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爱而不得的人,就放下吧,别再内耗自己了,不值得
...人,注定只能成为过客。是时候,让我们学会放下,不再内耗自己,因为那真的不值得。爱,本应是生命中最美好的情感,它给予我们力量,让我们在孤独中找到依靠,在困境中看到希望。然而,当这份爱变成了单方面的执着与...……更多
真正有修养的人:不着急、不纠缠、不内耗
...有修养、内心强大的智者。他们不急不躁,不纠不缠,不内耗自己,以一种超然物外的态度,活出了自己的精彩与自由。一、不着急,时光静好,从容破局在时间的长河中,那些真正有修养的人,仿佛是一位优雅的舞者,无论外...……更多
拒绝心理内耗,以轻松的心境获得成长,如何才能做到呢?
...入恶性循环。一旦出现这种情绪,就意味着你正处于精神内耗的状态。焦虑,犹豫,迷茫,自责,这些无形的压力,让你的生活变得越来越糟糕。中国有一则古老的寓言:杞人忧天.“杞人忧天”这句话的意思是,做人要脚踏实...……更多
夜读|劝劝你:杜绝精神内耗,有事直接“发疯”
...眠、头痛等躯体反应,却不敢辞职,担心失业;处在一段内耗式关系中,被另一半反复伤害,却无法果断离开,害怕承担后果;考研或考公务员,努力了多次也没考上,陷入自我否定的痛苦中,却不甘心放弃……在这种拧巴的状...……更多
自我内耗?喜欢的人“不回消息”,这样做你就赢了
...求爱情的道路上,越来越多人也开始容易陷入了一种自我内耗的状态。尤其是当喜欢的人不回消息时,许多人会陷入一个情感迷宫,不知道如何是好。暗恋阶段: 暗恋的时候,我们往往都是默默地为对方付出,默默注视着对方...……更多
一直焦虑,一直内耗,一切养生都是徒劳的
...得到一些负面影响世界卫生组织有研究表示,严重的精神内耗会影响一个人的身体健康,世界上所有的疾病中有90%的疾病适合情绪有关。所以说,其实有些时候并不是因为身体真正的生病了,而是因为心病。因为一件小事,但是...……更多
善恶终有报!拒绝精神内耗的李雪琴,已经走上了另一条路
内耗与否和优不优秀无关,内耗几乎都来源于“假性社交”。这是李雪琴不满的原因,她觉得在这个所谓的“别人家”,大家都在抢着忙活,工作没有明确的分配。她提出了建议,希望每个人都能各司其职。然而,宋丹丹却立...……更多
一个让人“解决内耗”的低成本方式,你试过吗?
...蕴含着视觉美、自然美、生命美和坚韧美,更是治疗精神内耗的优秀缓释剂。多项实验研究也发现,在室内摆放植物等自然元素对成年人的身心健康和认知能力具有恢复作用。室内的花卉草木不仅能够有效舒缓压力、消除疲劳,...……更多
对精神内耗说“不”
...自己的决定……如果你出现这些情况,可能正在承受精神内耗。什么是精神内耗?该如何正确对待精神内耗?本期我们邀请《求证》专家为大家娓娓道来。对精神内耗说“不”本报记者 毕雪本期专家赵伟佼:长春市第六医院心...……更多
人这一生,最可怕的就是透支健康和精神内耗,这就如同自我折损
人这一生,最可怕的就是透支健康和精神内耗,这就如同自我折损,伤害的始终是自己的身心。自己跟自己较劲,自己跟别人较劲,消耗的都是自己的时间和生命,最终只会得不偿失,悔不当初。一个人如果要想活得轻松自在...……更多
婚姻停止内耗,一定要明白这三点!
婚姻最可怕的不是无爱,而是内耗。那些互不理解的情绪,会让矛盾愈演愈烈,让原本相爱之人日渐离心。01婚姻为什么会产生内耗?婚姻中内耗产生的根本原因就是:所给非所要,所要求不得。内耗式的婚姻,是一种漫长而持...……更多
1个方法停止一切人际内耗
...人往往因为他人的目光与言语,甚至一举一动而陷入人际内耗,一句话、一个眼神,就能使他们的心情变坏。这种人际内耗不仅会影响我们的情绪健康,还可能会破坏人际互动的质量。那么该如何停止人际内耗呢?其实很简单—...……更多
摆脱内耗,人生就顺了
...刻都有挑战,但挑战本身不会带来痛苦,自我战斗引发的内耗才是痛苦的根源。”内耗就像一个神出鬼没的小偷,会源源不断地偷走我们的能量。如果任由它肆意妄为,人生犹如坠入无底的深渊,必将黯淡无光。摆脱内耗,人生...……更多
她凭《再见爱人》吸粉无数,离婚4年后,郭柯宇如今咋样了?
