• 我的订阅
  • 头条热搜
农村男子靠做农活锻炼出肌肉身材,还赢得健美冠军,很励志!
农村男子靠做农活锻炼出肌肉身材,还赢得健美冠军,很励志!印象中,健美运动员都有着一身发达结实的肌肉,高大威猛,身形魁梧,在舞台上总是能那么地耀眼,魅力四射,一个秀肌肉的姿势就能引起台下万千女性的尖叫...……更多
跳健美操的女孩子,在气质和身材上都会得到很大的提升
健美操是一项集音乐、舞蹈和体育于一体的综合性运动项目。女孩子经常跳健美操,不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能带来气质和身材的巨大转变。以下将从气质和身材两个方面,探讨女孩子跳健美操所带来的改变,让...……更多
体能精英精彩续章,百人擂台对战,哪些运动员亮相
...内外女子形体比赛中获得第一名。接着是张成龙,被誉为健美界的“肌肉版徐锦江”,肌肉线条分明,气质十足。还有恩熙康,看着一张清纯无邪的娃娃脸,却隐藏着惊人力量,她的身材是力量的代名词。金南旭、金敏秀、李玹...……更多
90后力量训练后,身材并你想象的壮,5个动作让身材更健美
在东方男性的传统审美观中,女性身材尤以柔美娇弱为美。随着社会逐步开放,审美亦趋于多元化,对于身材的审美要求也多元化。由于近几年全民健身的推广,很多年轻女性不仅走进健身房,而且在原先的男生专属力量区中...……更多
普通人练成健美的身材,究竟要多长时间?
普通人练成健美的身材,究竟要多长时间?平时上网浏览网站或者看电视的时候,都能看到健身达人和演艺明星拥有令人艳羡的好身、材,不是说他们的身材纤细,拥有肌肉就算完美了,而是身体线条匀称,每一块肌肉的分布都...……更多
运动 让她“闪闪发光”
...身场,她立刻变成另外的样子,去健身房“撸铁”、参加健美比赛、玩腰旗橄榄球……卢亚迪不断尝试着新运动。那一块块线条分明的肌肉,展示着她多年的健身成果,又酷又飒。“撸铁”让她拥有健康美和现在很多爱美女孩追...……更多
生活如饮食样样“清水煮”
...,高波把自己从一个健身门外汉,变成了拿奖无数的杭州健美圈“健体明星”。沙滩裤、赤膊、古铜色的皮肤,高波打的比赛项目是近几年最受年轻人欢迎的健体。和传统健美相比,健体只需要参赛运动员四肢匀称、肌肉略微发...……更多
健身爱好者和普通人有什么差距?难道这一身肌肉真的毫无用处吗?
...健身这个行业被人们议论的压力也是非常大的,非常多的健美运动员在取得非常优异的比赛成绩之后,并没有受到多数人的欣赏,而是被多数人所吐槽着,很多人会说:你练的这一身肌肉好恶心!或者是说这一身肌肉又有什么用...……更多
女健身教练拥有令男人都羡慕的腹肌,手臂肌肉比男性都还要粗壮!
...国家的肌肉女。可是这是她的工作需要,她同时也是一名健美运动员,所以她必须要保持自己健硕的身材。 正是因为肌肉女不被网友们所接受,现在很多的女性都害怕自己健身后会变成金刚芭比,一身的肌肉。在锻炼的时候总...……更多
“劳拉之星漫步者杯”CBBA PRO中国健身健美精英职业联赛
2023年“劳拉之星漫步者杯”CBBAPRO中国健身健美精英职业联赛(无锡站)于11月20日在江苏省无锡市天一体育馆顺利结束,为期五天的活动圆满落下帷幕。本次赛事由中国健美协会主办,无锡市健身健美(操)协会、江苏维健特...……更多
男子长期健身后吃蛋白粉结果肾虚了,蛋白粉不能多吃
...新宠儿,然而并非所有健身人士都需要食用蛋白粉的。前健美冠军曲大峰提及自己当年为了比赛进行严格的饮食管理,也会在训练过后补充足量的蛋白粉。但是,每次备战期他们都有专业的营养师为其量身定制一套科学的饮食方...……更多
中国首届WNBF世界自然健美大赛优秀教练 王刚健美运动是一项通过徒手和各种器械,运用专门的动作方式和方法进行锻炼,以发达肌肉、增长体力,改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。它是一个独立的竞赛项目。它不仅强调...……更多
...自:中国新闻网近日,在西班牙举办的2023年IFBB世界健身健美锦标赛中,廊坊师范学院教师郑少忠夺得男子古典健美身高171cm组金牌。12月6日,在廊坊师范学院的健身健美训练室,郑少忠正在针对胸部肌肉群进行器械训练,这个...……更多
这回的确是咱们抄韩国…但全网却直呼抄的好!
...多元化的身材呈现在大众面前,越来越多女性对于力量和健美有了自己的看法。谷爱凌稳定发力的肌肉,带来身体的强大平衡性和核心能力,这是一种自我身体掌控力和蓬勃的生命力。还有杨紫琼在奥斯卡颁奖典礼上呈现的漂亮...……更多
...”?昨天下午,在市区5050购物中心举行的浙江省第二届健美健身交流赛,虽然参赛人数不多,但摄影师团队堪称大场面。“咔嚓咔嚓……”台上涂满油彩的帅哥美女大秀肌肉线条、展示健美身材,台下近百名摄影师“长枪短炮...……更多
想要成为一个受欢迎的肌肉男,你还是得从其他方面入手
...钻牛角尖儿。要知道对于女生而言,他们根本就不是什么健美裁判,通常都是根据自己的喜好而定,无论是出于哪一种方面,只要觉得好的东西都能够让他们一见倾心。如果说一个男人言谈幽默得体,相貌帅气,智力又好,个人...……更多
95后“钢琴女神”,大围度身材曝光,谁扛得住?
