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您对这些养生的知识了解多少呢,快来学习一下,值得收藏!
...随着生活水平的提高,人们对健康的关注度也越来越高。养生,作为保持和促进健康的重要手段,逐渐成为了人们生活中的热门话题。然而,在众多的养生知识中,我们究竟了解多少呢?本文将带您探讨一些常见的养生知识,并...……更多
血糖调理注重身体指标的调节,提倡健康饮食、适当运动等养生方法
...糖调理注重身体指标的调节,提倡健康饮食、适当运动等养生方法。(2)同伴互助:与同伴一起调理,相互关心、鼓励,共同成长。(3)个性化定制:根据个人体质、需求,寻找适合自己的调理方法。(4)修身养心:血糖调理...……更多
养生从家庭运动开始,专为家庭主妇设计
...和照顾家人的责任,有时候却忽略了自己的健康;其实,养生并不需要复杂的器械或者昂贵的课程,从家庭运动开始,就能达到很好的养生效果;今天,就让我们一起探讨如何通过家庭运动来养生,以及一些中医养生的小知识;...……更多
养生误区:这些所谓的“健康食品”,你真的吃对了吗?
...看似健康,实则可能并不适合你的食品,以及如何正确地养生;大家都知道,五谷杂粮对身体好,富含膳食纤维,能帮助消化;但是,你有没有听说过“五谷杂粮,适量为上”?有些人一味追求健康,每顿饭都吃一大堆杂粮,结...……更多
“我这人特听劝,爱学习、爱运动、重养生,你看我住6楼,每天上上下下要爬4次,这运动量,也不输你们年轻人吧!”说话干脆、走路利索,记者见到太原市“老年健康达人”赵存爱时,身穿红毛衣的她面色红润,笑容可掬,...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
... 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,同时也更好地服务老年群体,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式,福泉市朝阳社区联合金山卫生服务中心开...……更多
养生茶话会开启秋季健康
秋天是收获的季节,也是养生的关键时期。为普及科学养生知识,元和街道御苑家园社区党委围绕今年的“银葵党建+,红心护佑夕阳红”书记项目,在日间照料中心开展“秋季品茶品出健康人生”的“银葵课堂”之养生茶会活...……更多
光丰街 开展中医养生保健知识讲座
本文转自:萍乡日报本报讯(邱雨欣)为进一步普及中医药知识,弘扬中医药文化,倡导健康生活方式,近日,萍乡经开区光丰街玉湖社区开展“社区健康讲堂——中医肝脏养护”主题讲座。活动中,来自市中医院的专业医师...……更多
天天用热水泡脚,到底是养生还是慢性自杀?这些人坚决不能泡脚!
...泡脚,这个简单又日常的行为,近年来被不少人视为一种养生方式;但你知道吗?泡脚并不是人人都适合的,泡得不当,甚至可能对健康造成影响;今天,咱们就来聊聊泡脚的那些事儿;首先,得承认,泡脚确实有不少好处;在...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春,春季做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成的消...……更多
养生课堂受欢迎
...转自:襄阳日报“中医中药荆楚行”走进市老年大学——养生课堂受欢迎中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄本报讯(全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞)日前,由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承办的“...……更多
养生也要“国潮”范儿!“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆
华龙网讯 当国潮遇到养生,会碰撞出怎样的火花?10月21-22日,“养固健·国潮养生嘉年华”亮相重庆爱琴海购物公园,琵琶、古筝弹奏、川剧变脸……古香古色的表演,加上投壶、射箭、画团扇、汉服打卡、中草药猜谜、茶饮...……更多
苏州工业园区金苑社区举办中医养生大讲堂
...浦街道金苑社区党总支联合社区日间照料中心开展“冬季养生,健康生活”中医大讲堂活动,邀请中医理疗师围绕常见的疾病及养生需求、简单的穴位推拿为辖区老人提供中医特色养生服务,吸引众多老年居民前来学习。讲座开...……更多
新中产的养生焦虑,被它治愈了
...底,背后是甩不开的健康焦虑。有媒体调查指出,90后的养生焦虑很大程度来自步入职场。当一个人担负起工作、生活的重担,身体不知不觉就会出现一些问题。疲惫的打工人,时常回到家也要继续工作。(图/《成人孩子们》)...……更多
提醒男性:别再透支健康了,这些养生重点请放在心上!
