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中医补血方法:女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻
...导致人的精神乏力、手脚冰凉、月经不调等症状。因此,中医补血方法,女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻。子宫是女性独特的脏器之一,活跃的血红细胞可以改善子宫内部环境,促进人体新陈代谢功能,使子...……更多
杨佩医师|中医健康减肥不伤身,小伙减重54斤
...红花、桃仁活血化瘀;合川芎、当归、党参、大枣、甘草益气养血。柴胡、牡蛎的配伍一升一降,一敛一散,相互制约,相互促进,调和气血,疏肝软坚,推陈出新。同时,为了加强疗效,我根据中医大脑的提示,加入了问止制...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
中医上,气血是一种较特殊的理论,且女子以气血为本,在人体的生命活动中,气血起到推动调控、温煦凉润、固摄的作用,女子体质本偏凉,气血可濡养女性的五脏六腑各方的运作,对于女人的健康有一定的决定性。当女人...……更多
成都中医肿瘤研究院:如何区分胰腺炎和胰腺肿瘤?
...的体质差异,不同的人采用不同的配比中药经方,血虚时益气养血,血瘀时活血养血,从根源上进行精准治疗。同时,纯中药的治疗无痛、无损害,无并发症、无副作用,按需服用,治疗肿瘤的同时还可缓解疼痛,快速提高患者...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...金,在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主,注意少食凉食,饮食宜清淡、爽口,多食新鲜水果和蔬菜。为什么说“补冬不如补霜降”?霜降时节可以适当多吃哪些食物?人民好医生《个人健康手册(二...……更多
一到春季就总犯困,睡不够?是痰湿所致!这些方法,排除体内湿气
...家不妨根据自身实际情况来加以选择,比如李东垣的补中益气汤以及经典药方香砂六君子汤等,这些都是不错的选择。3.合理运动众所周知,适量运动对身体健康而言,其重要性是不容忽视的,尤其是对于痰湿体质、体型肥胖的...……更多
...流交融,1月5日,“湘遇山南格桑花开”湘藏青少年2024年冬令营活动在韶山正式开营。来自西藏自治区山南市第三小学的44名少数民族学生与湘潭市风车坪建元学校学生结对,开展“我的韶山行”中小学生红色研学。这次活动由...……更多
...报本报讯(记者彭溢)日前,2024年“走进计算机世界”冬令营开营式暨黑龙江省中学生英才计划开学第一课在哈尔滨工业大学举办。加拿大皇家科学院和加拿大工程院两院院士张大鹏、中国科学院院士胡事民为参加活动的学生...……更多
提高免疫力要会“补”
...上火”者慎用。配合艾灸足三里穴补肺气、按摩大椎穴固阳气,能进一步提高机体免疫力。补肾 补肾益精小茶饮——补肾茶。将枸杞子与茯苓共研为细末,每次取5-10克,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可,每日2次,代茶饮用。...……更多
冬季身体感觉虚寒的老人,可以尝试适当补充大葱
...个重要穴位①足三里足三里是胃经合穴,全身气血不畅,阳气衰弱都可以选择足三里穴,这个穴位对于我们容易出现脾胃虚寒,腹痛腹泻等问题,都能够通过按摩刺激穴位来调理。首先我们需要找到足三里的位置,足三里在小腿...……更多
坚持饮用黄芪泡水,身体会有5个好处,但这4类人不宜饮用
...、孕妇:孕妇在孕期需求特别留意饮食和保健,黄芪具有益气固表、利尿消肿等作用,但也可能对子宫产生刺激作用,因而孕妇在饮用黄芪水时要特别谨慎,最好咨询医生的意见。03如何正确饮用黄芪水?黄芪水不宜过量饮用。...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...力,保持身体暖和。在本文中,我将给大家分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法,希望大家能够尝试并从中受益。鸡肉 鸡肉是一种温补的食材,富含高营养价值,具有健脾胃、益气补血、补虚填精、增强体力...……更多
【津彩南望|悦津南】津南区辛庄镇:非遗剪纸迎新春 浓浓年味“剪”出来
...开展“我们的中国梦 文化进万家”非遗剪纸迎新春主题冬令营活动。活动中,社区志愿者首先为小朋友和家长们普及了春节的由来以及剪窗花等相关民俗,帮助大家了解、熟悉传统节日文化。随后,在志愿者和家长的帮助下,...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...炎(肝肾两亏,气血虚弱,痰瘀阻络)。治法:补肝肾,益气血,祛瘀化痰通络。方用五藤四味对苓术汤加减:青风藤20g,海风藤20g,络石藤20g,忍冬藤30g,鸡血藤30g,雷公藤10g,女贞子30g,菟丝子30g,川续断20g,桑寄生30g,土...……更多
