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红烧肉的家常做法,肥而不腻,满口留香,新手一看就会
...为了把肉中的油炸出,肉酥脆口感好)锅中留底油,放入冰糖不断搅拌,直到冰糖全部融化成琥珀色。3、倒入刚才煸炒的肉裹上糖色,接着生抽、老抽以及料酒也放进去,炒匀。4、加入热水,使水没过五花肉即可开大火煮开。...……更多
莲藕:清瘦之食,滋阴润燥,健脾养胃
...肩肉)500克-葱姜蒜适量-料酒2汤匙-生抽2汤匙-老抽1汤匙-冰糖适量-食用油适量步骤:1、准备工作:将牛肉切块,葱姜蒜切末备用。2、煮牛肉:将切好的牛肉放入滚水中焯水,去掉血沫,洗净备用。3、炒配料:在热锅中加入适量...……更多
冬天如何穿出极简风格?
...色的牛仔裤,既有职场的专业与严肃性,又有随性时髦的味道,打造出优雅知性又不乏帅气硬朗的美。驼色大衣几乎是上班族们标配,冬天的出镜率非常高,自带一种成熟内敛的气质,很符合职场人的要求。驼色大衣搭配黑色毛...……更多
红烧三黄鸡作为一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富
...的主要食材为三黄鸡、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、香叶等。在准备过程中,要注意将三黄鸡清洗干净,切块备用;生姜、大蒜分别切片备用。二、烹饪过程锅内倒入适量油,烧热后加入姜片、大蒜片煸...……更多
餐馆卖138元1份的鸡爪煲,在家做不到半价,软糯脱骨,一次啃
...、黄豆酱、南乳汁、香料包、料酒、酱油、老抽、蚝油、冰糖、食用油。做法:第一步:鸡爪处理干净,一定要把趾甲剪掉,然后把鸡爪放锅中,加些冷水,放点葱姜,再加些料酒,大火烧开,煮3分钟。第二步:鸡爪放入高压...……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...效缓解春季干燥带来的不适。 主要食材:银耳、百合、冰糖具体做法:银耳提前用清水浸泡发开,去掉根部,撕成小朵备用。百合洗净,备用。将银耳和百合放入煲内,加入适量清水。大火煮开后转小火慢炖,炖至银耳软糯。...……更多
想吃茶叶蛋别去外面买了,教你在家做,鸡蛋鲜嫩又好吃,太香了
...增添独特的香气。煮沸后,倒入适量的生抽、老抽、盐和冰糖,根据个人口味调整用量。继续用小火煮约20分钟,让汤汁变得更加浓郁。此时,可以品尝一下汤汁的味道,如果觉得不够味,可以适当加入盐或糖进行调整。 当汤...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...还有玉米片、小麦片、大麦片、果干、坚果等,为了提高口感,还会添加一些糖分、香精、植脂末等,这样就会增加麦片的热量、脂肪、糖分,降低麦片的纤维含量,不利于控制血糖和血脂。 2、速食燕麦片:这种燕麦片是经过...……更多
吃了这几种情况下的芋头,可能会让我们的冬天变得不安
...呕吐、腹痛等症状。芋头糖水所需食材:1、芋头500克2、冰糖适量3、水做法步骤:1、芋头去皮,切成小块;2、放入锅中加入适量的水,大火煮沸后转小火;3、加入冰糖煮至芋头变软烂,糖水浓稠即可。烹饪技巧:1、煮芋头时...……更多
“白萝卜配一宝,少往医院跑”,一周吃3次,滋养润肺,安稳度冬
...梨所需食材:白萝卜:500克,雪梨:2个,金桔:适量,冰糖:适量具体做法:1.将白萝卜洗净晾干水分,去皮,切成小方块;雪梨洗净去皮,切小块;金桔洗净后,一切两半。2.将白萝卜、雪梨和金桔放入砂锅中,加入适量的冰...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...体又有滋阴润燥的作用。所需食材:红薯1个;银耳20克;冰糖适量;水适量步骤:1.准备食材:红薯洗净,去皮切块。银耳用清水泡软,撕成小朵备用。2.煮红薯:将红薯块放入锅中,加入足够的水,煮至红薯烂熟。3.煮银耳:另...……更多
维生素A是红薯的明星,能够提高视力、增强免疫力和维护皮肤健康
...美的甜品。做法简单,准备材料包括红薯、银耳、莲子、冰糖和清水。先将银耳泡发去根部和杂质,撕成小朵,红薯去皮切块。然后将银耳和莲子放入炖盅,用水蒸煮至煮烂。接着将煮烂的银耳莲子放入另一个锅中,加水加热,...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...;大料(八角)2颗;料酒、生抽、老抽各适量;白糖或冰糖;食盐;清水;食用油;醋少许(可选,提升风味);1:将鲤鱼宰杀洗净,去鳞、去腮、去内脏,剁去鱼鳍,两侧各斜切几刀以便入味。在鱼身上涂抹一层薄薄的食盐...……更多
甜蜜年味 非“藕”莫属
