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...老、中、青三代共同学习的场景。他们中有退休后来学习养生保健的老年人，有在家照顾中学生的全职宝妈，还有刚参加工作不久的“00后”。课堂上，中医老师用形象生动的比喻讲述脾胃的运行，并用实际案例讲述病患各类舌...……更多
2023-11-24 10:06:00夜校,大学,加油站,年轻人,青年,网友
...秋、凄凉之感，易产生抑郁情绪，所以还应注重调摄精神养生。应有“心无其心，百病不生”的养生素质，养成不以物喜、不为己悲，乐观开朗，宽容豁达，淡泊宁静的性格。收神敛气，保持内心宁静，以减缓秋季肃杀之气对精...……更多
2023-01-06 23:21:00起居,养生,胃肠,保暖,变化,悲秋
“要想身体好，养生少不了”，养生就要先养血，人体健康最重要的就是“气血”，我们身体的一切疾病，都是气血出现问题而导致的，小到发感冒，大到肿瘤，这些疾病产生的主要原因，就是气血不畅、气血不足。只要我们...……更多
2024-03-03 19:20:00滋养,步骤,山药,气血,春笋,切成
...良好的睡眠。十一、枸杞：枸杞是一种中草药材，被传统中医认为具有滋阴补肾、益气养血、明目安神的功效。枸杞中含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素等营养成分，对于改善免疫力和调节神经系统功能具有一定的作用。其中的β...……更多
2024-04-20 10:19:00焦虑,食物,焦虑,睡眠,维生素,帮助
...快节奏的生活中，人们越来越注重健康饮食，追求美味与养生并重的食物已成为一种时尚。山药饼干，这个看似不起眼的小零食，近年来却备受瞩目，被誉为既美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以...……更多
2023-11-09 16:26:00山药,佳品,饼干,零食,美味,山药
冬季是一年四季中最冷的季节，也是人们养生保健的重要时期。为了帮助人们度过寒冷的冬天，提高身体免疫力，医生特别推荐了以下4种冬季应季的食物，建议人们在冬季要多吃：胡萝卜富含β-胡萝卜素，它是一种强效的抗氧...……更多
2024-01-19 11:30:00食物,人们,建议,人们,疾病,维生素
冬季养生的重要性冬天，尤其是北方地区，气温骤降，天气寒冷，人们容易感到手脚冰凉。在这样的天气里，保护身体免受寒冷侵袭，保持良好的健康状态，是每个人都应该关注的重要问题。因此，在冬季，我们既要注意保暖...……更多
2023-11-25 06:02:00色香味,御寒,道菜,作用,食物,御寒
...方式。工作人员紧扣中老年群体日常关切热点，围绕健康养生、科学辟谣等开展“关爱银龄健康”科普服务活动，并发放《科普学堂》《银龄科普 智享生活》等宣传材料。
下一步，同盛路社区将继续坚持党建引领，积极探索“...……更多
2023-10-13 10:44:00家岭,崂山区,崂山,青岛市,青岛,街道
...学的同学们走进“春晖园”，开展了一场别开生面的主题中医药研学实践活动。据了解，紫苏是一种颇具特色的香草植物，常常被称为紫苏叶或青紫苏，它的鲜艳色彩和独特的香味让人难以忘怀。紫苏具有解表散寒，行气和胃功...……更多
2023-11-07 09:41:00小娃,同源,春晖,实践,紫苏,小娃
走路可谓是目前最受大众欢迎的体育活动之一，这主要是因为走路的限制条件较少且锻炼强度较低，对于工作繁忙或体力较差的人而言，走路确实是非常理想的一种锻炼方式。不过对于走路锻炼量的选择和调控，很多人都了解...……更多
2023-12-19 11:46:00养生,步数,身体,强度,体力,耐力
...疗在淋巴瘤治疗中变得越来越重要。（图片来源于网络）中医根据淋巴瘤特征称之为“恶核”，《肘后备急方》曰：“恶核病者，肉中忽有核如梅李，小者如豆粒”。现代研究显示中药联合化疗治疗淋巴瘤,可阻碍患者体内肿瘤...……更多
2023-10-12 18:51:00淋巴瘤,淋巴,淋巴,淋巴瘤,治疗,肿瘤
...……都易损伤脾胃，出现胃胀胃痛，泛酸等不适。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营养周身，脾胃是人体“气血生化之源”“后...……更多
