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清甜美味又健脾利湿的红豆薏米水,您会煮吗
...熬煮出那份醇厚与甘甜。在熬煮的过程中,可以适量加入冰糖或蜂蜜,以增添一丝清甜,但切记不可过量,以免掩盖了食材本身的自然风味。最终,当红豆薏米水呈现出诱人的琥珀色,且口感绵软顺滑时,便可关火享用。如此制...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...,料酒1勺,甜面酱2汤勺,胡椒粒10粒,姜1块,盐1小勺,冰糖15克。做法;1.把鸡腿洗干净后剁成块。用清水反复洗几遍,这样可以去掉鸡块里的血水。2.香菇洗干净切厚片,青红辣椒切块。喜欢吃辣一点的就用辣的尖椒,反之不...……更多
峨眉古岩矿泉水:自制红豆薏米水,好喝又健康
...开后转小火慢煮。3. 煮的过程中,可以根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜调味。煮至红豆和薏米完全煮烂,汤汁变得浓稠时,即可关火。等待刚出锅的红豆薏米水稍微冷却后,就可以大口畅饮啦!喝上一口,红豆的香甜与薏米的清香...……更多
德弗里:我们没给马竞多少机会 也许我们能进更多球但赢了就好
...一次重要的防守。除此之外,我不知道该如何评价。”(冰糖炖雪梨)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
弗拉泰西:英格兰个人实力更胜一筹 涉赌事件在确定前不能下定论
...这之前我们不能说话,这是我从小就受到过的教育。”(冰糖炖雪梨)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
学做腊八蒜
...整,放均匀。放入大半罐的蒜瓣后,在最上面铺上一层黄冰糖,撒上一层食盐。随后,奶奶拿来一瓶陈醋,一点一点缓缓地倒入玻璃罐中。我注视着那红褐色的液体像瀑布一样,沿着玻璃罐的内壁流淌着,慢慢地淹没了一层层的...……更多
冬季难减肥?山楂和“这些”一起泡,祛湿排毒,小肚腩也不见了!
山楂是我们经常能看见的水果,一到冬天冰糖葫芦就开始叫卖了,山楂能健胃消食,排毒清脂,对于上班长期坐着的人来说,是非常有帮助的,但是光喝山楂水那也不行啊,效果太单一,不能互相辅助。其实山楂还可以和这些...……更多
白露养生吃“五白”,美味健康吃出来!
...就要多买些秋梨食用,如果不喜欢直接吃,可以和银耳、冰糖等一起炖煮食用,香甜滋润。 4、山药“谁种山中玉,修圆故自匀”,诗中的“山中玉”指的就是山药,秋季里是山药的收获期,营养价值与人参有的一拼,白露时节...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...葱50克、牛油果油30克、料酒20克、生抽30克、老抽10克、冰糖15克、盐5克、清水500毫升步骤:1.将清洗干净的鲫鱼去鳞、去内脏、剪掉鳍,切成块状备用。生姜切片,大葱切段备用。2.锅中放入牛油果油,开小火,放入姜片煸炒出...……更多
春天补脑多吃这5道菜,提高记忆力,营养好吸收
...作吧!采买清单:核桃100克、花生50克、纯牛奶500毫升、冰糖50克、纯净水200毫升、炼乳适量步骤:1.先将核桃和花生分别洗净,用清水浸泡30分钟,然后沥干水分备用。2.热锅冷油,将核桃和花生放入锅中小火炒香,约5分钟左右...……更多
山东健康科普专栏|家庭主厨烹饪“减糖”小妙招!学起来
...蔗糖、果糖、葡萄糖等。日常生活中的白砂糖、绵白糖、冰糖、红糖都是蔗糖。“三减三健”核心信息建议,健康成人每人每天添加糖的摄入量最多不超过50克,最好能控制在25克以下。各人群均应减少“添加糖”的摄入。1.日常...……更多
白露时节凉渐起,养生应注意哪些要点?
