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国家基本公共卫生服务--孕产妇健康管理服务规范
...产前检查服务记录表,对具有妊娠危险因素和可能有妊娠禁忌症或严重并发症的孕妇,及时转诊到上级医疗卫生机构,并在2周内随访转诊结果。(二)孕中期健康管理1.进行孕中期(孕16~20周、21~24周各一次)健康教育和指导...……更多
东城中医医院“过敏季”主题活动现已开启
...病。用法用量: 每次一包,泡茶饮或养生壶煮水饮用。禁忌人群:孕妇,对组方药物过敏的人群。过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,西医认为是过敏体质的人遇到了环境中的过敏原引发,中医...……更多
劳动者在“岗位上”享受一站式健康体检
...业危害因素对健康的早期影响,实现早诊断早治疗;职业禁忌人员可及早调离,负责其他适当工作,从源头预防职业病。今年2月底至今,市疾控中心职业健康体检服务小组已为多家企业完成3000多人的职业健康体检,与去年同比...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
...。需要注意的是,参苏丸虽然是一种中药,但也有一定的禁忌证。对于孕妇、哺乳期妇女、小儿、年老体弱等人群,应在医生的指导下使用。同时,参苏丸不宜与其他药物同时服用,以免发生药物相互作用。总之,参苏丸是一种...……更多
传承岐黄经典 护佑婴童健康
...林林详细为孩子们讲解了小儿推拿的基本知识、适应症和禁忌症以及小儿中医推拿的基本手法等。在互动环节,王林林还邀请了小朋友到台上现场参与小儿推拿互动体验。孩子们争先恐后地要求参与,并在体验中把小儿中医推拿...……更多
吃晚饭时,长期喝点白酒的人,身体会怎样?医生说出答案
...酒方式也对健康至关重要。饮用低度酒、慢慢品饮、搭配食物等都有助于减少酒精的伤害。同时,避免空腹饮酒,因为空腹饮酒会加速酒精吸收,增加肝脏负担。此外,注意饮食搭配也是降低酒精伤害的有效方法。在饮酒前或饮...……更多
“两优一先”风采 | 吴仔凤:24年,诠释“医者仁心”
...了来就诊的村民。吴仔凤最忙的时候,一天要接诊100余名病人。时年44岁的吴仔凤,2000年从攀枝花卫校毕业,怀着对白衣天使的憧憬和向往,来到务本乡,成为一名服务群众的基层医生。“当时从市区到务本的路也是黄泥巴路,...……更多
推荐七种容易掉秤的主食,减肥人群可以试试换个口味!
7种主要食物,它们很容易让你发胖,你可以试着改变一下。选择适当的主食是减肥过程中控制体重的关键。这里列出了7种容易使你发胖的主要食物,你可以试着改变一下:1.糙米糙米含有较高的膳食纤维及营养成分,有助于提...……更多
头发枯、皮肤干?这些重要营养素光靠饮食补充还不够,别忽视
...着年龄的增长,身体的胶原蛋白自然降低,这就需要通过食物和补充品来补充。建议食用富含优质蛋白的食物,如鱼、鸡胸肉、豆制品等。Omega-3脂肪酸:滋润从内而外Omega-3脂肪酸,尤其是在深海鱼类中富含的EPA和DHA,对于维持...……更多
中老年人不妨尝试着多吃些这“3宝”,更能安稳舒坦地度过每一天
...,似乎更喜欢吃肉,每天都会吃一些油腻、荤腥的高能量食物。但实际上,这对于上了年纪的中老年人来说,是非常不利于身体健康的,对于高油高脂的食物,大家还是要尽可能地学会忌嘴,但也并不是说完全不能吃油腻荤腥的...……更多
...干预,还会拉升肝癌风险。6 爱干净有些人爱干净,如果食物长毛了或者放久了,就会果断扔掉,这个习惯也在保护肝脏。因为玉米、大豆、花生等食物容易受黄曲霉菌污染,产生具有致癌性的黄曲霉毒素,且无法通过煮、炒、...……更多
《缺氧》水落食出版本内容介绍
...劳动。前往危险环境工作的复制人也就不需要那么多了!食物脱水机和充水机新加的脱水机可以用于除去燃气灶食物的全部水分。脱水的食物不可食用,但不易腐烂并且不需要冷藏。要吃的时候,只需要把脱水的食物送入充水机...……更多
老年三高人群如何通过合理膳食控制血压?
