里的冷空气在街上翩飞滚落,一夜便由守着冷气换成长衫外套,每一场秋雨都会带来更深彻的寒意。晨间早起,空气中的清冽感如穿行松林,舒畅至极。秋日夜间,神思也清明,适合阅读...……更多
...驱寒气 在严寒的冬季,阴盛阳衰,万物闭藏,人体受到冷空气的影响,生理功能和食欲等均会发生变化,并会影响人体的营养代谢,使各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。在这个季节里,要尽可能地多吃各类蔬菜,尤其...……更多
秋冬咳嗽反复超一个月要提防过敏所致
...境因素的影响,如接触或吸入尘螨、蟑螂、皮毛、花粉或冷空气、海鲜等食物。其实妈妈们在生活中把握这三个原则,宝宝很快很好起来原则一:忌口过敏性咳嗽的患者在饮食上一定要多加注意,要多选择清淡的食物,避免食用...……更多
半夜咳嗽厉害怎么止咳
...哮喘主要临床症状是慢性咳嗽,但当患者晚上睡觉时吸入冷空气,容易诱发咳嗽症状加重,造成半夜咳嗽。患者遵医嘱,按时使用药物后,半夜咳嗽症状会得到有效缓解。物理止咳方法1、多饮水适当饮水能够取得润喉的作用,...……更多
莫让传染病钻了空子
...绪可以增强机体的免疫力和抵抗力。●胃肠疾病:秋冬季冷空气逐渐增多,人容易受冷空气的刺激导致血液中的组氨酸增多,胃酸分泌量增加,胃肠发生痉挛性收缩,食欲受气候变冷影响增大,胃肠的负担加重,容易导致胃病的...……更多
控制哮喘 刻不容缓
...个特点,一是气道的高反应性,就是对外来的刺激,包括冷空气以及过敏源非常敏感;二是可以形成广泛而多变的可逆性呼气气流受限,导致反复发作的喘息、气促、胸闷等症状。它的临床分型有:典型的支气管哮喘 发作前常...……更多
鼻子老流清水什么原因
一般情况下,鼻子老流清水可能是冷空气刺激、外伤、上呼吸道感染、急性鼻炎、过敏性鼻炎等原因引起的。患者需要及时到正规医院就诊,查明原因后对症治疗。具体分析如下:1、冷空气刺激当人体暴露在冷空气中可能刺激...……更多
天气转冷心梗多发 若有症状可别忽视
...随着天气转冷,我市急性心梗病人明显增多。医生提醒,冷空气即将来袭,原本有高血压、高血脂等基础疾病的患者一定要遵照医嘱服药,如果胸痛无法缓解,要及时就医,切勿存在侥幸心理。厦门大学附属心血管病医院(简称...……更多
过度运动会增加心脏负担,可能引发心绞痛或心脏病发作
...,日照减少,这些变化对中老年人的身体产生显著影响。冷空气和低温环境增加了心脑血管疾病的风险,同时,关节疼痛、呼吸道问题等也随之而来。但是,仅仅把这些问题归咎于年龄增长,就忽略了可以采取的预防措施。在冬...……更多
鼻子经常流鼻涕是什么原因
一般情况下,鼻子经常流鼻涕可能是冷空气刺激、过敏性鼻炎、上呼吸道感染、鼻窦炎、慢性鼻炎等原因引起的,患者需要及时到正规医院就诊,根据实际情况对症治疗。具体分析如下:1、冷空气刺激当人们暴露在寒冷的气候...……更多
...感冒发病主要由天气冷暖变化等外部刺激因素导致,比如冷空气灌进肠胃;生活不规律和不良饮食也容易引起这种类型的感冒。在预防胃肠型感冒上除了多喝水和勤通风以外,耿红刚还给出一些有针对性的预防办法——多吃新鲜...……更多
2022-12-20 08:42胃肠,感冒
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
...意味着冬天即将开始。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁,也是一年之中昼夜温差最大的时节。对于古人来说,霜降是一场美景。不管是树木还是花朵,当它们表面凝结出一层白霜时,世间的万物都变得那...……更多
冬季滋阴比补阳更为重要,可以提高免疫力,预防疾病的发生
...如果只顾补阳而忽视滋阴,会导致肺部失去滋养,易受寒冷空气的侵袭,从而引发感冒、咳嗽等疾病。因此,冬季滋阴比补阳更为重要,可以保护肺脏,增强呼吸系统的健康。最后,冬季滋阴有助于提高免疫力。冬季是感冒、流...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,提示了什么?
