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...标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何调整身心、运动养肺。立秋养生：调整身心1.秋季与身心的关系秋季是万物凋零的季节，人们容易产...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,身心,调整,运动,运动,养生
...作为一餐的营养美食。这四种食物都是秋季中老年人健康养生的不错选择。它们不仅可以帮助驱寒保暖，还能增强体质、润燥的同时，滋补身体、促进排便和消化。建议中老年人在秋季合理搭配这些食物，并根据自身情况进行饮...……更多
2023-10-31 17:50:00中老年人,养生,食物,选择,健康,中老年人
...，体现其社会价值，有利于患者重返社会。还有一种音乐疗法，音乐对大脑边缘系统和脑干网状结构能产生直接或间接的影响，音乐疗法可以缓解卒中患者的疼痛、减轻抑郁症状和提高运动耐力。最后可以选择药物治疗，可在专...……更多
2024-01-24 06:45:00卒中,疗法,障碍,多种,卒中,障碍
...差最大的一个节气，也是“润燥”补身的最佳时刻。白露养生俗称“补露”。过去，民间很看重白露前后养生，不同地域“补露”的方法也各不相同。南京人爱喝白露茶，认为白露茶清香甘醇，既不像春茶那样鲜嫩经不起泡，也...……更多
2023-01-08 21:53:00龙眼,养生,银耳,节气,莲子,苏浙
...求，明确业务提升方向。每个月及每个节气推出线上中医养生科普宣讲，通过医院公众号及媒体平台发布。三是推进中医纵深发展。开展健康养老服务，在沂南县率先开设中医日间病房，方便群众就医。在中医科基础上发展老年...……更多
2023-10-11 09:35:00妇幼,中医药,中医,模式,发展,中医
...痛点松解术”被中国民间中医医药研究开发协会列为中医养生保健适宜技术。这项技术的申报成功，标志着华康医院医疗技术经历了从无到有、从有到精、从精到迈向国家标准化的发展之路，对这家年轻的医院而言具有里程碑意...……更多
2024-03-29 00:05:00仁心,医者,妙手,技术,医院,华康
秋天养生，“润”字当头！不妨试试这个“秋梨+百合+马蹄”的组合，不伤脾胃不寒凉，清甜好喝，一起温润去燥过金秋。秋季燥邪当前，往往最容易伤肺耗津，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，此时的...……更多
2024-04-14 06:12:00秋燥,家人,马蹄,脾胃,百合,雪梨
本文转自：北京晚报弘扬传统中医养生文化 促进健康领域协同发展《年轻态养生手册》正式发行2024年1月初，国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台，这是首次就“银发经济”单独出台...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
...业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员。专业擅长：运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病；运用推拿罐治疗颈椎病，腰肌劳损等慢性筋伤病；运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患；...……更多
2024-05-13 16:31:00中医医院,肩周,中医,肩周炎,北京,主任
...医师沈佳介绍，霜降时节讲究“外御寒、内清热”，饮食养生适宜“平补”，以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象，日常可以多吃柔润养阴的食物，注意多样搭配。霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和，也...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
本文转自：嘉峪关日报秋天是收获的季节，也是重要的养生季节，此时大家应注重对肺的调养。肺的主要功能包括：主气、司呼吸，主宣发和肃降，主通调水道。肺主气的功能包括两个方面，即主呼吸之气和主一身之气。肺主...……更多
2023-10-09 00:15:00养生,功能,情绪,呼吸道,皮肤,通利
秋分过后，真正意义的秋凉开始。养生保健也应顺应阴阳平衡的自然规律，情绪起居饮食运动等调整均应以“平衡为度”。平静情绪秋风萧索，万物由盛转衰，草木由荣转枯，逐渐呈现一派萧条颓废的景象。秋天自然界的萧瑟...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...药配伍，则功效更佳。10、注意养阴秋季天气干燥，秋季养生要注意养阴。秋天养阴，第一，要多喝水，以补充夏季丢失的水分。第二，多接地气，秋季我们要多走进大自然的怀抱，漫步田野、公园，这都有助于养阴。第三，避...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...一附属医院中医科主任医师钟军华表示，“小寒”节气后养生，注意起居要保暖、睡觉勿蒙头;睡前泡脚，拒绝寒从脚下生;饮食要吃熟食热食，避免生冷食品。起居要保暖 防范心脑血管疾病发生“小寒是一年中最冷的节气之一，...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
