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入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...理身体,驱寒润燥、增强免力就显得尤为重要。以下六款养生汤品,以马蹄板栗炖猪骨汤、鲫鱼豆腐汤、板栗鸡汤、黑豆鲫鱼汤、乌鸡汤和莲子银耳排骨汤为,搭配了不同的食材,具有滋补养生的功效,可为您的身体提供充足的...……更多
合谷穴位于手背,第 2 掌骨烧侧的中点处
...病无汗、头痛目眩等症状的方法不仅仅是操作合谷穴。在中医理论中,这些症状主要是由于风热邪气、经络不畅等原因导致的。因此,在治疗这些症状时,还应该注重调理经络和清热解毒。这就需要我们在饮食、作息等方面进行...……更多
合肥市儿童友好城市LOGO亮相
... 美好未来——合肥市儿童友好城市LOGO发布暨‘好家庭 好家教 好家风’百场公益示范课首场讲座”在合肥市正式拉开帷幕。合肥市纪委监委、市委宣传部、市妇联、市直机关工委、市文明办、市发展改革委、市教育局、市民政...……更多
春天必吃的14种时令蔬菜,食材新鲜,营养价值高
...,新鲜的春季时令蔬菜不仅味美,而且营养丰富,是春季养生的最佳选择。让我们一起来探索春天必吃的14种时令蔬菜,品味春日美好,滋养身心。1. 蒲公英蒲公英是春季常见的野菜之一,它的嫩叶和嫩芽都可以食用。蒲公英富...……更多
当一个女生心情不好时,以上这几个办法可以帮到你
...和支持。如果一个女生心情不好,我们可以采取以下五种方法去安慰她,帮助她走出低落情绪。第一陪伴她,第二给她建议,第三带她去放松,第四给她帮助,第五鼓励她。第一,陪伴她我们需要给她足够的陪伴,在她需要倾诉...……更多
在骨子里压抑的人身上往往有“记号”,他们可能表现这些特征
...如何摆脱压抑针对上述这些“记号”,我们可以采取以下方法来帮助在骨子里压抑的人摆脱这种困境:(一)寻求帮助在骨子里压抑的人应该意识到自己需要帮助,并寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以通过心理...……更多
...治疗。患者可结合自身情况进行电生理治疗等,同时配合中医中药治疗也是轻度子宫脱垂患者的选择。中、重度子宫脱垂,不接受子宫托治疗的患者,可通过手术恢复支持盆底肌的力量。手术治疗旨在缓解症状,恢复患者正常生活,需...……更多
我刚退休,儿媳立马给我找了个工资8千的工作,但工资要打她卡里
朱敏,已踏入50岁的生命旅途,多年来一直在当地中医院担任护士,积累了丰富的医疗经验。过去,我的丈夫一直从事物流运输工作。当儿子朱小刚读高二时,他前往藏区进行货运,却在一次交通事故中不幸丧生,让我和儿子失...……更多
...的保健方法,而夏天是最适宜喝姜茶的季节。三伏天,从养生角度来说,建议大家吃跟身体温度接近的食物,即使是炎热的夏天,也不要吃过凉的食物。身强体壮的健康人,消暑的寒凉食物应少吃。对于亚健康人群和体虚的老人...……更多
...康讲座,向老人们普及健康常识,帮助老人们更好地了解养生知识和健康保健方法。 ……更多
...老师讲解的方法制作草药香囊。三年级同学学习制作五子养生锤,一边用心动手制作,一边与同伴分享制作乐趣,收益不小。五年级的同学们来到十里花卉长廊,迎来“林间奇遇”。在导师的引领下,孩子们触摸大树年轮,通过...……更多
冬瓜营养丰富,但很多人不喜欢吃
...碗来吃它。去吃火腿猪骨冬瓜汤的做法类别家常菜谱夏季养生菜谱贫血菜谱利尿菜谱骨质疏松菜谱工匠烹饪口味咸味食品午晚餐口味色泽淡雅,味道清新爽口。原料:冬瓜250克;辅料:猪脊骨500克;火腿750克;调料:盐4克;味...……更多
“立冬补冬,补嘴空”,立冬应该吃些什么?
...华社11月8日我国迎来立冬节气。俗话说,“立冬宜补冬,养生补嘴空”,我国各地区气候条件不同,地理环境各异,人们的生活方式也迥然有别。同属冬令,北方地区天气寒冷,进补宜温热之品,如牛羊肉等,长江以南地区虽已...……更多
...疾病的防治知识及保健措施,讲解慢性病防治措施及健康养生方法。医务人员还为福利院所有人员进行体检,宣传引导大家养成健康的生活方式和良好的卫生习惯。现场还发放了调查问卷,收集大家对医德医风建设、医疗质量提...……更多
人生最大的痛苦,往往来源于我们无法与自己和谐相处
...学会坦然接受现实,勇敢面对挫折,不断寻找解决问题的方法。只有这样,我们才能更好地与自己相处。三、建立良好的沟通方式1.倾听自己:我们需要学会倾听自己的内心需求和想法,了解自己的情感和感受。2.表达自己:在...……更多
帕金森病单元
...情况,团队会多维度对病情进行全面、综合地干预,配合中医中药、针灸理疗等中西医结合治疗方式,对患者进行系统诊治、长期随访、慢病管理、康复等“一站式”诊疗服务,从而达到更好的治疗效果。在日常护理中,医护人...……更多
欲使“飞经走气法”极尽妙用
本文转自:中国中医药报欲使“飞经走气法”极尽妙用——《飞经走气发挥》自序□ 李志道 天津中医药大学元代滑寿著《十四经发挥》,“十四经发挥者,发挥十四经络也”,提出了有穴的十四条经脉,对十四经循行作了较为...……更多
五黑粥是哪五种食材?揭秘古法养生粥的奥秘,营养满满,喝出健康
...营养盛宴在中华饮食文化中,粥品一直以其独特的魅力和养生价值受到人们的青睐。其中,五黑粥凭借其五种黑色食材的丰富营养和独特口感,逐渐在健康养生圈中崭露头角。那么,这五黑粥究竟是由哪五种食材组成的呢?五黑...……更多
【今日靓汤】这道汤水上养肺,中养脾,下养肾!