...像Yumi这样拥有极品好身材,那就从撸铁开始吧。— END —健美健身联盟全球同步健身时尚资讯健身蜜桃健身仙女们的小花园@商务WX:axiaojian028 QQ:2024166560 ……更多
裴斗娜登上《vogue》新刊展现健美肌肉线条
...斗娜登上韩版《VOGUE》新刊,在镜头前展现充满力量感的健美肌肉线条。43岁的姐姐,独具个性的女明星,美得独树一帜。裴斗娜与郑朱莉导演继《道熙呀》之后时隔八年再度合作的新片《下一个素熙》在亮相戛纳电影节之后,...……更多
众所周知NBA肌肉男很多,为何拥有6块腹肌的球星是少数?
...明白。首先大家要知道,NBA是对抗很强的联赛,这里不是健美比赛。喜欢运动到朋友都应该知道,腹肌最主要作用是好看,对于比赛真没啥实质性的帮助。还有一点,腹肌往往是体重轻或者体脂率才能出现,那么那些体重大的球...……更多
孙俪晒健身照,面部肌肉紧实,年龄看不出来
...一些瑜伽和健身运动。在晒出的运动照中,孙俪身穿紧身健美裤和高领毛衣,无论是做高难度的抬腿还是平板支撑,都游刃有余。即使衣服的款式很修身,还是看不出来胖。 小腹很平坦,腰身更是曼妙的让人忍不住,穿上修身...……更多
紧身健美裤美女,穿着舒适感十足,展现迷人身姿
健美裤的穿着打扮提升些许时尚的气质和品位,同时身材决定着气质,唯美精致显气质让你展示出魅力身姿尽显高挑纤瘦的完美身材,在时尚的同时享受舒适真是左看右看都好看,上身效果是那么的绚丽明艳动人,宽松的健美...……更多
阿娇演唱会穿着性感,身材丰满却被嘲,别再“畸形审美”了
...有一种丰腴美,在如今白幼瘦流行的时代,阿娇因为体型健美,被一些网友指责身材太虐,劝她多做身材管理。 很多人直言阿娇只能看脸,全身照太虐,甚至用惨不忍睹来形容她。实际上,阿娇已经43岁了,这样的年纪有这样...……更多
《FF7》肌肉妈妈Mod:蒂法、爱丽丝化身蛋白质女王
...家喜爱的角色变成了“肌肉妈妈”,魁梧健硕的身材媲美健美“祖师爷”罗尼·库尔曼。大家一起看一下。Mod图片: ……更多
男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢?
...练和肌肉增长,帮助学员提高肌肉力量、减少脂肪,打造健美体型。此外,男性教练还会关注学员的心肺功能和运动表现,提升学员的运动能力。2.女性健身教练:女性健身教练在指导过程中,会更注重整体塑形和身材比例,帮...……更多
世界健身健美锦标赛中国运动员创历史
...报张健摄本报讯 近日,正在西班牙举行的2023年世界健身健美锦标赛上,中国代表团在半程收获得6枚金牌、6枚银牌和8枚铜牌。特别是在第三个比赛日,中国代表团王森贵和胡桂森先拔头筹,分获男子传统健美40至44岁大师组70公...……更多
肖战再登杂志封面,阳光帅气获赞赏,身材健硕少年感满满
...只手则是随性的放在了自己的大腿上,而这也将他健硕的肌肉完美的展示出来,看上去也是少年感满满的。肖战穿着深棕棉麻长袖衬衫,搭配同色系的长裤,手中拿着一个超大的飞机模型,眼神坚定的望着前方,似乎在期盼着美...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...于找到个人喜欢并能持之以恒的运动方式。坐办公室也能健美:激励人心的成功故事分享真实的成功案例,可以激励并指导读者如何在忙碌的工作生活中实现身体的转变。李先生是一名软件工程师,每天工作时间超过8小时,长...……更多
学青会|国风音符“翻飞”学青会赛场
...)武术比赛总得用《醉拳》《精忠报国》这些传统曲目?健美操赛场上就只能“动次打次”?在第一届全国学生(青年)运动会一些竞技性与艺术性相结合的打分项目中,获得观众阵阵喝彩的,不只是运动员们精湛的表演,还有...……更多
2023CBBA中国健身健美冠军总决赛在海口开赛
本文转自:中国新闻网12月18日,2023年CBBA中国健身健美冠军总决赛在海南海口开赛。共有300余位运动员参赛,赛事设有男子古典健美、男子传统健美、男子健体、男子健身模特、女子健身模特、女子健身比基尼、女子形体等11项...……更多
...每天满员,并且现在健身的同学越来越多。”嘉职院健身健美队队长李雨阳告诉记者,健身已经成为一种校园运动新时尚。在10月24日结束的2023年中国大学生健身健美锦标赛中,嘉职院健身健美队12名运动员在激烈竞争中脱颖而...……更多
更多关于健康的资讯:
春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
2025-03-04 17:34:00
传统酱卤肉的比拼!酵母抽提物减盐少添加剂竟能更鲜香?
“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
2025-03-04 17:41:00
不吃?少吃? 怎样科学减肥 来听听专家的建议
3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
2025-03-04 17:42:00
如何应对失眠这一“健康杀手”?淄博市中西医结合医院来支招
随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
2025-03-04 18:05:00
老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
2025-03-04 18:06:00