...叽叽的一口甜蜜年味 非“藕”莫属▲南京人爱吃的杨家冰糖蜜汁藕。□金陵晚报/紫金山新闻记者 曹丽珍 文/图“年三十的饭桌上,怎么能少了这道蜜汁藕呢,老南京人都爱这糯叽叽的一口!趁这会儿还没排队,先来买好,回家...……更多
永兴县首届乡村振兴消费年货节大放异彩,看看吧
...货节现场,各种优质的农特产品摆满了展台。新鲜的永兴冰糖橙、火龙果和奶香草莓吸引了众多市民的目光,他们纷纷驻足品尝,赞不绝口。无花果、红薯粉等干货同样备受追捧,这些产品不仅味道独特,而且营养价值高。腊味...……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
... 1.准备材料:通心莲子120克,去壳干桂圆10颗,枸杞1勺,冰糖6颗。2.清洗莲子:将莲子放入碗中,倒入40度的温开水,用温水轻轻洗净,这样可以去除莲子中的果胶酸钙,以充分发挥莲子的滋补作用。3.清洗桂圆和枸杞:将桂圆...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...的滋润和弹性有着显著的效果。准备食材:银耳、金桔、冰糖制作步骤:1.将银耳提前泡发,加少许面粉洗净,撕成小朵备用。金桔洗净,一切为二备用。2.将泡发好的银耳放入锅中,加入清水,加入金桔汁,大火煮沸后,用文...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
...口感。(3)如果喜欢口感更鲜甜,可以在煮制时加入适量的冰糖。(4)山药具有黏液质,煮制时会使汤汁稍显粘稠,这是正常现象。三、菠菜猪肝汤:菠菜猪肝汤是一道补血养颜的汤品,菠菜含有丰富的铁质和维生素C,有助于促进...……更多
入秋以后,五花肉配上鹌鹑蛋,炖一炖太香了,营养下饭,真解馋
...鹌鹑蛋适量、五花肉适量、生抽3勺、八角2个,香叶3片,冰糖适量、草果1个、老抽1勺、姜葱适量、啤酒适量、【做法】:1、鹌鹑蛋冷水下锅,大火烧开后转小火5分钟,捞起用冷水泡下,去壳备用!2、五花肉切成3厘米块状,冷...……更多
寒露过后的这15天里,是身体排毒排浊的最佳时期
...,多种有机酸等营养物质,我们准备两三斤的山楂和适量冰糖,食盐。山楂要仔细搓洗干净,洗的时候放点盐搓洗,沥干水分,去籽切开,把山楂块放到锅里去蒸,软烂以后放到破壁机里,装出来备用。再把冰糖用擀面杖或是破...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...玉米面后放入蒸屉中蒸12分钟,即可享用。这款黑米饭团口感微甜,香气浓郁,十分适合作为早餐或下午茶的小食。 扩展内容:黑米饭团是一款美味又健康的食物。以黑米为主要材料,搭配糯米、红糖、蜜红豆和燕麦片等食材...……更多
介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...净去皮,切成薄片,在一个平底锅中,加热食用油,加入冰糖,用中小火加热,直到糖溶化并变成深褐色,放入芋头块,翻炒上色。2.加入葱、姜、蒜、八角、香叶,翻炒均匀后,加入清水、生抽和老抽,翻煮至煮沸,将火调至...……更多
甘甜爽口火罐柿
本文转自:宝鸡日报甘甜爽口火罐柿本报记者罗琴柿子在西府人眼中寓意事事如意、日子红火。进入寒露节气,西府地区的柿子树上挂满了如小灯笼般的红柿子,被称为“火罐柿子”。近日,记者在渭滨区峪泉村里看到,柿子...……更多
我也今天才知道,甘蔗不能乱吃,尤其是这3种食物,尽量别一起吃
...哦!甘蔗马蹄水 材料:甘蔗200克;马蹄15个;红枣6颗;冰糖适量;水适量;做法:甘蔗去皮,切成小段备用。马蹄去皮,洗净备用。红枣洗净,备用。将甘蔗、马蹄和红枣放入锅中,加入足够的水。大火煮开后,转小火煮30分...……更多
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
...后的石橄榄味道鲜美,排骨也炖得很烂。这道护肝汤口感甘甜,营养丰富,非常适合家人饮用。护肝草——滋补养生,明目润肺护肝草是一种滋补养生、明目润肺的食材,常用于防治熬夜和睡眠不足。下面是护肝草猪肝汤的制作...……更多
燕麦富含β-葡聚糖,有利于降低胆固醇,适合心血管疾病患者食
...力。蓝莓富含抗氧化剂,对眼睛健康非常有益。这款糕点口感细腻,营养均衡。食材:山药200克,蓝莓100克,糯米粉100克,糖适量。做法:山药蒸熟捣成泥。糯米粉加入山药泥和糖,揉成面团。加入蓝莓,搅拌均匀。将面团放入...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...富含蛋白质和维生素,是一道滋补身体的暖心佳肴。2、冰糖枸杞蒸荸荠 将荸荠去皮切块,加入枸杞和冰糖,置于蒸锅中蒸煮15分钟后,淋上糖桂花即可。这道清甜可口的冰糖枸杞蒸荸荠,不仅口感爽口,还具有润肺清燥的功效...……更多
女子在上海吃贵州菜,点了4道特色菜,菜上桌:这是贵州菜?
