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小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
引言冬季是一个天寒地冻的季节,寒冷的气温对中老年人的身体健康影响较大。为了抵御严寒,我们不仅要注意日常的保暖,还要通过饮食来增加体内的温热。小寒节气正是冬季的起点,也是气温最低的时候。因此,建议中老...……更多
烹子献君:易牙为满足齐桓公口味竟不惜杀子
...无古人的“鱼藏羊”之后,对易牙的手艺赞不绝口。这一道菜,乃是易牙为了迎接远道而来的齐桓公而专门研发的,它将两种极其鲜美的食材结合起来烹饪,在剖开清理干净的鱼肚子里面塞进羊肉块,再进行炖煮,让鱼和羊的鲜...……更多
小菌菇带动致富大产业|费县菇生源食用菌生产基地4800斤羊肚菌菌包正待播种
...周边乡镇、县区以及湖南等地,每年向企业和种植户提供黑木耳、羊肚菌等生产菌包达10万余个,并提供技术帮包服务,带动周围乡镇村民一同走上了菌菇致富路。2017年4月,梁邱镇菇生源生物科技有限公司成为首批市级科技示...……更多
它是“天然开塞露”,一排毒,二通便,常吃口不臭了,气色也好了
...,是一道营养丰富、口感独特的下饭佳肴。扩写:烹饪这道菜时,随着猪血与韭菜的精妙交融,猪血的细腻口感和韭菜的清新味道在口中交织出独特的美味。润润的口感配上清香适口,让人回味无穷,仿佛在舌尖上跳动的是一场...……更多
“二师兄”在贵州 | 织金人做猪肉只有想不到没有办不到
...蛋、韩湘子牵肠肚、张果老八宝饭、何仙姑酿鸡茸。而八道菜中,曹国舅烹蹄筋、蓝采和黑峰圆、铁拐李飞蛾蛋、韩湘子牵肠肚四道菜均用到了猪肉作为主料。在我的印象里,每逢红白喜事的宴席上都少不了“水八碗”,但八道...……更多
...权益,为自己争取一个舒适和美丽兼得的选择。同时,在寒冷的冬季,尤其是在北方地区,市面上大多数的“光腿神器”并不能满足室外御寒的需求。然而,太多的营销手段营造出“穿了就是潮,寒冷不必怕”的假象,让许多女...……更多
不论男女,过了55岁后,能把血管保养好,可能会与长寿有缘
...长寿有缘!1、多吃能清洁血管的食物比如山楂、燕麦、黑木耳、红薯、大蒜、洋葱等,这些食物都有血管“清道夫”的美称,可以帮助疏通血管,并且保养血管弹性,降低血脂在血管内的沉积。2、多吃富含叶酸的食物若身体缺...……更多
...开展技术研究,已经选育出了三种适合于黄土高原地区的黑木耳适栽品种”。“以前总是外出打工,抛家舍业的,每次出去总是舍不得孩子。自从村里建成了食用菌产业园,我就来这里打长期工,不但能照顾老人和孩子,现在钱...……更多
如何在家中简单制作柚子蜂蜜膏,保持身体的湿润和健康
...生素C、维生素P和多种矿物质,有助于增强免疫力,抵抗寒冷季节的感冒。2.蜂蜜的益处蜂蜜具有抗菌、抗炎、润喉的作用,对缓解咳嗽、舒缓喉咙不适有显著效果,同时还有助于促进消化。二、柚子蜂蜜膏的制作步骤1.准备食材...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...寒意逐渐加深,人们开始注重食物的保暖和滋补效果。在寒冷的冬天,有一种肉食被视为极佳的选择,那就是羊肉。羊肉因其独特的温补特性而备受推崇,被誉为冬季最佳的食补之一。其性温暖而味道鲜美,富含优质蛋白质、维...……更多
大衣+毛衣+裙子+鞋子,这样穿外套既保暖又时尚
大衣是很多优雅女性冬季的首选。即使在寒冷的冬天,他们也愿意选择外套而不是羽绒服。皮草虽好,但如果看到太多常规的组合,难免会产生审美疲劳。有必要通过一些新的交配方法来给被毛带来活力。本期南曦与大家分享...……更多
宝宝长个喝酸奶还是喝鲜奶?专家告诉你正确答案,抓住长个黄金期
