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不管男人还是女人,40岁后,少吃6种伤肾食物,多吃3种护肾蔬菜
...中饮食就是一个很重要的一方面,下面就让大众微健康的养生专家来告诉我们怎么保养肾脏吧!1、少喝饮料饮料当中的糖、磷酸盐、咖啡因等成分都会促进钙排出,尿里面的钙含量会随之增多,易形成结石,伤害肾脏健康。尤...……更多
颈椎问题要知道
...悬空,习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系,风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。因此,避免夜间清晨洗澡时受风寒侵袭,避免睡觉时颈部吹风,冬季外...……更多
化隆:第一书记来助力,黄河谷地共“耕”新
...干部先锋模范作用,在宣讲一号文件的同时,抢抓农时,妙招频出,助力春耕备耕,以实际行动回应“干部要干、思路要清、律己要严”的时代召唤,为推进乡村振兴注入“第一书记动力”。眼下,处于黄河上游的雄先乡春耕的...……更多
...不同体验,整合了当地生态和民族文化资源,打造了休闲养生、生态养老、森林康养、功能食品等新型康养旅游产品,丰富了当地旅游业态,掀起了一股温泉旅游消费热潮,壮大了一批企业,带动了一方经济,富裕了一方百姓。...……更多
感冒期间吃什么食物好
...素,对于辅助治疗感冒非常有好处。2.洋葱洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。3.苹果苹果不但能...……更多
今日立春,愿一切美好如期而至
今天我们迎来二十四节气之首立春2024年2月2日,贵州仁怀,小鸟在楠竹林公园的梅花枝头停歇。立春是四时的起点标志着新一轮四季交替的开始春回大地之际万物复苏,万象更新温暖的东风轻拂过大地带来生机勃勃的讯息古人...……更多
春分,要懂得忌嘴,“吃2肉,食3瓜,忌2味”,建议大家了
...进健康。随着春分的到来,我们就有了一个小小的“春季养生攻略”:通过选择合适的食物,像是温和的鱼肉和牛肉,以及新鲜的苦瓜、地瓜、南瓜,我们可以给身体加分,帮助自己更好地迎接春天的到来。同时,记得要避开那...……更多
请你咬一口“春”
...之前,有一支序曲,娓娓奏来,不惊不乍,那便是二十四节气中的头一个节气“立春”。在立春节气,民间发展出了一些饮食文化。最普遍的是咬“春饼”。这是一款薄薄的面饼,卷着蔬菜吃,如今在北方可以见到。南方的话,...……更多
数九寒天,孩子鼻塞、打喷嚏怎么办?
...酸痛、咽部不适、发热但明显怕冷等症状,这种情况属于风寒感冒。2.过敏性鼻炎气温湿度变化的时候,有些孩子会出现早晚鼻塞的症状,很多家长误以为孩子感冒了,其实可能是在没注意的情况下接触了冷空气、粉尘等致敏物...……更多
教你图片转excel表格工具,1分钟学会
...怎么用,1分钟学会图片转excel表格怎么转。码住这两个小妙招,办公效率蹭蹭涨哦!妙招一:...……更多
2022-12-16 10:41表格,工具,图片
...最低气温依旧维持在20℃以下。昨天,我们迎来了二十四节气中第一个带“寒”的节气——寒露。今天阴天打底,偶有小雨穿插。随着寒露节气的到来,冷空气愈发活跃起来,目前有两股冷空气已在候场,第一股9日至10日,第二...……更多
...作业成了不少有娃家庭的头疼事。近日,区“家庭教育小妙招”评选活动落幕,评选出50条具有实操性的育儿妙招。其中,沈宗哲家庭获一等奖,其分享的是《拒绝作业拖拉,做好时间管理》。记者梳理后发现,这个小妙招可以...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...物质。它被认为具有润肺止咳、清热解毒的功效,是春季养生的好选择。莲子性味甘平,适合各种体质的人食用,能够调节人体阴阳平衡,增强免疫力。推荐做法:莲子银耳羹材料:干银耳:适量;莲子:适量;冰糖:适量;清...……更多
慈禧最怕的女人是谁,慈禧一生都没斗赢她
...阵轩然大波。45岁的慈安皇太后,在短短24小时内从感染风寒到突然去世,这让所有人都感到震惊不已。太医薛福辰在得知消息后,不敢相信眼前的事实,他曾亲自为慈安诊治,认为她只是感染了普通的风寒,完全没有生命危险...……更多
毡帽暖 腌菜忙
...雨盖,菊残犹有傲霜枝”的景象,刚刚拉开冬的序曲。在节气串联的时光中,人们逐渐找到了理解世界的方式,比如这一天,人们会通过煮“刨汤”、吃糍粑等方式,丰富冬日的单调。小雪集雪,是坊间流行的做法。这一天如遇...……更多
