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它是“冬季第一汤”,应季而食,营养易消化,顺利度过冬天
...一样,充满了希望和光明,在元旦佳节之计,一定要注意养生,多喝暖和和的鲜汤,才能给家里人安全感。元旦节日是法定节假日,是非常重要的日子,12月份一种在忙碌工作,没有时间照顾孩子和老公,过节会与家人和朋友聚...……更多
寿命长的男人,身体可能会有“2大1小”,看看你占了几个?
...的生活中,都特别注意自身的健康状况。也会有一些懂得养生的人,开始追求健康长寿的身体。但是想要拥有一个健康长寿的身体除了与遗传因素有关,与我们日常生活中的习惯和作息都有着密切的关系,所以说我们在平时的生...……更多
喝对晨起这杯水,有些细节必须要做好
...胁,增加肥胖等问题的发病风险,关键蜂蜜并没有神奇的养生作用。饮用淡盐水,摄入不少的钠离子,必然会对血管产生负面影响,同样不可取。晨起饮用白开水,您的生活会更加健康、顺畅;掌握饮水细节,养成饮水习惯,希...……更多
预防肾衰竭的发生可以从以下几个方面入手
...被诊断为高胆固醇血症,并开具了他汀类药物进行治疗,医生叮嘱李女士要定期复查,以便根据胆固醇水平调整药量。刚开始李女士定期复查,胆固醇水平得到了有效控制,李女士就开始了懈怠,自此以后都没有复查。在接受他...……更多
寿命长短,“饭量”先知?多吃点和少吃点哪个好?医生给出了答案
从小我们就被灌输一个思想,那就是只有吃得多,才能更健康,但问题是,真是吃得越多越好吗?当然不是,网络的发达,让我们在网络上认识了很多大胃王,很多人特别喜欢看他们吃饭的样子,觉得他们吃任何东西都很香,...……更多
...织部联合举办了农村基层组织干部培训班,2022年7月围绕大豆油料产能提升工程,与市农业农村局联合举办了大豆玉米带状复合种植技术专项培训班,2023年12月与共青团商丘市委员会联合举办了首届高素质青年农民培训班。为深...……更多
经常“上夜班”的人,健康容易出现哪些异常?
很多职业都需要上夜班,比如医生、护士、警察、保安、加油站人员、网管、酒吧服务员等,日复一日,当别人都在睡梦的时候,他们依然在拼命工作,由于缺少睡眠,导致他们的身体日复一日在走下坡路,作为医生,今天就...……更多
九里亭街道总工会提供健康“招牌”服务
本文转自:劳动报社区医生走进企业九里亭街道总工会提供健康“招牌”服务本报讯(劳动报记者 张锐杰) 元旦假期前,立同职工健康服务点轮值全科主任医师李燕与往常一样,熟门熟路来到立同商务大厦,走进上海舰涵医疗...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上:既要健脾温阳以防寒湿困阻,还要春捂及疏肝以助生发阳气。在这一节气要注意防风寒湿。雨水节气寒湿困遏,阳气宣发不...……更多
吃他汀,进口药太贵,换成便宜的国产药,会怎么样?药师详解
...院的门诊室,手里紧紧握着一张写满了药名的纸条。面对医生,她满是担忧地问道:“医生,我听说进口的他汀类药物效果好,但价格让人望而却步。我能换成便宜的国产药吗?”这个问题不仅是李阿姨的疑问,也是许多像她一...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人隔天吃一碗驱寒补气血,面色红润显年轻
...锅中; 3. 一次性放入适量的水; 4. 按下电压力锅上炖煮豆类的功能键,时间到,“红豆羹”就炖煮好了; 5. 将红薯切成小块后放入蒸锅中蒸熟; 6. 将蒸熟的红薯去皮后放入小碗中,碾压成泥, 微微凉后放入适量的糯米粉拌均...……更多
宜于秋季养生的药食很多,如百合、生地黄、菊花、桑叶、银耳、石斛、麦冬、西洋参、梨、杏、柿、白果、莲子、蜂蜜、芝麻、莲藕、茭瓜等,而这要推荐的是百合。百合系百合科一种植物的肉质鳞茎,形似大蒜,长...……更多
2022-12-14 21:19养生,百合
“小口腔大科普”让健康变简单
...信息,把没刷干净的牙齿重新“打扫”一遍。在实验室,医生把鸡蛋放进装满可乐的杯子里,模拟牙齿长期处于酸性环境中的变化,提醒孩子勤刷牙,大家听得认真。进入宣教室,小朋友穿上白大褂,将橡皮泥放进牙齿模具,制...……更多
...的心理健康知识讲座。学校阶梯教室内热闹非凡。在讲课医生的鼓励下,学生们争抢着说自己的优点,一声比一声响亮。本次心理健康讲座的主题是“关爱心灵、拥抱阳光”。讲座中,医生以“有梦就去追”为题,通过精彩的故...……更多
...报记者 董文龙 通讯员 吴 敏“我腿脚不方便,县医院的医生来我家给我免费看病,真是太好了,感谢党和政府对我们老年人的关心!”瓜州县沙河乡沙河村的村民赵竹明激动地说。近日,瓜州县人民医院专家团队在沙河乡开展...……更多
...人免费健康体检,七级中心卫生院周密部署,提前与乡村医生确定体检名单、告知注意事项,确保让每位老年人都能享受到优质服务。在体检现场,医院安排工作人员有序引导,帮助老年人完成身份登记、体格检查、血压、B超...……更多
百日咳怎么才算好了
...染性的疾病,在恢复期应特别注意防止其传播给他人。在医生的指导下,家长需要采取适当的措施,保持婴儿的个人卫生、避免与其他有百日咳症状的人接触以及及时进行接种疫苗等,以减少传播风险。3、医学检查结果也是评...……更多
今日大寒|冬去寒将尽,养生待春归
