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...着降温,社交媒体上“花椒贴肚脐”“花椒泡脚”等冬季养生方法备受追捧,有网友为了促进血液循环,将花椒捣碎贴在肚脐处,这个土方法不仅能够驱寒暖身,还能促进消化,让不少网友心动不已。然而,有人“跟风”使用后...……更多
肾“衰”脚先知,脚上一旦有4个症状,肾脏8成已被“挖空”
...良机。不过,根据一些医学表现,我们还是可以从人体的脚部发现一些端倪。肾“衰”脚先知,脚上一旦有4个症状,肾脏8成已被“挖空”。脚趾甲异常 如今人们对脚部健康越来越重视。每天下班以后,都会对自己的脚进行保...……更多
大寒养生重在防寒保暖、温固阳气
...降,最易受寒邪侵袭,损伤人体阳气。所以在大寒时节,养生重在防寒保暖,温固阳气。 一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天,尤其到了大、小寒节气的时候,脚就始终感觉到很冷,别人穿个普通鞋子就行了,我穿带厚实填充...……更多
春分阴阳平分 养生以和为贵
本文转自:福州晚报福州中医专家:春分阴阳平分养生以和为贵节气与中医养生今天是春分节气。“春分是古人留给我们的一个‘温柔提醒’,让我们调整身心,与自然平衡。”福州市第二总医院中医科林红主任提醒,“春分...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨冬至阳生春又来!进入养生“黄金期” 为来年“养”出好身体
...庆医科大学附属第二医院中医科陶红主任教大家冬至如何养生。>>专家简介陶红重庆医科大学附属第二医院中西医结合科主任、教研室主任 副教授获卫生部、国家中医药管理局、人事部中医药传承高徒奖中华中医药学会内科...……更多
百病脚下调!送你一套中医反射疗法,不记经络穴位!
...一种纯天然的绿色疗法,无需药物,无需担心副作用。4.养生保健:长期坚持中医反射疗法,可达到养生保健、抗衰老、增强免疫力的效果。五、温馨提示1.按摩力度要适中,以免损伤皮肤和肌肉。2.饭后一小时内不宜进行反射疗...……更多
鱼肚子里有1物可遇不可求,它的营养赛人参、胜鹿茸
...遇不可求,它就是鱼籽。今天小编就来和大家聊聊鱼籽的养生功效和食用价值。【辟谣:吃鱼籽会变笨?】小编在小的时候,几乎没吃过鱼籽,原因是奶奶只要吃到有鱼籽的鱼,就会警告我,小孩不要吃鱼籽,吃了会变笨!我也...……更多
生活中,请记住这 7 个温度,对身体健康更有利
...原因和结果,但至少发现,通过调节体温确实能达到保健养生的效果。也就是说,我们的身体,确实存在更喜欢的温度。虽然个体之间的体温有一定的差异,但基本不离37度这个基本节点。无数世代来,人类就是凭借自己的调节...……更多
入秋之后最适合泡脚的6种中药,大家一起用起来!