...对于家长来说,都希望自己的孩子能够长个高个儿,那么补钙就是一件相当重要的事了,而奶制品因为其丰富的含钙量,一直是众多家庭的首选,其中以酸奶和鲜奶为主要代表,但是这两者到底哪个更好?喝了更长个?很多人就...……更多
中年女性冬季时尚穿搭,掌握这3个穿搭方式
冬季来临,对于中年女性来说,如何在寒冷的冬季展现自己独特的优雅气质,成为了时尚穿搭的一大课题。一起来欣赏女性中年冬季的时尚穿搭吧。每一套造型都时尚高端,骨子里散发着优雅气质。一、中年女性的搭配要点1.保...……更多
呵护肾虚,守护健康人生——探寻肾虚的症状与调养之道
...认为,黑色食物具有滋补肾气的作用,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。另外,适量摄入补肾的食物,如糯米、核桃、大枣等,可以帮助滋养肾脏。避免过食辛辣刺激性食物和咖啡因等刺激物,以免加重肾脏负担。此外,适当运动也...……更多
冬天穿裙子搭配厚外套,让你更时尚
...和谐统一。>>>假“宽脚踝”增加脸部亮度 即使在寒冷的冬天,通过正确的适应技巧也能营造出轻盈的感觉。选择长度合适的裙子,搭配高跟鞋或低帮鞋,露出一点脚踝。这样的搭配不仅可以保持脚部温暖,还让整体看起...……更多
全年最冷时刻养生牢记十个“一”
...注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。一顶帽子:护好头“小寒大寒,滴水成冰。”在寒冷时,如果只是穿得很暖而不戴帽子,体热会迅速从头部散去。冬天在室外即使戴一顶很单薄的...……更多
五种坚果,可以满足你的味蕾,滋养你的身体,抵御干燥
冬天,寒冷的季节让我们不禁寻求温暖与滋补。干燥的空气和低温容易导致皮肤干燥、喉咙痛、免疫力下降,而这正是我们需要更多关注营养滋补的时刻。在这个季节,有一些小伙伴,它们既能干吃,又能烘烤,更有多种用途...……更多
汤药煎煮的正确方法
...。清代石寿棠曾说:“欲其上升外达,用武火;欲其下降内行,用文火。”因此,煎煮药物的火候需要讲究。现一般采用先武火煮沸,水沸后改用文火(小火)保持微沸,此时开始计算煎煮时间。古人云:“制药贵在适中,不及...……更多
...、设备检修等工作,适当增加服务频次和力度。对于小区内行车道、人行道,小雪一天要清扫完毕,中到大雪两天要清扫完毕;对于较小的小区庭院、广场,两天要清扫完毕,较大的三天要清扫完毕。此外,居民区的冰雪需要外...……更多
又蠢又坏!上海一男子买“四角钉”抛洒小区道路
...某抓获经查,闾某某也是该小区居民,因自己驾车在小区内行驶时被异物扎破过车胎,为发泄心中不满,购买多枚“四角钉”抛撒在小区道路上,造成多辆私家车轮胎受损。目前,闾某某已被浦东警方依法采取刑事强制措施,案...……更多
...面集学习、观摩、促就业、促创新于一体的优势,由特区内行业主管部门、各社会群体按需定期或不定期组织中小学师生、乡村就业创业群体、相关领域专家学者沿线开展现场教学,促进全区形成学风、作风持续向好向上的蔚然...……更多
用这个方法做的凉拌洋葱,看着就非常有食欲,开胃有下饭
...视。“心脏决定寿命”,建议中老年:别太节俭,常吃4道菜,心脏更年轻。今天大强推荐4道菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:凉拌洋葱切好的洋葱用手给它抖散,然后放入盆中,先加一勺白糖,抓匀之后,把冰箱放洋...……更多
打底裤的搭配,让你自信地拥抱这个冬天
寒冷的冬天又来了,我们能感受到越来越寒冷的气氛。目前,厚实保暖的衣服成为了他们最好的伴侣。但记住,冬天穿的时候需要保暖,最好的办法就是把腿分开。如果您想拯救生命,请知道这些无腿连衣裙会让您拥抱炎热。...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,消食利咽,润肺止咳!