在养生问题上,男性投入的关注度往往会比女性低很多,这种做法是非常不可取的,因为男性虽然具有一定的体力、耐力优势,但随着年龄不断增长,如果长期不注重养生,其实是很容易因身体素质大幅下降而引发疾病、导致...……更多
传承健康家风 享受幸福生活
...,实践中医。她认为,中医包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华文明的瑰宝。林丽彬觉得,中医不仅仅是给人开药治病,而是提倡人们全面认知自己的身体,去了解自己身体和自然界的联系,让它能在顺...……更多
脱发就吃何首乌、身体虚就吃人参……这些“养生经”靠谱吗?
在漫长的健康探索之路上,一条流传甚广的养生箴言总能引起人们的共鸣:“头发稀疏?何首乌来帮忙。感觉虚弱?人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧,究竟是历经时间考验的宝贵财富,还是包裹在华丽词藻...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
理疗师为顾客做艾灸。亿草堂中医理疗馆推出的养生食材。 工作人员制作养生饮品。新疆网讯(全媒体记者王煜)下班后去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新...……更多
南阳市卧龙区蒲山镇卫生院开展中医健康养生讲座进社区活动
...镇卫生院在槐树湾村开展了一场以“弘扬中医文化 学习养生之道”为主题的中医养生保健知识讲座活动。讲座上,该院医师张苗苗为大家介绍了中医文化,讲述了节气养生、日常饮食、运动、心态调整的重要性,介绍了平和质...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
...,生机勃勃。作为一个经验丰富的医生,我深知惊蛰时节养生的重要性。今天,我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!首先,我们要明白一个道理,那就是养生先养心。惊蛰时节,气温逐渐升高,...……更多
弘扬中医国粹 助力全民健康 湖北举办中医养生功法大赛
本文转自:人民网-湖北频道4月21日,湖北省中医养生功法大赛决赛在武汉江滩举行,来自全省12支代表队齐聚长江边,纷纷亮出中医传统功法的绝活,让公众近距离欣赏了一场中医传统养生国粹的文化盛宴。为加快促进中医药...……更多
给你带来冬日“元气站”——“养固健”国潮养生文化节定义现代养生文化
11月19日下午,“养固健”国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。新疆网讯(记者李卫疆 图/李洁)11月19日下午,养固健养生潮我看国潮养生文化节在新城控股乌鲁木齐会展吾悦广场盛大开启。满满的国潮...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...食疗、膏方、针灸、推拿、拔罐、穴位敷贴等手段为主,养生保健操等传统养生体育手段还有待普及。忙时种田,闲来造拳。自古以来,勤劳智慧的中华儿女就重视体育锻炼对人体健康的作用。华佗强调“动则身强”,认为人体...……更多
初秋前半个月如何补脾气,祛脾湿的养生知识
...,秋天已经悄然而至。秋季是一个收获的季节,也是一个养生的好时机。在这个季节里,我们应该如何养生呢?专家建议,从立秋到处暑的这段时间,是初秋的前半个月,养生的重点应该是补脾气,祛脾湿。本文将为您详细介绍...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...得许多旧病复发或加重,因此中国自古以来就有冬季御寒养生的传统。为提升中老年人冬日养生素养,提供健康知识和健康服务,帮助预防寒冬疾病。12月27日,益丰新兴药房组织开展“冬日养生加油站”系列知识讲座,讲授冬...……更多
“健康养生少年时”童学会小记者无限极体验活动圆满结束
...童学会携手无限极(中国)有限公司陕西分公司开展“健康养生少年时——华商网童学会小记者无限极体验活动”。大合影本次活动邀请了无限极西安体验中心工作人员为小记者们讲解了健康养生知识,让他们了解如何通过饮食、...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...社会和谐发展的必然要求。中医药凝聚着中华民族的健康养生理念和实践经验,体现着独特的生命观、健康观、疾病观和防治观,在老年教育事业中具有特殊的价值和显著的优势,中医药为新时代老年教育事业发展注入了新的活...……更多
津南区咸水沽镇金芳园社区:传承中医国粹 服务百姓健康 扫码阅读手机版
