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冻哭人的“三九”来了,一张养生方帮你舒服过冬
...嘴唇3~4次,适量涂抹润唇膏。勤换洗衣物,选择温和的沐浴露;在清洗干净后,涂抹润肤乳,可有效防止皮肤干燥。二、勤洗手防感冒此时正值感冒高发季,在日常生活中,充足睡眠、多喝水、均衡饮食等,都是保证自己抵抗...……更多
入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
...》的一项研究建议,洗澡时间最好控制在10-15分钟内。4、沐浴露用太多的澡 秋天本就会让皮肤变得干燥,如果还用太多沐浴露,就会过度清洁,去除皮肤表面的天然油脂,导致皮肤干燥。美国皮肤病学会建议,应选择温和的沐...……更多
都知道银屑病冬重夏轻?济南肤康医生提醒:冬季护理做到这4点
...可用力搓洗,减少使用传统洗浴剂,包括肥皂、洗发水、沐浴露、泡沫浴和洗手液等,可选用具有保湿又有清洁作用的皮肤清洁剂,洗浴后用毛巾轻柔擦拭,以免剥离皮屑加重破坏皮肤屏障。待皮肤尚未完全干燥时,及时涂抹保...……更多
想要保护好皮肤的话,就需要从细节出发
...肤的影响极大说到洗护产品,有人喜欢不同香味和效果的沐浴露,有人独爱香皂。两种不同的洗护产品,功能和效果,自然也是不同的。如何选择,并没有硬性规定,还是根据个人喜好选择,更好一些。从成分分析:香皂属于碱...……更多
洗澡频率大揭秘:几天洗一次澡最好?
...然啦,夏天洗澡水温也别太高,免得刺激皮肤。用温和的沐浴露,轻轻搓洗,再冲个冷水澡,简直爽到飞起!秋冬干燥,适度减少更护肤到了秋冬季节,天气干燥,皮肤也容易出现缺水现象。这时候,洗澡频率可以适当减少。两...……更多
每天洗澡的人,和一周洗一次澡的人有啥区别?哪类人更健康?
...响血液供应,导致头晕、头痛和猝死。03 如何选择合适的沐浴露?皮肤干痒,脱皮这样挑:1.选择保湿沐浴产品:如果身体皮肤通常不是严重的油,甚至皮肤瘙痒症状,需要避免肥皂基和其他强力清洁沐浴露,选择氨基酸表面活...……更多
洗澡也有讲究,每天坚持洗一次与每周洗一次,哪种洗澡频率更健康
...要把控好;其次,在洗澡的时候,要选对适合自己皮肤的沐浴露,不要用一些刺激性很强的沐浴露,这样会导致皮肤过敏,从而不利于皮肤保养;三是洗澡的时长,虽然洗澡有利于放松身心,但是每次也不能用太短或太长,一般...……更多
...澡时不用烫水,不用碱性强的清洁产品,适当少用香皂、沐浴露,每天在皮肤容易干燥的部位涂抹保湿护肤品,贴身衣物选择纯棉材质,以减少对皮肤的不良刺激。日常要补充足够的水分,每天饮水1.5L至2L,摄入充足的蔬菜和水...……更多
...一回;水温32-37℃最合适,洗澡时间建议在5-10分钟左右;沐浴露建议选PH值偏酸性的;洗完擦干净之后马上全身涂润肤剂,才能有效避免洗浴加重的皮肤干燥。此外还要注意衣服穿纯棉材质,及时查过敏原,并且回避过敏的东西...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...多数是慢跑爱好者,他们使用一种堪比“强效清洁剂”的沐浴露。这款沐浴露让细菌“片甲不留”,甚至还把身体表皮的细胞“一扫而空”,当身体表皮受到破坏后,更容易滋生细菌,时间长了反而更容易出现皮肤病。这一发现...……更多
长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...摩脸部,然后用清水冲洗干净。最后,我们需要关注的是沐浴露的选择。市面上的沐浴露种类繁多,我们应该选择适合自己肤质的沐浴露。对于干性皮肤的人来说,可以选择含有保湿成分的沐浴露;对于油性皮肤的人来说,可以...……更多
皮肤异常,也要警惕以下疾病
...澡的时候不要用特别热的水,不要过度的揉搓,减少使用沐浴露、肥皂等。皮肤瘙痒不只是干燥那么简单,很多疾病也会导致,一旦出现不明原因持续性的瘙痒,建议及时就医,寻求医生的帮助。 ……更多
冬季气候干燥,济南肤康中研提醒:鱼鳞病患者日常护理谨记6点
...用刺激性比较强的洗浴用品,比如肥皂,建议选择温和的沐浴露,在洗澡的时候也不要过度的揉搓,尤其是病损部位,洗完澡之后要及时涂抹具有润肤功效的产品,避免因为皮肤过于干燥,使病情有所加重。6、保持良好心态部...……更多
一到冬天,全身皮肤发痒又掉屑,这是得了干性湿疹?