...下一些验方。肺痿咳血:萝卜与羊肉或鲫鱼,煮熟频食。风寒咳嗽:萝卜1个,葱白6根,生姜15克;用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、生姜,煮成一碗汤,连渣一次服下。(此方适用于治风寒咳嗽,痰多泡沫状,伴畏寒,身倦酸...……更多
保温杯里泡什么?不是黄芪,不是枸杞,而是2味降火滋阴中药
...。接下来,我们将探讨两种适合夏天泡水喝的中药材及其养生效果。麦冬是一种常见的中药材,具有养阴生津、润肺清心的功效。夏季天气炎热,人们容易出汗,导致体内水分流失。麦冬能够滋阴润燥,有效补充体内水分,缓解...……更多
捎话上两会 | 网课的正确“打开方式”是什么?海南代表委员有妙招
本文转自:南海网点击观看视频新海南客户端、南海网、南国都市报记者 周静泊 王康景 谭琦 黄婷 王燕珍 钟圆圆1月13日,海南省第七届人民代表大会第一次会议正式拉开帷幕。同日,海南的中小学生也结束了本学期最后一天...……更多
部分滨海“温泉酒店”是海泉SPA 有酒店展示“探矿权”实为无证经营
...南都记者前往位于5A级国家名胜景区罗浮山的嘉宝田国际养生文化城进行走访,发现嘉宝田酒店旁的商铺部分已经关闭,正在重新招商中,而康养中心仍在正常营业。嘉宝田国际温泉度假酒店此前在其微信公众号以及携程、抖音...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...时节,常吃莲藕能够润肺养胃,清心安神,是非常理想的养生食材。推荐做法——炸藕丸1、莲藕去皮切碎,或用破壁机把莲藕打碎,虾仁去壳,接着用刀背剁成虾泥。2、两者混合,加入黄酒,生抽,盐,胡椒粉,鸡蛋,蚝油,...……更多
问止小课堂:广东人憎恶的“湿热”,怎样才能彻底祛除?
...在30度左右徘徊,中暑都是分分钟的事儿。这个时候,再养生的人也会忍不住冷饮、生冷瓜果的诱惑。但有经验的人都知道,寒凉只能解一时的闷热;随之而来,体内湿气加重、邪热雍闭在体内,甚至导致一种皮肤病的产生——...……更多
...平原,湖泊众多,湿气较重,近来风大且气温逐渐降低,风寒湿兼夹。现代人常营养过剩,运动较少,故体内多湿。本次疫情,内外合邪,外有风寒湿,内有郁热,一方面新冠病毒感染者有发烧怕冷,头痛,肌肉酸痛,乏力等症...……更多
全域皆景谱华章
...民”五带模式,大力发展景区依托型、田园观光型、休闲养生型乡村旅游。建成了丝银坝、明星、胜利、中坝等10个农旅融合和美乡村示范村,开发种植观光园、林果采摘园、醉美桑海等观光休闲农业园区30个。大力发展文创加工、...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
在当下的养生圈中,拔火罐已成为一种备受追捧的安康方式。但是,这项源于中国传统医学的疗法,其实早在数千年前就曾经存在了。从古代到现代,无论是民间疗法还是医学上的治疗手腕,拔火罐都被普遍应用。固然拔火罐...……更多
夜雨丨宋燕:莫负花期
...,细雨微凉,或是明月如霜,恰是与桂花最为相得益彰的时节。桂花香温润,甜蜜,又深远。所谓的沁人心脾,何尝不是掷地有声?雨来了,淅淅沥沥的雨,从黄昏下到天明。屈指算来,窗前的桂花,从花苞到盛放,已是十多天...……更多
建议中老年,春季常吃这道菜,一腿脚有劲,二增强免疫力,三通便
...苏,杨柳发芽,这些都在告诉我们春天来了。此时是早春时节,气温还不太稳定,忽冷忽热的风也大,我们的饮食该调整了,尤其是中老年。中老年人的饮食原则是需要补钙、好消化不油腻、粗纤维丰富促进肠蠕动的食物,下面...……更多
中药膏滋“慢工出细活”养出好身体
...脾胃不好、运化失调中药膏滋“慢工出细活”养出好身体养生大家谈进入冬季,很多人会感觉食欲欠佳、乏力、口干、口苦、腹胀、泛酸、大便不调、脾胃不适等症状。中医认为“脾喜润而恶燥,胃喜暖而恶寒”,冬令时节是慢...……更多
春季护肝,吃这5种食物,顺应自然保护肝脏
...香椿是春季常见的蔬菜,不仅味道鲜美,而且具有良好的养生保健作用。香椿含有丰富的维生素C、维生素A、叶酸和矿物质,尤其是维生素C含量较高,有助于增强免疫力,提高机体抵抗力。此外,香椿还含有一些特殊的生物活性...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...所需,增强肾功能的好时节。在中医理论中,春季被视为养生的关键时期,特别强调肝肾的调养。肾藏精,主生长、发育和生殖,是人体的“先天之本”。因此,春天通过合理的饮食来滋补肾气,对于提高我们的生活质量,延年...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...。 4、所有的食材都放入炖盅中,加入清水,将炖盅放入养生锅中,煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入...……更多