2024-01-29 01:26:00脾胃,脾胃,艾灸,功能,生冷,扬子
...奎、赵献可等名医不仅将“养命门”“温命门”方药用于养生保健，还用于临床诊疗。从某种意义上说，命门是人类健康的“命门”，而命门学说则是中医学传承、创新、发展的“命门”。万物生长靠太阳，人类健康守命门。辨...……更多
2024-04-04 11:02:00命门,命门,疾病,中医,治疗,生命
...：南阳日报第二届“仲景杯”八段锦锦标赛颁奖弘扬传统养生文化本报讯 （记者周 梦）2月26日，第二届“仲景杯”八段锦锦标赛颁奖仪式在医圣文化园举行，荣获各项奖项的获奖团体代表现场受到表彰。第二届“仲景杯”八段...……更多
2024-02-27 04:43:00养生,传统,文化,八段锦,八段,仲景
...长寿因素还有这几方面：1、规律作息节律作息是最好的养生方式，特别是年轻人，日夜颠倒的生活状态下只会消耗个人精神力，让自己精力越来越萎靡，恶性循环。所以专家提醒，作息规律，早睡早起是健康养生的重点。2、情...……更多
2023-12-13 11:22:00长寿,人中,答案,长寿,日本,寿命
...还可能会出现越来越严重的情况。现在很多人都非常注重养生，在平时的时候可以通过食疗养生的方式，杀死幽门螺杆菌保护胃部的健康。这3种食物是幽门螺杆菌的“克星”，每天换着吃，胃会“感激”你幽门螺杆菌的“克星...……更多
2023-11-19 10:31:00螺杆菌,幽门,螺杆,消炎,胃病,克星
...质用于治疗疾病，实际上“粪便入药”是有上千年历史的中医古方，古医学家葛洪、李时珍均在其医学著作中有记载。来到现代，随着研究的深入，“粪便治病”被越来越多的人作为研究课题。2013年，美国医学指南将“粪菌移...……更多
2023-10-19 07:32:00移植,生态,健康,肠道,移植,供体
...定期进行体检，及时发现并治疗疾病。同时，她们也注重养生之道，通过合理的饮食、适当的运动和良好的作息来保持身体健康。十一、懂得享受生活
“中年少女”懂得如何享受生活。她们会在忙碌的工作之余，安排一些休闲...……更多
2024-03-09 15:32:00自我检查,标志,检查,少女,少女,心态
...什么忌口？”“医生，等病好了可以吃肉吗？”昨日，市中医院儿科门诊，不少宝爸宝妈在咨询医生。市中医院儿科主任邹文庆介绍，小儿感冒期间的确要忌口，这是因为儿童脏腑娇嫩，脾胃功能较弱，生病期间更要重点保护，...……更多
2023-12-13 04:43:00七分,康复,孩子,孩子,文庆,脾胃
本文转自：中国中医药报薯蓣善补气 山药可养生——诗词中的山药及其药用价值□ 黄新生 河南省武陟县卫生健康委员会种玉能延命，居山易学仙。青青一亩自锄烟。雾孕云蒸，肌骨更凝坚。熟梁蜂房蜜，清添石鼎泉。雪香酥...……更多
2023-11-27 06:51:00薯蓣,山药,养生,山药,薯蓣,本草
...歌抒发爱国情感，弘扬爱国情怀。志愿者详细讲解了拍打养生操的起源与发展，“拍打养正操”是一种简单易行的健身方法，通过拍打来强筋壮骨、活动关节，促进血液循环，缓解疲劳释放压力。志愿者边讲解边示范，大家通过...……更多
2024-03-26 11:16:00崂山区,崂山,青岛市,培训班,文化,沃土
...每一包、每一瓶医院制剂的质量；也让每一位老百姓四季养生不再愁、安心服用膏滋药！（蒋洁君） ……更多
2023-12-04 16:15:00中医医院,昆山市,昆山,关卡,源头,药材
...气道咳嗽，需要帮助患儿祛痰。”首都医科大学附属北京中医医院儿科主任李敏介绍，根据孩子体质不同，需分清证型，如果是寒证则加温药，如果是热证则加清热的药。临床上常用清肺化痰尤其是用清肝的方法进行治疗，常用...……更多
2024-04-02 06:49:00百日,百日咳,百日,百日咳,疫苗,孩子
...产业全过程，覆盖药材种植、中药生产、中医药、医疗、养生保健、健康养老、健康旅游、健康食品等多个领域。”重庆市人大代表、西南数字药业集团董事长岳林建议，积极推动产业链各环节合作创新，不断构建中医药产业价...……更多
2024-01-18 17:17:00医药行业,高质量,委员,代表,医药,发展
