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...“小问题”作为“大民生”来解决,切实把老年人身边的小事办实、实事办好,合力解决老年朋友的操心、烦心、揪心、忧心事。通过创办“老年幸福食堂”,让老年人在家门口尝到幸福滋味,对晚年生活充满了美好期待。“‘...……更多
听说老人越能吃越健康,饭量大的人更长寿吗?一文解开疑惑
...食物,少吃油腻、烤制、糖果等高热量的食品。一、听说老人越能吃越健康,饭量大的人更长寿吗?有传言说老人如果在年纪大的时候吃得越多说明身体越好,是长寿的表现。那么这传言到底是真的吗?饮食和寿命之间的关系是...……更多
湖南长寿娭毑迎来110岁生日:五代同堂,最大的孙子都快70岁了
...,青山绿水环绕,灯笼、彩带飘扬在田野上,挂满祝语。老人傅莫秀正坐在自家门口烤火暖手,身穿红色棉袄,被人群簇拥在中央,满脸带笑。再过一天,就要迎来她110岁的生日……(前来拜寿的亲朋好友向傅娭毑问好,老人脸...……更多
真正聪明的人!退休后要懂得戒掉6样东西
...时总感觉胀胀的。如果能坚持每天泡脚,也是一个较好的养生方法。泡脚可以赶走体内的寒气,放松肌肉和神经,水位能漫过小腿最好,能帮助保养膝盖,缓解关节疼痛。2.补充阳气想要保护阳气首先是一定要好好保暖,避免血...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...感觉是最好采用卧位拉筋法,其效果更加显著。8 吞唾液养生法唾液其实就是人体内最好的健脾胃的药。中医学认为,唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”,春秋时期的老子认为,灵丹妙药虽好,也不...……更多
为什么微胖的老人更长寿呢?一文揭晓答案
...对我们身体来说是更健康的。也正是因为这个原因,很多老人都巴不得自己年老之后体重能轻一点,认为身上好像稍微肉多一点就是不健康了。一、肥胖悖论出现,胖的人寿命就一定短?在我们的印象中,肥胖必然是会导致各种...……更多
重阳前夕百家聚 欢庆节日品幸福
...阳节 浓浓敬老情”主题活动。600余位年满60岁以上的社区老人共享“长寿宴”,在欢声笑语中迎接即将到来的重阳节。新华社记者 刘潺 摄10月19日,重庆市九龙坡区华岩镇石龙社区志愿者在准备餐食。 重阳节前夕,重庆市九龙...……更多
70岁为寿命的决定期,如果走路有这7个表现,一般会长寿!
...合老年人的运动方式,其实已经非常少了,这个年龄段的老人,要直面衰老,由于身体已经在走下坡路,所以不可能像年轻时那样做高强度的冲刺运动了,但是到了70岁,又不能一点运动都不做,很多老年人认为年龄大了,就应...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...垃圾,预防血管病,强健体魄,长寿也会喜欢你。踮脚是养生最简单的保健方法,如果不喜欢运动的人,平时多踮脚也能补肾气,缓解小便不畅等情况。踮脚运动其实在平时运动的时候也可以进行走几步,然后踮起脚尖让你的脚...……更多
湖北省钟祥市发布长寿宴,42道名菜名品亮相
...2015年被认证为“世界长寿之乡”。目前,钟祥百岁以上老人118人,人均预期寿命81.4岁。钟祥地处汉江中游,这里环境独特,资源丰沛,土壤富含硒、锌、锶等多种微量元素,蕴育了丰富优良的有机生态食材。2022年3月,钟祥与...……更多
传承雷锋精神,履行守护使命
...”,现场指导大家下载安装反诈APP,呼吁大家选择正确的养生健身方法,远离保健品等诈骗陷阱。 “集体生日”温馨情暖长者心“谢谢你们,让我感受到了温暖的关心,也让我度过了一个不一样的生日!”大场派出所的民辅警...……更多
爱做饭的老人更长寿?