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金沙县大力推进农业现代化助推乡村振兴
本文转自:人民网-贵州频道今年以来,金沙县加大农业结构调整力度,扎实抓好山地农业产业体系建设、持续夯实现代化农业生产体系基础
2024-10-29 17:00:00
天冷了 太原“头脑”热起来
美好的一天,从美味早餐开始。进入深秋,天气转冷,10月29日,记者发现,太原独有的特色早餐“头脑”渐渐热起来,喝一碗温热滋补的稠汤
2024-10-29 20:10:00
致公党烟台市委会到黄渤海新区调研参观 紧密型城市医疗集团建设
胶东在线10月29日讯 2024 年 10 月 24 日,致公党烟台市委主委张振华等一行8人到烟台业达医院调研参观烟台黄渤海新区医疗集团建设
2024-10-29 19:56:00
江西南昌:累计建成高标准农田达262.9万亩
本文转自:人民网-江西频道江西省南昌县的一处高标准农田。人民网记者 时雨摄人民网南昌10月29日电(记者时雨)29日,趁着晴好天气
2024-10-29 20:13:00
“头雁”振翅共高飞  吹响乡村振兴号角
本文转自:人民网李栋 汪月琴乡村振兴,关键在人。今年的中央一号文件提出,“壮大乡村人才队伍”“发挥普通高校、职业院校、农业广播电视学校等作用
2024-10-29 20:21:00
江西崇仁晚稻进入收割季 田里奏响“机械化乐章”
本文转自:人民网-江西频道金秋十月,稻谷飘香,江西省崇仁县23.98万亩晚稻陆续成熟,农户们正忙着抢抓晴好天气,将丰收的粮食收割归仓
2024-10-29 20:40:00
江西莲花:蜜柚喜丰收 村民忙采摘
本文转自:人民网-江西频道柚子树上挂满了金黄色的果实,村民穿梭期间,采摘一个个金黄滚圆的蜜柚。贺治斌摄10月29日,江西省莲花县三板桥乡清水村蜜柚种植基地
2024-10-29 20:49:00
邮储银行上饶市分行:金融活水为水产养殖“供氧”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市余干县瑞洪镇千亩黄鳝养殖基地,一幅生机盎然的乡村振兴画卷映入眼帘。“水产养殖投入大
2024-10-29 20:53:00
江西东乡:修缮古建筑 焕发新生机
本文转自:人民网-江西频道木匠工人正在对古建筑进行修缮。饶方其摄10月26日,在江西省抚州市东乡区瑶圩乡万石塘村,木匠工人正在对村中古建筑进行修缮
2024-10-29 20:56:00
上高县南港镇:秋冬轮作 “冬闲田”变“效益田”
本文转自:人民网-江西频道近日,在上高县南港镇梅沙村稻油轮作示范基地,种粮大户李清典正带领20多名农户一边利用收割机抢收晚稻
2024-10-29 21:36:00
2千克“南县稻虾米”专用种子今日交付
本文转自:人民网-湖南频道试验证书。王征洋摄10月29日,实践十九号卫星载荷交付仪式在北京举行,中国航天科技集团有限公司第五研究院向南县人民政府颁发载荷飞行试验证明
2024-10-29 21:41:00
新加坡30名师生走进重庆市中药博物馆 领略中医药文化魅力
本文转自:人民网-重庆频道师生们参观各类中药材标本。唐志勇摄人民网重庆10月29日电 10月28日,30名来自新加坡的师生走进重庆市中药博物馆
2024-10-29 21:54:00
生活的旋律由她独唱
本文转自:人民网-四川频道姜远翠在烟地里开展培土作业。李一蕾摄天气转凉,在四川省泸州市叙永县分水镇田坝村的田间地头,一群勤劳的农民正在地里忙碌着
2024-10-29 21:55:00
河北沧州:多学科联合义诊 助力健康生活
本文转自:人民网-河北频道多学科专家、医生联合义诊。赵阳摄10月29日是第19个“世界卒中日”。在河北省沧州市中心医院脑科院区一楼大厅
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粤港澳大湾区“菜篮子”工程项目启动
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2024-10-29 17:14:00