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欢乐学跳养生操
本文转自:来宾日报金海社区欢乐学跳养生操晚刊讯 (记者 黄小清 文/图) “跟着志愿者跳跳操,身体都觉得轻快了!”10月20日上午,兴宾区河西街道金海社区新时代文明实践站联合河西街道社工站,开展中老年养生保健操...……更多
普及中医养生 预防春季疾病
...本文转自:今晚报河西区汉江里社区携手卫生院普及中医养生 预防春季疾病本报讯 春季来临,如何预防春季疾病备受居民关注。河西区东海街汉江里社区收集居民“微心愿”,由东海卫生院中医科认领。近日,社区联手卫生院...……更多
本文转自:来宾日报兴宾区金海社区:标识牌上墙 幸福感加分本报讯 (记者 刘 维 见习记者 王雅茹 通讯员 朱青华) “以前家里有客人来都找不着位置,现在有了标识牌,我们不用下楼去接人了。”12月22日下午,看着小区新...……更多
北湖区燕泉街道:爱老敬老氛围浓 情暖重阳齐欢乐
...益行志愿者协会携手爱心企业,开展秋冬季节老年人健康养生知识讲座,同时还为老年人免费义剪、送上爱心大米和节日祝福。通过开展活动,不仅提高了辖区老年人对秋冬季养生保健常识的了解,也提高了健康观念和预防疾病...……更多
在来宾这个社区,家门口就能办“公交卡”啦
...荣华 王雅茹 朱青华2月21日,广西来宾市兴宾区河西街道金海社区联合来宾产投公共交通有限公司在金海港湾驿站开展“我为群众办实事”活动,帮助居民“帮办代办”公交卡业务,让居民在家门口就能享受“就近办、快捷办”...……更多
苏州工业园区淞泽社区喜迎新春暖“新”祝福
...健意识,淞泽社区党委还联合车坊卫生站共同举办《健康养生专题讲座——失眠》。车坊卫生站的付医生从中医角度详细介绍失眠的相关知识,分享在家进行经络疏通和穴位按摩的方法,还为到场的居民准备了新年养生礼包,祝...……更多
苏州工业园区金苑社区举办中医养生大讲堂
...浦街道金苑社区党总支联合社区日间照料中心开展“冬季养生,健康生活”中医大讲堂活动,邀请中医理疗师围绕常见的疾病及养生需求、简单的穴位推拿为辖区老人提供中医特色养生服务,吸引众多老年居民前来学习。讲座开...……更多
当湖街道梅园社区 开展养生艾草锤制作活动
本文转自:南湖晚报当湖街道梅园社区 开展养生艾草锤制作活动丰富美丽城镇生活美N通讯员 蔡平华 夏晓蕾为提升辖区老年人的健康意识和预防疾病的能力,传递健康科学的生活理念,营造人人重视健康的良好氛围。近日,平...……更多
“食”刻守护 卫民健康
...主任为市民朋友带来了营养防控慢性疾病及春季健康饮食养生主题讲座,专家深入浅出的讲解,将复杂的专业知识变得通俗易懂,还为现场观众提供了实用的饮食和健康生活方式建议,让人们在实际生活中得以实践。活动最后,...……更多
为进一步增强居民的养生意识,引导辖区居民树立健康的生活方式,不断满足居民日益增长的精神文化需求。近日,峰汇园社区联合众泾社区、华辰嘉园社区、水韵花都社区和峰汇园社区日照中心,依托峰汇园“快乐驿站”服...……更多
走进春天,拥抱健康——青岛市崂山区金家岭街道“走进春天”文化“两创”体验活动在鲁信长春社区举办
...在鲁信长春社区举办。活动邀请专家教居民习练鹤鹿回春养生功、制作艾草中药养生锤,传承中华优秀传统文化。所谓“春不养,夏易病”,春季是一年中养生的黄金季节。为了引导居民正确养生、科学养生,养成健康生活方式...……更多
淮北相山区黎苑社区:养生保健知识进社区
...相南街道黎苑社区志愿者联合相南街道卫生服务中心举办养生保健知识讲座,增强辖区居民健康意识和自我保健意识。讲座中,卫生服务中心的主治医师结合中医养生理念,详细讲解了冬季养生要点,强调了饮食调理、适量运动...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春,春季做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成的消...……更多
进社区 中医药文化助科学养生过冬
...新时代文明实践中心主办的江南区“传中华医学国粹科学养生过冬季”文明实践进社区活动在富康社区举行,旨在传承和弘扬中华优秀传统文化,进一步弘扬中医国粹,激发市民对中医药文化的兴趣,营造良好的中医药健康养生...……更多
当湖街道百花社区开展养生课堂
本文转自:南湖晚报当湖街道百花社区开展养生课堂迈向美丽城镇健康生活N通讯员 王海燕 夏晓蕾为进一步提高平湖当湖街道百花社区辖区内老人们的保健意识,进一步了解和掌握养生知识。近日,当湖街道百花社区居家养老...……更多
冬季养生课堂走进商圈
...塔路街道庄泉社区联合润州区妇联开展“家在商圈·冬季养生课堂”知识讲座,邀请轩可居艾灸馆许文婕老师为辖区妇女代表、商圈女职工等送上养生知识。活动现场,许文婕就冬季养生、冬季养生保健方案、冬季常见问题调理...……更多
