• 我的订阅
  • 头条热搜
活了大半辈子才发现,最好的养生不是吃好喝好跳广场舞,而是这个
...来独往,悠哉悠哉!活了60岁了,才渐渐的发现,最好的养生,不是跳广场舞,也不是吃保健品,而是远离人群,享受独处!独处,是一个女人的奢侈品。独处,可以让一个人的心,回归安宁,回归平静。人只有心神宁静了,才...……更多
生命在于补短板
...道,也有人主张“动以养形,静以养神,动静兼修”。◎养生,不是刻意长强项,而是努力补短板。生命同样适用于“木桶理论” ,决定因素不是长板有多长,而是短板有多短。从容地面对生活,不人云亦云,不随波逐流,不...……更多
一个人情绪稳定,保持平和恬静的心态,其实是最好的养生
...。一个人情绪稳定,保持平和恬静的心态,其实是最好的养生。闲谈莫论人非,静坐常思己过。不谈论他人是非,是谦和的品行,也是清净自己,少了烦忧。有些感情会渐行渐远,不是没有沟通,而是有一个人总是说些不该说的...……更多
女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点
...养的方式,不仅仅是外在,还来自于内心。女人,最好的养生方式,是这“三字”:豁达点。02豁达点,不生气有一次,我在公交车上,遇到了这样一件事。一个小男孩,在公交车的座位上换来换去,从前跑到后,又跑回来。一...……更多
实拍绿皮火车头拉高铁 网友:关健时刻还得看年迈的父亲
快科技2月6日消息,连日暴雪、冻雨等极端天气导致高铁大面积降速、停运。而就在这关键时刻,绿皮火车挺身而出,拉着高铁走完最艰难的道路。近日,就有网友拍到绿皮火车头牵引复兴号的视频,两个时代的产品,此刻紧紧...……更多
退休之后最好的活法,不是聚会、聚餐,而是享受“独处”
...,带来很多麻烦。所以真的没必要,太沉迷社交。03 踏实养生人老了,退休了。曾经的那些抱负,都可以放一放了,然后踏实养生。如果说,一个人真的想身体健康,那在饮食、运动、心态调整上,有很多工作可以做。这些,应...……更多
年夜饭的剩菜,过夜了还能放心吃吗?
...竟肉可以剩,菜还是尽量别隔夜了。/pexels.从益处多多的养生菜品,到亚硝酸盐集中营,在被剩下的24h,蔬菜都经历了什么?关健在于蔬菜中的硝酸盐。在生长过程中,植物会吸收土壤中的氮和人工施放的氮肥,并在自己体内形...……更多
日子匆忙,用京尚纯陶瓷养生锅不错过每天的朝阳与夕阳
...都是最幸福的人,有爱,有美食,还有最好的京尚纯陶瓷养生锅,做美食煎炒烹炸炖煮焖烧,主打就是一个全能!日子匆忙,不要错过落日与夕阳,还有美食的治愈。炎炎夏日,吃不下米饭的时候,配上一口砂锅粥,简直绝了,...……更多
最好的养生,不是锻炼,也不是睡觉,就一个字!
...人到了一定岁数,或者遇到了某些病痛时,就会体会到,养生的重要性。于是赶紧养生。而大多数人,对待养生,都是在“做加法”。比如多做一些事情,多买一些东西、食物,来实现养生。但其实,最好的养生,可能并不是这...……更多
坚持8个好习惯,就是人生最好的养生
1、多出去旅游 经常出去旅游的人,你会发现自己的心情变得不一样了。生活处处是风景,爱上旅游的人,人生之路变得更加宽广。有时候,我的工作很忙碌,人一旦忙起来,事情就变得越来越多,心情很烦躁。特别是遇到难缠...……更多
人过六十,“富养”自己最好的方式不是养生保命,而是做好这8点
养老八大秘诀,60岁以后的生活怎样过才最有品质?人到了六十岁,如何过一种有品质的生活?以下八大秘诀或许能给你一些启发。1.保持仪表整洁,维护外在形象的重要性无论何时何地,保持整洁的仪表都是受人尊敬的表现。...……更多
40+胖女人穿超短裙,露出大象腿是几个意思
...这样不冷吗?春季露出大象腿是几个意思?关键点:裙长最好能差不多到膝盖,适当的时尚和稳重更能展现女性魅力。 换成长到小腿肚的大摆伞裙,收腰放摆,修饰身材,显苗条修长,遮小肚子、粗大腿。搭衬衫、西装、风衣轻...……更多
夏日解暑良方——孔子也钟情的姜食养生之道
...求健康生活的人士所推崇。今天,我们就来深入探讨姜的养生功效,并通过一个真实的故事,了解如何在日常生活中运用这一古老的智慧。姜,这个看似普通的调味品,实际上拥有丰富的药用价值。它不仅可以去腥增香,成为炖...……更多
退休女人最好的养生,其实就是一个字
...拍些视频。一番工作感觉浑身复活,她说工作才是最好的养生,不是工作需要她,而是她需要工作。退休以后,在岁月的沉淀中,我发现了退休女人最好的养生,离不开一个“动”字。一是让身体动起来有人说:运动是停止内耗...……更多
本周六,养固健国潮养生嘉年华(青岛站)活动震撼来袭
...讯你是不是常被人夸比实际年龄年轻?你是不是藏有什么养生小秘密?现在有一个机会,既可以让你分享养生绝招、结交朋友,又可以参与一场别开生面的沉浸式健康养生体验。本周末,人潮熙攘的延吉路万达广场,一阵国潮养...……更多
