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真正的疗愈,是内在小孩的成长
...人记得。”其实,上述所有表现,正是心理学上所说的:内在小孩。它正在向你呼救,渴求被你关心爱护。02内在小孩不长大我们再努力也无法成长我们每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。不管在童年,还是成年后,...……更多
多少年轻人,正在重新养育自己
...依据,简单来说,如果一个人经历过原生家庭创伤,ta 的内在小孩的某些部分发展可能就停滞了,比如过于自恋,无法理解和关心他人;或者在关系中一味讨好,无法保护自己的边界;遇到冲突就想「逃」……这些都多少会给长...……更多
...长大了,但内心还住着一个需要被关心的小孩,这就是“内在小孩”。当我们遇到自己的“内在小孩”时,常常会发现自己童年时期的部分需求并没有得到充分的满足。这时,我们就需要通过唤醒被称为“内在父母”的部分,来...……更多
“玲娜贝儿”、大熊猫“和花”社交平台走红,网友:萌惨了
...,每个成人的内心其实都住着一个藏起来的小孩,也就是内在小孩。在面对最亲近的人时,人看起来也更像一个小孩而不是成年人。每个小孩都曾经拥有或者渴望拥有一只动物或者一个毛绒玩具。有人说,孩子最强烈的友谊发生...……更多
每一位自律的小孩背后,都有会说话、还懂得闭嘴的妈妈
...子的沟通和引导,帮助孩子理解自律的重要性,激发孩子内在的自律动力。此外,妈妈还可以在孩子犯错误时给予适当的惩罚和奖励,帮助孩子建立正确的行为习惯和价值观。在孩子的成长过程中,妈妈扮演着至关重要的角色,...……更多
如何养大自己的内在小孩,摆脱童年的不幸,成为一个幸福的人?
内在小孩停留在儿童期的人,内心会有一个执念,一生致力于寻找一个理想的完美伴侣,要求她的伴侣不仅要做她的爱人,还要做她的爸爸和妈妈,给她一个理想中幸福的家庭,来填补她内心的缺失,治愈她童年的不幸。根本...……更多
穷人的后代基本就是穷人的复制品
...开内心,看见自己,通过【自我疗愈之道】课程系统疗愈内在小孩的创伤和匮乏,释放潜意识里的恐惧,重塑内在小孩的安全感、信任感、存在感和价值感,建立一个安全富足自由强大的内心世界,把内在小孩养大。当内心的委...……更多
武汉中小学师生原创校园心理剧,走心又治愈
...定地去追寻自己的梦想……在心理剧中,孩子学会接受“内在的自己”。记者向洁 摄“学生们演得真好,我眼泪忍不住往下掉。剧中老师所采用的疏导方法对我们也是一种启发。”一位来自江汉区的心理健康教师说。“这个剧...……更多
米克尔:德布劳内在切尔西时总是生闷气,像没人愿意和他玩的小孩
...前切尔西中场米克尔接受了采访,谈到了此前他和德布劳内在切尔西共事时,对于后者的看法。米克尔透露:“我认为在当年,德布劳内并不是训练中表现最好的人。”“也许是因为他上场时间不多,他是一个经常垂头丧气来训...……更多
人到中年,智慧女人会把自己“重养一遍”
...年龄的增长,人们往往陷入对生活的惯性之中,忽略了对内在世界的培养与关怀。然而,智慧的女性懂得,要想保持心灵的充实与内心的喜悦,就需要像重拾一遍自己一样,用关爱与耐心来滋养自己的灵魂、内在小孩以及兴趣。...……更多
花镇为你解读亲密关系中“精神内耗”背后的真相
...期以来,如果这三点需求得不到平衡的满足,就易形成“内在小孩”的一些心理问题,比如虚荣心强、情绪调控能力弱等。第二,如果内在问题无法及时解决,很容易在感情生活中体现出来。比如,我们可能会只注重自己的要求...……更多
...失”,王雁告诉记者,“资格感”,在生活中,也称为“内在值得感”或“内在配得感”。具体来说,它指的是一种能够心安理得获得、拥有或者享受某种东西的自我信念感。可以简单理解为:我值得拥有,这都是我配得的。而...……更多
往往阻碍幸福本身的,是你自己,从来就不是别人