...浓郁的地方特色。张雯对于这道菜的味道总结为:咸香、甘甜、鲜美。吃完这四道特色菜,张雯对贵州菜的印象有了颠覆性的改变。原本以为会是火辣辣的体验,没想到不是自己想象中的那样。这四道菜让她在品尝过程中感受到...……更多
春天宁可不吃肉也要吃这5种“高锌”菜,增体质,身体健康少生病
...味,翻炒均匀即可。小贴士: (1)炖牛腩时可以加入少许冰糖,能够使得汤汁更加鲜美。(2)腐竹需要提前泡软,这样可以更好地入味和煮烂。(3)炖煮的时间要足够长,这样可以使牛腩更加软烂入味。二、炒扇贝扇贝是一种富含高...……更多
“无花果银耳汤”,它不仅比牛奶豆浆还营养,喝完后,喉咙特舒服
...备】:银耳20克、无花果2-3个、红枣8-10颗、枸杞、食盐、冰糖、清水适量。 【无花果银耳汤的做法】:第一步:首先将银耳剪成碎末,然后将银耳放入到冷水中浸泡10分钟,10分钟后将银耳捞出,再用流水将银耳冲洗干净即可备...……更多
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2024-08-14 23:43:00
结对联建  汇聚发展合力
本文转自:人民日报陕西汉阴县以党建引领产业发展结对联建 汇聚发展合力本报记者 张丹华《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 11 版)一大早
2024-08-15 05:43:00
让村民享受乡村旅游的发展红利(专家点评)
本文转自:人民日报宋 瑞《 人民日报 》( 2024年08月15日 第 04 版)发展乡村旅游,除了立足本地特色外,还需要遵循一些原则
2024-08-15 05:44:00
探索水豆腐的家常做法?细腻口感背后的烹饪艺术
在中华美食的浩瀚星空中,水豆腐以其洁白如玉的外观、细腻滑嫩的口感,以及百搭多变的烹饪方式,占据着不可或缺的一席之地。它不仅是素食者的心头好
2024-08-15 06:00:00
水果茶的奇妙世界:探索味蕾的缤纷搭配
在繁忙的都市生活中,一杯清新宜人的水果茶,不仅能为疲惫的身心带来一丝慰藉,更是夏日里不可或缺的清凉伴侣。水果茶,顾名思义
2024-08-15 06:00:00
揭秘!如何腌制出既冒油又不咸的完美鸡蛋,让你轻松享受美味!
腌鸡蛋,作为中国传统美食之一,不仅口感丰富,还富含营养。然而,很多人在腌制过程中常常遇到鸡蛋过咸或不出油的问题。本文将详细介绍一种既能让鸡蛋冒油又不至于过咸的腌制方法
2024-08-15 06:01:00
煎蛋和水煮蛋哪个更有营养?
在日常生活中,鸡蛋作为常见的食材,以其丰富的营养价值深受人们喜爱。然而,在烹饪方式上,煎蛋与水煮蛋之间的选择常常让人纠结——到底哪种方式更能保留鸡蛋的营养价值呢
2024-08-15 06:06:00
红酒的世界:探索多样性与魅力!爱喝红酒的一定要了解这些知识!
红酒,这一古老而优雅的饮品,自诞生以来便以其独特的色泽、丰富的香气和复杂的口感,赢得了全球无数酒友的喜爱。在红酒的广阔世界里
2024-08-15 06:07:00
国宴十大顶级菜品你吃过几个?探索十大顶级菜品的味蕾传奇
在世界的东方,中华美食以其悠久的历史、精湛的技艺和博大精深的文化底蕴,成为国际餐饮界一颗璀璨的明珠。而国宴,作为展现国家文化软实力与待客之道的最高规格宴请
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