...和反式脂肪,选择植物油、鱼类和豆类等富含健康脂肪的食物。3.适量摄入优质蛋白质:可以选择瘦肉、鱼类、禽类、蛋类和豆类等富含优质蛋白质的食物。4.控制糖分摄入:减少摄入过多的糖分,限制糖果、糕点和甜饮料的摄...……更多
板栗作为一种食用价值很高的坚果,不仅可以生吃,还可以熟吃
...食用效果。板栗的营养价值和食用效果板栗是一种坚果类食物,含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质等营养物质。它对于身体的健康有着多种好处,主要体现在以下几个方面:1.补肾强筋:板栗具有温补肾阳的作用,可以帮...……更多
得了癌症,不能吃鸽子肉?提醒:4类“发物”真的要少吃
...乎每一位肿瘤患者和其家属都会问这样的问题:“有哪些食物需要忌口?”关于癌症患者忌口,民间的说法更是层出不穷,有的说,一点红肉都不能吃,鸡鸭牛羊肉一律都得忌口。也有人表示平时鱼虾豆腐也属于发物,容易导致...……更多
春分时节必吃的6种食物,应时节,健康过春
...康过春。下面,就让我们来认识一下春分时节必吃的6种食物吧!1. 春笋春笋是春季的代表食材之一,清脆爽口,富含纤维和维生素,有助于清热解毒。其中的春笋排骨汤是春季滋补的首选,既营养丰富又味道鲜美。将鲜嫩的春...……更多
松江区医疗急救中心每天接线数量超过500个新调度员
...,必须要出单,调度要派车过去。”记录下详细的地址,病人的症状情况,1分钟实在不宽裕。遇到情况紧急的病人,秦闯一面接线,一面将关键信息录入系统,挂掉电话立刻跟专业调度员确认,尽快安排出车。为此,他专门去...……更多
冬天多吃豆类有助于预防疾病,减少看医生的次数
...但是,进补并不是简单地大鱼大肉,而是需要选择适当的食物来补充营养。老年人身体虚弱,对食物的消化和吸收能力较差,因此建议他们多吃豆类。豆类富含蛋白质、维生素和矿物质,同时脂肪含量较低,非常适合老年人食用...……更多
黑豆发糕口感细腻,营养丰富,尤其适合孩子们享用
...重要,饮食中还需要注意补充钙质。而黑豆是富含高钙的食物,含钙量比黄豆高,相当于肉的两倍、鸡蛋的六倍、牛奶的十倍以上。除了富含钙质,黑豆中还含有碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,非常适合孩子们食用。...……更多
“猕猴桃”也挑人吗?医生:这四类人,最好不碰,请告知家人
...会不适。” 这引发了我的思考:我们每天都在享用各种食物,但多少人真正了解它们对我们的影响?猕猴桃,这个被誉为“超级水果”的食物,确实拥有众多健康益处。它不仅富含维生素C,还含有多种矿物质和抗氧化物,能够...……更多
湿气重易生病,6种方法去湿气,坚持一段时间调理好
...分,自然会让体内的湿气更加严重。梨梨属于寒凉性质的食物,对于湿气重的人来说,容易导致脾胃功能减弱,加重湿气。西瓜西瓜跟梨一样,也属于寒凉性质的食物。不建议多吃。香蕉香蕉也是湿气重的食物,容易让湿气累积...……更多
6岁小孩牙齿像锯齿一样,多考虑是正常现象
...生长,甚至会出现牙齿发黄等情况。建议小孩多吃补钙的食物,比如鸡蛋、芝麻酱等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。3、缺乏维生素如果小孩在日常生活中不注意合理饮食,导致体内...……更多
孕期孕妈饭后做这3件事,自己舒服胎儿却在受罪,你做过几件?
