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...传统名菜、名小吃，也有创新时尚及融合桂菜，更有主打养生、健康概念的绿色菜品，涵括广西桂菜“东甜西酸·南鲜北辣”四大地域风味，烩出浓浓壮乡烟火味，让观众全方位地感受广西饮食文化的独特魅力。 ……更多
2023-12-19 07:27:00名菜,广西,名店,小吃,广西,名菜
...量不要在农贸集市中选购散装肉末，不要选购死的甲鱼、黄鳝、河蟹、蛙类及贝壳类水产品。购买熟食切记别被颜色迷惑购买熟食应到正规的、有食品卫生许可证的熟食零售店或超市、大商场购买，要观察所购熟食的色泽、气味...……更多
2024-01-30 04:06:00小常,年货,食品,食品,水发,熟食
...冬季特别适合吃膏方。“春夏养阳，秋冬养阴，这是中医养生理论的核心思想。”他说，人是大自然的产物，人与大自然都要经过“春生、夏长、秋收、冬藏”，正如《黄帝内经》所言：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣...……更多
2023-01-06 21:50:00医生,中医,黄帝内经,冬令,体质,内经
...推拿，也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。（2月18日《工人日报》）提到保健养生，人们往往认为是中老年人的事情。如今，许多年轻人也开始注重自我保健...……更多
2024-02-19 06:42:00养生,养生,推拿,年轻人,保健,治疗
...瘦肉等食材融合炒制，口感爽口，营养丰富，是一道滋补养生佳肴。5、西红柿：酸甜西红柿豆腐汤西红柿，鲜红明亮，富含维生素C，有助于维持肝脏健康。以西红柿、豆腐等原料熬制的汤品，清新酸甜，不仅口感美好，更是一...……更多
2024-03-25 12:35:00火气,身体,建议,健康,肝脏,西红
...，我们的身体，需要适应这时冷时热的温度变化，所以在饮食方面，我们还是要多吃一些温热性质的食材，来促进我们身体中的血液循环，以增强我们体内的阳气，抵御倒春寒的侵袭。尤其是对于我们这些女性朋友来说，春季还...……更多
2024-02-22 09:57:00老一辈,结晶,智慧,女性,朋友,酒酿
...药材，与黄芪相互搭配，能够发挥互补的功效。黄芪健脾益气、提升免疫力，而白芍则具有活血止痛和调经的效果。二者相结合，既可以增强体质，又可以缓解气血不足所引起的相关症状。黄芪与人参搭配：可用于提升免疫力
...……更多
2023-10-29 11:18:00黄芪,常见,方法,推荐,黄芪,身体
在大家印象中，养生似乎是中老年人的专属，如今却成为年轻人追捧的“新潮流”。尤其是入冬以来，80后、90后甚至00后群体纷纷加入养生大军，以药入茶的“中药茶饮”火了。在济南市泉城路附近的一家养生饮品店，不到20平...……更多
2023-12-06 21:09:00小哥,济南,饮品,养生,三个,养生
...翻炒均匀，调味后出锅。2.冬笋炖鸡冬笋炖鸡是一道滋补养生的汤品。鸡肉的高蛋白质与冬笋的纤维素相结合，有助于增强身体免疫力，同时对肠胃也非常友好。食材：冬笋300克，鸡腿2个，姜片，盐。做法：鸡腿洗净切块，冬笋...……更多
2024-01-08 10:17:00解毒,抵抗力,抵抗,冬笋,姜片,解毒
...就老年人保健进行重点科普，介绍老年人常见疾病预防和养生保健知识，强调老年人饮食、运动和心理健康的重要性，引导居民正确对待老年人健康问题，多关爱老年家庭成员的身心健康。保健在社区，通过志愿者、医护人员用...……更多
2024-01-15 16:01:00资溪,幸福,社区,居民,交通,社区
...食、运动、作息等日常生活细节着手，为大家普及科学的养生知识，增强自我保健的意识。 ……更多
2023-11-10 06:05:00省市,图书馆,活动,图书,节气,河北
...认可空气炸锅因其高效便捷的烹饪方式，使得食物美味且养生意识日益增强的消费者青睐。然而，存在一个普遍的担忧：长期使用空气炸锅是否会增加患癌风险？这种担忧主要源于在高温烹饪过程中可能产生的丙烯酰胺，这是一...……更多
2024-03-01 14:36:00致癌,说法,空气,机器,医生,还是
...好味道留在身体的每一个细胞中。总结：春天吃鱼是传统养生保健的一种方式，选择适宜的鱼类能够为身体带来全方位的滋补。桂鱼、鲫鱼、鲤鱼是春季最受欢迎的食材之一，它们不仅口感鲜美，而且肉质细腻，营养丰富。在烹...……更多
2024-03-26 11:27:00鱼刺,鱼肉,免疫力,免疫,智慧,桂鱼
