- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...成可以吃的样子。此时在山间地头，有一种长得像韭菜的野菜，正在春风的吹拂下，微笑着向我招手。她就是野蒜，家乡人常叫她小蒜。野蒜也叫小根蒜、山蒜、苦蒜等，其味也确实有点苦。不仅地上的茎叶可以吃，地下的鳞茎...……更多
2024-04-16 10:37:00春风,鳞茎,家乡,韭菜,炒鸡蛋,野菜
...热，春季阳气萌动，体内积热难以发散，故岭南春季药膳养生，以升发阳气、养肝护肝、健脾运湿为主。一、岭南春季药膳养生原则（一）饮食有节，生发阳气按时就餐，吃七、八分饱即可。过饱，胃肠负担加重，“肠胃乃伤”...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...认为，韭菜会给人们的饮食，带来许多乐趣，也会给健康养生，带来一些好处。因为，韭菜本身是有一些营养价值，可以被身体利用的。但是，韭菜的养生价值不容被忽视，它的一些食物搭档，同样也不容被小觑，关于韭菜，建...……更多
2024-03-12 13:33:00韭菜,食物,小时,韭菜,凉菜,牛肉
养生达人们都知道，“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”的说法，而春天正是养肝的黄金时期。那么，你是否了解春季有哪些养肝的优质食材呢?常言道：“正月葱，二月韭”，初春的“护肝菜”非韭菜莫属，要知道韭菜的养...……更多
2024-05-05 06:18:00周至,价格便宜,人人,价格,韭菜,切成
...老赵最近回乡探亲，走的时候家里老人还挖了一大把的“野菜”给他：“拿回城里吃，这个有营养，还没有打农药。”老人的一番好意也不好拒绝，他就拿回家让妻子一起炒了个菜吃。席间，妻子觉得野菜很爽口，就吃的比较多...……更多
2024-01-22 13:35:00蔬菜,马兜铃,蔬菜,鱼腥草,蚕豆,致癌
春天是野菜盛行的季节，益母草作为被忽视的野菜，全身是宝，具有多重功效。推荐益母草鸡蛋汤和凉拌益母草两款美食，但孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者需谨慎食用。在享受美食的同时，也要关心身体健康。春天，那是大...……更多
2024-05-06 14:15:00荠菜,菠菜,道菜,均衡,营养,女性
...，容易引发身体不适。在这个季节，喝汤成为了人们保健养生的重要方式之一。有一句古话说：“春季喝汤病不沾”，可见春季饮汤对于强身健体的重要性。以下介绍的五种汤品，不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有清肝明目、...……更多
2024-04-20 11:26:00好处,高汤,丝瓜,栗子,佛手瓜,清水
春养肝：春季养肝护肝春光下的养生防护春天是一个充满生机的季节，万物复苏，阳光明媚。而春季养生，特别重要。肝脏在中医五脏六腑中扮演着至关重要的角色，被誉为“将军之官”，是身体的重要解毒器官。春季养肝尤...……更多
2024-03-20 11:43:00平安,家人,营养,香干,韭菜,鸡肉
...集中上市，从营养学的角度来说，选对食材就可以在夏季养生上事半功倍。哈医大四院营养科专家卢大平提醒，各种豆类，价格亲民，而且营养丰富，不同的豆类对养生调理都会带来不同的好处。毛豆。毛豆味甘、性平，具有健...……更多
2023-01-09 21:41:00豆类,养生,好处,绿豆,毛豆,红豆
...的选择。韭菜水清淡可口，鲜香扑鼻，是一款清肝护肾的养生佳品。
（三）韭菜暖身活血效果显著韭菜属于性热食物，具有温补作用，适宜在气温回升的春季食用。韭菜可以促进身体血液循环，增加体内热量，有助于驱散体表...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...这些野菜都有哪些好处吧。柳叶柳芽柳叶有清热、败火的养生功效。柳芽含有丰富的蛋白质，柳芽也可以泡茶，常喝非常养生和保健。具体做法：柳芽过开水后再放冷，加上麻油、食盐、葱蒜、香醋拌匀吃，或将柳芽晒干到夏天...……更多
2024-03-31 20:20:00春山,中医,野菜,荠菜,香椿,做法
“要想身体好，养生少不了”，养生就要先养血，人体健康最重要的就是“气血”，我们身体的一切疾病，都是气血出现问题而导致的，小到发感冒，大到肿瘤，这些疾病产生的主要原因，就是气血不畅、气血不足。只要我们...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...饮食，可能会对身体造成伤害。现如今大家已经意识到了养生的重要性，开始尝试各种养生小妙招，比如说吃野菜能够提高身体的免疫力，但是也有人表示吃野菜可能致癌会加速癌细胞的传播，那么事实到底是怎样的呢？首先了...……更多