...、随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始关注中医养生。泡脚作为一种简单易行的养生方式,受到了广泛欢迎。在秋季,气候逐渐转凉,泡脚不仅可以驱寒保暖,还有助于改善睡眠、舒缓疲劳等。本文将介绍六种适合秋季...……更多
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况,那多半是长期处于高血糖的环境中,影响到双下肢动脉且出现了动脉硬化,从而使...……更多
睡前把“生姜”涂在脚底,坚持7天,会有3个好处
...性来温暖脏腑的寒虚状态,使之达到阴阳平衡,这是中医养生的基本原则。我们都知道生姜有很好的食疗价值,像姜枣茶、醋泡姜、姜撞奶等都是很好的养生食品。其实,生姜不仅食用有效,涂在脚上也有很强的作用。睡觉之前...……更多
冬季多久洗一次澡最健康?温馨提醒:中老年洗澡,牢记6个要点
...时需要牢记的要点。首先,中老年人在冬季洗澡时应注意水温。由于冬季气温较低,水温不宜过高,以免对皮肤造成刺激。一般来说,水温应保持在37-40摄氏度之间,这样既能保持身体的清洁,又能避免对皮肤的伤害。其次,中...……更多
春气生发 注意保持人体阴阳平衡
...平分,二则寒暑平分。阳气渐升,和阴气正好相等。此时养生要点是保持人体的阴阳平衡。起居方面,春分时节起居应顺应自然规律,晚上不宜过迟入睡,早上不宜过早起床。最好在23时前入睡,5时后起床。如果白天感到困倦,...……更多
健康科普|得了脚气,秋季治疗正当时
...空气中水分减少,没有夏季湿热、发汗多的特点,也正是脚气真菌最为“虚弱”的时节。济南市皮肤病防治院中医皮肤科副主任中医师张雪燕建议:告别夏日脚气治疗的“遗留问题”,秋季当为最佳突破时机。脚气到底该如何科...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...体质选择适合的药材来泡脚。以下是相关注意事项:1、水温泡脚水的温度以适中为宜,不要过烫或者过冷,以免对皮肤造成刺激或者伤害。最好是能够忍受的热水,让脚部感到舒适。2、浸泡时间建议每次泡脚的时间为15-20分钟...……更多
今日大寒 下周或迎初雪 这秘诀助你从头暖到脚
...麻等;热性体质的可吃瘦猪肉、山药、白果、莲子等。/养生食谱 /杜红根推荐一款可以补气血的药膳——党参红枣炖排骨。原料包括党参30克,红枣8枚,排骨500克,姜、葱、盐、胡椒粉、料酒适量。党参洗净,切约3厘米长段,...……更多
“寒露”到,不想冬天疾病缠身,深秋养生不妨记好4点,早看早知
...到来,在日常生活中应该有哪些注意事项呢?该如何进行养生呢?这个时间已经不适合再露出脚部,一定要注意脚部的保暖,那么脚部受凉的话,特别会导致人生病。这样的话还能够导致人体的抵抗力下降,这个时候疾病会趁虚...……更多
热水泡脚,到底是不是“养生”?对5类人有害无益
...缺的一部分。在传统观念中,这被视为一种简便而有效的养生方法,被誉为能够缓解一天的疲劳,甚至有助于促进健康。但是,您是否知道,在某些情况下,这种被广泛认可的养生习惯,可能并不像我们想象的那么安全?近年来...……更多
脚部湿疹频发?揭秘诱因与日常防护宝典
...具有抗真菌、止痒消炎、干燥收敛等功效,能够有效治疗脚气、脚癣等真菌感染问题,缓解瘙痒和炎症,保持足部干爽,同时促进轻微皮肤破损的愈合,并帮助预防复发。湿疹的发病机制复杂多样,过敏、皮肤屏障功能受损以及...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
...病足出现,有哪些症状,以及如何预防,刚开始还以为是脚部疾病应该不严重,到后期病情变严重了,才知道去检查治疗,就拿我科近期收治的一例病例来说吧。张先生,42岁,现在是一家公司的职员,经常需要在电脑前办公,...……更多
血糖高不高,看脚就知道?脚部若出现这4种变化,提醒你该控糖了
...能做到早发现和早治疗呢? 血糖高不高,看脚就知道!脚部出现4个特征,或是血糖高的表现1、双脚容易麻木严重的糖尿病也会对身体的许多部位造成损害。许多人的脚经常麻木,无法保持放松的状态。这也是由疾病引起的。...……更多
体型的隐形“加码者”:脚脖子不健康与体型之谜
...脚脖子”及其重要性脚脖子,即脚踝区域,是连接腿部和脚部的关键部位。它不仅负责支撑整个身体的重量,还在行走、跑步等日常活动中发挥着重要作用。脚脖子的健康直接影响到我们的姿势、行走方式,甚至整体健康状态。...……更多
进行适当的运动可以促进身体的疲劳和放松,有助于改善睡眠
...容易出汗,如果不及时清洁,可能会导致细菌滋生,引发脚气、香港脚等皮肤病。因此,每晚睡觉前,都应该用温水泡脚,清洁脚部皮肤,保持干燥。此外,对于一些患有慢性疾病如高血压、心脏病的人来说,脚部的保暖尤为重...……更多
大雪时节,通脉防寒防治糖尿病足
...,主要做好以下四个方面。顺应四时谨慎起居大雪节气的养生重点在于防寒护阳,但需要适度,否则可能会造成身体阴阳失调,甚至耗气伤神。大雪节气是万物储藏的时候,养生也应顺应自然规律。《黄帝内经》中就讲到“冬三...……更多
别再用白醋大蒜治脚气了,后果很严重!看看正确的脚气治疗姿势是什么?
