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...科学学会主办，重庆道格骨科医院承办的“重庆市第一期运动处方师（E系列）培训及考核认证”圆满结束。经过系统培训及严格考核认证，重庆市首批运动处方师（E系列）即将持证上岗！国内知名专家教授齐聚授课“线上理论+...……更多
2024-01-09 15:34:00重庆市,重庆,考核,认证,结果,运动
2024年1月18日上午，我院关节外科/运动医学科正式开科，迎来成长发展的崭新阶段。我院院长文卫平教授及医院领导班子成员，奥运冠军孙淑伟先生，临床科室主任、护士长及行政职能科室负责人代表等出席。开科仪式由吴小剑...……更多
2024-01-24 09:56:00开科,医学科,中山,关节,外科,医学
...疗，扼杀在摇篮中。世界卫生组织曾揭示，最简易有效的运动方式非走路和跑步莫属。确实，这两位\"抗癌卫士\"威力无比。但经过科研证实，最佳的抗癌运动另有其选。01运动抗癌“实锤”！芬兰图尔库大学的最新研究报告发表...……更多
2023-12-29 18:37:00延年,长寿,运动,抗癌,良药,运动
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍本期《运动汇》栏目的主题将针对高血压人群的运动注意事项进行讲解，希望通过科普，引起该类人群及家属的重视，以期降低他们在运动中出现风险的概率。必须特别注意的是，当高血压...……更多
2023-12-29 16:46:00运动,高血压,注意事项,人群,事项,运动
本文转自：衡水日报市民畅享冰雪运动带来的乐趣。资料图片技巧讲解。1月4日，滨湖新区葵花里童趣园滑雪场正在上演一场特殊的冰雪运动激情“对决”。“参赛选手”并不是专业运动员，而是来自市直机关单位的35名员工。...……更多
2024-01-06 08:28:00三进,冰雪运动,冰雪,运动,快乐,冰雪运动
本文转自：镇江日报激扬运动热情 共赴冬运盛宴市八小举办亲子运动会本报讯（张风雷 栾继业）无体育不学校，无体育不青春。近日，市八叉巷小学举办了“激扬运动热情 共赴冬运盛宴”亲子运动会。此次运动会由节目表演...……更多
2024-01-31 08:18:00运动会,亲子,运动,运动,运动会,亲子
本文转自：甘肃日报【健身广场】适当运动 减轻久坐伤害苏 浩久坐伤身的道理许多人都知道，但如果不得不久坐，该如何最大限度降低伤害？一项新研究显示，每天超过22分钟中等至剧烈的身体活动，可以抵消久坐伤身的危害...……更多
2023-11-23 07:27:00运动,运动,强度,有氧运动,身体,疲劳
本文转自：南京晨报疾病与健康“心脏康复”助80岁老人运动时也能畅快呼吸“原来只要走几步路，稍微有点累就会感觉到胸闷、心慌，现在登山、慢跑都可以，仿佛年轻了十多岁……”近日，在江苏省省级机关医院心脏康复科...……更多
2024-04-08 00:34:00康复,心脏,老人,运动,运动,康复
本文转自：中国体育报山东东营：党组织领办社区运动会 民生温度和治理效能双提升本报记者 王子纯“我们的社区运动会现在每周都有，大家伙儿很喜欢，听说这样的活动今年在全市开展了1000多场。”山东省东营市锦华社区...……更多
2023-11-28 04:03:00党组,党组织,效能,运动会,民生,温度
...一步增进亲子间的情感，让幼儿感受与爸爸妈妈合作完成运动项目的快乐，同时进一步增强幼儿体质、促进幼儿身体基本动作的发展，使幼儿初步懂得运动强身的道理，2023年11月16-17日，济南市历下区育德幼儿园举行了亲子运动...……更多
2023-11-20 15:54:00历下区,运动,历下,运动会,亲子,育德
在探讨老年人究竟应该选择运动还是静养的问题上，我们或许会陷入一种非黑即白的思维定式。然而，在这个问题上，答案可能并不像我们想象的那样简单。作为一名经验丰富的医生，我会用严谨、科学的语言，以及合理的文...……更多
2024-05-10 15:31:00老人,答案,还是,运动,老年人,运动
当涉及到燃脂运动，人们往往首先想到的是跑步。跑步，这个简单易行的运动方式，似乎成了公认的燃脂王者。街道上，公园里，总能看到迈着轻快步伐的跑者们，他们的身影仿佛在诉说着一种普遍信念：跑步，是燃脂的最佳...……更多
2024-02-25 12:17:00体重,厉害,运动,运动,脂肪,能量
...，而是需要更加注重身体的健康和保养。因此，40岁后的运动方式也需要根据身体状况进行调整和改变。一、40岁后身体的变化随着年龄的增长，肌肉和骨骼开始逐渐流失，身体机能也开始下降。另外，心血管系统的健康问题也...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...文转自：每日商报环湖骑行、皮划艇、水上闯关……玩转运动，收获成长，健康和快乐并存商报记者 张凡近日，有去年参加过千岛湖运动少年夏令营的家长告诉记者：孩子还想参加这个营，今年终于一年级了。这位营员是去年...……更多
