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夏至将至,给家人喝3道“消暑汤”,好喝不上火,应季而食好入伏
...”,夏天喝汤最好清补别大补。所以,夏至喝汤有三宝:冬瓜、豆腐和排骨,赶紧试试吧!饭前喝碗汤,养生又健康!夏天来了,推荐三款“防暑靓汤”,清凉消暑,利尿养脾,滋润去火,赶紧试试看吧,保证你爱上!【冬瓜鲜...……更多
“中伏不排毒,身体常年堵”,7月25中伏常吃五种菜,祛湿一身
...多余水分和毒素,两者结合,是夏季祛湿排毒的优选。3.冬瓜薏米排骨汤 材料:冬瓜500克、薏米50克(提前浸泡2小时)、排骨300克、姜片几片、料酒、盐适量。步骤:01.排骨斩块,焯水去血沫后捞出洗净。02.冬瓜去皮去籽,切...……更多
花蚬子的做法,只需简单几步技巧,轻松在家品尝美味菜肴
花蚬子,又叫海瓜子,是沿海一带非常常见的海鲜。这种海鲜的肉质鲜美,营养丰富,而且吃起来口感非常爽滑,特别适合做汤或者炒菜。今天我就教大家如何做一道美味的花蚬子,让你在家也能享受到海鲜的美味。这道菜的...……更多
夏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,鲜嫩美味,花钱少吃得好
...暑降温精神好!吃这五样:绿豆汤、西瓜、黄瓜、苦瓜、冬瓜,都是清热解暑的好帮手。绿豆汤降火又解毒,西瓜补水又解渴,黄瓜清爽又开胃,苦瓜虽苦但排毒,冬瓜利尿还消肿。忌这两样:油腻和辛辣。油腻食物难消化,辛...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲。 孜然蒜香排骨:色香味俱全的美味佳肴和炖排骨、清蒸排骨相比,孜然蒜香排骨更能激发味蕾和食欲。这道菜的主要食材是排骨,配以姜片、葱段、蒜末、洋葱碎、小米辣、烧烤料...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
...薏米与红枣、枸杞等食材搭配,有更好的祛湿化痰效果。冬瓜图片 4.冬瓜:具有利尿、清热、止咳,祛湿化痰的功效,冬瓜可以与排骨、海带等食材搭配,制作成美味的汤品,既美味又健康。山药图片5.山药:具有健脾、利尿、...……更多
排骨的三种美味做法!各具风味,你最喜欢哪一个呢?
冬瓜薏米排骨汤准备食材:冬瓜、排骨、薏仁、干贝、生姜、葱、料酒、盐、葱花;做法:1.冬瓜去皮去瓤,保留冬瓜皮,洗净切块;排骨洗净;薏仁洗净,浸泡半小时以上;干贝洗净;生姜切片,葱切段;2.锅中不放油,放入...……更多
冬瓜汤的家常做法:美味与健康的完美结合
冬瓜汤,一道简单却富含营养的家常菜,以其清爽的口感和独特的滋味深受人们喜爱。今天,我将为大家详细介绍两种冬瓜汤的家常做法,并分享一些个人见解,希望能为您的餐桌增添一份不一样的色彩。做法一:冬瓜薏米排...……更多
分享三道好吃的家常红烧菜,简单几步就能烹饪成功,吃着特别香
...,我将为大家推荐三道简单而美味的家常红烧菜品:红烧冬瓜、红烧土豆片和红烧茄子。下面,就让我们一起来学习如何制作这几道美味红烧菜吧!红烧冬瓜冬瓜是一道常见的素菜,但其同样适合红烧烹调,口感更加增色不少。...……更多
做糖醋排骨,牢记糖醋汁比例“12345”,酸甜可口
...在寻找着能为节日餐桌增添色彩的美食。在这其中,糖醋排骨以其独特的酸甜口感,成为了不少家庭的首选。这道菜的做法虽然遍布大江南北,但每一地都有其独特之处,其中最关键的莫过于糖醋汁的调配。掌握“1:2:3:4:5...……更多
探秘炖排骨的美味之道,正确方法与绝佳配料一网打尽
炖排骨,作为一道美味可口的家常菜,一直以来都深受各地食客的喜爱。然而,想要炖出肉质鲜嫩、汤汁浓郁的美味排骨,并非只是简单地放入锅中加水煮熟那么简单。今天,我们将揭示炖排骨的正确方法与绝佳配料,让您轻...……更多
吃排骨?我家孩子最爱这一个广式红烧排做法,喷香入味好吃又好看
我家孩子对排骨情有独钟,每次提到吃排骨,他的眼睛都会亮起来。为了满足他的味蕾,我特意研究了许多排骨的做法,其中广式红烧排骨是他最爱的。这道菜不仅喷香入味,而且色泽诱人,让人一看就食欲大增。广式红烧排...……更多
祛湿汤的家常做法:简单易学的健康美味
...湿汤是利用一些具有祛湿功效的食材,如薏米、赤小豆、冬瓜、陈皮等,经过炖煮制成的汤品。它不仅能帮助调节身体湿气,还能滋补身体,增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料:薏米50克赤小豆50克陈皮1小块...……更多
排骨烹饪秘诀:焯水还是不焯水?教你做出鲜嫩美味的排骨大餐!