...很多人沿袭了夏天的习惯,每天洗,怕清水洗不干净于是沐浴露和搓澡巾双管齐下。由于天气冷,还喜欢用特别烫的水洗。事实上,冬天这样洗澡很可能洗出一身的皮肤病!冬季洗澡误区一:洗澡水太热温度过高的水对皮肤表面...……更多
一天洗一次澡的人,和一周洗一次澡的人有啥不同?哪类人更健康
...可以清除皮肤表面的污垢和死皮。洗澡时最好使用肥皂或沐浴露,使皮肤光滑细嫩。批改2. 改变你的体质。洗澡用温水,可以促进血液循环,使身体更加柔嫩。一些身体冰冷的女孩可以选择偶尔洗个澡,以改善自己的身体状况。...……更多
冬天一天一遍澡和一周洗一次,哪个更好?
...到三天洗一次。在洗澡时,可以选择温和的、非刺激性的沐浴露和洗发水,以减少对皮肤的刺激。另外,洗澡后可以使用保湿霜或者润肤乳液来滋润皮肤。对于皮脂腺分泌较少或者活动量较小的人,建议适当减少洗澡频率,比如...……更多
...数过多会使皮肤干燥、瘙痒的情况加重;第三、尽量少用沐浴露或肥皂,这类产品多是碱性,会破坏人体正常皮肤表面的酸性环境,导致皮肤更容易干燥,要用就选择温和的沐浴露或直接用清水清洗。 ……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...护皮肤不受伤。如果你把这层保护膜洗掉,而且过度使用沐浴露和洗发水,皮肤表面就会受损,然后出现瘙痒,干燥等症状。因此医生建议大家,一般情况下每2~3天洗一次澡即可;如果你不是经常运动,可以3~5天洗一次澡,老年...……更多
...,接触性过敏原有化纤衣物、水质、含有香精及添加剂的沐浴露等,这些因素可引发并加重湿疹。专家介绍,如果出现轻微湿疹,需要进行基础护理,建议正确沐浴,使用保湿润肤剂,寻找并避免诱因即可。湿疹患儿沐浴有讲究...……更多
冬八九养生 吃什么重要呢?
大众网记者 王艳彩 临沂报道2月23日,我们迎来“八九”。数九是一种中国传统记录时间的方式,从冬至开始每过九天记为一九,共记九九。民间俗语说:“七九河开八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。”进入八九天以后,大...……更多
后背上的痘,到底该怎么祛?
...的是非处方药物,比如酮康唑洗剂,每周用3到4次,当做沐浴露一样用在背上,治疗1个月左右,大概率可以控制住病情。不过有的时候会比较顽固,需要用到其他的药膏甚至口服药,如果居家治疗后效果不好,那么就要规范就医...……更多
秋季洗澡若不注意,易使身体积聚湿气,导致不适
...洗浴用品是秋季洗澡的关键。例如,含有天然植物精华的沐浴露,不仅能温和清洁皮肤,还能提供必要的滋养,减少皮肤干燥和刺激。例如,含有芦荟、甘油的产品,能有效保持皮肤水分,适合秋季干燥的气候。此外,对于老年...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...中的鸡蛋和虾仁口感鲜嫩,配上蛤蜊的鲜甜,简直是一道养生佳品。制作过程中,将虾去壳切丁,与鸡蛋混合后煎制,再加入清水和蛤蜊一起烹饪,最后撒上葱末,一碗鲜美的鸡蛋蛤蜊汤便可上桌。春季食用,既可以解渴消暑,...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任 秋季过敏注意事项
...持皮肤清洁。每天用温水洗澡,避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。- 洗澡后及时涂抹保湿霜,保持皮肤的水分。2. 注意鼻腔护理- 如果有过敏性鼻炎,应注意鼻腔护理。可以使用生理盐水清洗鼻腔,减少过敏原的刺激。- 避免用力...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...有天然成分的产品,如含有芦荟、燕麦等天然舒缓成分的沐浴露。这些成分能温和清洁肌肤,同时提供必要的滋润和保护。避免使用强碱性或含有刺激性化学成分的洗浴产品,因为这些可能会破坏皮肤的自然pH值,导致皮肤干燥...……更多
秋季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫
...藕能清肺热,特别是秋季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫力,不需要名贵的食材,也能让家人身体棒棒的。莲藕和它是天生一对,说的就是这个百合,长相似蒜头,肉质白嫩且肥厚,每周必做一次...……更多
...皮肤病。皮肤本身外面就有一层保护膜,碱性强的肥皂、沐浴露等都避免不了含有化学成分,用多了都会对皮肤表面的保护膜起到破坏作用。如果洗澡次数偏多,则不必每次都打肥皂。洗完澡后适当用一些保湿润肤品。李清峰给...……更多
夏季不洗澡,你的皮肤可能会怎样?惊人真相竟被忽略!