2023-03-15 21:08:00野菜,毒素,建议,肿瘤,癌症,细胞
...当令，“秋老虎”持续发威，一款既健康又有营养的家常养生靓汤助你应对，咱们得多花上一点心思赶跑它！最近先生工作特别忙，好不容易回到家里休息两天，一大早就调侃说：今年虎年的“秋老虎”貌似格外地凶猛啊！在我...……更多
2024-04-14 06:14:00秋老虎,养生,莲子,绿豆,鸽子,功效
...，吸引不少市民尝鲜。野菜好吃但要适量春季吃野菜利于养生，但吃多了会给身体带来负担。记者了解到，许多野菜是药用植物，比如蒲公英、鱼腥草、马齿苋等，偶尔尝鲜可以，不宜天天食用或大量进食。如果长期大量食用蒲...……更多
2024-03-23 20:29:00野菜,植物,健康,野菜,马齿苋,蒲公
...开吃。孜然牛肉食材：牛肉、蒜苔、孜然粉、酱油、盐、食用油做法步骤：1、将牛肉切成薄片，加入适量酱油、盐进行腌制，以便使牛肉更加嫩滑入味。2、热锅凉油，待油温升高后，将腌制好的牛肉放入锅中，大火快速翻炒至...……更多
2024-04-18 11:38:00强筋,腿脚,中老年,黄金,建议,蒜末
...能更好地保持健康。而在春天，各种蔬菜尤其丰富多样，野菜、绿叶菜、水果等种类繁多，其中最受欢迎的当属韭菜。韭菜被誉为春天的第一鲜，其浑身都蕴含着丰富的营养宝藏。不仅叶子可食用，就连韭菜长大后的嫩花茎——...……更多
2024-03-31 09:50:00肾脏,高手,韭菜,口感,贴士,营养
...节吧！
推荐食谱一：莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道温补养生的经典菜肴。莲藕性平味甘，有助于滋养肝脏，排骨则提供丰富的蛋白质和钙质，对骨骼健康大有裨益。这道汤品不仅能降肝火，还能帮助舒缓血气，适合冬天食用。...……更多
2024-04-10 14:45:00肝火,中老年,睡眠,黄金,肝火,山药
...晨粥的同时，我们还可以尝试探索更多的夏季饮食搭配和养生方法。比如，可以尝试在晨粥中加入一些具有清热解暑作用的中药材，如金银花、菊花等，以增强粥品的功效。此外，还可以尝试制作一些清爽的夏季饮品，如果汁、...……更多
2024-06-13 12:21:00营养,营养,荷叶,薏米,绿豆,中加
...豆中的糖分和淀粉等成分。五、案例分享李女士一直注重养生保健，她听说绿豆具有很好的解毒作用，于是开始每天食用绿豆。经过一段时间的坚持，她发现自己的肝功能明显改善了，身体也变得更加健康。她深信绿豆是肝脏解...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
春食养阳的重要性春天是养生的黄金时期，顺时而动，顺应自然规律有助于调理身体。阳气不足会导致身体各种功能代谢减缓，让人感到胆怯、无精打采。因此，保持身体的阳气至关重要，有助于提高免疫力，抵御疾病的侵袭...……更多
2024-03-25 12:25:00食物,牡蛎,韭菜,菠菜,食用,阳气
...骼的健康发育。菠菜猪肝汤菠菜猪肝汤，色泽鲜艳，滋补养生。菠菜是一种富含铁质的蔬菜，而猪肝中富含优质蛋白质和丰富的铁元素，适量食用对提高孩子的免疫力和促进生长发育具有重要意义。清淡的菜汤中夹杂着猪肝的鲜...……更多
2024-03-20 06:52:00孩子,道菜,均衡,发育,营养,建议
...花？真的有清热泻火的神奇功效？炎炎夏日，清热解暑是养生的主旋律～今天，健康君带大家认识一下金银花。解毒之花金银花金银花初开花时是白色，后来逐渐变成金银色，故此有「金银花」、「二花」、「双花」之称，因其...……更多
2024-06-25 13:09:00老广,金银花,金银,养生,价值,金银花
...。此菜不仅造型美观，口感细腻，是一道适合全家享用的养生佳肴。
1、准备洋葱、鸡蛋等原料；2、蒸制洋葱鸡蛋，淋上酱油料汁；3、口感细腻，是一道适合全家享用的养生佳肴。结语：肾脏是人体重要的器官，肾虚会影响...……更多
2024-03-21 06:51:00猛将,干劲,劳累,不易,而是,黑豆
补充阳气的美食是中华传统养生理念中的一环，有助于维持人体的生命活力和健康。孜然羊肉、韭菜炒鸡蛋、山药炖排骨、栗子鸡是四道美味佳肴，具有补充阳气、壮阳固本的功效。通过这些养生美食，可以激发体内阳气，提...……更多
2024-04-20 11:46:00阳气,道菜,寿命,身体,推荐,健康
...的老医生，我对中医有着深厚的了解和热爱。中医认为，养生之道在于调理身体，保持阴阳平衡。其中，排寒是养生的重要一环。如果身体内寒气过重，就会导致各种疾病的发生。因此，排寒对于养生至关重要。在中医理论中，...……更多