从“潜龙勿用”说病后调养
...防复的重要过程。龙属阳,“潜龙”好比潜藏、积存人体阳气。因病后阳气虚弱,身体需要时间恢复,必须审慎爱护,忌讳消耗阳气、伤精。《古今名医汇粹》载:“盖阳气以潜藏为贵,藏则勿亢,藏则可久。”可见阳气潜藏有...……更多
春眠不觉晓,“四要”解春困
...5点之前起床。但要注意,不要睡得过久,否则易使人体阳气郁滞,不利于“春夏养阳”。要“动”为上春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,披发缓形,以使志生。这段养生哲理告诉我们:春天来了...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...手脚冰凉、怕冷、容易感冒等不适症状。这是因为体内的阳气不足所致。因此,在入冬的“黄金期”,我们应该注重养阳,通过合理的饮食来增强体内的阳气,从而顺利度过寒冷的天气。在这篇文章中,我将向大家介绍3种天然...……更多
中医“保姆式”教您春季如何养生
...比如说莲子、百合、灵芝等。丁红生告诉记者:“春季是阳气生发的季节,体内阴血不足的人,阳气不容易进入体内,夜晚人比较兴奋,就很容易导致失眠。”早晚温差大,“昨天”和“今天”温差也大,每天出门前穿衣也是大...……更多
第十届全国大众冰雪季 暨通辽市第三届冰雪嘉年华 四季乐园冰雪世界启动
...宙空间”VR体验馆等新业态的植入。活动期间,还将开展冬令营研学活动,丰富学生寒假课余生活 。 本报记者 石晓博 摄 ……更多
依据证型治便秘
...含“头昏头晕”。再如,同仁牛黄清心丸的说明书上写着益气养血,镇静安神,化痰息风。用于气血不足,痰热上扰引起:胸中郁热,惊悸虚烦,头目眩晕,中风不语,口眼歪斜,半身不遂,言语不清,神志昏迷,痰涎壅盛。功...……更多
“中华魂”书屋落户松桃自治县前龙完小
...主题阅读、专题讲座、知识竞赛、有奖征文、演讲比赛、冬令营、夏令营等丰富多彩的活动,引导青少年深切感知和认同我国在政治、经济、文化、科技等领域取得的巨大成就,积极传承中华优秀传统文化,培养良好道德情操,...……更多
眼科活血利水法的研究及临床应用
...病视网膜病变的病机多为气阴两虚、脉络瘀滞。其治法是益气养阴、活血利水。临床常使用的药物是黄芪、黄精、生地、旱莲、蒲黄等益气养阴、活血利水的药物。此外,临床可根据全身兼证和眼底局部情况加减用药,如明显烦...……更多
“肺结节焦虑症”?专家称大可不必
...当归、白芍养血柔肝,另有白术、茯苓健脾去湿,炙甘草益气补中,再加薄荷少许助柴胡疏肝郁而生之热,旨在气血兼顾、肝脾并治。气不行则郁不解,痰不化则结难散,《金匮要略》中所载的半夏厚朴汤具有行气散结、化痰降...……更多
立春将至 顺时养生的秘密都在这
...云:春三月,此谓发陈。春季的饮食,应帮助、顾护人体阳气,此时,可适当增加温热性食物的摄入,如韭菜、河虾、牛肉、大枣、糯米等。《千金药方》中曾提及:春日宜省酸增甘,以养脾气。意思是春季应注意少酸多甘,增...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...。病理性质为本虚标实、正邪交争。虚为肝脾肾亏虚,或阳气衰微,或阴血不足;实多指邪实,为气、血、水、毒互结。治则当权衡虚实,标实用行气、活血、利水或暂用攻逐之法,本虚用温补脾肾或滋养肝肾法,注意补虚不忘...……更多
稳坐养生“第一把交椅” “百草之王”人参可以随便吃吗?
...,药性偏于温热;味甘微苦,归脾肺心肾经,补气复脉,益气摄血。西洋参药性偏凉,苦寒清泄,甘寒凉补,入心、肺、肾经,为寒补之品;善补气养阴,又清火生津,尤宜气阴两虚。野山参因为生长年份久,皂甙等有效成分积...……更多
...最好成绩。中国数学奥林匹克(CMO),即全国中学生数学冬令营,是全国中学生级别最高、规模最大、最具影响力的数学竞赛,号称“皇冠上的明珠”,在该项竞赛中摘金夺银,是高中学子的至高荣誉。2022年山西共有15人获得奖...……更多
降温了,寒气越来越重,建议多吃4道“护阳菜”,补阳气,强免疫
...免疫力,我们可以多吃一些“护阳菜”来补充身体所需的阳气。什么是“护阳菜”?“护阳菜”是指一些具有温热性质的蔬菜,它们能够温暖身体,补充阳气,提高身体的免疫力。这些蔬菜通常富含维生素和矿物质,能够提供身...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...气活动频繁,如赶上寒潮,还会出现降雪天气。而此时,阳气刚刚生发,防寒保暖仍是重要的保健规律。正所谓“雨水润物细无声,春捂涵阳防疫病”。“春捂”是古人根据春季气候变化特点而提出的穿衣方面的养生原则。在初...……更多
...“一对一”“住家教师”“高端家政”“众筹私教”以及冬令营等各种隐形变异的违规学科类培训。如果发现校外培训机构在寒假期间组织学科类培训等违规行为,请及时向未央区教育局举报,举报电话:86239727。 ……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00