...药配伍，则功效更佳。10、注意养阴秋季天气干燥，秋季养生要注意养阴。秋天养阴，第一，要多喝水，以补充夏季丢失的水分。第二，多接地气，秋季我们要多走进大自然的怀抱，漫步田野、公园，这都有助于养阴。第三，避...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...您在春日里感受家的温暖。小白菜清香，粉条绵软，滋补养生，为您带来满满的幸福味蕾。韭菜炒河虾春季是河虾盛产的季节，鲜美多汁的河虾，搭配韭菜炒制，口感鲜美，营养丰富。韭菜炒河虾是一道鲜香可口的家常菜，下面...……更多
2024-03-17 16:12:00阳春,蔬菜,小白,小白菜,莴苣,韭菜
本文转自：中国中医药报首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会召开民营中医馆养生馆呈快速增长态势本报讯 （记者高新军）10月28～29日，首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会在京召开。会议围绕中医馆保健养...……更多
2023-10-30 06:57:00态势,养生,中医,增长,中医,万家
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注养生。其中，饭后养生对于我们的身体健康至关重要。饭后养生是指在用餐后采取的一系列有益于身体健康的行为和习惯。那么，饭后该如何养生呢？让我们一起来了解一下饭后养...……更多
2023-11-06 14:11:00秘诀,养生,养生,身体,运动,影响
...医更热爱吃的同学们，学会做药膳，我们推出了一个药膳养生的视频账号，叫——药食心源。就拿刚才我给朋友开的四神汤药茶举例子，我们在“药食心源”里录制了一道健脾药膳，容易做、也很美味——猪肠四神汤。药食心源...……更多
2023-01-05 16:56:00疲倦,篇文章,答案,还是,心源,四神
...防，既病防变”，有效截断病程发展。恢复期处方可用《益气解毒汤》，适用于新冠肺炎患者恢复期治疗，服用可益气养阴、解毒利咽。该方是我省防疫专家根据我省的地域、气候及居民体质特点研制而成的治疗新冠肺炎恢复期...……更多
2023-01-12 07:18:00协定,中药,中医,病毒,治疗,专家
...人骗了！有人翻看了自己的月账单，结果惊奇发现，单是养生，就已经花了1000多元。好好好，一个个哭天喊地嚷着“不想活了”，背地里却偷偷养生，这还让我怎么安心吃火锅、喝奶茶？最近，一份《中国健康养生行业报告》...……更多
2024-03-07 21:56:00养生,年轻人,养生,身体,小红,年轻人
...。随访：患者症状基本消失，嘱其避风寒、畅情志、清淡饮食。按 患者首次发病源于受风，《素问·太阴阳明论》篇曰：“伤于风者，上先受之。”风寒之邪侵袭，邪蕴于肺，蕴而化热，壅阻肺气，肺失肃降，不能布散津液，以...……更多
2023-12-22 10:19:00僵蚕,经验,应用,僵蚕,皮肤瘙痒,皮肤
子华子，一个春秋末期晋国人的神秘存在，他的养生之道你想了解吗？子华子，一个在《汉书·艺文志》中未曾露面的传奇人物。但是《庄子》、《列子》、《吕氏春秋》等知名著作中，都有他的传记。《孔子家语》更是将他收...……更多
2023-11-03 07:37:00子华,养生之道,养生,人物,传奇,子华
本文转自：中国中医药报浙江衢州市中医医院成立养生学院本报讯 （记者黄 心）12月16日，浙江省衢州市中医医院养生学院成立仪式在浙江衢州举行。养生学院依托衢州市中医医院的优势资源，面向全院、全社会开展中医养生...……更多
2023-12-21 10:01:00养生,学院,衢州,衢州市,中医医院,中医
...冬季，我除了及时添加衣物，注意防寒保暖外，还在日常饮食上花了好多心思，也吃了不少牛肉，今年的自我感觉非常好。众所周知，冬季是人体免疫力相对低下的时候，所以这时候人们都会适当滋补，吃一些含蛋白质较高的食...……更多
2023-12-15 15:34:00强筋,高蛋白,羊肉,发育,而是,牛肉
...，旨在贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》、《国民养生计划（2017-2030）》和《健康中国行动（2019-2030）》。实现健康与美味共存的关键点和创新点近年来，稻香村（苏州）主动适应消费市场变化，紧抓健康饮食理念主导下...……更多
2024-01-11 13:35:00稻香村,健康,营养健康,苏州,健康食品,标志性
...况，你会愿意尝试吗？建议养成的4个好习惯1.均衡饮食：养生之本对于30后的女性来说，均衡饮食不仅是保持体型的关键，更是预防妇科问题的基石。建议从以下几方面入手：增加膳食纤维摄入：蔬菜、水果、全谷物应成为餐桌...……更多