...是伤。好在他通过一系列的心理咨询之后,看清楚了自己内在的小孩,也已开始懂得开解自己,慢慢的从抑郁的状态走了出来。在任何时候,都要允许自己负面情绪的出现,当负面情绪流经你的时候,让他淡定从容的离开,因为...……更多
女子婚后吃外卖睡懒觉,不照顾小孩,直言:我又不是免费保姆
...选择妻子的标准,不仅仅是外表和家庭背景,更重要的是内在的品德和修养。 品德修养:贤妻具有良好的品德修养,能够孝顺公婆、关爱丈夫、教育子女,让家庭和睦、幸福。相反,一个品行不端、行为不检点的妻子,会给家...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...的生活压力和健康担忧往往更为复杂。心理压力与腹痛:内在联系的揭示情绪与肠道的紧密联系研究表明,心理压力和情绪波动可以直接影响肠道功能。肠道被称为“第二大脑”,它与大脑通过一条名为“肠脑轴”的通路相连。...……更多
不高估自己的重要性
...。然而,我的生命中还有另一个自我,她像是这个小孩的内在母亲,用更高维度的智力和灵性带着自己的小孩成长。她让我明白:持续地学习,日拱一卒,每一天比前一天多知晓一点点道理,这就是活着的意义。当年被自家的钟...……更多
孩子着迷的不是萝卜刀,是掌控感
...手串、集奥特曼卡牌等分析认为,这些玩具之所以短时间内在青少年群体中呈病毒式流行,主要切中孩子的一些心理特点。——追求新鲜、刺激,猎奇心理。受访老师认为,孩子天生好奇,喜欢尝试新鲜有趣的事物,这是他们探...……更多
男人深爱的女人,大多是这样子,很真实的答案
...变成一个有魅力的女人,根本就在三个字:做自己。三、内在涵养有些女人虽然长得漂亮,但一开口就暴露了她是个怎样的人,也决定了她是不是值得爱的人,这看的就是个人的内在涵养了。当然,这不是一朝一夕所能练成的,...……更多
知名作家张德芬:2024年,请按这3种方式爱自己
...振动频率,那就说明你是和自己有所联结的,你跟自己的内在也是有所联结的。我们常说要活在当下,其实和自己的身体联结就是活在当下。你此刻就可以试试看:当你闭上眼睛的时候,能不能感受到自己的左脚在哪里?它此刻...……更多
如何保护幼儿内心的“小小世界”
...的幼儿却深思至此……无论何种情况,教师都难以采取与内在形象相悖的行动,换言之,教师回应幼儿,常源于其内心构建的儿童形象。如教师认为幼儿柔弱无助,便不会鼓励其自主探索。在本文案例中,倘若教师内在的儿童形...……更多
中年之后,状态管理更重要
...状态真好。”深挖背后的潜台词就是:外表打理得不错,内在调整得很好,老公没惹事,小孩不闹腾,长辈都挺好,工作稳中有进,生活自娱自乐。这一切简直是对我全方位的综合认可。状态管理的核心是——让好状态得以延续...……更多
德布劳内在切尔西时因踢不上球心情不佳,老低着头又爱生气
...有人愿意跟他一起玩。”“我记得有一次埃托奥与德布劳内在训练场上发生了争吵,因为德布劳内没有付出埃托奥想要他付出的努力。” ……更多
“不见伤痕”的霸凌如何防范?
...些孩子持有“需要不断努力才能赢得他人喜欢和关注”的内在心理,他们更容易陷入情绪或威胁的陷阱,一旦有人指出他们的“不足”,他们就可能认为自己不够好,从而害怕失去他人的喜爱,这种心态往往使他们更容易成为霸...……更多
如何通过积极思维方式调节情绪?你有什么体会可以分享?
...的希望和信心,促进情绪的平衡和稳定。三、关注自己的内在价值和能力关注自己的内在价值和能力是积极思维方式的又一重要方面。我们可以通过认识和发挥自己的优势和潜力,提升自信心和自尊心,从而更好地应对生活中的...……更多
卢熠翎:春节回家,给自己一个觉察内在和原生家庭的机会
...焦虑并不是一件容易的事情,但它同时也是一个察觉自己内在和原生家庭的好机会。(知名心理学作家 张德芬空间CEO 卢熠翎)童年没有记忆,却影响一生。卢熠翎在自己《与生命和解》一书中提到:我们的性格和行为模式在很...……更多
为什么赚更多钱解决不了你的“匮乏感”?