烹饪排骨时,你是否曾陷入焯水与否的纠结?这个看似简单的步骤,实则暗藏玄机,直接影响着你的排骨大餐能否成功。今天,就让我们一起揭开排骨焯水的神秘面纱,解锁美味排骨的终极秘诀!想象一下,你精心挑选的新鲜...……更多
初秋贴膘必吃的五道美食,营养美味,千万别错过
...或红枣,增加营养的同时,也让味道更加丰富;二、山药排骨汤——健脾养胃山药,性平味甘,是中医里常用的补脾养胃食材;搭配排骨炖汤,不仅味道鲜美,还能补充体力,增强体质;烹饪技巧:先将排骨焯水去腥,然后与切...……更多
糖色怎么炒,糖色美学!掌握炒菜小技巧,释放菜肴色彩与美味!
...人,也能增添一些特殊的口感和风味。像是红烧肉、糖醋排骨这些家常菜,少了糖色,那味道可就大打折扣了。 那,怎么炒糖色呢?一、咱们得选好糖。一般来说,白砂糖或者绵白糖都行,但红糖和黑糖就不太适合了,因为它...……更多
蚝油不是万能提鲜油,切记“5不能”,做错了坏得快,做菜也难吃
...菜肴带来鲜明的特色,例如水煮肉片以麻辣味著称,糖醋排骨则以其酸甜的口感为人所爱。相比之下,蚝油的鲜味较为温和,常常会被其他调料所掩盖,难以凸显其独特的鲜味。有时,蚝油还会给菜肴带来一丝腥味,从而影响整...……更多
天热,冬瓜和它吃太绝了!咕嘟嘟一锅炖,汤和菜都有了、足够鲜爽
冬瓜是夏季你无论如何也绕不过去的蔬菜,我还记得小时候入夏前都会栽种几棵冬瓜在菜园里,反正就是换着花样地吃,也渐渐发现,冬瓜原来和它们都是天生一对,如和海米、和海带、和排骨、和酸菜、和小海鲜等,以上搭...……更多
“立夏吃3宝,一年身体好”,是指哪3宝?5月5日立夏记得吃
...味的食材,避免食用变质或不新鲜的黄鳝。 立夏第3宝:冬瓜冬瓜含有丰富的水分,高达96%以上,是夏季补水的佳品。在炎热的夏季,人体容易出汗,失去大量水分和电解质,适量食用冬瓜,不仅可以补充身体所需的水分,还能...……更多
3步搞定鲜美好喝又暖胃的玉米排骨汤!汤汁奶白浓郁!喝完超舒服
...一根鲜甜的玉米一根脆嫩的胡萝卜还有一些山药、藕片、冬瓜或白萝卜(根据个人口味选择,增加汤品的丰富度和营养价值)三步做法:1.焯水去腥:排骨切块,冷水下锅加一勺料酒,大火煮开后转小火煮3分钟,捞出洗净控干水...……更多
炖羊肉,外行才放香料,羊汤馆老板:只需这2样,羊肉鲜美无膻味
...提升羊肉的滋补效果,还能使汤汁更加醇厚。时令蔬菜如冬瓜、萝卜等也是炖羊肉的好搭档,它们不仅能吸收羊肉的鲜美,还能为整道菜肴增添一丝清甜。除了作为一道美味佳肴外,炖羊肉还具有丰富的营养价值。羊肉富含优质...……更多
夏天,吃瓜好处多,三瓜助你少吃药
...,就得提提三种在夏天特别受欢迎的瓜果:西瓜、黄瓜和冬瓜。它们啊,不仅吃着爽口,还能给身体补充大量的水分、维生素和矿物质,对夏天保持健康可是好处多多。下面,咱们就一起来看看这三种瓜果有啥特点和好处吧!一...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...上桌,这道菜就会被一扫而空,让人回味无穷。 【三、冬瓜丸子汤】将一斤猪肉馅准备好,其中二分是肥肉,八分是瘦肉,当然,如果您偏好全瘦肉也可以。接着,将葱姜切碎后加入肉馅中,再加入适量的料酒、食盐、生抽、...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...配味道,使宝宝在享受美食的同时获取多种营养元素。从冬瓜蒸肉丸到清蒸狮子头,每一款菜品都为宝宝提供了全面均衡的营养,是宝宝秋冬膳食的美味选择。一、冬瓜蒸肉丸:冬瓜蒸肉丸是一道简单而美味的宝宝辅食,富含冬...……更多
三伏天,黄瓜、苦瓜靠边站,抓紧吃这菜,清热解暑健脾胃惜!
...材以其独特的营养价值和清新口感脱颖而出,它就是——冬瓜。冬瓜不仅水分充足,能够有效补充人体因出汗而流失的水分,还富含多种维生素和矿物质,对清热解暑、健脾养胃有着显著的效果。在这个季节,不妨让冬瓜成为餐...……更多
糖醋排骨,酸甜鲜美,口感酥脆,一上桌就停不下来的绝美做法!