...看起来是放松，其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事中医认为，气与血是生命活动中的两大基础。气是一种能量，可温煦机体、推动气血；血即流动于经脉中的血液，能濡养脏腑、活跃精神。以下5个看起来很放松的行为，其...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...够从经济实惠的角度获得阿胶般的滋补效果，还能在冬季养生中注入更多元的营养。无论是调理肌肤，润肺健胃，还是养颜美容，这个简单而美味的食谱都值得女性朋友们尝试，让我们在健康和美丽中迎接更好的自己。今天的分...……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...调味后即可出锅。推荐食谱三：面条菜汤面条菜汤是一道养生汤品，轻松简单又富含营养。面条菜中的矿物质如钾、钙有助于维持心脏健康和骨骼强度。主要食材：面条菜、番茄、鸡肉/豆腐、盐。具体做法：番茄切块，鸡肉切...……更多
2024-03-30 06:20:00菜汤,面条,养生,一道,营养,面条
...救及时，目前已脱离危险。4月12日上午，记者来到南京市中医院急救医学科。三位食物中毒的患者，情况已经好转，意识清醒。据其中一位患者回忆，三人中午一起聚餐，下午陆续出现症状。但起初，大家都没在意。“那天中午...……更多
2024-04-13 15:18:00毒素,中毒,河豚,南京市,南京,症状
...内分泌正常了，想过早衰老都是有难度的！同时红枣作为养生的好食物，其中大量的铁元素，维生素c成分等，对于上了年纪的女人而言，有调理肤色，抗皱纹，抗氧化等好处喔！还有一种不太常见的抗衰老食物，那就是葛根粉...……更多
2023-11-22 15:52:00食物,葛根,枸杞,食物,抗衰老,红枣
...体，增强免疫力，来应对即将到来的寒冷季节。在秋季的养生周期里，饮食调理是非常重要的一环，而喝汤就是一种非常好的方式。特别是这款豆瓣菜陈肾猪骨汤，在广东地区是非常受欢迎的一道靓汤。它由新鲜的豆瓣菜、陈肾...……更多
2023-11-01 10:44:00上一,滋补,免疫力,免疫,全身,豆瓣
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7月22日晚，在一陕西师范大学新传学院往年本科毕业生微信群里，该校副教授王某某被指曾给其指导过的女毕业生发不雅照片，引发关注
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本文转自：人民网-广西频道7月19-21日，由中国数量经济学会投入产出与大数据研究会主办，广西财经学院中国—东盟统计学院承办的 2024年（第五届）中国数量经济学会投入产出与大数据研究会会议在南宁召开
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多彩贵州网讯 7月24日下午，黔东南州三穗县一名男孩不慎从3楼窗台跌落到2楼的雨棚上，三穗县公安局八弓派出所民警迅速赶到现场将男孩救起
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近日，一本名为《“村超”密码》的新书正式发布，该书由“村超”策划传播操盘手欧阳章伟和王永杰共同撰写。该书深度剖析了榕江县举办的乡村足球超级联赛——“村超”在极短时间内吸引700亿流量的独特方法论
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本文转自：人民网-陕西频道人民网记者 白鸽“我们两个从小的梦想就是当一名军人，现在终于圆梦了。”邓朝文和邓创文是来自陕西省安康市石泉县后柳镇永红村的一对双胞胎
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四川新闻网消息近日，阆中市老观镇中心卫生院护士站内，一位患者家属满怀感激地将印有“大爱无疆温馨关怀”的锦旗送到内科住院部护士长盛瑜君手中
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7月24日，“男子被流浪猫绊倒投喂者赔24万元”案再审宣判。2023年4月20日，吴某某与同事到上海一羽毛球馆打球，打球过程中因踩到流浪猫摔倒受伤
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