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...么，价格高昂的藏红花究竟有何独特之处呢？让我们听听养生专家的看法。一、珍贵的生长环境及繁琐的采摘工艺藏红花主要生长在海拔2000至3000米的高寒山区，而且每年只在特定的季节绽放几天。这严酷的生态环境使得藏红花...……更多
2024-01-11 13:22:00藏红花,养生,红色,黄金,专家,藏红花
...健康知识互动游戏。受访者供图中医师的婚礼：请你喝副养生喜茶“参加过很多婚礼，这场的伴手礼最特别，而且很实用，回家就泡来喝了，感觉很健康。”来自安徽省合肥市的曹风向人民日报健康客户端表示。竹蔗马蹄茅根茶...……更多
2023-10-06 15:03:00养生,国庆,婚礼,婚礼,健康,人民日报
...精湛的制作工艺和丰富的茶多酚含量，成为了引领茶多酚养生时代的佼佼者。不老茶娘六堡茶源自广西苍梧县六堡镇，这里拥有得天独厚的自然环境和气候条件，为茶树的生长提供了最佳的土壤和空气。茶叶种植在群山环抱之中...……更多
2024-03-14 20:08:00茶多酚,六堡,养生,时代,健康,六堡
...场的哆哆却在网上收藏了多款“药膳预制菜”产品。开始养生的哆哆翻阅了多款产品的配料表，并结合自己失眠、脱发、焦虑等身体情况，按需购买了各种“药膳预制菜”。“人参土鸡汤里真的有一小段人参，茯苓馒头里也含有...……更多
2023-12-16 14:19:00药膳,养生,年轻人,药膳,中药,中药材
...对生活和工作。五、结论护足“保”肾是一种简单有效的养生方法。通过保暖足部、穿着袜子、使用热水泡脚等措施，我们可以守护肾脏健康，保持身体健康。让我们从现在开始，关注护足“保”肾，为我们的肾脏健康加分。 ……更多
2023-11-05 16:56:00养生,方法,肾脏,保暖,血液,循环
现在的生活质量水平在不断的提高，大家对于养生的话题也比较多关注，尤其是对于现在的社会来说，不管是老年人还是年轻人都会加入养生的行列当中，对于一些压力比较大以及受到环境等一些外在因素的影响，或容易让人...……更多
2024-02-27 09:47:00大肚,枸杞,枸杞,红枣,养生,帮助
...元气饭”秋天是养胃的关键时期，而喝粥是一种非常好的养生方式，尤其在早餐时刻，喝一碗养生粥能够起到健脾胃和补中气的作用。然而，白粥未免过于单调，营养也不足。因此，在这里分享一个非常美味的粥食，它融合了鲜...……更多
2023-11-02 06:09:00美味可口,滋补,良方,养生,美味,一道
本文转自：南京晨报头宜暖、食宜温、睡宜早……大寒养生要把握最后“藏”的时机时节如流，二十四节气中的大寒，如约而至。民间有俗语有云，“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。”不难看出大寒时节的凛冽寒意，然而...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...华每日电讯报道，一些商业机构在短视频平台上，以免费养生课的形式，诱导老人加入网络群聊，贩卖癌症焦虑，乘机推销“健康课程”。不少老人付钱后，发现视频内容根本无效，但常常退款无门。所谓的“名师”直播间。
...……更多
2024-03-28 13:57:00癌症,焦虑,肿瘤,老人,养生,课程
...人体健康平衡。因此，花生苗不仅味美可口，还具有护肝养生的功效，是一种理想的食材。3、春季饮食宜发芽食物
春天是一年中万物复苏的季节，也正是各种植物发芽生长的时候，此时食用发芽食物对身体特别有好处。花生苗...……更多
2024-03-31 09:57:00味美,花生,功效,养生,花生,健康
...：承德日报要想健康度过冬季，来年春天精力旺盛，冬季养生是必不可少的。中医认为，冬季养生重在养肾，具体的养生方式有：饮食养肾、早睡晚起、适当运动、防寒保暖。食饮滋养 肾气充盈冬季气候寒冷，人体阳气内敛。...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...万物进入休养、收藏状态，草木凋零、蛰虫休眠。“立冬养生好，一冬病不找”。那么立冬如何养生？专家表示，“立冬养生重在‘补’，天气寒冷影响人体内分泌系统，立冬开始适当进补对御寒很有好处。冬季养生要顺应自然...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...降，最易受寒邪侵袭，损伤人体阳气。所以在大寒时节，养生重在防寒保暖，温固阳气。
一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天，尤其到了大、小寒节气的时候，脚就始终感觉到很冷，别人穿个普通鞋子就行了，我穿带厚实填充...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...转为收藏，人体的气血亦同。进补、“秋冻”因人而异，养生调理正当时。白天、夜晚温差进一步拉大，此时容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结等症状，这就是中医常说的“秋燥”。秋燥有温燥、凉燥之分，天气渐冷...……更多