...其实不很科学。尤其是对于孕妇来说后如果立即吃水果,食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。时间长了,会导致消化功能紊乱。建议孕妈在餐前进食水果,可减少对脂肪性食物的需求...……更多
秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
...”这件事来说,霜降过后,尤其要多食用一些温补养身的食物,“像是牛羊肉、鸡肉、鸭肉等,可以补充能量,增强抗寒能力,同时加入一些温热性质的调料,如姜、葱、蒜,能起到驱寒暖身的作用。”徐嫚丽说。赶走“秋老虎...……更多
享受健康生活:改善饮食,迈向养生之路
...康造成负面影响。我们要谨慎选择食材和烹饪方法,控制食物的盐糖油含量。可以选择新鲜食材,使用健康低热量的烹饪方式,如蒸、煮、炖等,以减少对身体的负担。多食用天然食材 天然食材是健康养生的基石。我们应该尽...……更多
要想预防幽门螺旋杆菌,平时就要做到以下几点
...。喂小孩吃饭的时候,不要嘴对嘴喂,也不要将咀嚼过的食物喂给孩子。2、不要抽烟,少喝酒抽烟、喝酒对胃粘膜的刺激很大,会降低胃的抵抗力,从而给幽门螺旋杆菌可乘之机。所以不要抽烟,毕竟烟中都是有害物质,对身...……更多
每天刷牙却还是满口烂牙?提醒:这多半是刷牙时忽略了这5个位置
...东西陷进去,如果平时刷牙的时候不注意,那么就会导致食物残渣一直在里面停留,时间一长就会滋生细菌,从而对牙齿造成一定的伤害。因此大家在刷牙的时候要特别注意这个部位,及时清理不小心藏在里面的食物。 二、前...……更多
遭遇排便困难?尝试多吃这三种“天然通便剂”,或能助你顺畅解决
...让肠道功能进一步退化。其实,大自然中就有许多天然的食物,它们能够帮助我们改善排便困难,恢复肠道健康。今天,就为大家介绍三种具有通便作用的“天然通便剂”,或许能助你顺畅解决排便难题。首先,我们要了解的是...……更多
...。4、保持良好的排便习惯:多饮水,多吃蜂蜜,香蕉等食物,保持大便通畅,注意肛门周围以及会阴部的清洁。5、注意不要割伤自己:剪指甲的时候注意保护指尖,使用电动剃须刀而不是刮胡刀。使用剪刀、针或刀时要格外小...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...疫力(1)合理膳食:脾胃虚寒的人群应多吃温补脾胃的食物,如羊肉、鸡肉、牛肉、南瓜、红薯等。(2)适量运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于提高身体抵抗力。(3)充足睡眠:保持良好的作息,确保...……更多
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晚餐减肥原则-晚餐不宜晚
1、晚餐不宜晚晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上8点。一般来讲,8点之后最好不要再吃东西了,可以适量饮水
2024-12-28 19:33:00
携手同行 和合与共
本文转自:人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局(公司)助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野,助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
“板栗掌柜”成为“电商顾问” 韩文亮的“栗”志人生
本文转自:人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 (记者赵明妍)面对手机,双手托着一袋板栗,在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”
本文转自:人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一:安徽固镇:产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
繁昌荻港:一碟小香菜 卖出6000万
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜,翠绿翠绿的,可新鲜了,都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
受精卵不着床??究其根本有这5大原因及应对方法
对于备孕的夫妻来说,受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现,可能源于多种因素,比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
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备孕技巧赠予您,让您的幸“孕”值翻倍!
随着年关将至,很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕,在这个寒冷的冬季“播种育苗”,作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
吃半个砂糖橘又肠梗了!频繁便秘可能是这种病
长达数年的便秘,稍微吃点东西就诱发肠梗阻,造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟(化名)是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
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为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
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突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
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冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
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孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
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