2024-05-08 06:14:00运动,快乐,健康,运动,千岛湖,孩子
本文转自：中国体育报生命在于运动 运动需要科学——“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部本报记者 林 剑“如今跑步已成为全民运动，同时也要努力提高身体素质，增加体能储备，这样才能避免运动损伤，做到科...……更多
2024-01-12 04:23:00运动,生命,科学,运动,科学,健身
...教师，决定开始他的健身之旅，以改善身体健康。他穿上运动鞋，迈开步伐，充满期待地开始了跑步。然而，不幸的是，仅仅几分钟后，他就因为剧烈的腿部疼痛停了下来。这是一个常见的场景，反映了一个广泛的误解：许多人...……更多
2024-03-10 14:18:00肌腱,热身,关节,医生,运动,运动
...持健康，让自己看起来更好呢?当然是锻炼。人到中年，运动和不运动，是完全不同的人生。01:不运动的人看起来很累体育锻炼对中年人很重要。有些人不喜欢运动，他们认为余生应该平躺，运动，不过是另一种不屈的心态事实...……更多
2023-10-20 16:26:00运动,人到中年,人生,运动,健康,身体
...产值增速25.3%。聊城市在第十八届中国林交会上斩获38枚奖牌，其中27枚金牌、11枚银牌，数量位居全省前列。全力抓好生态保护修复。大力弘扬塞罕坝精神，坚定不移走生态优先、绿色发展之路，扎实推进防沙治沙，将防沙治沙...……更多
2024-03-02 08:36:00聊城市,聊城,底色,国土,高质量,绿化
不管是有氧运动，还是无氧运动。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持最佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要。那么如何计算自己的心率呢？下面就为大家介绍一下如何保持最佳心率！最简单的办法就...……更多
2023-11-05 06:17:00运动,心率,全都,效果,心率,储备
膝盖是人体重要的关节之一，对于日常行走、活动和运动都起到了关键的作用。然而，对于一些膝盖不好的人来说，运动却可能会带来伤害。本文将介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动，以避免进一步损伤膝盖。一、爬山...……更多
2024-01-05 08:11:00膝盖,进一,损伤,不好,运动,膝盖
...自：兰州日报传递健康理念 展现兰州活力我市全民健身运动会点燃市民健身热情启动仪式上老年人在跳健身操五人制足球比赛舞蹈比赛
从深秋到初冬，由兰州市体育局主办的2023兰州市全民健身运动会已经持续了近两个月了。...……更多
2023-11-24 02:49:00兰州,活力,理念,健康,全民健身,健身
...林不仅自己戴上三等功奖章，还带领全处捧回集体三等功奖牌。大伙请他发表获奖感言，他说：“百炼方成钢、实战铸王牌，只有从严从难抓好实战化训练，才能决胜在疆场！”
“提升部队实战能力，就是我们最大的价值”从...……更多
2023-01-19 06:06:00劲旅,王牌,就是,对抗,部队,导弹
... 黄润秋 临沂报道10月29日，“万事皆可全民迎省运”城市运动挑战赛第二场在鲁商万科城如园举办，为期两天的活动进入尾声，现场百余人参与运动打卡，积极响应第26届省运会，带领市民畅享省运激情。此次活动由大众网临沂...……更多
2023-10-31 10:30:00临沂,运动,打卡,挑战赛,全民,趣味
...本报讯（记者于丽静）10月8日上午，河北省第十届残疾人运动会暨第六届特殊奥林匹克运动会承德代表团出征仪式在承德市冰上运动中心举行。此次运动会，我市派出55人组成的代表团，将征战5个大项32个小项的比赛。“这次参...……更多
2023-10-11 09:29:00残疾人运动会,河北省,河北,第十届,残疾,运动员
有老年朋友问华子，想保持健康，是应该多运动还是应该静养？很多养生文章建议老年人多运动，可以预防心脑疾病，但也有文章说，老年人运动过多会加速关节老化，应该听谁的？华子说，其实两个观点说的都对，不过都片...……更多
2023-12-14 09:15:00尺度,老年人,关键,还是,运动,健康
本文转自：河南日报2月17日晚，第十四届全国冬季运动会在内蒙古自治区呼伦贝尔草原开幕。本报记者 邓放 摄□本报记者 黄晖 李悦2月17日晚8时，第十四届全国冬季运动会在内蒙古呼伦贝尔市海拉尔盛大开幕，来自全国35个代...……更多
2024-02-19 06:42:00冬运会,全国,河南,冰雪,运动会,运动