...者自我苛责,保留着某些贫穷的伤害。甚至更糟糕的是,内在的关系模式被破坏,从此不愿亲近和信任其他人。但我们只盯着上涨的银行卡余额,希望它能抚平内心的伤痛。事实上,当年那个孩子真正缺失的东西,可能是对世界...……更多
松弛之姿,从容生活
...邮电出版社/2023年5月□朱泽礽范俊娟的《松弛感》围绕“内在剧本、内在语言、内在角色、童年封印”四个维度,重审当代年轻人的心理健康,着重探讨了如何在现代快节奏的生活中由内而外养出“松弛感”,以缓解“内耗”和...……更多
...少年的认知思维能力还在不断发育完善中。孩子们很多的内在困惑是通过情绪和行为表达的。有的表现在各类查无指征的身体不适上;有的表现为焦虑、抑郁、强迫等情绪;有的表现为行为冲动、叛逆、人际关系不良;有的表现...……更多
想要征服男人,“立人设”的方法特别管用
...。你要让对方看到你的优秀,要不断地提高自己的外在与内在。在长相上你要好好保养,因为人都是视觉动物,不要因为在一起久了就不在乎自己长相了。有的男人可能会说,不管你长什么样我都爱你,但事实证明你变丑了,他...……更多
热衷发朋友圈的人,无非是以下几种心态
...在社交中更是如此。社交里,很多行为的动机都源于我们内在情感、情绪、潜意识的投射。比如:越是缺少关爱的人,越希望做出一些动作吸引别人的注意力;越是缺少赞美的人,就越喜欢在别人面前卖力表现。这一点,在儿童...……更多
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为青少年创造无烟环境
本文转自:南阳日报为青少年创造无烟环境□ 郝春城今天是第37个世界无烟日,今年的活动主题是“保护青少年免受烟草危害”。市爱卫办发出倡议
2024-05-31 02:14:00
扎根农村的“土专家”
本文转自:南阳日报戴冠明(左)指导农民科学种植。戴冠明,邓州市农业农村局农村能源环保站站长,中共党员,长期担任农业技术推广研究员
2024-05-31 02:14:00
“职工体测万里行”走进企业家年会
本文转自:中国体育报健康中国 企业有为“职工体测万里行”走进企业家年会本报记者 刘昕彤近日,中国企业联合会邀请了“职工体测万里行”项目参加在河南郑州举办的企业家年会活动
2024-05-31 02:15:00
抓好马铃薯病虫害防控工作
本文转自:毕节日报大方县农业农村局抓好马铃薯病虫害防控工作无人机喷洒农药本报讯 近日,大方县农业农村局组织无人机飞防人员
2024-05-31 02:17:00
四川将开展农作物种子管理条例执法检查
本文转自:华西都市报事关粮食安全、种业发展四川将开展农作物种子管理条例执法检查四川人大之声华西都市报讯(记者杨澜)种业是农业的“芯片”
2024-05-31 02:35:00
腹痛一月,不想竟是这种癌
本文转自:扬子晚报郭大爷最近一个月总是觉得腹部不适,以为是胃病犯了,检查之下,竟是肝门部胆管癌。这个消息如同晴天霹雳一般
2024-05-31 02:37:00
化疗耐药,她接受了CAR-T疗法
本文转自:扬子晚报化疗耐药,她接受了CAR-T疗法这种治疗真能将肿瘤细胞“一键清零”吗?记者近日从江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)获悉
2024-05-31 02:37:00
家庭实用消毒方法请收好
本文转自:乌鲁木齐晚报手足口病高发季家庭实用消毒方法请收好进入夏季,随着气温的升高,手足口病也进入高发季节,家庭中做好清洁消毒是预防这类传染疾病的关键之一
2024-05-31 02:38:00
苏州石庄村开展“守护健康 艾草养生”健康知识讲座
本文转自:扬子晚报为倡导和传播健康生活方式理念,营造健康向上的生活氛围,提高辖区群众健康素养水平,传递健康科学的生活理念
2024-05-31 02:41:00
“一期一会”的山姆粽香:用心唤醒会员对节日的期待
本文转自:扬子晚报Member’s Mark高汤黑松露云腿粽早在四月前,一些特别香味已经在山姆店里流转,箬叶的清香、黑松露的奇香
2024-05-31 02:41:00
家里搬来板凳和床 老陈坚守乡村35年
本文转自:扬子晚报陈光宇在给村里老人看病“陈医生我来测个血压”“陈医生我头有点晕”“陈医生我儿子给我买了个助听器我不会用
2024-05-31 02:41:00
苏州吴中区精卫中心启动“本草童心”心理健康进校园系列活动
本文转自:扬子晚报为深入贯彻落实“中医中药中国行——中医药健康文化推进行动”,实现《健康中国行动(2019—2030年)》提出的儿童青少年心理健康相关指标的阶段目标
2024-05-31 02:43:00
清 清 爽 爽 一 碗 面
本文转自:学习时报焕然 我每天早晨起床后做的第一件事,是去厨房打开煤气灶,烧开水。之后,再做洗脸刷牙之类的事。洗漱完毕
2024-05-31 03:12:00
抚仙湖畔980亩除虫菊喜获丰收
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孩子积食很难受中医儿科来解忧
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2024-05-31 03:14:00