...颈项,寻找温暖的避风港。这是冬天的画卷,一片宁静而寒冷的景象。大地仿佛进入了冬眠,只有袅袅炊烟和冰挂在寒风中跳跃,勾勒出一幅梦幻般的画卷。在这冰封的季节,人们很容易感冒咳嗽,药补不如食补,今天我们分享...……更多
守在皮村的零工:“没有一个寒冷的冬天不可逾越”
...一套“新”衣服,然后风风光光地回家团圆。“没有一个寒冷的冬天不可逾越”最近,因为零工收入的下滑,53岁的张钰和家人的争吵越发频繁。母亲耿耿于怀他当初未能学一门技术,直接将他现在的生活形容为一条不归路,妻...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
寒冷的冬季,气候比较干燥,加上流感的原因,最近办公室好几个同事感冒了,听着一声声干咳声,我都替他们感到撕心裂肺的疼痛。最近这两天,我也有点干咳,幸好有婆婆给煲的汤,我才能免遭咳嗽的痛苦。在我家,每到...……更多
椰奶香味的鸡肉您吃过吗?不蒸不炖不红烧,原来做起来这么简单!
每次做这道菜的时候,整个房间都飘满着椰香味,这种感觉就像去了海南走沙滩一样,清香温柔!作为五指毛桃的忠实爱好者,我隔三岔五便会拿它用来做菜、煲汤。我想许多小伙伴一听到这个名字,就会想着这肯定是一种桃...……更多
秋天养生,要注重温食的摄入,以滋养脾胃,提高抵抗力
...均衡。我们可以适当多吃一些滋阴润燥的食物,如银耳、黑木耳、蜂蜜等,以养阴润燥。同时,我们还应该避免过度进食油腻、辛辣、刺激性食物,以免损伤脾胃。2.精神调养秋天的精神调养也非常重要。由于秋天万物凋谢,人...……更多
拯救大降温!全国抗寒神器地图出炉 11省份需集齐入冬四件套
...遍低于-10℃,不少地方甚至达-20℃以下,风雪交加、体感寒冷,长时间呆在户外的小伙伴们裹紧羽绒服已经不够用了,暖身贴、暖手宝、发热围巾可以支棱起来,而在室内暖气温度不足或没有集中供暖的地方,电热毯也要准备好...……更多
常吃苹果山楂红枣汤,口气清新,小肚子没有了,告别感冒咳嗽
...了!大家好我是傻姐美食,冬季,是感冒咳嗽的高发期。寒冷的天气容易导致人体免疫力下降,进而易受感染。在这个时候,我们急需一些天然的食物来提高免疫力,保持身体的健康。而在众多食材中,苹果和山楂、红枣的组合...……更多
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无限极亮相国际中医药盛会,分享经典方剂现代应用新成果
近日,全球瞩目的第二十三届国际现代化中医药及健康产品会议(ICMCM)在香港成功举办。此次盛会汇聚了全球中医药领域的专家学者与多方代表
2024-08-19 14:53:00
康达SMO公益活动已开启
康达SMO 公益活动已开启。一波传递爱心,传播文明的行为在各个大区陆续展开,康达SMO的小伙伴们用自己的热情和真诚为社会奉献绵薄之力
2024-08-19 15:16:00
致敬医者仁心 青岛金肤康皮肤病医院举办医师节庆祝活动
在这个快节奏的时代,健康成为了每个人心中最温柔的牵挂。在守护生命、治疗伤痛的征途上,有这样一群人,他们以精湛的医术、无私的奉献和不懈的努力
