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养生过度?41岁的孙俪面部憔悴、老态尽显,网友猜测与老公邓超有关
...部像泡肿了一样,和胧月大魔王长得越来越像了,莫不是养生养过头了? 不过也有网友称,孙俪的憔悴和心事重重可能与她的家庭有关,与她的丈夫邓超有关。前段时间就有网友爆料,邓超耗时五年拍摄的电影《中国乒乓》投...……更多
不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高、湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。 渴极不宜...……更多
爆炒猪心不仅是一道美味佳肴,更是一份养生的选择
...从而影响口感。爆炒猪心不仅是一道美味佳肴,更是一份养生的选择。它含有丰富的营养元素,如蛋白质、铁、锌等,同时还能增强人体的免疫力。在这道美食中,你不仅能品尝到猪心的嫩滑和口感,还能感受到蔬菜的清新和甜...……更多
本文转自:金陵晚报养生馆一年多换五次老板17.4万元充值费找谁要□金陵晚报/紫金山新闻记者 马忆玲市民王晋(化名)本想到养生馆买健康,不料花重金买了个教训。他先后充值17.4万余元,养生馆却频繁易主、互“踢皮球”...……更多
第六届中医药文化大会开幕 国医大师唐祖宣赴陕西渭南出席
...加了本次会议。唐祖宣在演讲中说,老年人要注重自身的养生。首要就是情志养生。作为老年人,要有稳定而快乐的情绪,高尚的情感,坚强的意志,良好的性格及和谐的人际关系。中医养生历来强调情志养生法,并列为诸法之...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...理身体,驱寒润燥、增强免力就显得尤为重要。以下六款养生汤品,以马蹄板栗炖猪骨汤、鲫鱼豆腐汤、板栗鸡汤、黑豆鲫鱼汤、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为,搭配了不同的食材,具有滋补养生的功效,可为您的身体提供充足的...……更多
这份养生手册 教你健康入冬
...血管疾病的高发季节,防不胜防。因此,这时更应该重视养生保健。一、立冬养生记住这四点1、起居调养立冬时节,在起居调养方面应该早睡晚起,这样更有利于阳气潜藏,阴精蓄积。进入冬季,夜卧一般建议在晚上10点之前,...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...访友,外出旅游,享受天伦之乐。那老年人春节期间保健养生应注意些什么?情绪不要波动太大春节期间,亲人或子女团聚,心情不要过于兴奋。在家中忙里忙外,不要过于劳累,正常的生活规律不要打乱。不管亲人或子女们在...……更多
是中医专家,也是肿瘤患者的“养生家”
...医名师访谈录》栏目组邀请谢强做客栏目,讲述他的中医养生秘方。十多年前,谢强曾是一位淋巴癌患者,确诊时已是晚期,全身几十处转移,还有三处骨质破坏非常严重。“当时,我就采用中西医结合的方法,在医院做化疗的...……更多
领略“舌尖上的养生” 德州市第四届药膳大赛举办
...能力,向群众推广更多既具有营养价值,又可防病治病、养生保健的药膳,不断满足群众日益增长的中医药健康保健服务需求。本次大赛的前3名代表队将代表德州市参加省级药膳大赛。 ……更多
挖掘特色打响“粤桂画廊·茶药养生”品牌
...质粤桂风景道(广西段)挖掘特色打响“粤桂画廊·茶药养生”品牌本报讯(记者赵金玲)昨日,记者从广西文化和旅游厅了解到,近日该厅办公室印发《环广西国家旅游风景道——粤桂风景道(广西段)建设工作指导方案》(...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...津液,就要想办法替肠胃减轻负担。这里给大家介绍一个养生药膳:酸梅汤取中药乌梅120克,代代花30克,桂花30克,锅中放入2升水烧开,把洗净的乌梅加入沸水中,调成小火,盖上锅盖煮大约一个小时左右,然后再把煮过的乌...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...,新鲜的春季时令蔬菜不仅味美,而且营养丰富,是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜,品味春日美好,滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之一,它的嫩叶和嫩芽都可以食用。蒲公英富...……更多
...季酷热难耐,暑邪是常出现的致病邪气,中医认为,夏季养生应根据暑邪的致病特点来防暑热,主要应注意以下两点:暑多夹湿寒可饮薏米白竹小肚汤炎暑盛夏,不少市民有“贪凉坏习惯”,如过吃冷食、吹空调过冷过久、睡地...……更多