本文转自:北京青年报◎叶子热爱烹饪也是一项“长寿技巧”,发表在国际学术期刊《公共卫生营养》(Public Health Nutrition)的研究显示,爱做饭的人可能死亡率更低,做饭频率越高,越能从中获益。因为做饭可对大脑产生良性...……更多
推广使用康复辅具 改善老人生活质量
...可享受60%的市级补贴和20%的区级补贴。”李丹丹说。坐灸养生仪、购物式助行器、轮椅、沐浴椅、坐便扶手……在社区的一个房间内,陈列着50多种康复辅具。“我最近看上了这款小推车,等将来腿脚不好了就租一个。”70岁的...……更多
关于古代人长寿的趣闻,古人脑洞大开
...一副算命的打扮,就让刘伯温给自己算算高寿,刘伯温说老人寿命过百,上限未知,但只要碰他跟刘伯温同名之人,就是他大限之时。这之后老人又活了一百来年,都快把这事给忘了,结果在他180岁大寿时,新来一位素未谋面的...……更多
长寿者的共性,并非运动和饮食,一文揭开真相
...寿现象源远流长。清朝的嘉庆皇帝闻知巴马境内有一瑶族老人名叫蓝祥,高寿142岁,特题诗赠予。称其为\"烟霞养性同彭祖,花甲再周衍无极\"。清光绪戊戌年,光绪皇帝钦命广西全省提督冯子才为那桃乡平林村邓诚才题赠\"惟仁...……更多
威海泰和中医院:聚焦“医养结合”,全面守护老龄健康
...医生及时了解老人们的健康情况。”作为以医疗、康复、养生、护理为一体及满足多层次需求的养老服务中心,泰和中医院通过整合养老和医疗两方面资源,从健康管理、生活管理、膳食管理三大方面入手,推出了“医养结合”...……更多
孝顺侄媳牵红线 长寿老人结连理
...的郭老爷子和98岁的薛老太太喜结良缘,两位鲐背之年的老人开启了幸福的晚年生活。成就这份堪称奇迹的姻缘背后,是一个关于孝与爱的故事。故事的主人公就是张淑荣。在刘石桥村,说起张淑荣,人们无不交口称赞。多年来...……更多
如果老人的眉毛中有几根特别长,那便象征着长寿与健康
...并不是全部都长,只有几根格外突出。在古人看来,如果老人的眉毛中有几根特别长,那便象征着长寿与健康,因此,民间流传着“眉毛一条长,胜过万担粮”的俗语。01“眉毛一根长,胜过万担粮”是什么意思?古人皆深信相...……更多
一半老人都在经历的痛,也有年轻人中招!严重的还会致残!
...草药都有活血化瘀、舒筋活络的功效。此外,中医还强调养生的重要性。通过调整作息规律,锻炼身体,保持积极的情绪等方式,可以减轻痛症的发作频率和程度。有句古谚说的好:\"运动为王,药物为辅\"。3.痛症的预防与建议...……更多
东城中医医院特聘专家、98岁国医大师许润三的养生经
...关节炎等慢性基础病,却依然保持退而不休的状态,他的养生秘诀就是要在调理上抓主要矛盾。许润三主任主要介绍两个脏腑的调理,心脏与肾脏,并带来了自己经常用的小秘方。养心气血饮三七具有活血化瘀、打通瘀滞经络的...……更多
110岁!合肥最年长老人心态好胃口也好
本文转自:江淮晨报老人干净整洁爱打扮。社区医生在给老人检查身体。 每天自己洗漱、整理床铺,走路不用别人扶,还能帮着家里做一些择菜之类的家务……这可是一位已经110周岁老人的生活日常。家有一老,如有一宝。在...……更多
衰老不可避免 如何从容面对
...就好似翻开了新的一页,让人再次体味到新的生机。宋代养生家陈直写了一本《养老奉亲书》,收集了宋代以前的长寿经验和养生方法,其中一篇《述齐斋十乐》,说的就是老人十种保健养生的方法:读义理书,学法帖字,澄心...……更多
人一旦老了,最怕这3种情况,怕自己的长寿是儿女们的灾难
...子女们往往忙于工作、生活,难以抽出足够的时间陪伴在老人身边。当老人感受到孤独与寂寞时,他们的内心充满了恐惧与不安。他们害怕自己成为子女的负担,害怕自己的存在成为他们追求更好生活的绊脚石。这种担忧让老人...……更多
见证三朝历史的奇女子是谁呢
...右,想要让自己活到100岁就更加困难的事情了。(田龙玉老人生活照)一、长寿的老人俗话说,晚饭后经常散步,可以活到九十九岁,这充分显示了人们对长寿的期望。特别是在这个快节奏的社会里,工作和不规律的生活压力正在...……更多
60岁后,还能轻松做到3件事,有长寿潜质,不妨看看
...能得到锻炼。蹲下起立、弯腰勾脚背,做起来很轻松很多老人存在骨质疏松和关节炎的问题,有关节炎的老人走路多了会腿疼,无法自如蹲下起立,如果有腰椎问题,那么这个动作就更难了。如果老人能够连贯做好这个动作,那...……更多
最好的养生,无非两个字:心态
养生,近年来经常被提及。因为越来越多的人,都开始关注自身健康。好的身体状态,会带给你无限潜在的好处。而最好的养生,无非两个字:心态。不难发现,那些长寿的人,都有一颗积极乐观的心态。在他们的思想里,岁...……更多
想要长寿,千万别做5件事
...9岁之间测量了血液指标,并进行了35年的随访,对比百岁老人与非百岁老人的血液生物标志物。该研究是目前为止最大规模的与长寿老人相关的研究,研究人员通过对比发现,百岁老人在60岁起就有这3个特点。1.血糖、肌酐水平...……更多