...生冷、辛辣之物。建议多吃汤粥,如贝母梨汤、百合粥、冰糖银耳大枣汤等,不仅易消化吸收,还能养阴润燥。“白露不露”,表示在穿衣方面要“薄而不露”。重点注意以下几个部位:不露脚,因为寒从足起,脚受凉易伤阳气...……更多
牛头怎么做好吃?酒店大厨分享牛头的3种家常做法
...斤的牛头肉块,生姜和大葱各来点,料酒2勺,黄酱3勺,冰糖适量提味,八角3-4颗,生抽4勺,食用油适量炒菜用,最后再撒点香菜末装饰一下。准备好牛头肉,先给它洗个澡,洗干净后切成大块。然后,用开水给它烫个澡,把血...……更多
皮耶罗:阿莱格里对尤文现状负有责任,意甲冠军争夺本应更激烈
...取一下。原本这应该是一场更加激烈的冠军争夺战。”(冰糖炖雪梨)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
迪马:米兰已决定不在冬窗引进新门将 莱奥方面还在考虑续约报价
...莱奥的父亲正在米兰等待与球员的律师对此进行讨论。(冰糖炖雪梨)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
枇杷怎么保存呢?教你怎么锁住美味!
...放入已经消毒过的玻璃罐头瓶中,再将熬制得恰到好处的冰糖水缓缓倒入。那糖水,宛如晶莹的琥珀,将枇杷果肉紧紧包裹。随后,盖上瓶盖,将每一瓶罐头放入大锅中蒸煮,用高温为它们再次消毒。 蒸好的枇杷罐头取出后,...……更多
石斛怎么泡水
...直接把它放在干净的白瓷茶具或干净玻璃杯中,放入几块冰糖,冲入预备好的开水,浸泡3~5分钟之后,取出里面的汤汁可直接饮用。石斛泡水喝的功效1.美容养颜石斛中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及钙、铁、磷等营养成...……更多
王静教授:天气转热,孩子厌食怎么办?
...宜过食。3、儿童三豆汤:红豆30g、赤小豆30g、黑豆30g、冰糖适量煮汤或打成豆浆,具有健脾祛湿解毒功效,适合脾虚且容易积食儿童。王静,女,儿科,中国中医科学院望京医院副主任医师,博士研究生,研究方向为小儿呼吸...……更多
【美德信用莱芜】济南市莱芜区凤城街道北坦社区:青梅酿酒正当时,文明新风寄相思
...活动中,大家一起清洗青梅,将青梅晾干,再根据青梅、冰糖和白酒的比例将它们装入洗好的瓶子里。大家齐心协力,互相帮助,很快一瓶瓶清澈的青梅酒就出现在大家面前。随后封好盖子,等待六个月,就可以品尝到青梅酒了...……更多
罗体:利雅得青年人1500万欧报价安德森被拒,拉齐奥要价2000万
...特球队是否会提高报价,以及给球员提供的年薪待遇。(冰糖炖雪梨)返回搜狐,查看更多责任编辑: ……更多
号外号外 高铁新城“乌梅饮”来了!