每个季节养生的方法各不同,秋季天气相对干燥,所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部?我们来看看吧。秋天,秋风细雨,气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
...高,中午热气逼人。中医认为“夏气与心气相通”,初夏养生要注意早睡早起,重视“静养”,避免运动过后大汗淋漓,“汗”出伤阳,在饮食调养方面,宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则,饮食宜清淡,多吃蔬...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...消耗殆尽,所以这时最容易出现全年的最冷温度。小寒话养生一、充足睡眠补阴阳充足的睡眠有利于阳气潜藏,阴精蓄积。小寒时节,人体的代谢活动到了最低最慢的时候,养生最直接的方法就是早睡晚起,每天多睡一小时。二...……更多
秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康
...夜,减少压力,这些都有助于呵护肌肤健康。总之,秋季养生要注意早上吃火龙果,呵护肌肤健康。我们要养成良好的作息时间,注意饮食搭配,进行适当的运动,以维护身体健康。在这个干燥的季节,让我们通过早上吃火龙果...……更多
五黑粥是哪五种食材?揭秘古法养生粥的奥秘,营养满满,喝出健康
...营养盛宴在中华饮食文化中,粥品一直以其独特的魅力和养生价值受到人们的青睐。其中,五黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感,逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么,这五黑粥究竟是由哪五种食材组成的呢?五黑...……更多
...应在此时及时补充营养以润肺、养胃。中医认为,在秋季养生尤其应注重“两防一补”——防秋乏、防秋燥,适当平补多吃粥。防秋乏俗语说的“春困秋乏”。秋季是阳气逐渐下降、阴气逐渐上升的过渡时期。在阴阳转换的时节...……更多
...”的困扰,口淡乏味,食欲不振。因此,“开胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒,体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热,出汗较多...……更多
冷泉罗非鱼  泉水中长大的“养生美味”
...农业灌溉以及水产养殖。勤劳聪慧的汤泉人,按照“温泉养生”的思路,利用天然优质的冷泉水资源,培育出了优质的冷泉罗非鱼。走进陈庄村罗非鱼养殖基地,占地面积约3亩的高下泉,水流量约480吨/日、矿化度1.95克/升,水...……更多
春季养生不妨多吃枣
...筋,肝血少了,自然养不了筋。而针对这些情况,春天的养生食材中最好的莫过于大枣了。张军锋介绍,《神农本草经》将大枣列为上品,并说“大枣主心腹邪气、安中养胃、助十二经,平胃气,通九窍……和百药,久服轻身延...……更多
老年人在进行中医调理时需要坚持长期、规律的养生方法
...咽,避免大量进食和过饱。其次,老年人可以通过中医的养生调养方法来改善消化问题。适度的运动有助于促进消化功能的提高。老年人可以选择一些适合自己的低强度运动,如散步、太极拳等,有助于促进脾胃的运转。此外,...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
随着健康理念的传播,很多人都开始关注养生了。关于如何养生,民间有很多流传甚广的说法,这些说法你要真的跟着做了,养生不成反而损害健康,特别是中老年人。这篇文章就给大家整理了17个不是养生而是养病的伪养生说...……更多
这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用
...和黑芝麻。这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用。1.红枣:红枣具有很好的补气养血、健脾胃的作用,对于冬天容易出现的气血不足、脾胃虚弱等症状有很好的改善作用。红枣可以直接食用,也可以泡水喝,还...……更多
均衡的早餐不仅提供能量,还能提升记忆力和注意力
...保持。在这个快节奏的时代,如何通过日常生活中的简单养生方法来保持健康和延年益寿,成为了一个值得探讨的话题。科学证明,健康的生活方式对长寿有着密切的关系。日常生活中的饮食习惯、运动方式和心态调节等,都是...……更多
它的味道鲜美、营养丰富,是家庭餐桌上的一大宠儿
春季养生与野菜“老古藻”春天,生机盎然,我们迎来了一个充满活力和美好的季节。在这个季节里,养生保健十分关键。而在春季养生中,野菜的重要性不言而喻。野菜中的一种名为“老古藻”的食材备受推崇,被誉为药食...……更多