本文转自:烟台日报■新闻链接我市有717名百岁老人最高寿老人112岁本报讯(YMG全媒体记者 张苹 通讯员 李珊珊)记者昨日从烟台市卫生健康委员会获悉,截至2022年底,我市百岁老人总数有717人,我市百岁老人中年龄最大的是1...……更多
医生:年纪越大的人越脏越长寿,尤其是这3种脏,许多人都不知道
...,因为细胞已经对这类微生物形成了记忆。 现如今很多老人都觉得年龄大了之后应该更加注意卫生,于是吃的东西、衣物都特别注意消毒。居住的地方也是里里外外仔细打扫,连卫生死角都不放过,而且对自己身体的清洁也很...……更多
凡是能活到70岁以上的老人,大部分是从50岁起,不经常干4件事
...龄来衡量长寿,那就没有任何意义,比如一名85岁高龄的老人,单从年龄来说,绝对称得上是长寿了,因为根据国家卫健委发布的新闻,目前,我国居民的人均寿命为78岁左右,所以大家可以看出来,能活到85岁,已经是远远超过...……更多
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中国江苏网9月9日南通讯 为全面推动党的创新理论深入基层、深入人心,近日,北新镇富民村和光卫村联合开展“理论走亲”活动
2024-09-09 16:01:00
枣庄市政协界别委员“服务为民”乡村行暨山东省第十六届百县篮球“枣庄农商银行杯”篮球比赛闭幕
鲁网9月9日讯(记者 杜伟 通讯员 冯万里)9月7日,枣庄市政协界别委员“服务为民”乡村行暨山东省第十六届百县篮球“枣庄农商银行杯”篮球比赛活动在薛城区沙沟镇张庄村圆满落下帷幕
2024-09-09 16:01:00
德州市陵城区印象·大薛庄景区与德州鲁商传媒有限公司战略合作签约
鲁网9月9日讯(记者 范梦琪)为更好促进当地文旅产业融合发展,整合大薛庄景区旅游资源,9月2日,德州圣地旅游开发有限公司与德州鲁商传媒有限公司举行“鲁商露营合作经营协议”签约仪式
2024-09-09 16:01:00
庐江:32万亩一季稻开镰收割
大皖新闻讯 9月9日,合肥市庐江县乐桥镇浮槐村双岗水稻种植专业合作社,利用晴好天气组织收割机、运粮车,在一季稻种植区开足马力抢收稻谷
2024-09-09 16:01:00
【齐风论】共筑网络安全 共促网络发展
9月8日,以“网络安全为人民 网络安全靠人民”为主题的2024年国家网络安全宣传周开幕式在广州举行。据悉,9月9日至15日
2024-09-09 16:01:00
聊城市东昌府区道口铺街道社区卫生服务中心:健康义诊进社区
鲁网9月9日讯为有效推动全民健康生活方式,增强居民健康意识,提高居民对疾病的预防和自我判断能力,做到“早预防、早治疗”
2024-09-09 16:02:00
聊城市东昌府区沙镇第二卫生院开展秋冬季传染病防控知识健康宣讲
鲁网9月9日讯秋季是各类传染病的高发季节,为切实做好秋季辖区校园传染病防控和健康生活方式宣传工作,9月6日下午,聊城市东昌府区沙镇第二卫生院“繁森药箱医疗服务队”——“聊健康”品牌宣讲团走进大张中心幼儿园
2024-09-09 16:03:00
中国健康教育中心、山东省疾控中心专家组到聊城市东昌府区调研
鲁网9月9日讯9月4日至6日,中国健康教育中心、山东省疾控中心专家组到聊城市东昌府区,对健康素养监测调查问卷预试验项目工作开展情况进行调研
2024-09-09 16:03:00
大皖新闻讯 9月9日,中央纪委国家监委网站发布通报,据重庆市纪委监委消息:重庆市大渡口区委书记余长明涉嫌严重违纪违法,目前正接受重庆市纪委监委纪律审查和监察调查。
2024-09-09 16:03:00
帆船周·海洋节|琅琊台集团助力2024第十六届青岛国际帆船周·青岛国际海洋节暨首届中国(青岛)国际海洋体育大会,共筑海洋之梦
鲁网9月9日讯9月6日,2024第十六届青岛国际帆船周·青岛国际海洋节暨首届中国(青岛)国际海洋体育大会盛大开幕,这是一场融合了体育竞技
2024-09-09 16:03:00
中新网徐州9月9日电(唐娟 朱志庚)据江苏徐州淮海国际港务区消息,9月8日,一列满载124个标箱饲用小麦粉的国际班列抵达阿拉山口口岸
2024-09-09 16:05:00
近期,凯里市洗马河街道多形式开展宣传 着力营造创文氛围。上墙公益广告,营造浓厚氛围。制作并上墙漫画、模范典型、谚语、家风家训等形式的文明礼仪
2024-09-09 16:05:00
“得到这个奖金非常高兴,对于即将升入大学的我是一种荣誉,更是一种激励和鞭策,在大学里我一定会加倍努力,学习更多知识和技能
2024-09-09 16:05:00
近年来,洗马河街道文化社区“三发力”,积极化解群众矛盾纠纷。建立流动调解站,化解群众烦心事。针对基层矛盾纠纷“小、杂、烦”的特点
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【天眼问政】不就是冰块?火了整个夏天的冰杯到底值不值
秋老虎已接近尾声,如果说消暑市场谁最火?冰杯肯定榜上有名。装满可食用冰块或冰球的一次性带盖密封塑料杯,变身便利店的时尚单品
2024-09-09 16:05:00