...我是懂皮肤的潘医生。最近王大姐脚上出现水泡脱皮痒等脚气症状,听邻居说用蒜和白醋泡脚可以治疗脚气,于是她就买来大蒜和白酒泡脚,结果脚气不但没好,反而脚上皮肤被泡烂了。来皮肤就诊时,她的脚上皮肤出现了红斑...……更多
远离“老寒腿” 腿部保养不可忽视
...,另一方面可以调整脏腑功能,增强体质。泡脚的时候,水温不宜过高,温度保持在40℃—45℃即可,每次浸泡时间在30分钟左右。此外,泡脚前后先喝一杯水,有助于新陈代谢和体液补充。2.腿部按摩。经常做腿部按摩,除了促...……更多
怀孕变大的脚丫 咋还缩不回去了?
...了据调查,超过60%的孕妇在孕期穿鞋尺码变大。导致孕期脚部变大的原因,主要有以下三个:孕期体内液体增加妊娠期血容量平均增加约1450ml,其中血浆约1000ml,红细胞约450ml。血浆增加多于红细胞增加,孕妇血液处于相对稀释...……更多
每天坚持“踮脚尖”,时间久了,身体会收获什么?每天踮多久?
...能吃到支撑,饭后不动,全身都不舒畅。人们越来越重视养生,只要有时刻就走走跳跳,避免身体生锈。俗话说,“树老根枯,人老腿衰”。根是树从地球上罗致养分的东西。脚是人类活动的基础。人体70%的血液循环离不开腿部...……更多
血糖高不高,脚会说实话?医生:若没4种异常,血糖或算平稳
...,对自己的身体状态充满自信。但最近他常常感觉自己的脚部出现偶尔的刺痛感,但他并没有放在心上,以为这只是运动过度造成的疲劳。随着时间的推移,陈大哥脚部的症状越来越严重,甚至开始出现伤口愈合缓慢的情况。但...……更多
不好治、还传染的灰指甲究竟是何方神圣?预防灰指甲需要做好4件事
...者“甲真菌病”。类似不准确的俗称,还有很多。比如“脚气”,会让人以为就是脚上有臭味,以为就是脚臭。其实脚气指的是脚的真菌感染,和灰指甲可以相互传染,实属“难兄难弟”。脚气主要的特点并不是气味问题,而是...……更多
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泰安市第一人民医院:杀灭肿瘤的“无形刀”,调强放疗技术(IMRT)实现恶性淋巴瘤的精准治疗
恶性淋巴瘤是一组起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤总称,其治疗方法的选择和策略一直是研究和讨论的焦点,特别是在放疗领域,随着技术的不断革新和方法的迭代更新
2024-12-27 20:00:00
京郊雪场夜滑成新热潮 美团旅行数据:北京位列夜滑搜索城市首位
“下班后直奔军都山,6点准时到达!人真的很少,中级道缆车都不用排队。”“在海淀工作,下班去西山滑雪场很方便。城市星光点点
2024-12-27 20:07:00
陈婧霏:想让“陈婧霏”变成形容词
中新网北京12月27日电 “小船儿轻轻飘荡,人间摇摇晃晃,左右为酿……”在12月26日的新专辑试听会现场,唱作人陈婧霏即兴清唱了新歌《北海》里的片段
2024-12-27 20:08:00
维也纳美泉宫交响乐团新年音乐会中国巡演开启
中新网北京12月27日电 2025年的脚步越来越近,多场新年音乐会也正在不断“上新”中。12月27日,维也纳美泉宫交响乐团在北京国图艺术中心·音乐厅开启2025年新年音乐会的北京站首场演出