2023-10-10 12:14:00养生,天气,针刀,秋燥,疗法,学说
...体寒，下肢发凉，睡眠欠佳的人，经常泡脚的会有不错的养生作用。如果再加一些艾叶、生姜等散寒的东西，效果会更好！了解点中药的朋友还可以选择加入一些桂枝、鸡血藤、伸筋草这些温阳、活血、行血的中药，对于一些因...……更多
2024-04-09 06:08:00养生,热水,中医,还是,糖尿,血管
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合，将中医四诊“望、闻、问、切”，西医四诊“视、触...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...我们在饮食上也要随着气候变化做出相应调整，各地立冬养生饮食有讲究，可以多吃一些温热补益的食物，这样不仅能使身体变得更强壮，还可以起到很好的御寒作用。这三种传统美食必不可少，驱寒暖胃又滋补养生。一、姜母...……更多
2023-10-27 17:05:00滋补,必不可少,养生,饮食,传统,美食
...。4、艾灸许多朋友喜欢在冬天艾灸，这也是一个不错的养生方式，要御寒，可以艾灸腹部的一些重要的穴位，比如说神阙、气海、关元等。5、吞津津液，通俗点说主要是我们口水（其实不止），吞食自己分泌的津液（口水），...……更多
2024-02-02 06:01:00御寒,养生,动作,艾灸,阳气,御寒
冬季严寒，人体的抵抗力减弱，进行科学的冬季养生至关重要。冬季养生不仅能够增强免疫力，抵御寒冷侵袭，还有助于调整人体的生理机能，使之适应寒冷环境的挑战。冬季养生时，需要科学关注，不仅包括外部的保暖措施...……更多
2023-12-08 17:08:00华为,养生,智能,运动,科学,健康
...还积极谋划总投资达68亿元人民币的“大巴马”国际长寿养生旅游胜地高质量发展项目，为当地旅游持续快速健康发展注入强劲动力。漫步大化县城，数百家特色餐馆、美食摊点分布在大街小巷，以达吽小镇、水岸廊桥和夜街为...……更多
2023-01-14 19:33:00大化,瑶乡,长寿,广西,养生,目的地
...热，春季阳气萌动，体内积热难以发散，故岭南春季药膳养生，以升发阳气、养肝护肝、健脾运湿为主。一、岭南春季药膳养生原则（一）饮食有节，生发阳气按时就餐，吃七、八分饱即可。过饱，胃肠负担加重，“肠胃乃伤”...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...实现质的有效提升和量的合理增长。追求健康与营养新式养生餐引领潮流人们对饮食的追求，从最初的“口感好风味好”到如今看重配料表，注重食材的新鲜和营养价值。健康养生成为餐饮消费的新趋势。解忧鲜菌胡辣汤、一口...……更多
2024-03-30 08:54:00活力,餐饮,人气,消费,全国,餐饮
...进血液循环，艾灸、热渍关元、三阴交等穴位也是不错的养生方式。小雪时节，天气逐渐阴冷，人体对能量的消耗也在增加。许云提示，饮食上需注重甘温助阳、益气补血、调补五脏，温润之品可选用坚果类食物，如黑芝麻、核...……更多
2023-11-22 16:00:00寒潮,节气,新华,重在,小雪,养生
本文转自：人民日报肺为“人之气本”，其既主呼吸之气，又主一身之气，与人体气的生成和运行关系密切，为体内外清气、浊气交换的通道，可辅助主血脉的心脏行血而贯通血脉。护肺要做好五件事：摩鼻。将两手拇指外侧...……更多
2023-01-13 05:54:00中医养生,养生,中医,小火,人民日报,贝母
中老年人在饮食方面需要更加注重养生，因为他们的脾胃功能相对较弱，消化能力也较差。为了保持健康，他们应该以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，也不要吃过多的煎炸、烧烤和大肥肉等油腻食物。冬季气...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...科普小木牌，让大家在悠闲游览中获得生动的中医药健康养生知识。彭祖山因彭祖而得名，位于彭山区江口镇，是彭祖的生活地和陵寝地。彭祖是中华长寿养生始祖，也是中国长寿养生文化的象征，其长寿养生文化意义深远。记...……更多
2023-01-17 20:16:00四川,中医药,中医,驱动,发展,中医
...多人没有时间去运动，有没有一些即省时又省力还能达到养生效果的运动方式呢？脚是“第二心脏”，这些信号要重视！从健康角度出发，关于脚的说法也很多，比如说脚是人体的“第二心脏”，也有说“人老脚先衰”等等，这...……更多
2024-01-29 19:01:00好处,养生,心脏,循环,运动,尿酸