天津北方网讯:为弘扬中医健康养生理念,帮助社区老年人了解科学健康的生活方式,日前,津南区咸水沽镇金芳园社区联合共建单位、宏舜集团金芳园日间照料中心共同开展“传承中医国粹 服务百姓健康”中医讲堂进社区活...……更多
淮北相山区黎苑社区:养生保健知识进社区
...相南街道黎苑社区志愿者联合相南街道卫生服务中心举办养生保健知识讲座,增强辖区居民健康意识和自我保健意识。讲座中,卫生服务中心的主治医师结合中医养生理念,详细讲解了冬季养生要点,强调了饮食调理、适量运动...……更多
养生潮我看,青岛站“潮”海出圈盛大举行
...顺应天时,调养身心,大家都知道中医有“十二时辰经络养生”一说,那每个时间点都需要怎么养生您又知道吗……瞧,一场国潮养生风在青岛这座美丽的海滨城市悄然刮起。11月4日,青岛市市北区延吉路万达广场热闹非凡。由...……更多
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2024年世界哮喘日 上海医学会义诊宣教活动将于5月7日举办
本文转自:人民网-上海频道人民网上海4月30日电 5月7日是“世界哮喘日”,全球哮喘诊治指南委员会公布了今年世界哮喘日的活动主题——“Asthma Education Empowers”
2024-04-30 14:15:00
春栽果树巧浇水
本文转自:农村大众报春栽果树时,科学浇水是提高成活率的重要一环,具体方法是:栽前浸根水用磷酸二氢钾0.1公斤、细黏土7
2024-04-30 14:16:00
贾镇公益岗赋能乡村振兴
本文转自:农村大众报“我在村里负责东街清洁,在家门口就能凭自己的双手增收。”冠县贾镇许谈二寨村公益岗人员许钦山谈到工作时高兴地说
2024-04-30 14:16:00
一年收八茬,销路有保证
本文转自:农村大众报一年收八茬,销路有保证袁阁村根据村情发展小油菜种植产业4月18日上午,太阳高悬,气温接近30℃。在菏泽市成武县九女集镇袁阁村的油菜大棚里
2024-04-30 14:16:00
菜地巧用废水瓶,提温保湿好育苗
本文转自:农村大众报4月18日,春光明媚。滨州市沾化区黄升镇大姜村吴西英家的庭院里,种着韭菜、小葱、土豆、面条菜、西红柿等
2024-04-30 14:17:00
科学分类施策,抓好关键措施落实
本文转自:农村大众报科学分类施策,抓好关键措施落实2024年全省小麦中后期田间管理技术意见来了农民驾驶农业机械在麦田喷洒农药
2024-04-30 14:17:00
村企联建补短板,牵手共赢促发展
本文转自:农村大众报村企联建补短板,牵手共赢促发展汶上县南站街道打造村企联建新模式拥有2300多人的梁桥村,利用城边区位优势和土地资源优势
2024-04-30 14:17:00
聊城多措并举助力农村经济稳健发展
本文转自:农村大众报今年以来,聊城市以学习运用“千万工程”经验为引领,全力抓好春季农业生产,守牢不发生规模性返贫底线,统筹推进乡村产业发展
2024-04-30 14:18:00
当涂:江南水乡新画卷
本文转自:人民网-安徽频道七房村水网、水田纵横交错,星罗棋布的村舍遍布其中。近年来,当涂县积极推进乡村振兴,坚持生态优先
2024-04-30 14:19:00
五河县第二届龙虾美食节开幕
本文转自:人民网-安徽频道精彩的节目、美味的龙虾、如织的人流……4月29日上午,2024五河县第二届文化旅游美食季开幕式暨五河县第二届龙虾美食节在五河县沱湖乡大岗村正式开幕
2024-04-30 14:23:00
保定中药与安药集团携手打造冀药标杆,推动中药现代化进程
经典影视剧《大宅门》里,有这样一个桥段:百草厅白家有个规矩,家中人成年之后必须跟着药方先生去安国采购一次药材,目的是让白家子孙感受自家产业在医药界的分量
2024-04-30 14:26:00
一棵“仙草”带富一方
本文转自:温州日报一棵“仙草”带富一方铁皮石斛全产业链惠及5万人本报讯 (记者 黄文毅 程源 通讯员 姚国丹) 昨天,“石斛花开——之江同心·经济圆桌会议”在乐清召开
2024-04-30 14:27:00
从偏僻乡下到未来乡村
本文转自:温州日报鹿城区山福镇充分利用山水资源,短短几年间变身宜居宜商的城市后花园——从偏僻乡下到未来乡村本报记者 黄泽敏慢山慢水慢生活
2024-04-30 14:27:00
绍兴温商慈善基金助力乡村振兴
本文转自:温州日报共富帮扶产业帮扶公益捐助绍兴温商慈善基金助力乡村振兴本报讯(剑文)日前,绍兴市温州商会2024年度会员大会暨共富赋能启动仪式举行
2024-04-30 14:27:00
2024四川省第四届乳腺健康科普大赛启动会圆满举办
2024年4月26日,由四川省国际医学交流促进会主办,四川省国际医学交流促进会乳腺肿瘤专委会、四川大学华西医院乳腺疾病中心承办的“2024四川省第四届乳腺健康科普大赛启动会”在四川成都顺利举办
2024-04-30 14:28:00