2024-12-27 20:08:00
青岛西海岸新区辛安街道执法队员:巡查路上施援手 妥善安置醉酒男
鲁网12月27日讯巡查路上,看到一中年男子醉卧绿化带内,执法队员立即下车施救,避免了危险的进一步发生。近日,青岛西海岸新区辛安街道执法队员冬日街头施救醉酒男子的做法得到了群众的点赞
2024-12-27 20:11:00
重庆男大学生织10条围巾送山区小学,活动负责人称今年已送出三千多条
近日,一名在重庆市巫溪县某村小支教的老师发帖表示,感谢西南政法大学学生亲手织的围巾,“你们的用心已经系在了学生和老人们的心里”
2024-12-27 20:19:00
暖心相助,退役军人公益岗协助居民送病人回家
近日,在财工街社区发生了一件温暖人心的事。一位居民家中有病人需要紧急送回,就在他们感到无助之时,财工街社区的退役军人公益岗人员及时伸出了援手
2024-12-27 20:31:00
为生命传递希望!枣庄市疾控中心赵海彬成功捐献造血干细胞
齐鲁晚报·齐鲁壹点 米娜 刘臣近日,在干细胞移植采集医院,经过近5个小时的漫长采集,枣庄市疾控中心的赵海彬成功捐献了260毫升造血干细胞混悬液
2024-12-27 20:32:00
美团宣布建立算法公开机制,首期提出八大举措保障骑手权益
12月27日,美团官微发布公告,宣布将推出八项举措以进一步改善算法、保障骑手权益。这些举措包括:推进算法公开常态化、建立开放多元算法沟通机制
2024-12-27 20:38:00
一氧化碳中毒的人,冻一下就会清醒?丨中新真探
中新网12月27日电 一氧化碳中毒的本质,是血红蛋白与一氧化碳结合形成碳氧血红蛋白,导致血液携氧能力严重下降,使人体组织缺氧
2024-12-27 20:38:00
没有退路,就是胜利之路!2024,见证原生鸿蒙速度
2024年,我们见证了原生鸿蒙HarmonyOS NEXT走向成熟,原生鸿蒙应用生态用1年走完了友商十多年的路,创造了“鸿蒙速度”
2024-12-27 20:38:00
一次都不纵容“武侯法院”微信公众号公开内容显示,2024年12月27日,四川省成都市武侯区人民法院一审公开宣判被告人贺某阳故意伤害
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中新经纬12月27日电 27日,国家金融监管总局发布关于警惕伪造许可证开展非法金融活动的风险提示。据了解,近期,社会上一些不具备金融业务资质的经营主体
2024-12-27 20:42:00
跟着赛事去旅行|贵州红·山水越野挑战赛(第九站)贵阳·花溪
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔) 12月29日,贵州红·山水越野挑战赛(第九站)贵阳·花溪将举办,我们为你准备了体旅攻略,快跟着赛事去旅行吧。一审:郭瑾二审:付磊三审:张超
2024-12-27 20:43:00
大皖新闻讯 安徽省社科界第五届青年学术论坛12月27日在蚌埠市举行,此次会议由安徽省社科联与安徽财经大学联合主办,开幕式上
2024-12-27 20:49:00