冬季养生汤手把手教你煲暖身靓汤推荐汤水黄精杞枣炖猪展主要功效:补气、养阴,健脾、润肺、益肾推荐人群:用于气阴不足导致体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴等人群,亦可作为秋冬保健食疗。材料...……更多
燕窝的正确吃法
燕窝是一种兼具美容养颜和养生保健功效的产品,因为功效明显受到很多人的喜爱。但是,想要获得燕窝滋养功效,正确的食用方法是非常重要的,下面就为大家介绍燕窝的正确吃法。燕窝的正确吃法1.清炖燕窝把5克燕窝充分...……更多
福建省政协常务委员、民建福建省委员会主委吴志明:将“健康经济”融入福建“四大经济”体系
...医疗服务领域的突出优势,设立大健康疗养机构和大自然养生驿站,休闲度假型体检,开展社区中医特色诊疗等服务;四是借助武夷山得天独厚的生态资源优势,打造世界级的康养旅游胜地。武夷山作为世界文化与自然双重遗产...……更多
走进现代产业新城 感受幸福美丽铜川
...有限公司,了解彭祖的传说故事,学习彭祖为后人留下的养生之道。这家集中草药栽培、加工与销售于一体的高科技企业,让海外嘉宾在药谷的翠绿中,见证了陕西现代医药产业的探索与突破。同时给予了侨胞投资者展望中药材...……更多
10小时紧急救援 49岁女士断臂重生
...前臂再植成功。院方供图血运良好是评估断臂再植成功的方法。术后医生每天都会关注陈女士左前臂的细微变化,评估血运是否良好。在外二科医护人员的有效抢救、规范治疗及精心护理下,陈女士左前臂的伤口逐渐愈合,毛细...……更多
...”的困扰,口淡乏味,食欲不振。因此,“开胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。不过苦瓜性寒,体质较差、脾胃虚寒者不宜多吃。天气酷热,出汗较多...……更多
冷泉罗非鱼  泉水中长大的“养生美味”
...农业灌溉以及水产养殖。勤劳聪慧的汤泉人,按照“温泉养生”的思路,利用天然优质的冷泉水资源,培育出了优质的冷泉罗非鱼。走进陈庄村罗非鱼养殖基地,占地面积约3亩的高下泉,水流量约480吨/日、矿化度1.95克/升,水...……更多
心理健康与身体健康有以下这些关系
...(如健康饮食、运动)和有效的应对策略(如应对压力的方法)可以促进心理和身体的健康。因此,维护心理健康和身体健康是相辅相成的,两者都需要得到关注和照顾。人们应该采取综合性的方法来促进整体健康,包括寻求适...……更多
防老痴秘诀:常做针线活
本文转自:今晚报养生驿站防老痴秘诀:常做针线活四川泸州的胡绍连几天前刚过完百岁生日。在当天的百岁宴上,身体硬朗、行动自如的她一边和亲朋们亲切互动,一边为他们系上红绳,分享长寿的喜悦。在寿宴上,不少亲...……更多
陈国权辨治继发性闭经验案三则
本文转自:中国中医药报□ 李克 李云海 湖北中医药大学继发性闭经是指月经周期建立后,在正常绝经年龄前,月经停止来潮6个月以上,或月经稀发,在原有月经周期的基础上停经3个周期以上,在中医属“不月”“经闭”范畴...……更多
家庭群广泛流传的N个养生谣言,正在毁掉家人的健康
随着健康理念的传播,很多人都开始关注养生了。关于如何养生,民间有很多流传甚广的说法,这些说法你要真的跟着做了,养生不成反而损害健康,特别是中老年人。这篇文章就给大家整理了17个不是养生而是养病的伪养生说...……更多
拯救被“冻结”的肩 运动康复来帮您
...肩”,很多人或许听说过,这到底是什么病呢?五州医院中医内科主治医师侯中平向记者解释,由于该症状容易出现在50岁左右的中年人身上,所以肩周炎也被称为“五十肩”。过了50岁,随着人们身体雄性激素、雌孕激素分泌...……更多
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“气”不打一处来?了解疝气的日常护理
廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
2024-09-20 04:57:00
十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
2024-09-20 06:57:00
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
这两天,一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水,瘦成干鬼”“越嚼越香,嘎嘎顶饱”,网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
2024-09-20 06:57:00
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
2024-09-20 06:57:00
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00