2024-08-19 15:17:00
国产疫苗技术获突破,有助于提高疫苗接种率
近几年,民众的疾病预防意识普遍提高,对疫苗接种的需求也越来越多,有更多家长开始关注非免疫规划疫苗。家长的这些转变对于推进我国儿童预防接种工作将有所助力
2024-08-19 15:18:00
经络连村落,中医展妙能——山东中医药大学志愿服务队赴山西朔州开展中医普及与传承
鲁网8月19日讯7月24日,山东中医药大学“黄河入海流,医心向民行”志愿服务队肩负着弘扬中医药文化、提升乡村医疗认知的使命
2024-08-19 15:19:00
荔湾区冲口街道开展“帮帮康健行”活动,宜生康助力健康守护行
8月14日下午,广州市荔湾区冲口街举办了一场温馨的“帮帮康健行”——无障碍健康守护服务活动。本次活动由广州市荔湾区民政局
2024-08-19 15:19:00
东城中医医院:中草药煎煮、服用、存储方法
一般类型处方,处方中只包含群药1、器具选择砂锅、不锈钢、玻璃、陶瓷作为煎药器具。禁用铁锅与铝锅。2、浸泡将群药倒入锅中浸泡
2024-08-19 15:55:00
消暑祛湿、滋阴益气、健脾养胃,秋天养生汤饮不能少!
虽立秋至,但凉风却难起。立秋阴阳之气由夏长转为秋收,由浮转为降,人体气血亦同,要开始为来年春夏的生长蓄积能量了。今天,为大家搜集整理了一些入秋“单品”
2024-08-19 15:55:00
贵州的辣椒有多“上头”?根本停不下来
金线苗绣高定有多好看?“村BA”蹦“苗迪”现场有多带感?走!到世界自然遗产数量位居全国第一的贵州收获一站又一站的快乐01绝美
2024-08-19 16:09:00
渝水区新钢街道:社区“小”食堂 托起民生“大幸福”
江西手机报(段文芝、简丽婷) “叔叔阿姨们,准备开饭咯!”临近中午时分,渝水区新钢街道路东社区睦邻中心的邻里食堂散发出阵阵饭菜香
2024-08-19 16:47:00
秋季花粉期,有些“感冒”其实是过敏
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心花粉研究室每日花粉浓度监测数据显示,北京地区已经进入秋季花粉期,空气中飘散的主要致敏花粉是葎草/大麻属
2024-08-19 17:00:00
夏日宠儿\
藿香正气水是不少人夏季祛暑的首选良药。近日,福州一男子却在服用藿香正气水15分钟后突然昏厥,经诊断,该男子因同时使用头孢类药物及含有酒精的藿香正气水
2024-08-19 17:00:00
游泳后出现气促、干咳,警惕隐匿性溺水
暑期,不少家长喜欢带孩子游泳,然而,这项运动却有隐匿的风险。北京大学第一医院密云医院急诊外科主治医师高巍提醒,游泳之后
2024-08-19 17:01:00
又到了出门走一圈就能流掉两斤汗的炎炎夏日,热是免不了的,而在防晒这件事上,大家可谓煞费苦心。防晒霜、遮阳帽、太阳伞齐上阵
2024-08-19 17:04:00
洪涝灾害后,这样做好家庭清洁与消毒
当前我国南北方多地正在遭受暴雨洪涝灾害。洪涝灾害发生后,由于环境污染、病媒生物孳生等因素影响,很容易发生各种疾病。确保居住环境的清洁
2024-08-19 17:04:00