...我们应该选择温和的洗浴产品,避免使用刺激性的肥皂和沐浴露,以免刺激皮肤造成干燥和过敏。在选择洗浴产品时,可以考虑一些含有清凉成分,如薄荷、薰衣草和芦荟等的洗浴产品,有助于舒缓皮肤的不适感并带来清凉的感...……更多
女性洗澡时,千万别仔细洗身体的这3个部位
...至少每隔六个月对淋浴头进行一次彻底的拆卸和清洗。2.沐浴露使用要适量不需要每天都使用沐浴露,每2至3天使用一次便足够,每次使用量约为一枚1元硬币大小。这是因为许多沐浴露中含有月桂酰胺丙基甜菜碱等成分,长期过...……更多
脸上皮肤粗糙干燥怎么办
...洗澡不要超过十五分钟,并且在洗澡的时候可以使用一些沐浴露和香皂。皮肤干燥粗糙的原因1、年纪问题年纪问题:有的人的皮肤干燥是由于年龄的原因所导致的,年龄的增长,皮肤保存水分的能力会下降,皮脂分泌亦会减少,...……更多
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11月20日是“中国心梗救治日”。心肌梗死(简称心梗)是一种会威胁生命的急症,主要影响老年人,而随着中国老龄化的趋势严重
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经常放屁,表示肠胃有问题?
卫粉:屁大点事,一定要在早餐时间说吗?阿卫:每个人每天平均要放14个屁此刻的你也许在放(社死)/不放(不社死)之间犹豫抑或是在想自己身体怕不是有啥大病但阿卫想告诉你有屁就放吧
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慢阻肺≠哮喘专家建议高危人群每年检查
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正值冬季降温,也是急性心梗的高发季。日前一项最新研究揭示了我国近几年心梗发病的流行趋势:老人和女性心梗发病率都在下降,而有一类人心梗发病率却在上升
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11月20日是联合国世界儿童日它是联合国发起的纪念日以促进儿童保护、福利和教育等事业发展号召全世界人民给予儿童尤其是弱势群体的儿童更多关注今年的主题是
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运动损伤高发季已至!肌肉拉伤?还是韧带拉伤?一文读懂!
秋冬寒冷的季节人的身体柔韧性下降体温较低在这样的天气里锻炼很容易造成运动损伤据媒体报道,一女子穿着洞洞鞋走路时不小心崴了右脚
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咖啡喝多了嗓子像吞刀片?医生:一天不要超过两杯
对于很多人来说咖啡就是“续命神器”有的人甚至一天喝上好几杯但是,家住杭州临平的张女士却因为咖啡喝出了问题每天嗓子疼得就像吞刀片一样相关话题也冲上热搜引发广泛关注嗓子像在吞刀片竟是咖啡惹的祸近日
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冬天,宁可不吃肉,也要常吃这6样,高蛋白高营养!
天冷了,尤其是这两天我们这里突然变天,很多人都穿上了羽绒服,看天气预报过几天还要降温,还要已经送上了暖气,不过在这种环境下
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再不补气血就老了,建议女人这6道汤换着喝,气血足睡得香
前阵子经常熬夜加班,还不小心扭到腰,去看了看说我严重气血不足,从床上下来猛了眼前都会一黑,根本站不住。 经常流汗,脸还浮肿
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藏在身边的“补肾猛将”,建议:隔三差五吃一次,头发黑气色好!
肾是先天之本,肾气不足可能会容颜憔悴、脱发掉发、失眠多梦等等,所以一定要重视起来。 今天分享给大家对肾有益的6种食物,四大“补肾猛将”
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睡得多和睡得少到底哪个好?对照“标准睡眠时间表”自查,你睡对了吗?
李先生自毕业后就独自在深圳打拼,最近公司接了个大项目,为了赶进度,李先生已经连续2周没有好好睡觉了,每天只睡几个小时,实在困了的话就喝咖啡提提神
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