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生理期为何不能用冷水洗头、洗脚
...理期是女性每个月都会经历的特殊时期,此时女性的身体抵抗力相对较弱,需要特别注意身体的保暖。冷水洗头、洗脚可能会导致寒气入侵,影响女性的身体健康。以下将为大家介绍生理期为何不能用冷水洗头、洗脚,以及生理...……更多
健康正确的洗澡方式,应该知道这5个“不要”
...时由于排出经血和子宫内膜的脱落,生殖系统的保护性和抵抗力都会随之下降,除了在洗澡时需要注意的事情,我们还要注意洗澡方式, ……更多
洗头的频率怎么样最好?生理期可以洗头吗?白头发会越拔越多吗?
...发带走了人体热量,头皮遭受刺激,温度降低,呼吸道的抵抗力也会随之下降。病毒、细菌很容易就沉这种机会入侵身体,引发头痛。所以说,睡觉前洗了头千万不要偷懒,要记得吹干哦!6.头发太长会和身体抢营养?不会!其...……更多
“预防大于治疗”,这件事做好了可以省去百分之八十的烦恼!
...的季节,这个季节雨水天气较多,细菌滋生繁殖比较强,抵抗力差的人群容易受到病毒感染,从而出现身体不适的情况。如果您的身边也有朋友出现感冒咳嗽等症状,建议在提高自身身体素质的同时,日常也要注意吃清淡饮食、...……更多
涨知识|马拉松赛后如何缓解肌肉酸痛?先从学会洗澡开始
...后泡澡,可以算是跑者懂得如何正确恢复的重要一步。泡冷水有助于减少酸痛,却不利于肌肉生长 在吉兰德斯博士看来,从身体的物理反应来说,冷水和热水的恢复方式就好比白天和黑夜,各有各的优势,同时也各有各的不足...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
...经期应留意给小腹、腰部和双脚保暖,避免冒雨涉水、用冷水洗脚或洗冷水浴等,以防发作痛经。劳逸别离:正常的月经期是可以从事普通工作和学习的,但要避免猛烈运动和重膂力劳动。合理饮食:经期应留意饮食调摄,建议...……更多
男人洗冷水澡是“强身”还是伤身?医生:这3类人不建议洗冷水澡
...能会带来一些危害,比如:感冒患者——感冒时,人体的抵抗力下降,如果洗冷水澡,可能会加重病情,导致发烧、咳嗽、流鼻涕等症状,甚至可能并发肺炎等严重的感染。心血管疾病患者——心血管疾病患者的心脏功能已经受...……更多
女性夏季洗澡要做到哪几个不?
...澡要做到哪几个不?夏季气温高,身体黏黏糊糊的来一个冷水澡可谓凉快,但对于女性来讲,直接用冷水洗澡易让寒气入侵,导致宫寒以及痛经。在夏季因为皮肤常处于高温状态下,毛孔会开放,用冷水洗澡会让湿寒之气在身体...……更多
避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键
...理期是女性每个月都会经历的特殊时期,此时女性的身体抵抗力相对较弱,容易受到外界因素的影响。饮食是影响生理期健康的重要因素之一。其中,避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键。以下将从冷饮对生理期的影响、如何...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...假如在月经期停止运动,则可能会伤害关节和肌肉。6.洗冷水澡女性要平安渡过月经期,此时不可以自觉洗冷水澡。很多人到了夏季就想经过洗冷水澡来降温,但是,冷水澡刺激性大,容易让女性受凉感冒;还可能会刺激身体招...……更多
冬季,白萝卜和它一起煮,每周喝几次,补足营养,增强抵抗力
...冬季,白萝卜和它一起煮,每周喝几次,补足营养,增强抵抗力。【白萝卜胡萝卜炖羊肉汤的具体做法】食材明细:选购白萝卜300克(白萝卜是冬天的热门食材之一,经历过寒冬的萝卜,口感十分清甜,炖萝卜汤非常鲜美,一般...……更多
女性经期该如何保养
...房。(二)做好保暖。月经期的女性是比较怕冷的,不要碰冷水,碰冷水会导致大量寒气入侵身体,导致痛经。多穿衣服,不要吹风,若要外出,做好御寒的准备,特别是冬天,戴好帽子和围巾。(三)营养补充。月经期机体激素水...……更多
痰是肺的“报警器”?白痰、绿痰、黄痰、黑痰,分别代表着啥?