八里堡街道宜良社区开展“健康有约”冬季日常养生保健知识讲座活动
为提高社区居民的健康意识,普及健康养生知识,传播健康理念,2024年1月3日上午,长春市宜良社区开展了“健康有约”冬季日常养生保健知识讲座活动,社区居民20余人参与此次活动。讲座中,志愿者针对教授对象和冬季特点...……更多
南阳市卧龙区蒲山镇卫生院开展中医健康养生讲座进社区活动
...镇卫生院在槐树湾村开展了一场以“弘扬中医文化 学习养生之道”为主题的中医养生保健知识讲座活动。讲座上,该院医师张苗苗为大家介绍了中医文化,讲述了节气养生、日常饮食、运动、心态调整的重要性,介绍了平和质...……更多
鼓楼安乐村社区开展急救与健康养生知识讲座
...区携手共建单位天与养老服务公司,组织开展急救与健康养生知识讲座。现场,专业急救老师通过生动的案例和专业的讲解,向居民传授心肺复苏、止血包扎、骨折固定等实用技能。此外,老师还详细演示了急救操作过程,并邀...……更多
养固健·家团圆“遇见星期五” 重阳健康志愿公益活动举办
...转自:三秦都市报插花现场 无限极志愿者在现场做秋冬养生知识分享 为展现社会敬老、孝老、助老的精神风貌,10月20日,三秦都市报、无限极(中国)有限公司陕西分公司在华侨城108坊社区举办养固健·家团圆“遇见星期五...……更多
相城区黄桥街道春嘉社区开展“匠心巧手艾草养生”手工制作活动
...建”工作思路,邀请党员和妇女群众开展“匠心巧手艾草养生”手工制作艾草锤活动。活动伊始,党员志愿者和巾帼志愿者为大家准备了制作养生艾草锤的各类材料,包括粗布、艾草包、锤柄、棉绳等。志愿者一边为大家演示如...……更多
望湖社区: 艾草扑鼻香 养生经络锤
...区红色管家志愿者组织辖区青少年开展了“艾草扑鼻香 养生经络锤”DIY艾草锤活动。活动伊始,红色管家志愿者向大家介绍艾草锤的养生功效、组成成分以及制作方法。在红管志愿者的的帮助下大家将适量的艾草放入布袋中拉...……更多
南文社区养老驿站“可带劲”
...:河北日报服务项目五花八门,可下棋、跳舞,还有各种养生项目南文社区养老驿站“可带劲”1月29日,老人们在雄安新区容东片区南文社区养老驿站跳舞。河北日报记者 张昊摄河北日报记者 韩莉“我们这些老闺蜜天天来这聚...……更多
苏州园区吴淞社区联合星浦医院开展健康巡讲活动
...你身边”健康巡讲活动,诚邀星浦医院医师授课,将秋季养生方式方法传递给社区居民。巡讲中,医师根据秋季季节特点,针对睡眠调解、服饰穿着、饮食推荐、流感的防治等方面可能出现的不良习惯展开细致讲解,并结合亲身...……更多
养生茶话会开启秋季健康
秋天是收获的季节,也是养生的关键时期。为普及科学养生知识,元和街道御苑家园社区党委围绕今年的“银葵党建+,红心护佑夕阳红”书记项目,在日间照料中心开展“秋季品茶品出健康人生”的“银葵课堂”之养生茶会活...……更多
重庆渝北区木耳镇:开展艾草养生锤手工制作活动
...午,渝北区木耳镇街道社区新时代文明实践站开展了艾草养生锤手工制作活动。活动开始,志愿者向大家介绍了艾草养生锤的功效和用途,通过手工养生锤轻轻敲打身体的各个部位,可以起到安神理气、疏通经络、祛湿散寒、促...……更多
朝阳社区组织开展“乐享生活 健康相伴”养生知识宣讲
... 近日,桃园街道朝阳社区组织开展“乐享生活健康相伴”养生知识宣讲系列活动,共有40余人参加。由荣成市疾控中心工作人员为居民讲解了高血压、糖尿病以及人体肿瘤等常见疾病形成的原因与症状,对身体造成的危害,以及如何...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边进行动作示范,一边让大家跟着示...……更多
弘扬中医文化  提高老年人健康意识
... 为进一步弘扬中医文化、传播中医药知识,推广中医药养生保健技术,同时也更好地服务老年群体,提高老年人自我保健、防病强身的意识和能力,树立健康、文明、科学的生活方式,福泉市朝阳社区联合金山卫生服务中心开...……更多
“春天一碗汤,不用医生帮”,常给家人喝,润湿不上火,身体健康
清肺润喉、滋补养生汤一碗热腾腾的汤,让人在春日感受到温暖与滋补。番茄金针菇丸子汤是一道清肺润喉、滋补养生的汤品。五花肉或鸡胸肉搭配金针菇、番茄等食材,色泽诱人,口感鲜美。金针菇富含维生素,番茄则是优...……更多
更多关于健康的资讯:
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华,人称“树上燕窝”,对女人来说,桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤
2024-08-08 14:09:00
常喝这碗粥,健脾祛湿还养胃,特别适合现在喝!
