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当你遭遇男人的冷落时,不要灰心丧气,也不要轻易放弃
...冷落,我们并非无计可施。相反,通过一些明智而有效的方法,我们可以重新找回自己的尊严和价值,让感情重新回到正轨。以下,就是我要分享的几个应对男人冷落的方法。首先,我们需要保持冷静和理智。当男人开始冷落我...……更多
认识痛经   重视痛经
...异位等,应及时到医院检查、就诊。不同痛经有不同治疗方法原发性痛经者,月经期腹部的轻度不适可通过心理治疗、保持良好的生活习惯来缓解;当疼痛不能忍受时可以口服药物以减轻疼痛,严重者需手术治疗。继发性痛经患...……更多
御苑家园社区开展“银葵养生课堂”八段锦教学活动
...健身”为主题的老年人八段锦课程,结合“银葵课堂”之养生课堂,释放银龄活力,增强健身意识。活动中,海棠先锋志愿者先给大家做了八段锦的介绍,紧接着再讲解八段锦的学习步骤,一边进行动作示范,一边让大家跟着示...……更多
你知道吗?原来平常不起眼的东西,才最养生
...些食物可使血液中尿酸增高,风湿痛加重等。所以吃对于养生来说,相当重要。结合食物的营养成分和药用价值,通过合理搭配食材和食谱,达到预防疾病的目的。以下是一些常见的食物:1.**姜汤**:姜具有温阳驱寒、解毒开胃...……更多
...了很多困惑,也学到了面对青春期生理、心理变化的正确方法,以后,我们一定要好好努力学习,在自尊、自信、自爱、自强中健康快乐的成长,做青春的主宰者! ……更多
寓教于乐 拉近亲子关系
...、负面情绪等为例,让孩子们学到管理、调整自己情绪的方法。”天津生命教育与危机干预志愿服务中心负责人、希望24热线志愿者付俊琳对记者说。“小玉为什么要在背后说我坏话?她可是我最好的朋友啊!”台上,扎着羊角...……更多
如果夫妻之间总是相互语言攻击,该如何改善呢?
...该如何处理呢?例如,情绪拆解法是一种有效的情绪处理方法。第二,我们应该学会明确表达自己的需求。例如:“我希望你能做什么?这是我明确的需要你的帮助。”通过平和的方式而不是情绪化的方式与对方沟通,这是非常...……更多
不论男女,学会两种生姜的“养生方式”,或许排湿寒,促进睡眠!
不论男女,学会两种生姜的”养生方式“,或许排湿寒,促进睡眠!脚也被我们称之为人体的第二个心脏,因为脚部汇集我们人体各个器官的反射区,存在着大量的穴位和经脉。特别是涌泉穴,甚至可以说和我们的生命息息相...……更多
撩女人,用这招升温关系,很快就能拿下她
...到渠成。很多男生的问题是,他不是不懂情绪,而是不懂方法。口口声声说理解对方,说出来的话却是逻辑和建议。要明白一件事,想去升级关系,先用90%的情绪铺垫,最后才用10%的行动去搞定。 ……更多
在秋天养生时,应注重防受凉、护腹部、养胃肠
...过重,胃肠消化不良抵抗力也会受到影响。因此,在秋天养生时,我们应注重防受凉、护腹部、养胃肠。下面为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防受凉1.增减衣物:秋天早晚温差大,要根据气候变化及...……更多
冻哭人的“三九”来了,一张养生方帮你舒服过冬
...冬至后的第三个九天。“冬三九”前后,是冬季最合适的养生节点,一张养生方帮你舒服过冬!一、多喝水防干燥随着天气变化,很多人会有皮肤干燥、嘴唇脱皮干痒、烂嘴角的现象。可以每天用温水洗嘴唇3~4次,适量涂抹润...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
本文转自:中国中医药报□ 曹方 河南中医药大学第一附属医院经行头痛是指女性在月经期间或月经前后,出现以头痛为主要症状,月经结束后头痛消失的病症。本病属西医经前期紧张综合征的范畴,是月经病中常见病证之一。...……更多
男性“断崖式衰老”,有两个节点 比你想象的要早