2024-01-18 10:04:00寒气,养生,食物,身体,温热,性质
...自寒。”大寒是进入四九之后最冷的一个节气，因此御寒养生尤为重要。每年11月至12月采挖的山药，其富含淀粉、纤维素、蛋白质等营养成分，具有补脾养胃，润肺止咳的作用，大寒节气多吃些山药不仅可以滋润身体，还能补...……更多
2024-01-20 03:39:00御寒,山药,木耳,切成,节气,葱丝
春天的野菜之王——荠菜1、荠菜的特点和营养价值春天，随着气温回暖，大地逐渐回春，此时正是各种植物生长的黄金季节。春天的野菜种类繁多，而其中以荠菜为代表的野菜被誉为春季的“野菜之王”。荠菜生长在野外田间...……更多
2024-03-31 06:10:00真香,饺子,蔬菜,眼睛,荠菜,饺子
...秋到处暑，以及后半个月的处暑到白露。在这段时间内，养生的重点是补气祛湿。下面，我们将围绕这一主题，为大家详细介绍初秋的养生之道。一、立秋到处暑：补脾气，祛脾湿1.补脾气：立秋到处暑的15天，是初秋的前半个...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
...逐渐升高，绿豆成为降火排毒的佳品。二、绿豆薏米汤，养生的黄金搭档绿豆和薏米，这两种食材的搭配，可以说是相得益彰，薏米，又称薏仁，是一种既可用作药材又可作为食材的健康食品，它们都含有丰富的维生素B1，搭配...……更多
2024-05-15 10:01:00薏米,宠儿,绿豆,搭档,餐桌,黄金
更多关于健康的资讯：
为了让老干部更好地适应数字化时代，享受便捷的服务和丰富的信息资源，6月25日，修文县洒坪镇组织党建办工作人员通过上门入户的方式让退休干部了解“数字黔老”APP 的功能
2024-06-26 20:56:00
近日，清镇市妇联关工委在清镇市易地扶贫搬迁安置点暨站街镇枫渔社区居委会开展主题为“很高兴认识你”的儿童心理团辅关心下一代活动
2024-06-26 20:56:00
北京商报讯（记者 姚倩）6月26日，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》）
2024-06-26 19:35:00
近日，贵州省委老干部局副局长吴春峰带队到清镇市，就“赞辉煌成就·聚银发力量”“老干部工作为老龄事业发展提供可资借鉴的经验探析”进行专题调研
2024-06-26 20:56:00
蚊子包、荨麻疹、痱子、晒伤，是夏季皮肤“四刺客”，大家最怕的就是痒痒，很多人喜欢用“止痒神器”——十多块就能入手的炉甘石洗剂
2024-06-26 20:21:00
谈到白酒，你脑海中是否会浮现出一幅丰富多彩的画面？或是一段充满故事情节的场景？无论是在欢庆喜事还是在狂欢时，白酒都是不可或缺的一部分
2024-06-26 21:50:00
在我们的日常生活中，偶尔享受一些美食、小酌几杯成了不少人放松心情的方式。然而，随之而来的可能就是醉酒宿醉的困扰，头痛、乏力
2024-06-26 21:45:00
说到芹菜籽，有些人可能不太熟悉，它其实就是植物芹菜的种子，是一种营养丰富的天然食品。它常常应用于调味品和食品中，它含有多种对人体有益的成分
2024-06-26 21:47:00
👉梅，这颗看似普通的小果子，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。✅梅具有改善胃肠功能的功效。它含有的茶酸能够促进肠道蠕动
2024-06-26 21:48:00
菊花泡水是不少人在生活中喜欢的一个饮品，特别是在炎热的夏天，菊花泡水更是受到大家的喜爱。经常喝菊花泡水对于我们的身体而言有不少的好处
2024-06-26 21:51:00
越来越多习惯在生活中喝茶，尤其是喝一些对身体健康有益的茶，比如金银花茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等等。但其实，这些茶从严格意义上来说
2024-06-26 21:53:00
肾脏是我们身体重要的器官之一，负责排除废物、调节体液平衡以及产生尿液等多种生理功能。因此，肾脏的健康对于维持整体身体的运行至关重要
2024-06-26 21:52:00
菊花在我国是常见的一种花，种类繁多，含有丰富的营养物质，富含维生素、氨基酸和挥发油等，是一种常见的中药材。菊花不仅被很多商家用来做传统饮品
2024-06-26 21:51:00
日常生活中我非常喜欢吃黄瓜，可以生吃也可以凉拌吃，黄瓜里有98％的水分，而且还含有蛋白质，糖类，维生素b,维生素c,红萝卜素等营养成分
2024-06-26 21:55:00
曾经的我，成功地减掉了20斤，那种成就感难以言表。但我深知，保持住这个成果才是更大的挑战。而如今，我做到了不反弹，以下便是我的秘诀
2024-06-26 21:55:00