...出的生活习惯,如充足睡觉、合理饮食等,以增强身体的抵抗力。黄痰也可能与其他疾病有关,如缓慢阻塞性肺疾病(COPD)、肺结核等,应及时就医,明确病因,对症医治。四、黑痰黑痰通常是因为长时间吸烟或者长时间处于...……更多
洗澡也有避忌,不可随意
...风寒暑湿等外邪,致病广泛。《饮食须知》曰:“盛暑浴冷水,令伤寒病。汗后入冷水,令人骨痹。”《秘方集验》载:“黄汗者,汗如栀子水,染衣黄,不渴。因脾热,汗出入水澡浴所致。”中医认为,洗澡有腠理百窍皆开的...……更多
适量摄入优质蛋白,有助于保持健康、增强体力
...完美保留。适量摄入优质蛋白质有助于增强免疫力,提高抵抗力,预防秋季容易发生的感冒、流感等疾病。同时,蛋白质也对维持心血管健康、促进骨骼生长、提高代谢率有着积极的影响。尽管蛋白质对身体有益,但也要注意适...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...理期是女性每个月都会经历的特殊时期,此时女性的身体抵抗力相对较弱,饮食对身体健康具有重要影响。合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康。以下将为大家介绍女性在生理期最好多吃的食物及营养搭配,帮...……更多
学习这3招,让长期分隔两地的男女朋友,解决基本的“生理需求”
...需求”如果丈夫和妻子长时间分开,若出现身体免疫力和抵抗力可能呈下降趋势,那么定期做一些体育锻炼是个不错的选择,首先是助于提高身体素质,并且可以促进血液循环。从而加速身体的新陈代谢,使身体的功能更积极地...……更多
...的耐寒能力。可以采取以下方法,增强“秋冻”的效果:冷水浴所谓冷水浴,就是用5℃~20℃的冷水洗澡,保健作用十分明显:首先,可以加强神经的兴奋功能,使得浴后精神爽快,头脑清醒;其次,冷水浴可以增强人体对疾病...……更多
冬天有钱没钱,年轻人都应该多吃这道菜,保持营养均衡
...富的胡萝卜素和维生素,对眼睛有保护作用,能增强人体抵抗力。而鸡蛋则是一种营养丰富的食材,富含蛋白质和维生素D,对身体发育和免疫力提高都有很好的作用。这道菠菜胡萝卜炒鸡蛋简单易做,味道鲜美,营养丰富,非...……更多
...鼻喉科主任海光辉表示,可以用健康方法预防鼻炎,一是冷水健鼻法,用毛巾蘸水擦鼻面部,然后将脸部浸入冷水中,在水内用鼻呼气,然后抬头出水用口吸气,再入水用鼻呼气,如此反复十几次;另一种是盐水洗鼻法,用注射...……更多
冬季最宜喝羊汤!可是你知道羊肉“焯水”时,该用啥水下锅吗?
...以一定要吃些滋补身体的食物,才能够提高你的免疫力和抵抗力哦。都说药补不如食补,食补不如汤补,其中羊汤就是特别适合在冬季食用的一道汤品!羊肉性温,冬季食用可以快速让身体由内而外的热起来,帮助你抵御寒冷,...……更多
苦瓜怎么吃不苦
...以将苦瓜放在盐水中浸泡,或者是将苦瓜在水中煮沸并用冷水浸泡来去除苦瓜的苦味。如果将苦瓜刨成碎片,边揉边用冷水浸泡,重复几次,也可以去除苦味。苦瓜有什么好处1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝...……更多
女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
...复很多女性朋友在经期都会受到这样或那样的困扰,天生抵抗力低下的那几天。身体不适加上心理的恐惧一直耽误女性朋友在那几天的工作和生活。其实在大姨妈来的那几天里,女性朋友如果注意到这几个关于清洁方面的问题的...……更多
它是蔬菜也是药,对心血管特别好,还能提高免疫力,不懂吃太可惜
...备用。然后将洗净了的排骨放到锅中,之后再倒入适量的冷水,开大火煮。之后将买来的虫草花先剪去根部,适当剪去就可以了。然后把虫草花先用冷水浸泡个10分钟左右。浸泡好后捞出沥干后备用。当前面煮的排骨煮出血沫之...……更多
洗凉水澡:冰爽与风险并存?!