...有助于排毒养颜。因此,25岁后保持健康生活方式、适当养生保健,对延缓衰老非常重要。40岁时若有明显衰老症状,需及时就医,肾脏是我们身体的重要器官之一,保护肾脏的健康对我们的身体健康非常重要。希望通过今天的...……更多
防范肛周脓肿
...可能导致肛门周围损伤的行为。(作者:黄美惠1 厦门市中医院 肛肠二科 住院医师林金荣2 厦门市中医院 肛肠二科 副主任医师肖秋平3 厦门市中医院 肛肠二科 副主任医师) ……更多
膝关节退变为啥青睐中年女性
本文转自:中国中医药报□ 郭仲华 宁夏中医医院暨中医研究院“医生,你说我年纪轻轻的,膝关节咋就会发生退变呢?”家住银川市40岁的丁女士近一个月来右膝关节疼痛不适,到宁夏中医医院暨中医研究院就诊拍片,看到X线...……更多
...动。此外,随着气温回升,涉春季流行性疾病防治、健康养生等方面的谣言亦或容易滋生。中国互联网联合辟谣平台提醒广大网民,网络不是法外之地,请大家自觉规范网上言行,提高风险防范意识,远离谣言侵扰,共同营造清...……更多
偏头痛,年轻人的「不治之症」
...她的右侧脚开始发麻。医生说是因为躺得太久了,让她去中医科针灸放松一下。她去了,但却并未缓解。一周后,润润出院,随之而来的问题更严重了,系鞋带都会让自己心跳加速,而本该被治好的偏头痛,也加剧了。明明之前...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...们的身体健康,导致疾病的产生,因此立冬的时候要注意养生,那么具体应该怎么做呢?一起来看看吧。今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!吃三菜:多吃白菜,增强抵抗力作为古来最为常见的蔬菜之...……更多
秋季饮食的营养搭配原则,如何保持健康养生
...,我们将探讨秋季饮食的营养搭配原则以及如何保持健康养生。一、秋季饮食原则1.养肺润燥:秋天气候干燥,容易损伤肺脏。我们应该多吃养肺润燥的食物,如银耳、百合、杏仁、蜂蜜等。2.增加膳食纤维:秋季饮食应注重膳...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...效地预防骨质疏松,提高生活质量。心脏功能减退无论是中医还是西医,都给予了心脏极高的地位和评价,在中医的理论中,心脏被尊称为“君主之官”,意味着它是身体内的统治者,统领着全身的生理活动。而西医则认为,心...……更多
冬天泡脚有禁忌,方法错误会导致气血流失,一定要避开
...状况不相适应。在使用任何添加剂之前,最好咨询专业的中医或药师,确保其安全性。8. 泡脚后不做足部保养泡脚后,皮肤会变得柔软,这时进行适当的足部保养,如涂抹保湿霜,可以帮助保持足部皮肤的健康。忽视泡脚后的足...……更多
“便便”竟能做药?粪菌移植助患者告别10年便秘
...秘长达十年,身心俱疲。幸运的是,半年前,她在湖北省中医院光谷院区脾胃病科接受了两个疗程的粪菌移植治疗,将深度洗涤后的健康人肠道菌群“举家搬迁”到自己的肠道内,让她终于找回了久违的舒适与轻松,“我现在终...……更多
春日清淡,五素菜养生指南
...够创造出美味可口的素食佳肴。而通过与家人、朋友分享养生之道,我们不仅丰富了生活的情趣,也促使身边人更加注重健康养生。在春天的清风徐徐中,让我们以清淡素食,迎接一个健康愉快的春天。在这个充满生机的季节里...……更多
增加寿命的12个“好习惯”
...现生活处处充满阳光。这12个好习惯,看似简单却蕴含着养生的智慧。只要我们坚持做到,就能偷偷增加自己的寿命,享受更加健康、快乐的生活。 ……更多
台江县关工委着力实施“五老”关爱工程 助力青少年健康成长
...关工委围绕立德树人根本任务,通过法治普及教育、家风家教主题宣讲、参与基层社会治理等方式,着力实施“五老”关爱工程,为青少年成长成才办实事做好事解难事,用心用情服务青少年健康成长。开展关爱活动助成长充分...……更多
你了解“癌症免疫体”?医生:这类人群往往都有这5个特征!