...让心头涌现出温暖的感觉。对我来说,那个味道就是糖醋排骨。每当我闻到那酸甜扑鼻的香气,仿佛回到了妈妈厨房的那个炎热夏日,那时候,糖醋排骨是我们家桌上的一道珍馐美味。糖醋排骨并不仅仅是一道美味的佳肴,它还...……更多
3根排骨这样做一锅,孩子放假一周吃3次还点名吃,软糯脱骨太香
...凡。他们总是期待妈妈能做出一些新鲜又美味的食物,而排骨则总是他们的最爱。今天,我要分享的这道排骨菜肴,软糯脱骨,香气四溢,孩子们吃了一周还点名要吃,让我这个妈妈也倍感自豪。这道排骨菜肴的秘诀在于其独特...……更多
红烧排骨做法:口感嫩滑、色香味俱佳,让你在家也能做出美味菜肴
红烧排骨,作为中国传统菜肴之一,深受食客喜爱。它不仅口感鲜美,而且富含营养,成为了众多家庭餐桌上的常客。今天,我们将深入探索红烧排骨的多种做法,带您领略其中不同的风味。方法一:经典糖色红烧排骨原料:...……更多
排骨便宜了,我家隔三差五这样做一锅,又香又嫩,大人小孩都爱吃
我们家对排骨的热爱可谓是直线上升,每周餐桌上至少有四五次排骨的身影。由于孩子对排骨情有独钟,加上排骨做法多样且现在价格亲民,每次逛市场总忍不住将其纳入囊中。这个方法既简便又美味,无需繁复的调料,完成...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...果手头有青蒜的话,切点放进去会更香哦!六.【海米炒冬瓜】用料很简单,就冬瓜500克和海米30克,轻松就能做出美味佳肴!先把海米洗净,提前泡好,然后控水备用。冬瓜去皮去瓤,洗干净切成薄片。先在锅里加点油,等油...……更多
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
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“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
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浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
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一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
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济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
“看过这个门诊的人都悄悄瘦了”——揭秘山东省立三院的减重秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子,我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊,之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
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本文转自:人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
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今年冬天最强雨雪天气来了,大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天,是一年中死亡率最高的季节,气温每下降1°C,心血管疾病相关死亡率就会增加 1
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