...称“上火”。哪些食物可以滋阴降火？谷雨时节应该如何养生？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·谷雨篇）》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品，其性软糯润滑，被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
...喝汤对于养胃有很大帮助，胃不好的人，可以常喝这4种养生汤，不仅能养护肠胃健康，还能帮助肠胃抑制幽门螺旋杆菌。1、猴头菇鸡汤胃不好的人，可以常喝猴头菇鸡汤养胃。猴头菇中具有滋补养胃的作用，猴头菇中含有大量...……更多
2023-11-19 11:03:00消炎,消毒,养生,不好,猴头,山药
...变冷时，正是人体阳气收敛，阴精潜藏于内之时。因此，养生以保养阴精为主。很多人认为，秋天养生，以进补为主。不过，除了进补，寒露养生还有很多禁忌。运动锻炼可以提高人体抗寒能力，而且可以在一定程度上缓解秋乏...……更多
2023-11-20 06:15:00家里人,禁忌,最好,阳气,养生,凉茶
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3月13日，在贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县蔗香镇板陈村，布依族传统美食——板陈糕制作技艺传承人正忙着制作糕点，以供应即将开始的布依族“三月三”节日市场
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春风一吹，贵州大地秒变大型“植物盲盒”现场。火锅店里的蔬菜区仿佛上演着“野菜秀”，外地人对着满柜绿意高兴得挑眉：“都免费
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由思泊诺基因科技有限公司研发带头人郑中立博士与市人民政府共同策划建立的国家级生物医药产业园，迎来了俄罗斯科学院远东分院太平洋生物有机化学研究所（PIBOC）副院长库塞金·米哈伊尔·伊戈列维奇
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本文转自：人民网-山东频道当前，正值春耕春管的关键期，山东省乐陵市通过智能伸缩式喷灌、农情监测采集等数字农业新装备、新技术指导农民进行智慧施肥
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本文转自：人民网2025年3月14日，在山东青岛西海岸新区六汪镇的胶河马铃薯专业合作社春播作业现场，搭载北斗导航系统的播种机正沿着预设的数字轨迹匀速行进
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本文转自：人民网每年3月的第2周是世界青光眼周。青光眼是一种致盲性眼科疾病，主要是由于眼压升高导致视神经损坏。它是全球第二大引起失明的疾病
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本文转自：人民网-广西频道义诊活动现场。李红星摄为进一步关爱职工身心健康，最近，农行南宁科技支行邀请中医师小团队为员工进行中医把脉等多样化的健康咨询活动
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错误的控糖方法不仅不能帮助我们达到预期的效果，反而可能危害健康。今天，我们就来揭露5种常见的错误控糖方法，并提供正确的做法
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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糖尿病是一种代谢性疾病，主要特征是高血糖。长期的高血糖状态会损害全身多个器官，包括性器官。具体来说，糖尿病可引发血管病变和神经病变
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本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 邹星从蜿蜒泥泞的乡间小路到平坦宽阔的柏油大道，从简陋陈旧的土坯房到窗明几净的农家小院
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知名连锁火锅品牌小龙坎火锅深受大众喜爱，2014年成立后，如今，全国门店已超过800家。不过，记者在网上看到不少消费者反映
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材料：仔姜、里脊肉、大蒜、小葱、植物油、盐、胡椒粉、生抽做法：1.里脊肉切丝放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、生抽等，抓拌均匀后腌制10分钟
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