退休后,每月多少钱可以让养老舒心?60岁阿姨说出了自己的答案
...鱼大肉得吃,反而很是控制自己的饮食,注重营养搭配和养生。我也很少和朋友们一起去疯狂购物,买买买。而是根据自己的需求有选择性地买,在我看来这些都是够穿就行,不必追潮流,也追不赢。因为一直头脑发热得去买一...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
11月19日下午,“养固健”国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。新疆网讯(记者李卫疆 图/李洁)11月19日下午,养固健养生潮我看国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。满满的国潮...……更多
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
...华灯初上,夏夜的潍坊市人民广场热闹起来,一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊、中药茶饮品鉴、常见药材辨别、中医特色疗法体验、中药材有奖竞猜……来自潍坊市中医院的医生护士变身夜市“摊主”,送上健康...……更多
越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”
...热议。记者注意到,眼下比这个夏天更热的,是年轻人的养生保健热潮。早起打套八段锦,闲暇时间晒个背,吃黑芝麻丸挽救发际线,草药包泡脚祛湿驱寒,喝人参水、枸杞水改善气色……越来越多的年轻人开始关注“中式养生...……更多
70岁后,怎样养生更长寿?4个养生“误区”,要避开!不然易伤
...一些,让自己能更长寿一点,所以很多人会开始关注各种养生之道。不过有些养生方法,并没有什么科学依据,只能听,不能照着做。今天给大家介绍4个养生误区,很多人都中了招,希望大家都能尽量避开。误区一:保健品和...……更多
人老了,不要让自己闲着,努力生活,多做“三事”,更有福气
...为自己的画题字:“生活一向很平常,骑车画画写文章,养生就靠一个字“忙”。”如果说社会是一个巨大的机器,那么每个人都是这个机器上的一个齿轮,谁也无法真正停歇下来。如若,一个人闲置太久,就会“生锈”,会坏...……更多
老得慢的人,大都有这4个好习惯,有1个就很了不起
...得你很有精气神,整个人容光焕发。好好睡觉就是最好的养生。3、好好吃饭。 民以食为天,说明吃饭对人的重要性。在现代这个社会,每个人的生活节奏都很快,有人工作一天,回到家太累了,就不想煮饭。天天都吃外卖,外...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...与传统甜腻口感的饮料相比,新中式茶饮凭借清淡口感和养生理念,获得不少消费者的青睐。记者日前走访我市多家新中式茶饮店了解情况。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的,功效不尽相同。”在瑞景商业广场一家新...……更多
...记本等活动。”石红介绍,“五一”假期,图书城保健、养生、休闲等书籍销量最好,“现在人们更关注养生,更喜欢外出旅游,这一类书籍更受市民青睐。”“五一”假期,乌鲁木齐市CCMALL时代广场有书空间书店、乌鲁木齐市...……更多
寿命长并非多走路、多休息,而是坚持这3件小事,很多人容易忽视
...分饱,让胃有充足的空间去消化食物,这也是对胃最好的养生方式。总而言之,饮食有度是对健康长寿最基本的保障。2.坚持规律作息一般来说,我们身体有符合自身规律与健康的生物钟,只有顺着自己的生物钟来作息,才能够...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
一、清淡饮食背后的营养陷阱在追求长寿的道路上,老年朋友们往往把“吃得清淡”挂在嘴边,仿佛这是通往健康长寿的唯一通行证。但是,难道把油盐放得比邻居家的鱼缸水还要少,就真能活得更久、更健康吗?这背后其实...……更多
医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
...的最爱就是早上泡上一杯茶,再来上一把坚果。听说坚果养生好,他便买了好几种,不分品牌不挑品种,什么腰果、杏仁、榛子、花生,甚至偶尔还有几颗奇怪的巴西坚果,反正是看到什么买什么,家里常年都备着一大袋坚果。...……更多
人到晚年,最好的养生,就如下这9个字
人到晚年:最好的养生,就这9个字!养生二字,只要看到,就倍感温暖。如何做到,却很少有人顿悟。人都说这一辈子,是个修行的过程。所谓的修行,就是修心!而养生,与修行息息相关。所谓的养生,便是“养心”。一个...……更多
冬季养生 怎样愉快地泡温泉?