炎热天气容易消耗人体的气津,因此有“暑天无病三分虚”的说法。人们常觉疲倦头晕、口干舌燥、食欲不振、胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等
2024-08-08 14:10:00
生姜加1物泡水,等于天然“泻药”,祛湿通便,体重悄悄往下掉
现在很多人,喜欢在网上晒出自己的美照,但是有时候却也很苦恼于体重身材的问题,因为胖胖的身材让美丽似乎减少了几分,所以很多人就想着把体重的给降下来
2024-08-08 14:10:00
早春养肝正当时,多喝天然“养肝王”,清肝排毒,肝越来越年轻
肝是人体中重要的器官,不仅承担着人体解毒排毒的工作,还对人体各器官起着重要的调节作用,因此养肝护肝对我们来说十分重要。中医认为
2024-08-08 14:10:00
心理科普 | 心理咨询真的有用吗?心理咨询是如何起作用的?
有研究表明:来访者和咨询师之间的工作同盟,对于改善心理状况有非常明显的作用。(Zhang, Y, & Meng
2024-08-08 14:12:00
关爱心灵,拥抱健康——探索心理健康的奥秘
在茫茫人海中,我们每个人都在追寻着幸福和满足。然而,真正的幸福不仅仅取决于外在的物质条件,更取决于我们内心的状态——心理健康
2024-08-08 14:13:00
成年人的难过都是: 我很不开心,但我懒得说
在成长的过程中,我们逐渐学会了如何应对生活的各种挑战和压力。成年人的世界,往往是一个复杂而又沉重的地方,充满了责任、期望和现实的无奈
2024-08-08 14:13:00
孩子有点强迫症怎么办:家长指南
强迫症(OCD)是一种常见的心理障碍,表现为强迫思维和强迫行为。孩子出现强迫症状时,家长往往会感到困惑和担忧,不知道该如何帮助他们
2024-08-08 14:13:00
立秋后是祛湿好时机,多吃4种食物,祛湿排毒,甩掉大肚腩
立秋时节雨纷纷,加之天气又炎热,一遇到这种天气,很多人都会感觉自己早上起床困难,整天都疲惫不堪,头晕脑胀的,还时不时的闹肚子
2024-08-08 14:14:00
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好。南瓜子中含维生素和果胶,有很好的吸附作用,因此有解毒的功效
2024-08-08 14:14:00
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
爱生气的女孩子来说,容易出现肝气郁结的现象。最常见的就是出现失眠多梦、皮肤变差变,皮肤粗糙,脸色暗沉,而且脾气暴躁,胸口胀痛
2024-08-08 14:14:00
胃酸胃胀肠胃不适,每天喝水时加点它,健胃消食,还能甩掉赘肉
现代人们的生活节奏加快,工作压力也越来越大,经常不能准时吃饭,饥一顿饱一顿的,而工作强度的不同,人们的饮食也开始不规律
2024-08-08 14:16:00
肝好,全身都好!晨起出现这3种现象,是肝脏的信号,建议多注意
古语云:“养肝即是养命!”此言凿凿非谬,肝脏乃人体之中枢,其重要性无以复加。它不仅担任着储藏血液的关键使命,更如同身体的统帅
2024-08-08 14:16:00
老年人体重和寿命有关吗?先不管那么多,60岁之后尽量做好这4点
人到中年发福是必然的趋势,但医生告诉我们对于年纪较大的人来说,瘦一点可能对身体健康更有帮助。因为体重轻了之后对腿脚、关节的压力相对来说更小
2024-08-08 14:16:00
脑梗“祸首”公布了!不止烟酒,还有不起眼的它,再不忌口就晚了
脑梗,一旦患上,轻则瘫痪,重则丧命。令多数人“闻之色变”,每年我国脑梗的发病人数达到550万之多,因脑梗而死亡的,甚至达到120万
2024-08-08 14:17:00