...实亡。在长达十年的婚姻中,郭柯宇感受到深深的孤独和内耗。她渴望情感的交流和精神的共鸣,但丈夫却无法给予。一次,她兴奋地向章贺,分享自己在一家美丽餐厅的见闻,期待着一起去体验。然而,章贺却只关心她是否吃...……更多
当女人好好爱自己,善待自己,从容生活,内耗会自觉消失
...都是由自己内心的磁石吸引而来,疾病也不例外。”停止内耗,你才会活得越来越好。女人若觉得自己现下的生活过得很苦恼,感觉不到快乐,每天都很疲惫,找不到生存下去的意义。有太大的压力,得不到宣泄,就需要明白,...……更多
夫妻间,多用三种方式说话,就不会再有争吵与冷战了
一篇题为《二舅治愈了我的情绪内耗》的文章火爆全网,“情绪内耗”这个话题,引起了很多人的共鸣。所谓情绪内耗,就是心力能量的无谓消耗。每个人在处理人际关系时,都会消耗很多的心力,但并不是每次都能获得好结...……更多
婚姻停止内耗最好的办法:无论什么时候,坚守这三个原则
...矛盾和冲突,这些问题若处理不当,便会导致婚姻关系的内耗,甚至走向破裂。为了维护婚姻的和谐与稳定,我们需要找到一种有效的方法来停止这种内耗。本文认为,无论什么时候,坚守以下三个原则,是婚姻停止内耗的最好...……更多
与虚情假意的“亲戚”断交:不做“演员”以后,日子轻松多了
网上有一个词语叫做“精神内耗”,顾名思义,因为心理上的情绪“互殴”而产生的精神消耗,内耗最明显的表现就是疲惫,不是身体疲惫,而是心力交瘁。简而言之,就是一种受负面影响而产生的情绪波动现象。拿不起,放...……更多
《不够善良的我们》张怡静:缺爱又善良的女人,多半命苦
...的女人,多半命苦,希望所有女生都可以得到许多爱,不内耗、不纠缠。01:缺爱的女人,很难相信自己有资格被偏爱,更不可能会幸福张怡静在很长的时间里,都活在后悔的当中。她与何瑞之很相爱,但是男友的妈妈却不喜欢...……更多
常常陷入“人情内耗”的女人,很难过得幸福
...中不可或缺的一部分,但有时候,我们可能会陷入“人情内耗”的困境中,无法享受到真正的幸福。这种情况不仅会影响我们的生活质量,还会对心情和情绪产生负面影响。本文将从三个观点出发,通过案例分析和情感指导,探...……更多
男性心理分析:“渣男”是怎么拿捏你的
...的东西,也可能在未来需要以更大的代价作为偿还。2)内耗型性格软弱,低自尊,喜欢自我反思、贬损,内耗特别严重,缺乏主见,别人说什么就信什么,这类女性,往往更容易成为被“渣男”PUA的对象。每一次被PUA,就强化...……更多
娱乐圈是 “吃人” 的!赵露思的痛苦与虞书欣的光芒,你该学谁?
...她的内心深处不断啃噬着她的精神世界,多年来一直处于内耗的状态。她的成长经历充满了矛盾与无奈,小时候,在她最需要父母陪伴与支持的时候,母亲却总是将她推向独立的风口浪尖,在比赛等重要时刻让她独自面对,一旦...……更多
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 陈红源 郑梦亭“内耗”这个词,最近在网络上火了起来。在各大社交媒体上输入“内耗”,无数的话题标签扑面而来:“精神内耗严重的表现”“如何根治精神内耗”……过于在意他人看法,别人...……更多
人生是否无趣,取决于一个人的内心所想
01卷首语“内耗”,就像是一条毒蛇,藏于心间,时不时被它咬一口,吞噬心中所有的美好。人生路上,内耗会让一个人越过越累。尤其是,当一个人在渐渐变老时,内耗会吞噬她对生活的憧憬。人活一辈子,爱而不得,求而不...……更多
主持人大赛:治愈现代人精神内耗的灵丹妙药
...我们时常会感受到内心的疲惫和空虚,甚至陷入一种精神内耗的境地。这种内耗往往源于我们对未来的迷茫、对生活的压力以及对自我价值的质疑。然而,我发现了一剂治愈这种精神内耗的灵丹妙药,那就是主持人大赛。首先,...……更多
“无痛恋爱,减少内耗”:五条恋爱潜规则,只告诉有缘人!
...惑:在恋爱中,为什么总是感到有些不自在,甚至有些“内耗”?在爱情的迷宫里,我们常常被困扰,甚至痛苦不堪。是时候,让我们解锁六条恋爱潜规则,让爱情流动得更加自如!就像你独自探索一片未知的森林,没有向导,...……更多
婚姻过不好,又离不了,那就换种方法摆脱困境
...姻过不好,又离不了,那就换种方法摆脱困境。1,减少内耗,换种心态生活。离不了,又过不好的婚姻中,常让人痛苦纠结的就是左右摇摆的挣扎,一会儿想要离婚,但想到孩子没有家了,要面临未知的风险,一个人过会比现...……更多
人到中年才明白,婚姻中的不幸,是双方爱做这些事情
...伴侣在婚姻之外还有爱。但两人相处的时候,却有无尽的内耗,解决不了也逃避不了,就这样不开心地度过了余生。一个人改变心意是肯定的人心是最难控制的,和一个人在一起,总是害怕对方喜欢别人不爱自己背叛婚姻。虽然...……更多
远离自己的负情绪,是一个人转运的开始
...情,就能接纳生活原本的样子,若是无法接受,只会造成内耗和更加消极的反应。一个人面对太多负情绪时,就会无法排解,也会让自己陷入其中。昨天,我婉拒了一个求助,不是因为不想帮,是因为帮不了。因为我在帮对方疏...……更多
过不内耗的人生
本文转自:金陵晚报过不内耗的人生——读李娟《阿勒泰的角落》有感□何娟娟生活中的大部分烦恼,是从内耗开始的。内耗影响人的心绪,还给生活系上了千千结。可如何过一个不内耗的人生呢?李娟的《阿勒泰的角落》一...……更多
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当男人收回对你的爱,不爱你了,藏不住有这4个明显表现!