...人敲房震梁“吓百虫”,将虫子驱出房外。惊蛰万物动,养生要注意以下三点。1、动得法。惊蛰时节,生机盎然,人体阳气上升,各个器官组织机能想要充分活跃起来,就需要均衡得法的运动。具体来讲,要求人们不只是简单...……更多
“千年药乡”甘肃探中医药文旅康养引客“养身养心”
...电 (闫姣)随着中国内地掀起“围炉煮茶”热潮,冬季休闲养生游成为各地揽客重要标签之一。甘肃凭借中医药资源优势,推出中医药康养游,吸引游客前来“养身养心”,体验中医药方“古为今用”的妙用。甘肃是中国中药材主...……更多
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贾静雯晒出小女儿8岁庆生照,一家人幸福满溢,俩女儿颜值超高
贾静雯一直以来都是不少网友喜爱的女演员。遗憾的是,在她事业最风光的时候,她选择步入婚姻。然而,她的婚姻并不美满。离婚后
2025-03-17 14:32:00
迪奥座位暴露咖位:王子文靠边坐,周也无人问津,C位雷打不动
近期的内地娱乐圈十分热闹,各种红毯活动接连不断。刚被LV大秀上穿半截裤的全智贤给惊讶的合不拢嘴,迪奥大理活动又来了。迪奥此次秀场的“档次”十足
2025-03-17 14:32:00
短剧之夜滤镜全掉,姜十七脸僵,余茵瘪嘴显老,王格格优雅又迷人
不少网友应该注意到了,传统影视行业正在发生变化。现在,很多影视公司都将短剧作为新题材,在短视频平台上线。相比那些冗长的电视连续剧
2025-03-17 14:33:00
向佐现身新加坡!气温35度穿“大肠”衣露大白腿,网友:像猪大肠
在35摄氏度的高温天里,有人穿着羽绒服,露出白皙的大腿,还表现出一种莫名其妙的自信。果然是向佐啊,离开了他,还有谁能这么卖力地逗我们开心呢
2025-03-17 14:34:00
这个春天韩国娱乐圈掀起的腥风血雨,让所有吃瓜群众都惊掉了下巴。一张张亲密照如同连环炸弹,将顶流男神金秀贤推向舆论悬崖。这场由已故女星金赛纶遗嘱引发的罗生门
2025-03-17 14:37:00
就这样每天一张照片,把渣男锤的无处遁形。一开始坚决否认,并表示会用法律的武器保护自己,《横竖研究所》上传两个贴脸照,第二天还嘴硬又不承认
2025-03-17 14:37:00
赤灵01:《乌鸦的证词》悬疑佳作的多重魅力
中国社会科学院文学所 陈定家作家简介赤灵01,本名张亚男,兼职阅文五级签约作家,中国作家协会会员、北京作家协会会员、北京青年文学协会创作研究部顾问
2025-03-17 14:39:00
古装剧《似锦》燃屏 籍皓喜提“嫡长厮”美誉
近日,现实主义古装情感大剧《似锦》正在热播,它不仅在腾讯视频内热度值突破28000进入“爱看俱乐部”,还在3月9日首次登陆东方卫视黄金档时摘得了同时段卫视收视率第一的好成绩
2025-03-17 14:39:00
爱奇艺荧光之夜:短剧演员“见光死”,没了滤镜,遍地普男普女
真是活久见!习惯了内娱各种盛典和红毯秀,这次看到短剧网红霸总走上红毯,真是刷新了我的认知!在爱奇艺荧光之夜上,这些“霸总”直接让我大开眼界
2025-03-17 14:45:00
大戏看北京 | 3月17-23日文艺资讯,话剧《赵氏孤儿》雕琢经典篇章
精选剧目话剧《赵氏孤儿》北京人民艺术剧院看点本版《赵氏孤儿》以当代视角解构古典叙事,通过丰富的现代舞台语汇,将宏大命题浓缩于小剧场的方寸舞台
2025-03-17 14:45:00
李小璐12岁女儿甜馨拍古装照,身着红纱裙似妈妈,越长越美啦
李小璐的女儿在自己的社交媒体账号上分享了一组拍摄古装大片时的幕后照片。说实话,第一眼看到的时候,我完全没认出来这是甜馨
2025-03-17 14:45:00
蒋欣嘴馋蛋糕偷摸舔两口,被经纪人急撤,舌苔黄厚引众人热议
3月15日,演员蒋欣在自己的社交媒体账号上发布了一段日常生活的视频博客。在这次亮相中,蒋欣为了能吃上几口美味诱人的蛋糕
2025-03-17 14:46:00
韩国知名女星结束8年婚姻,其经纪公司称,正在办理离婚手续
今天想和大家分享一个挺让人感慨的消息:演员李诗英与她的丈夫赵先生,在携手走过8年婚姻生活后,正式宣布离婚了。根据韩国媒体在3月17日的报道
2025-03-17 14:47:00
《北上》播出过半:马奶奶下线,马思艺高考交白卷,孤身外出闯荡
文|陈词烂调“喜欢这个词,对我来说太奢侈了!至少当下,我不配!”不得不说,马思艺实在太成熟,也太清醒了,一场情敌风波,就这样被她风轻云淡地化解
2025-03-17 14:53:00
金秀贤曾二次发函威胁金赛纶,不准再曝光合影,家属考虑起诉他
金赛纶遗属维权有新进展了!家属们以涉嫌虚假事实诽谤罪对韩国记者李镇浩提出起诉。在正式提交诉书前,金赛纶代表律师、韩国艺人自杀预防协会的权英灿所长
2025-03-17 14:55:00