...转自：新华日报本报讯 （记者 姚依依） 2月28日，省优秀运动队冬训体能大比武在南京体育学院举行。江苏省篮球队、赛艇队、游泳队、田径队、自行车队、射击队、乒乓球队等近30支省运动队160余名运动员参加。本次大比武内...……更多
2024-02-29 06:22:00运动队,体能,运动,体能,运动,运动队
长期固定不动是指身体长时间保持同一姿势，缺乏运动和活动。这种生活方式在现代社会中越来越普遍，尤其是在办公环境中。长期固定不动可能对身体健康产生诸多不良影响，如肌肉萎缩、关节僵硬、血液循环不畅等。本文...……更多
2023-11-06 11:10:00长期固定不动所带来的危害，我们可以采取以下运动康复方法
本文转自：广州日报巴黎奥运会中国代表团“00后”运动员或超七成如何调教“00后”运动员？袁国强与爱徒苏炳添。@视觉中国张洁雯（右四）与中山大学校队参加“市长杯”。（受访者供图）李肇民（左一）带领广东男队夺得...……更多
2024-04-09 04:21:00运动员,运动,运动员,运动,教练,张洁
本文转自：柳州日报首批国家水上（海上）国民休闲运动中心试点单位公布柳州静兰水上运动中心入选2022年10月，在柳州静兰水上运动中心水域进行的2022“绿水青山”中国休闲运动挑战赛的桨板比赛。2021年10月，在柳州静兰水...……更多
2023-01-17 08:13:00柳州,水上运动,运动,柳州,运动,水上运动
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“水泥封鼻”、眼睛红肿、耳内瘙痒、无法入睡……秋季，又到了过敏性鼻炎患者难熬的季节。“新华视点”记者调查发现，近年来，我国过敏性鼻炎患者数量快速增长且低龄化趋势明显
2024-10-23 11:19:00
秋天是一个丰收的季节，空气中弥漫着淡淡的果香，阳光透过层层树叶洒下斑驳的光影，带着一丝清凉。这个季节，天气逐渐转凉，早晚的温差加大
2024-10-23 12:00:00
俗话说养生先养肝，只有肝脏健康，我们的身体才会更加健康。生活中除了保证作息的规律、适当的运动之外，养护肝脏的重点还是每日的饮食
2024-10-23 12:00:00
导言在日常生活中，很多妈妈都知道，给孩子喝牛奶可以有效地补充钙质，促进骨骼发育，让孩子长得更高。因此，牛奶成为许多家庭餐桌上不可或缺的一部分
2024-10-23 12:02:00
“哎呀，糖尿病真是啥也不能吃，连水果都得忌口，活得可真累！”蔡阿姨在广场舞队伍里，听到隔壁的张大妈一边舞步跳得飞快，一边喘气抱怨
2024-10-23 12:03:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官点击支持原创，文末已标注文献来源及截图
2024-10-23 12:04:00
在宽敞明亮的医院诊室里，张大伯略显忐忑地坐在医生对面，而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯，您最近有没有感觉身体有什么不适
2024-10-23 12:05:00
“你听说了吗？现在有个‘伤肝大户’比吸烟还厉害，是吸烟的10倍呢！”王大妈在晨练的时候，兴奋地对旁边的袁老伯说道。袁老伯是附近小区里出了名的“老烟枪”
2024-10-23 12:05:00
深秋时节，大地披上了金黄的外衣，也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里，人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
2024-10-23 12:05:00
“你在胡说什么啊，我天天洗澡，怎么可能有老人味！”“奶奶，您还是去医院做个检查吧，万一是生病了呢？”今年63岁的周大娘从年轻的时候就养成了良好的卫生习惯
2024-10-23 13:32:00
输卵管堵塞会排卵吗?女性能否排卵与其输卵管是否堵塞没有直接关联，换言之，输卵管堵塞了也一样可以测到排卵。输卵管堵塞是一种常见的女性疾病
2024-10-23 10:57:00
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种内分泌异常疾病，对育龄女性来说很大的危害便是不孕，发现此病一定要及早进行治疗、调理，才能更好的迎接好孕
2024-10-23 10:59:00
女性想顺利怀孕，切不可忽略卵子和精子结合的场所及运送受精卵的通道——输卵管。如果没有输卵管，纵使你有最优秀的卵子和精子也无法完成自然受孕的过程
2024-10-23 10:59:00
在养鸡业中，土鸡以其独特的肉质风味和营养价值备受消费者青睐。而土鸡的冠头，作为评判其健康与品质的重要标准之一，更是养殖户们关注的焦点
2024-10-23 11:02:00