张爱玲曾说:“总有一场雨,让你猝不及防,狼狈不堪;总有一个人,让你不知所措,遍体鳞伤。”对于感情,谁都希望自己是那个幸运儿
2025-02-18 02:00:00
花虽美却有毒!这4种花养在家里,花旺人不旺!
花卉植物的品种繁多,每一种都各具特色,哪怕再丑的颜值,也有人欣赏。有些外表看起来很漂亮的花,却不适合养在家里,不然会“花旺人不旺”
2025-02-18 02:03:00
如果,有人不尊重你,打压你,反击是没必要的,做到两个字就赢了
人生活在一个巨大的交织网当中,什么样的人都有可能遇见。生活当中,不尊重你,打压你,轻视你,这样的情形总会很常见。很多人的第一反应都是奋起反击
2025-02-18 02:34:00
新型背叛关系:约定不破坏彼此家庭,只暧昧!又脏又恶
文 | 十八言原创·抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)新型背叛关系
2025-02-18 03:02:00
男人一旦对你动“情”,即使嘴上不说,但会有这4个藏不住的表现
爱情似乎有一种魔力,让人如痴如醉,沉浸其中。虽然爱情里偶尔会夹杂着一些苦涩,但它带给人的主调是欢快愉悦,且令人神往的。在这个世界上
2025-02-18 03:07:00
夫妻之间,不管多相爱都别把老公当亲人!这2点人性必须要看清
情感话题解读,带您走进更多的正向情感世界!我是你的情感解忧人,但你要懂得放过你自己!文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿
2025-02-18 03:12:00
女人偷偷喜欢一个男人,这4种表现遮掩不住,不喜欢装不出来!
法国诗人查特顿说过:“什么是爱情?爱情是大自然的珍宝,是欢乐的宝库,是最大的愉快,是从不使人生厌的祝福。”情不知所起,一往而深
2025-02-18 03:15:00
真正爱上一个人的感觉,非常真实
时不时地,都有人在问,真正爱上一个人,到底是一种怎样的感觉。有的人是不曾爱过,所以对这种感觉并不熟悉,想要知道,有的人是正和一个人来往着
2025-02-18 03:21:00
男人很宠老婆,对老婆好,不是给钱,也不是做家务,而是这个样子
婚姻对于女人来说就是一场重生。选对了人,可能会痊愈原生家庭的伤痛,但若是选错了人,未来的生活可能会陷入深渊。女人都希望能够选对如意郎君
2025-02-18 03:28:00
拿捏一个男人,让他为你着迷,关键是要做到这一点,很有用
之前我以为分享欲就是喜欢,后来发现探索欲才是。你想想看是不是这样?分享欲是很容易转移的,今天和你聊的火热,明天就有可能找到了下家
2025-02-18 03:37:00
喜欢一个人的3种表现,中两条你就彻底沦陷了!快来对照
心理学家总结,真正喜欢上一个人,你一定会有这3种无法抗拒的感觉:01生理冲动爱情由三个基本成分组成:激情、亲密、承诺。1)激情
2025-02-18 03:38:00
唐山农商银行世纪龙庭分理处:慧眼识破电诈,阻止八旬老太给“妹妹”汇款
图为客户家属给唐山农商银行世纪龙庭分理处送来锦旗。河北新闻网讯(李倩、李岩)“认真负责严守客户权益,全心全意为客户服务
2025-02-18 05:35:00
腰痛多年却越治越严重 原来“真凶”是这种病
一提到腰痛,很多人第一反应就是腰椎间盘突出,或者腰肌劳损。但是,腰痛可能就不是就去看骨科那么简单。53岁的王女士(化名)被难缠的腰痛折磨了3年多
2025-02-18 06:38:00
一个男人彻底放下你,会有的3个冷漠表现,不必留恋
在爱情的世界里,相遇与别离总是交织成一幅幅复杂的画卷。当我们全心全意地投入一段感情,总希望能与对方携手共度此生。然而,现实往往不尽如人意
2025-02-17 19:08:00
一个女人,心里没有你的3种表现,别自作多情
在情感的海洋里,每个人都在寻找那份属于自己的温暖港湾。然而,爱情并非总是两情相悦,有时候,我们可能只是单方面地投入,而对方的心中或许并没有我们的位置
2025-02-17 19:11:00