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冬瓜中的一些成分有助于扩张血管、降低血压、保护心脏健康
...够的营养,除了土豆、白菜之外,建议大家可以多吃一些冬瓜,才5毛一斤,却富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,有助于调节身体内的水分平衡,促进新陈代谢。冬瓜还含有一种叫做丙醇二酸的物质,有助于抑制体内的糖类...……更多
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病,比补品还好!冬瓜排骨汤补身体身体营养是冬瓜排骨汤的主要作用,因为冬瓜排骨汤不仅要含有大量的蛋白质,还含有一些脂肪和多种维生素。此外,胶原蛋白...……更多
冬瓜能够降低血压,改善血液循环,保护心脑血管健康
冬瓜是一种常见的蔬菜,它的外形呈椭圆形,表面光滑,皮色青绿,内部肉质白嫩。冬瓜的营养价值非常高,含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质等,对人体健康有着重要的作用。而且,冬瓜还有一项特殊的功效,就是能够降...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...,因此,有高血压和糖尿病的人降压与降糖同等重要。 冬瓜性微凉,有着很好的养胃生津,利尿消肿、清热解毒等作用,经常吃一点冬瓜还可能促使体内的糖转化为热量而非脂肪,阻止身体发胖。冬瓜中的膳食纤维也非常的丰...……更多
番茄维持心血管健康?科学家:可以,关键在水溶性番茄浓缩物
心脏,一台不知疲倦的泵,与无数血管构成了生命的河流,然而,这条河流时刻面临着堵塞的风险。心血管疾病,作为全球健康的头号杀手,其防治策略也日益成为科研关注的焦点。在这场与疾病的较量中,可能有一个不起眼...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...引起水钠潴留,导致血容量增加,血压飙升。食盐会引起血管平滑肌细胞水肿,血管腔变窄,促使血压上升,增加心脏负担,不利于健康。糖 糖是生活中不可缺少的调味品,也是人体主要提供能量的物质之一。摄入过多糖就会...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...,清洁血管效果与木耳相比丝毫不差,建议早做了解。1.冬瓜冬瓜是一种很常见的食物,可以熬汤,也可以做馅料,不仅口感极佳,里面的营养也非常丰富,含有大量的蛋白质,碳水化合物,维生素以及微量元素。最重要的是,...……更多
心脏扩大、心力衰竭,这位高血压患者降压治疗后怎样了?
...,是进入我国高血压防治指南(2023)的新一类降压药,血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂。这个药是由两个成分沙库巴曲、缬沙坦合成在一起的。缬沙坦,不少患者很熟悉,原研药叫“代文”,属于血管紧张素受体拮抗剂,是阻...……更多
心脏健康“吃\\\
...素还能促进胃肠蠕动,具有排毒美容养颜的作用。此外,冬瓜、胡萝卜、燕麦、香蕉、海带、玉米、牛奶、蛋清、鱼类、牡蛎、绿茶、苹果、葡萄、榛子、薏仁、木瓜、大蒜、竹笋、菠萝和绿豆芽等都具有一定调节血脂的作用,...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...,这无疑是一个巨大的公共卫生问题。高血压是导致心脑血管疾病、肾脏疾病等疾病的主要原因之一,因此加强高血压的防控非常重要。高血压的诊断标准高血压的诊断标准一般是经过三次血压测量之后,血压值均明显高于正常...……更多
医院内部秘方,黑豆加1物,血管清澈通畅,支架远离我们
想象一下,如果有一种简单的天然方法,能让您的血管像山间清泉一样流淌,远离堵塞和疾病的威胁,您会怎样做?今天,我要分享的不仅是一种食物,而是一个被医院内部默默传承的秘方——黑豆搭配一种神奇的食材,这个...……更多
每天吃鱼真的保护心脏?心脏病专家的最新发现,鱼的健康秘密!