2024-03-04 10:56:00妇科,建议,帮助,女性,问题,健康
...界镇广南医院专家团队开设中医药文化讲座，进行中医药养生知识宣讲并开展义诊活动。医务人员为群众量血压、听心率、号脉，由专家团队提出针对性食疗保健建议，还在现场免费发放中医养生汤药。“农村留守老人较多，他...……更多
2023-12-29 07:12:00老人,分界镇,中医,良村,中医药,林村
...病，心脑血管疾病。而我今天给大家分享的这方子，就是益气通阳汤。它就需要既能暖心阳，散寒湿，同时还要活血化瘀。方子桃仁、红花、川芎、赤芍和牛膝用于消除血液运行不畅引起的瘀血现象，当归和生地黄活血养血，而...……更多
2024-02-08 17:20:00虚寒,阳气,心脑血管,心脑,血管,中医
...而此时喝上一碗暖心的汤，不仅可以暖胃驱寒，更是一种养生的好习惯。正所谓：“入秋一碗汤，不劳医生开药方”，入秋常喝一碗滋补的汤，可以让健康从内而外地呵护着我们。秋季气温逐渐下降，人体的新陈代谢逐渐减缓，...……更多
2023-10-25 19:57:00滋补,呵护,健康,苋菜,豆腐,上一
更多关于健康的资讯：
肝脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，肝脏算得上是人体最主要的排毒器官当肝脏出现问题将会损害自身的健康，所以平日里我们可以多吃以下这些呵护肝脏的食物
2024-12-04 09:02:00
近年来，随着生育健康逐渐成为社会关注的热点，备孕话题也越发受到重视。过去，备孕似乎总是与女性紧密相连，然而现如今，越来越多的时事和研究表明
2024-12-04 09:04:00
肺癌是一种特别可怕的疾病。如果是良性肿瘤，不用太担心，因为治愈率可以达到90%以上。但是如果你得了恶性肿瘤就特别可怕，因为它容易复发
2024-12-04 09:06:00
随着年龄的不断增长，身体的各项机能就会逐渐下降，你会发现真的是一天比一天差。适当的运动能够养护身体健康，而且让你的腿脚变得更加灵活
2024-12-04 09:06:00
如“橡皮擦”一样擦去了脑海的记忆，遗忘是老年痴呆的主要特征。在现实生活中，很多老年人不重视，发现近期记忆下降的现象不以为然
2024-12-04 09:07:00
老年人本身的血糖比较高，如果不注意个人饮食，没有养成良好的饮食习惯，很有可能就会导致血液中的血糖持续升高，从而引发糖尿病
2024-12-04 09:08:00
你是否曾想过，那些看似平常的一日三餐，其实正悄悄地与你的甲状腺健康进行着一场无声的对话？在繁忙的生活节奏中，我们往往忽略了餐桌上的选择对身体的深远影响
2024-12-04 09:08:00
“管住嘴”是糖友们经常会提的一个词，饮食不合理、不节制，血糖也势必会变得难看，长期血糖控制不好，就容易引起并发症。所以
2024-12-04 09:09:00
骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降，骨脆性增加，进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
2024-12-04 09:10:00
慢跑是一种简单而又容易上手的运动方式，它不仅可以帮助你保持身体健康，还可以改善心理健康。慢跑可以提高身体的代谢率，增强心肺功能
2024-12-04 09:11:00
由于癌症属于慢性消耗性疾病，再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等，使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
2024-12-04 09:13:00
糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病，体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定，在一定程度上损伤了机体各组织
2024-12-04 09:13:00
随着生活水平的提高，我们的饮食也改善了，但是同样有很多慢性疾病也开始出现了，比如高血压、高血脂和糖尿病等，这些疾病一旦确诊
2024-12-04 09:14:00
晚餐是很重要的，因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后，就需要补充得更多。并且，有研究发现
2024-12-04 09:14:00
相信大家都很熟悉脑梗塞、脑中风、脑血栓、老年痴呆症以及这些心脑血管疾病。脑梗死又称缺血性中风，是中老年人危害最大的疾病之一
2024-12-04 09:14:00