...注意坚持运动。而且在运动过程中一定要掌握正确的锻炼方法,以免因方法不当导致受伤。4、按时休息很多人对于熬夜问题都不是太过重视,经常会认为只要在事后尽量延长睡眠时间就行了。这种想法是完全错误的,延长睡眠...……更多
无论男女长期“滴酒不沾”,身体会有哪些变化?或许身体会谢谢你
...文化源远流长,其实喝白酒能够让我们的身体达到很好的养生作用,但是由于现代的人们多半会出于应酬缓解压力,这样的话就会过量的饮酒,而导致身体的承受能力出现下降,引发各种疾病产生,甚至还有一些人在酒后做一些...……更多
...考试周,她就会开始焦虑,“每年我都会寻找舒缓情绪的方法,不然我的学习效率会大大降低。”往年, 张庆磊会选择购买一些解压商品,如握力器、解压按键等。今年,经过朋友的推荐, 张庆磊选择了网上风靡的虚拟情绪商...……更多
新婚夫妻每天晚上吵架,可以尝试6个行为,能改善彼此的关系
...面对问题。三、换位思考换位思考是解决夫妻矛盾的有效方法。当夫妻双方发生争吵时,应尝试站在对方的角度思考问题,理解对方的想法和感受。通过换位思考,夫妻可以更好地理解彼此的需求和期望,从而找到解决问题的方...……更多
苹果银耳羹,不仅味美可口,而且富含多种维生素、矿物质和纤维素
...大枣的甘甜和百合的清雅。不仅味道鲜美,更是一道滋补养生的佳品。一、【苹果银耳羹】的营养: 1.滋阴润肺:苹果富含维生素C,银耳、桂圆、百合则有滋阴养肺的作用。这款羹汤中蕴含的丰富营养有助于调节体内的阴阳平...……更多
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缙云丨苏菲菲:童年的陪伴
童年的陪伴文/苏菲菲在你的人生里,有没有那样一个人:看着你慢慢长大,一点点地学会走路,开口说话。所有人生最初的喜悦与悲伤
2024-09-11 06:37:00
缙云丨阿普:夜幕下的过路人
夜幕下的过路人文/阿普我住四楼,每天晚上九点钟左右,是我在凉台上洗脚的时候,冬天烫,夏天凉,都是生活中的享受。而让我最觉得享受的是
2024-09-11 06:37:00
钱钟书:唯有读书和赚钱才是修行。前者让人不惑,后者使人不屈。
钱钟书很清醒的一句话:“唯有读书和赚钱是人生最重要的修行。前者让人不惑,后者使人不屈。物质的贫穷能摧毁你一生尊严,精神的贫穷会耗尽你几世的轮回
2024-09-10 23:11:00
读懂人性才明白:为什么行为暴露了,背叛者还是不断情人关系?
文 | 十八言原创 · 抄袭必究有些原配非常不解,为什么我都发现了枕边人的背叛行为,证据也充足,偏偏枕边人还是不断情人关系
2024-09-10 23:19:00
男人不爱你,但愿意和你相爱到老,多半有这三个原因
在情感的迷雾中,人们常常渴望寻找那份纯粹而持久的爱,却往往在现实中发现,爱情的形态千变万化,并不总是如童话般美好。有时
2024-09-10 23:30:00
年过半百经历背叛,离还是不离?3个现实因素不可忽视
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究引言:年过半百经历背叛,离还是不离?3个现实因素不可忽视!一把年纪,和眼前人过了十几二十年的日子
2024-09-10 23:51:00
刚从婆家回娘家,哥哥嫂子就让我交生活费,这次新仇旧恨一起算
从婆家回到娘家的那天,天还没黑,妹妹拖着沉重的行李走进了老房子。家里的一切都没什么变化,墙上依旧挂着她小时候的照片,只是气氛明显有些冷清
2024-09-10 20:33:00
近日,网传沫沫(徐子昕)涉嫌“敲诈勒索”小杨哥被捕引发网友关注。《正在新闻》此前报道,9月4日,主播辛巴爆料称,三只羊联合创始人卢文庆与张庆杨(小杨哥)曾联手将一名女孩“送进去”
2024-09-10 21:29:00
9日,英国凯特王妃携全家通过视频向外界宣布,自己已经完成预防性癌症化疗疗程,度过了“无比艰难的9个月”。她表示治疗的过程让她对“爱与被爱”充满感激
2024-09-10 21:59:00
你的朋友圈,是3天可见吗?网友:以前很反感,现在才知道多香!
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2024-09-10 18:03:00
揭秘爱情安全感:内心强大才是王道!
在恋爱中,安全感似乎是每个人都渴求的东西。我们希望在与另一半的关系中,能感受到被珍视、被保护,内心不再飘忽不定。然而,安全感却是一种微妙而难以捉摸的情感
2024-09-10 18:07:00
男人以爱之名让你做这些事,便是想利用你,别傻了
在爱情的甜蜜外衣下,有时隐藏着不为人知的暗流。当男人以爱之名,诱导或要求你做某些事情时,我们往往需要擦亮双眼,分辨这背后是真情流露还是别有用心
2024-09-10 16:07:00
人到中年,最大的悲剧,不是穷,而是熬不过这3道坎
人活着,总是会遇到一些坎儿。尤其是,人到中年这个年纪,上有老下有小,很多烦恼都会一股脑到来。让人觉得,不堪重负。这个阶段
2024-09-10 16:20:00
既现实,又很“渣”的女人,常做这三件事
在复杂多变的人际关系中,女性形象往往被赋予了多重色彩,既有温柔贤淑、坚韧不拔的正面形象,也不乏那些被贴上“现实”乃至“渣”标签的个体
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别过分介入,也别袖手旁观。01每一年的开学季,总是热闹非凡,新闻层出不穷。而在这一堆新闻中,广西玉林的这个家长,闹得人仰马翻
2024-09-10 16:28:00