...心脏的“护卫”。它们对于维持心脏正常的电生理活动和血管功能至关重要,有助于维持血液的流动性,降低血栓形成的风险。心脏功能与鱼类摄入:一份深入的剖析科学研究已经表明,定期摄入富含Omega-3的鱼类,如三文鱼、...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
...为“心脏的保护伞”。这些食物不仅能帮助我们排毒、通血管,还能增强免疫力,成为维护心脏健康的得力助手。它们可能是您厨房里的常客,也可能是您市场购物篮中的新成员。让我们一起走近这些“心脏保护伞”,探索它们...……更多
心脏健康与寿命息息相关?五种食物常吃或有助于心脏保持青春活力
...的增长,中老年朋友的心脏逐渐面临一系列挑战。首先,血管弹性减弱,容易导致血压升高;其次,心肌收缩力减弱,心脏泵血功能下降;最后,代谢率降低,容易引发肥胖、高血脂等心血管疾病危险因素。这些挑战使得中老年...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
近几年来,随着人们对心血管疾病认识程度的不断加深,像冠心病、心肌梗死等众多在过去被人们统称为“心脏病”的疾病,也逐渐被大众所熟知。而冠心病作为一种较为严重的心血管疾病,它主要是由于人体冠状动脉硬化,...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...甲状腺结节“最怕”三类食物,爱吃的人,结节散得快1.冬瓜冬瓜也是常见的一种蔬菜,而且在中医里还具有了一定的药用价值,它可以起到消肿和消炎的作用,所以也特别适合有甲状腺结节患者人群食用的蔬菜。冬瓜的消炎功...……更多
让“低盐餐”守护我们的心肾健康
...把身体泡在盐水里,盐会“吸水”,让血液量变多,还会刺激血管收缩,水多了,管子窄了,血管压力就会变大,血压就高了。胸闷、心悸、呼吸困难……高血压如何一步步伤害心脏?王璞介绍,血压,即血液流动时对血管壁产生的压力。心...……更多
健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
...饱和脂肪和反式脂肪酸则可能导致动脉硬化,也会增加心血管疾病的风险。一项对成年人的研究表明,减少日常食盐摄入量可以显著降低血压。在另一项研究中,那些食用富含果蔬、全谷类和低脂肪食品的人群,其血压水平较低...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...结石、小便不利等症。用于治疗水肿、小便不利时可配合冬瓜皮、赤小豆等同用。玉米须能直接冲水喝吗?可以直接冲水喝玉米须,但是最好先将玉米须清洗干净,将一小撮玉米须加入沸水中,然后将火调小,让水温保持在80℃...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...槲皮素等,还具备抗氧化、降低血压的作用,可以保护心血管的健康。洋葱的品种繁多,包括红洋葱、黄洋葱、白洋葱等,每种都有着自己独特的风味和营养价值。推荐做法:洋葱炒牛肉。选用鲜嫩的牛里脊肉,切成细丝,和洋...……更多
超市的哪些食物会堵塞血管?建议多了解下
近些年来,大家应该经常会听到养护血管这个词,但是很多人对此并不了解,其实养护血管的关键,就是找到伤害血管的原因,避开它们,就能帮助大家拥有一个畅通无阻的血管,而日常我们逛超市的时候,有些食物最好不要...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
导语:血管遍布在人们的全身各个部位,给器官输送养分和血液,保障身体的正常运转,有一些人把血管称为是“生命的蜡烛”,通过这一点,我们就能够看出它对人们的身体健康而言,有着重要的意义。这主要是由于随着年...……更多
速效救心丸缓解心脏问题,还能治疗四种疾病,尤其是老年人常见病
...速效救心丸,作为一种广为人知的心脏急救药物,其在心血管疾病领域的疗效已经深入人心。然而,您可能不知道的是,除了对心脏问题的显著疗效外,速效救心丸在治疗其他四种常见疾病方面也展现出了独特的效果,尤其适合...……更多
新鲜莲子的功效与作用
...于人类的心脏,既能提高心脏功能,又能扩张心脏周边的血管还能营养心肌,经常食用可以起到明显养心强心作用,另外新鲜莲子中的一些营养成分还能调节神经,提高神经元功功能,它们能镇静安神也能预防缓解失眠。5.预防...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
本文转自:央视新闻客户端冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。如何让心血管疾病患者的心脏“安全过冬”,我们来听听专家怎么说。专家提示,人体最适宜的环境温度是19-24摄氏度,过冷或者过热都会对心脑血管产生影响...……更多
血塞通软胶囊能治疗高血压吗?-络泰
...的脏器都会受到影响,而常见的莫过于心脏、肾脏及颅内血管受损,通常会导致\"大心、小肾、脑中风\"。而我们在进行治疗高血压的过程中,通常能看到血塞通软胶囊这种药物的身影。那么血塞通软胶囊能治疗高血压吗?下面络...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。蛋白质这是西洋参的重要营养成分之一,可以补充人体所需的营养成分,增强机体免疫功能。氨基酸西洋参中含有多种氨基酸,包括必需氨基酸和非必需...……更多
高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现
...于正常值的疾病,它是一种以全身动脉压升高为特征的心血管综合症,分为原发性高血压和继发性高血压两种。高血压患者通常会出现头晕、头痛等身体表现,这是高血压对身体造成的直接危害。然而,大多数人对于高血压的重...……更多
3款国产新型降糖药进入医保,可保护心肾,转告患者知道
...特别是在降低体循环动脉血压增高(高血压)和减少心脑血管事件方面展现了良好的效果。这三款新型国产降糖药物不仅在降低血糖方面表现出色,更重要的是,它们在保护心脏和肾脏健康方面提供了全新的治疗策略。这些药物...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
如经常心血管疾病的问题也是越来越常见,尤其是对于老年人来说,也是逃脱不了这个问题的困扰,而且现在像血管硬化的情况,也是给人们的生活造成了极大的困扰。我们人体内部分布着很多的血管帮助输出血以及营养成分...……更多
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7月12日,息烽县关工委组织全县各乡(镇、街道)关工委“五老”10余人,到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
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为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力,促进青少年健康成长,近日,德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学,开展以“强化自我保护意识
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