...坚:冰封万里江河,但冰层之下,却是水流不息。大寒·养生常言道,“大寒大寒,防风御寒”,现在空气寒冷,是心脑血管病、慢性呼吸系统疾病的高发期,尤其老年人更应该提高警惕。在这个时候,人们应该注意祛寒保暖,...……更多
...机组和车上设备设施进行了精细检修。同时,为了给随行医生和广大患者提供良好工作和治疗环境,该段还将派出2名车辆乘务员全程跟车服务。据中华健康快车基金会秘书长郭伟介绍,“健康快车”起源于香港回归,从1997年开...……更多
玉环:抢跑心梗救治“第一公里”
...分钟后,该院心电中心副主任医师黄金霞立即联系卫生室医生,确认“急性心肌梗死”诊断,并通知该院胸痛中心“一键启动”。14时32分,载着吴阿公的救护车疾驰而至,心血管内科副主任医师沈丽娟立即给老人口服“心痛一...……更多
...情防控进入新阶段的背景下,在患者激增的客观现实中,医生、护士必须拿出120%的力量更加高效地战斗。确保一个水平、一个标准救治患者,是所有医务人员的信念,也是他们实践中的坚守。及时修改方案诊疗方案是对新冠病...……更多
放轻松,你没事儿
...为一些小症状而感到焦虑,总是急着寻求问题的答案。《医生,我没事吧?!》是写给当代人的健康管理指南。这本书以一种诙谐幽默又易于理解的方式,回归基本的医学常识和科学的医疗建议,帮助我们避免做出情绪化、冲动...……更多
明天,华佗百草园开园!
...地为目标,立足中医药产业优势打造的集花卉观光、康体养生、休闲娱乐、科普研学、餐饮住宿等功能于一体的康养休闲旅游度假区。景区以“一园探秘本草,两天玩转汉魏”为主题,建有神医广场、汉魏风情商业街、本草大观...……更多
...音嘶哑、咽喉肿物、咽喉胃酸反流、吞咽困难等症状时,医生通常会为患者做电子喉镜检查以确诊病情。但在本次调查中,仅有11%的老人做过喉镜检查,60%的受访者知道这项检查,但并未亲身经历过,29%的人表示完全没听说过。...……更多
相城区中医医院义诊进社区助力改善睡眠质量
江南时报讯 近期,苏州市相城区望亭镇鹤溪社区家庭医生全科服务团队志愿者结合今年世界睡眠日的主题“健康睡眠,人人共享”,来到鹤溪社区日间照料中心开展了健康义诊活动,向群众普及睡眠知识,解答关于睡眠障碍的...……更多
为何“肠癌”越来越常见?医生提醒:若有“3多、2痛”,尽早筛查
2023年,我国新增大肠癌患者数量高达37.6万人次,这一数字如一面破碎的镜子,映照出肠癌发病率逐年攀升的严峻志趣。这不只仅是我国所面临的应战,更是全球一起需求攻克的难题。为何“肠癌”越来越常见?1、饮食不合理...……更多
...伤的风险。然而,完全不运动也是不可取的。患者应根据医生的建议进行适量的运动,如散步、游泳等,以保持身体的健康和灵活性。(二)家庭护理家庭护理对于血友病患者至关重要。患者及其家属应学会如何正确地清洁伤口、...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
注重养生的人都应该了解,如果体内的湿气比较重,就会很容易患上各种疾病,尤其是慢性病。湿气是中医上的概念,一般表现出来的症状多为肠胃功能受损。而导致体内侵入湿气的原因,多半是与饮食、生活习惯以及居住环...……更多
为啥现在的土豆那么大?是用了膨大剂吗?
...土豆为啥那么大?是不是用了膨大剂呢?对于这个问题,医生警告:尽量别买别吃。膨大剂是一类植物生长调节剂,常用的有氯吡脲、赤霉酸等,这些化学物质可以刺激植物细胞的分裂和生长,促进植物生长,提高抗性,增加大...……更多
白天诊疗、晚上热线答疑
...的时候,门诊的医护们脚不沾地,吃不上热饭。接诊时,医生们不仅仔细听取患者讲述的情况,还会努力安抚他们的情绪,并耐心地解答各种疑问,尽力消除他们心中的恐慌。 咨询热线随时在线为社区居民答疑解惑“阳了之后...……更多
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龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨
2024-09-19 07:26:00
小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
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岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
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“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
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“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
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什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
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