...入鼻腔,从而保护呼吸道的健康;2.温暖空气:鼻毛能将冷空气加温,以防止冷空气直接进入呼吸道,减少刺激和不适感;3.保持湿度:鼻毛会在吸入的空气中留下一些湿气,有助于保持呼吸道的湿润状态,避免过于干燥;4.增强...……更多
...小点、泪小管、泪总管、泪囊、鼻泪管组成,当眼睛受到冷空气刺激后,反射性地引起泪腺分泌泪液增多,但泪小点和泪小管受刺激后发生痉挛性收缩,一时不能把过多的眼泪引流出去,于是就出现了迎风流泪的现象。这种迎风...……更多
小心这几种“冻”出来的眼病
...,从而使他们更容易受到迎风流泪的困扰。在冬季,由于冷空气的刺激,眼睛会反射性地分泌更多的眼泪。同时,负责排泄眼泪的通道——泪道,在遇冷时会收缩。这就导致了一个问题:眼泪的产生量超过了正常的排泄量。当眼...……更多
鼻毛总“窜”出来的男人,暗示了啥?为什么鼻毛会变白?涨知识了
...富的血管脉络,通过血液循环可以调节鼻腔内的温度。当冷空气进入鼻腔时,血液循环会将温暖的血液输送到鼻腔,从而提高鼻腔的温度。鼻毛旺盛主要有保护鼻腔,预防细菌和病毒的侵袭的好处,不仅如此,鼻毛在保护嗅觉系...……更多
冬季低温,在家中如何做好防护?
...内换气。在风雨天气,通风换气时也可以佩戴口罩,避免冷空气对呼吸道的刺激。警惕烫伤洗澡的时候,水温不能过高,时间不能过长。这样既可以避免皮肤干燥和瘙痒,也可以避免过度消耗体力,甚至增加心脏的负担。老人和...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的初冬景象。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷,寒潮和强冷空气活动较频繁。我们如何做好养生...……更多
北京儿科毛娜医生:冬季,小儿反复咳嗽怎么办?
...细菌,引发上呼吸道的感染,导致咳嗽。2、有些孩子对冷空气、灰尘、花粉等过敏原敏感,容易引起过敏性咳嗽。3、支气管炎是小儿常见的呼吸道疾病,冬季容易发作,表现为反复咳嗽。4、哮喘患儿在冬季遇到冷空气或刺激气...……更多
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“毒五月”将至,都有哪些毒?人易生病,远离三种“毒”保平安!
农历五月也被普遍称为“毒五月”,这一时期的气候日渐酷热、降雨频繁、蚊虫滋生,空气中的湿气逐渐增多。若稍有不慎,湿气之邪就可能侵入人体
2024-06-04 16:24:00
入伏前养肝清火,吃蒲公英不如茼蒿,清肝助眠,现在正大量上市!
