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生活中,每个人都有受伤的时候
比如,被领导骂;被最信任的人坑了;跟女朋吵架……当你急于找个人倾诉的时候,总会有人这么说1,这都是小事,别放在心上2,别和这种垃圾人生气3,有人骂你,你就直接骂回去,别惯臭毛病听到这些建议,你嘴上说知道了,谢谢。心里呢?郁闷依旧。
这些明明是很好的建议啊,这代表人家关心你啊,你还想要什么呢?
跟女生在一起,也会经常出现这种情况她对你说,我心情不好你说,可以这样,还可以那样,说了一大堆。最后女生告诉你:谢谢你,我没事了过了没一会儿,又发了一条朋友圈:真是郁闷,没人理解你懵圈了,我说的白说了,你还要我怎样?所以,今天我给大家说说:情感共鸣当你遇到对方情绪上的表现:郁闷/烦躁/愤怒/激动/难过等等,这些问题记住!对方需要的不是建议,而是——你明白。就是,我被刀割破了,你能明白我的痛;我吃了一口棉花糖,你能明白我的甜。而上面的那些建议,没有一个是“你明白“答案很简单,你试图给对方的是逻辑上的支持,而不是情绪和感受的支持道理很冰冷,情绪最温暖。对于女人,更是如此。她们不是不能接受逻辑,而是必须由情绪带动。所以升温关系的正确打开方式:先情绪认同,后行为认同。怎么理解?比如,你想约一个女生吃饭,很多男生的做法,就是直接提出吃饭要求”这周六,你有空吗?一起吃个饭。”是不是很容易被女人婉转拒绝?这就是典型的没有情绪认同,直接就想行为认同。如果我们换个思路,先不提吃饭要求。男:看你朋友圈,最近去了暴力调酒。女:对啊男:它家氛围不错,尤其适合女生打卡,拍出来的照片很有感觉。女:嗯,我随便拍了几张,可惜了,技术不行男:给你看看我拍的照片女:可以啊,看不出来你拍照技术挺厉害男:一般,主要还看拍照对象。你跟找个环境就挺搭的,拍一组应该不错女:你给我拍吗?男:哈哈。可以,请我吃饭就行女:没问题先找出女人可能的兴趣点,再通过兴趣点延展话题,带动对方情绪。最后的行为认同,水到渠成。很多男生的问题是,他不是不懂情绪,而是不懂方法。口口声声说理解对方,说出来的话却是逻辑和建议。要明白一件事,想去升级关系,先用90%的情绪铺垫,最后才用10%的行动去搞定。
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快照生成时间:2023-12-12 14:45:03
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