...00至2000毫升水,大火煮沸后转文火再煮30分钟。3、加入70g冰糖(可根据个人喜好增减),再煮10分钟。一碗好喝的乌梅饮就出锅啦!除此之外,北河泾街道社区卫生服务中心还推出了多款中药茶饮:1、清心茶:内含莲子、百合等...……更多
今日立夏 养生重在养心
...暑、开胃健脾、升发清阳之功。红莲子、白莲子各60克,冰糖30克,煮水当茶喝,有健脾益气清心之功。淡竹叶20克,北沙参10克,煮水当茶喝,有养阴益胃、清热除烦之功。 ……更多
...”来东北了,买了一串糖葫芦,她惊讶的是“我买了一只冰糖葫芦,猜一下多少钱,这个五颜六色的一只,才人民币5块钱哎,好便宜噢,我的天,这么大只五块钱”。评论区网友坐不住了开始讨论起来了。这软软的声音谁听了...……更多
冬季水果在十堰大量上市,“尝鲜价”偏高
...偏高近10元。记者探访发现,与去年同期相比,耙耙柑、冰糖橙、红柚等柑橘类水果价格上涨幅度较大,每斤价格均在9元左右。据湖北供销华西农商城水果批发商介绍,他们店里的水果来自四川、广西与十堰本地,今年上市比去...……更多
这6道菜是家常菜里的明星,做法简单,大人小孩都爱吃
...片);葱:适量(切段);料酒:2汤匙;生抽:2汤匙;冰糖:适量;盐:适量;食用油:适量;清水:适量做法: 1.将猪五花肉切成块状,用沸水焯水去腥,捞出洗净备用。2.锅中倒入适量的食用油,烧热后放入姜片和葱段,...……更多
兔年春节临近 逛大集采年货 越来越浓的年味儿扑面而来
...就在大集热闹的吆喝声中。位于山东济南的柳埠大集上,冰糖葫芦、烤肉、炸货等食品一应俱全。走在热闹的集市上,还能品味着各色美食,既有香甜的烤红薯和新鲜蔬果,也有热气腾腾的红枣年糕,还有现炸现做的芝麻馓子、...……更多
...文化气息的剪纸坊,有扎染、皮影、拓印、写福字、制作冰糖葫芦,让孩子们在操作中感受传统文化的魅力,培养幼儿对传统文化的兴趣,处处充满节日的气息。”幼儿园教师吴璇介绍说。高高挂起的福灯笼,一排排喜庆的红剪...……更多
知母的功效及食用方法
...再把药汁和莲子用小火炖煮一个小时之后,再加入适量的冰糖调味。2.知母炖鹌鹑准备知母10克、薏米30克,鹌鹑一只,生姜三片。然后把材料都洗干净处理好之后,我们可以把它放在药罐子里面炖,或者放到锅子里面熬制也是可...……更多
广河县:特色产品走俏春节市场
...。在三甲集盛世碧峰八宝茶车间里,生产线上技术人员将冰糖、枸杞、核桃仁、桂圆、葡萄干等八宝茶配料进行挑选打包,通过线上线下方式销往省内外。据车间负责人马正虎介绍,春节期间,该公司的八宝茶订单量持续走高,...……更多
家园共融 “趣”见成长——济南市历下区第三实验幼儿园嵘汇园开展参观活动
...置,体验区域游戏,品尝幼儿园的哥哥姐姐们亲自制作的冰糖葫芦。活动中,家长与幼儿来到园内,了解互动,孩子们更加熟悉幼儿园,家长们更加了解和信任幼儿园,让我们共同携手,开启一场双向奔赴的教育之行。(通讯员...……更多
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肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
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新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
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盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
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现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
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早产是围产期母婴健康的重要威胁,我国早产率约为7.1%,意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
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月经是女性健康的“晴雨表”,但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短,要么经量过多或过少,要么经期腹痛难忍,严重影响生活和工作
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帕金森病是一种常见的神经退行性疾病,其典型症状就是“手抖”和“脚僵”,它不仅是身体健康上的挑战,更会影响生活的方方面面
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在内分泌门诊,常遇到糖尿病患者说“手脚像戴了手套、穿了袜子”,或麻木得连针尖都感觉不到。不少人觉得这是老寒腿或血液循环差
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酒桌文化里,喝倒常被当成酒量好的表现,实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒,近七成是误判信号错失时机
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孕期适当运动,不仅能帮孕妈缓解腰酸背痛、水肿等不适,还能增强体力,为顺产储备能量,更能促进胎儿的健康发育。但孕期身体特殊
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原本能熟练炒菜的叔叔,如今拿不起锅铲;爱跳广场舞的阿姨,现在走两步就要扶墙——中风后的轻偏瘫,让不少人陷入“想动却动不了”的无奈
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“疱疹消了,疼却没停!穿衣服蹭到皮肤像触电,晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人,都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛(简称PHN)
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健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择,无论是日常调养、孕期滋补,还是节日礼赠,燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐
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