即将到来的40天是夏季最难熬的时期——三伏天。在这段时间里,大部分地区都会遭受高温的侵袭,让人感到很难受。最容易被“肝火”困扰
2024-06-04 16:24:00
复旦教授梁永安:人类正常寿命是150岁,或不难做到
震惊!复旦教授揭秘:人类潜在寿命竟达150岁复旦教授梁永安罕见出来发声,他语出惊人,叫人感到不可思议,复旦教授梁永安表示
2024-06-04 16:24:00
“九毒日”来了!安全度过,助你夏天不生病!这份解毒手册要收好
五月气温上升,常为温热多雨的天气,白昼最长,阳气最旺,这也是许多有害虫活跃的时期,因此,老一辈通常将五月称为“毒月”。在这毒五月中
2024-06-04 16:26:00
鸡蛋和它天生一对!端午前后吃,给身体杀菌、护血管,病毒躲着走
在端午节这一天,人们庆祝的方式非常丰富多彩,包括吃粽子、划龙舟、采草药、挂艾菖和佩香囊等。与此同时,还有一个传统习俗就是吃鸡蛋
2024-06-04 16:28:00
端午节不吃粽子,也要吃3种水果!开胃健脾、生津润燥,口感香甜
中国的传统节日之一是端午节,也称为“端阳节、龙舟节、天中节”。每当端午节到来,街道上都会弥漫着粽香味。除了吃粽子之外,还有许多适合端午节食用的水果可供选择
2024-06-04 16:28:00
感冒为什么会耳鸣?最好的解决办法还得靠它
感冒在各个季节都有可能发病,特别是换季的时候。因为天气变化相对比较大,更容易出现感冒,特别是流行性感冒。其中,近期闹得沸沸扬扬的甲流就是其中一种
2024-06-04 16:28:00
鸡蛋外壳上,为何经常看见鸡屎?鸡蛋有个脏东西,比鸡屎“还脏”
鸡蛋是我们日常饮食中最为普遍的食材之一,其高营养价值被誉为“全营养食物”,而价格亲民也使其被很多人称为“经济实惠的保健佳品”
2024-06-04 16:30:00
营养师建议:少吃厨房“3调料”,会使胰岛受损,记得管住嘴
目前我国的糖尿病患者人数已达1.41亿,位居全球糖尿病患者人数之首,其次是印度、巴基斯坦和美国。我国糖尿病患病人数逐年攀升
2024-06-04 16:31:00
7月将至,别买这“4种”蔬菜,没营养还伤身体,菜贩子自己都不吃
夏季阳光充足,雨水丰沛,许多新鲜的蔬菜水果大量上市,使这个季节的食物种类最为丰富。然而在购买食材时应当注意,在高温环境下
2024-06-04 16:35:00
“夏吃苦,胜进补”,端午后,3种苦味多吃点,祛湿气、清肝火!
传统中医理论认为,“夏应心而养长”,即夏季养生的重点在于养护心脏功能。由于夏季心阳最旺盛,气温升高容易导致人体烦躁不安
2024-06-04 16:36:00
80%心源性猝死由恶性心律失常导致!端午健康防护,这几点很重要
近期,随着端午节的来临,气温日渐升高,空气潮湿闷热,不少网友表示,自己总是感觉心脏突突跳,有时候都跳到嗓子眼了;心脏偶尔有停跳感
2024-06-04 16:36:00
吃黄花菜拉肚子?还有几种夏季常见蔬菜,吃错了当心食物中毒
夏日炎炎时,啜食一块冰镇西瓜可以让人倍感清凉怡人。但是,一些食品谣言伴随季节的更替而来。有传言称,现在的西瓜都被针注上甜蜜素
2024-06-04 16:36:00
你会自己做酸奶吗?高钙、高营养,可做错几个步骤当心拉肚子
尽管超市里的酸奶种类繁多,包括纯酸奶、老酸奶、加水果的、加燕麦的等等,然而为了满足个人各种需求,许多人选择在家制作酸奶
2024-06-04 16:40:00
秋季吃虾肥美新鲜!1健脑、2补蛋白、3促进免疫!吃完不怕胖
在秋季,无论是在家庭餐桌上还是在各种聚餐活动中,人们总会选择一些美味的食材来丰富餐桌。虾作为一种常见的食物,不仅具有丰富的营养价值
2024-06-04 16:40:00