...毒)”的消息,引发大众热议。作为冬季一项舒适的健康养生方式,温泉到底还能不能泡了?泡澡也会受影响吗?该如何愉快地泡澡泡温泉,来听听专家有何建议。泡温泉会感染HPV或妇科疾病吗?“前段时间总是去泡温泉,结果...……更多
一个人最好的“养生”,远离垃圾人
...才发现最好的活法,就是懂得适可而止。一个人最好的“养生”,远离垃圾人。一,不争俗话说,宁跟聪明人吵架,不跟垃圾人说话。面对垃圾人,不争,是一份智慧。这几年上网课,认识了一些同学,但平时大家没法见面,只...……更多
更多关于情感的资讯:
未婚妻说要养家分手,三年后我成老板,她当服务员端酒时低头道歉
三年前,张伟站在出租屋门口,满脸疲惫地看着手里的行李。刚刚大学毕业的他,兜里只有几百块,打着几份零工勉强糊口,却仍对未来充满希望
2024-12-09 20:10:00
山西女硕士走失13年被找回:如何被收留?村民说法不一 ,男方堂哥称曾登过寻人启事
大皖新闻讯 近日,“山西女硕士患精神分裂症走失被找回,已育有一儿一女”的事情持续引发关注。据当地警方通报,卜某于2011年5月从家中走失
2024-12-09 21:21:00
感情中,物质和陪伴都很重要
有一位姑娘,她同时遇到了两位追求者。一位条件比较好,只是工作很忙,对她并不是那么上心,但是表示说,如果她愿意,可以和她结婚
2024-12-09 22:07:00
狗狗逛超市表情太夸张,双眼放光的样子让人忍俊不禁!
标题:狗狗逛超市表情太夸张,双眼放光的样子让人忍俊不禁!在这个充满喧嚣与忙碌的世界里,我们常常忽略了生活中那些简单而纯粹的快乐
2024-12-09 16:05:00
狗界网红的离开引来大家的唏嘘一片,愿你在天堂继续快乐奔跑!
标题:狗界网红的离开引来大家的唏嘘一片,愿你在天堂继续快乐奔跑!在这个信息爆炸的时代,社交媒体上涌现出无数明星,它们或以颜值取胜
2024-12-09 16:10:00
不管与谁相处,尽量别在这三个方面太仁慈,否则容易惹祸上身
在人际交往的广阔天地里,仁慈与善良无疑是维系和谐关系的重要纽带。然而,过度的仁慈,尤其是在某些关键方面,却可能成为一把双刃剑
2024-12-09 16:19:00
狗狗第一次和主人逛超市 表情亮了:这么好的地方咋不早点带我来
标题:狗狗第一次和主人逛超市表情亮了:这么好的地方咋不早点带我来在这个阳光明媚的周末,我决定带着我家的小狗“豆豆”去超市购物
2024-12-09 16:23:00
狗狗陪伴主人13年,睡稻草铺搭简单棚,看着让人心疼!
标题:狗狗陪伴主人13年,睡稻草铺搭简单棚,看着让人心疼!xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在这个喧嚣的世界中
2024-12-09 16:34:00
“您只会白蹭廉价年轻人的劳动力!”,员工拒绝额外工作遭辞退!起诉公司,法院判了
“我以后不接受随意增加工作。”据申度新闻报道,1998年出生的梁欣,于2022年进入了上海某公司工作,担任该公司会计。期间因工作安排问题
2024-12-09 16:38:00
女硕士失踪13年,“收留”没有那么简单
山西女硕士失踪13年的事,非常的蹊跷。事情发生在山西晋中市,女子2008年研究生毕业后精神分裂,离家失踪,杳无音讯。13年后
2024-12-09 16:38:00
12月,是长寿花催花最佳时机,只要3步,轻松让它变身“花球王”
12月,今年温度相对来说要比去年高很多,但是季节在这里,并不会因为温度的原因,时间会走得慢一些,春节也不会推迟,花卉植物也不会延迟花期
2024-12-09 16:50:00
一个女人,保持这3个习惯,会让自己越活越有底气
在人生的广阔舞台上,女性以其独特的魅力和智慧,演绎着各自精彩的人生篇章。然而,无论身处何种境遇,保持内心的力量与底气,始终是每位女性追求幸福与成功的基石
2024-12-09 17:03:00
狼狗见到怀孕的妻子狂叫,一怒之下将狗丢弃,了解真相后悔恨不已
标题:狼狗见到怀孕的妻子狂叫,一怒之下将狗丢弃,了解真相后悔恨不已在这个喧嚣的都市生活中,宠物已成为许多家庭不可或缺的成员
2024-12-09 17:05:00
老太“偏爱”女儿,和儿子不睦!中风的她能让儿子养老吗?
图片来源:摄图网七旬老太有2个女儿1个儿子因和儿媳妇关系不睦老太一直和女儿一起生活并将自己的宅基地提供给女儿们建房儿子因此很不悦母子关系更加恶化刘老太还曾在气头上表示过“我以后也不靠他们养老”然而2022年
2024-12-09 17:08:00
杭州女子拨通110:“我爸刚刚换了一台新手机……”
近日,杭州上城一大伯在接到“公安”电话后立即去买了新手机女儿发现后直接拨通了110......12月4日下午石女士(化名)收到消息每次都准时接小孩放学的父亲石大伯当天却迟到了许久
2024-12-09 13:41:00