...。而且,冷水刺激皮肤,有助于促进血液循环,增强身体抵抗力。对于经常锻炼的人来说,凉水澡还是缓解肌肉疲劳的好方法呢!风险警告,凉水澡不是人人适宜虽然凉水澡好处多多,但并非人人适宜。体质较弱的人,突然接触...……更多
女性月经刚结束时,医生提醒:这4件事尽量不要做,建议了解一下
...月经期间洗头也有一些注意事项,女性在月经期间的身体抵抗力相对较低,因此应该避免使用冷水洗头,以免引起感冒或刺激头部血管。其次,建议女性在月经期间选择合适的时间洗头,避免在月经量最多的两天洗头,以免刺激...……更多
春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...济条件如何,多给家人喝这汤,都能提升营养摄入,增强抵抗力。现在,让我们一起来了解一下家常版腌笃鲜的正确制作方法。(过渡文字)1、食材准备与处理进入春季时节,选购新鲜食材至关重要。准备200克左右的鲜嫩春笋...……更多
...选择是否就医。(2)烧灼伤皮肤:①冲:立即用流动的冷水冲洗20~30分钟(如果烫伤面积非常大,不宜超过20分钟)。如果烫伤部位在脸上,就用冷水浸泡过的毛巾冷敷,毛巾要不断更换。注意不要挑破水疱。② 脱:在水中小心...……更多
在家里人多喝这汤,提高身体免疫力,增强抵抗力
...肠胃不舒服,气色会非常差,我们要注意预防感冒,增强抵抗力。秋季干燥,常给家里人喝这汤,营养全面,润燥去火,脸色更红润。雪梨金桔陈皮银耳汤是一款秋冬必喝的滋补甜汤,主要采用雪梨,金桔,陈皮和银耳制作而成...……更多
为什么多数男人,50岁后就不过“夫妻生活”了?可能和这3点有关
...健康都会有不利的影响,尤其男人过了50岁之后,身体的抵抗力和免疫力由此下降,对于夫妻生活的次数也会相对减少,这主要是由于男人泌尿系统出现了问题,才会导致对同房这件事提不起兴趣,而且对于夫妻生活这件事的欲...……更多
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仁怀市老年大学送文化进社区
11月3日,遵义市仁怀市老年大学新疆舞蹈团和综合器乐班师生们在鲁班和平社区绿城月映江南小区开展文化进社区活动。此次活动旨在通过丰富多彩的文艺表演
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仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
为切实做好仁怀市医疗机构计量器具管理工作,保证医用计量器具使用的准确性、安全性,近日,遵义市仁怀市市场监管局组织召开医疗机构计量器具检定调度会
2024-11-06 20:16:00
江西遂川:丰收季 油茶户“晒”幸福
本文转自:人民网-江西频道霜降时节采油果,青山染秋遍野香。眼下,油茶成熟季,江西省吉安市遂川县营盘圩乡油茶树上挂满了一串串金灿灿的果实
2024-11-06 21:16:00
永福烟草:云端“甜蜜”直播 助力罗汉果丰收季
本文转自:人民网-广西频道志愿者与罗汉果种植户一起直播销售罗汉果。罗谦慧摄“大家好,欢迎来到我们的直播间!今天我们为大家介绍的是永福县的特产罗汉果
2024-11-06 21:48:00
正式开幕!淄博市中医医院邀您共赴冬季膏方养生之约
又到膏方进补时,今年冬天,淄博市中医医院邀您共赴一场冬季养生局。11月6日上午,淄博市中医医院2024中医膏方文化节正式开幕
2024-11-06 21:54:00
“秋蜂猛于虎”,省外蜇伤患者经抢救成功脱险
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)急诊科(急诊内科病区)上演了温馨的一幕:云南籍54岁男性患者陈某在出院后
2024-11-06 22:18:00
“2182家”,六盘水市在全省率先100%完成医保码开通工作
11月4日,六盘水市在全省率先完成100%定点医药机构“高效办成一件事”医保码开通工作,全市共有2182家定点医药机构开通医保码结算
2024-11-06 22:18:00
本文转自:人民网-湖南频道“现在外地看病住院办转诊真是太方便了,收拾行李的功夫,医生就帮我完成了转诊流程,真是谢谢你们
2024-11-06 17:10:00
袁道红受邀走访抖音、百度、小米共谋发展新篇章
11月5日,农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红受邀参加一场重要的名企交流活动,分别到访了抖音集团、百度集团和小米集团
2024-11-06 17:23:00
著名慈善家李晓华到访农夫铺子集团,共谋数字经济发展新机遇
11月5日,李晓华先生到访农夫铺子集团北京总部,与农夫铺子集团董事会主席兼CEO袁道红进行了深入的交流洽谈。此次会晤旨在探讨双方在多个领域的合作机会
2024-11-06 17:23:00
湖南零陵:高标准农田拓宽群众“增收路”
本文转自:人民网-湖南频道近日,在湖南零陵区富家桥镇峦石山村1100亩的高标准农田里,沉甸甸的稻穗随风摇曳,迎来晚稻丰收
2024-11-06 17:34:00
浏阳市中和镇:预防为先护“童”行,健康为重伴成长
本文转自:人民网-湖南频道秋季是传染病高发季,为积极响应国家关于加强公共卫生体系建设和增强公众健康意识的号召,近日,浏阳市中和镇新时代文明实践所联合中和镇卫生院开展了季节性流感防治知识专题讲座
2024-11-06 17:35:00
江西宜春举行农耕健身赛 留学生组队热情参与
本文转自:人民网-江西频道选手们合力完成“同心锯木”比赛。人民网记者 时雨摄人民网宜春11月6日电(记者时雨)11月5日至6日
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都匀市举行2024年“孝感都匀 孝亲少年”主题公益活动颁奖仪式
为激励全市青少年学生崇德向善、弘扬孝心、践行孝道,树立正确的世界观、人生观、价值观,营造积极进取、奋发向上、开拓创新、立志成才的良好社会氛围
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11月5日下午,黔南州罗甸县委老干部局联合县中医医院在县老干部活动中心开展老干部健康咨询暨体检报告解读活动。来自县中医医院的2名医务专家热情回答老同志们的提问
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