...药特色优势，打造中医药优势强项，充分发挥中和膏方在养生保健和治未病中的作用，满足人民群众日益增长的健康需求。●南方日报记者 张柳青 通讯员 黄蕊 宋育妮未病先防 根据体质研发多样化养生中药制剂广州中医药大学...……更多
2024-01-10 06:32:00中医,中医,梅州,中医药大学,体质,广州
...了巨大的社会效益。2017年在全市范围内率先开展了微创针刀镜治疗风湿关节疾病，填补了县市区内技术空白。康复治疗坚持“中西医结合”的康复治疗道路，在充分继承和发扬祖国传统医学的基础上，结合现代康复治疗手段，...……更多
2024-03-02 17:17:00宁阳县,宁阳,泰安,特色专科,民医院,一人
...势，容易受到秋燥、秋凉的影响。因此，中医认为，秋季养生皆以益气、养阴、润燥为原则。而黑芝麻具有滋补肝肾、填精益髓、乌发养颜的作用，是秋季的理想食材。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，是我国传统中药，最开始...……更多
2023-01-06 23:06:00养生保健,佳品,自古以来,养生,保健,黑芝麻
...业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员。专业擅长：运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病；运用推拿罐治疗颈椎病，腰肌劳损等慢性筋伤病；运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患；...……更多
2024-05-20 14:19:00中医医院,中医,腰椎,北京,狭窄,视角
...药及手法整脊技术治疗颈肩腰腿痛等筋骨病症，中医药、针刀、铍针技术治疗膝骨关节、软组织疼痛等。赵勇有个拿手绝活——铍针疗法，对各种腰、腿、足痛效果显著。他解释道，来骨科问诊的患者大都是骨头已经有了“痛”...……更多
2024-05-11 14:35:00骨伤科,中医医院,赵勇,东城,膝关节,骨伤
...业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员。专业擅长：运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病；运用推拿罐治疗颈椎病，腰肌劳损等慢性筋伤病；运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患；...……更多
2024-05-21 14:00:00中医医院,中医,颈椎病,颈椎,动脉,北京
...。杨波在了解患者病症后诊断明确，为2名患者施行“小针刀”以及正骨手法治疗一周后，2名患者的腰部以及左下肢的疼痛症状都得到了明显改善。瞿女士经过一周的治疗，肩关节也能进行正常的活动，疼痛感明显减轻。据杨波...……更多
2024-04-29 18:44:00铜仁市,铜仁,中医医院,锦旗,千里,陕西
...后感慨地说。作为科室带头人，吴世忠多次去外地进修小针刀疗法，并将所学应用于临床，就是为了更好地服务基层患者。“小针刀疗法将中医针灸的‘针’和西医微型手术的‘刀’结合，治疗过程简单，切口小，对于颈椎病、...……更多
2023-10-26 04:46:00医院,云龙,中医,服务,社区卫生,卫生
...燥”症状。“燥”为秋天主气，“燥胜则干”，因此秋季养生应注意“养阴防燥”，做好防燥措施。山东中医药大学附属眼科医院中西医结合眼科专业主任解孝锋指出，秋燥发生，除了保暖防寒、心情愉悦、加强锻炼之外，按摩...……更多
2023-10-30 18:44:00秋燥,穴位,名医,穴位,秋燥,鱼际
...寒是一年中气温最低的节气，此时万物冬藏，要做好小寒养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。小寒养生在于“藏”，养生保健宜“一防二补三早”：防寒保暖 古人云：“冷气积久而为寒，小者，...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见霜降时节的养生保健尤为重要。江苏省中医院妇科行政主任、主任中医师任青玲介绍，霜降之后可从以下几方面进行养生。一，作息方面。《黄帝内经·四气调神大论篇》中说道：“...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
...嘴呼吸，让热气缓缓进入嗓子。2、多喝热水
夏天，因为天气炎热的缘故，很多人反倒是喜欢喝水。到了秋季，喝水的习惯反而没了。说真的，越是到了秋季，越是应该多喝水才对。本来天气就干燥，身体就容易出现水分失衡的...……更多
2023-11-09 17:10:00秋燥,不适,嗓子,方式,嗓子,运动
...质辨识，结合中医望、闻、问、切，为患者制定个性化的养生调理方案，帮助患者改善体质、预防疾病的发生，彰显了中医药治未病的特色优势，满足了人民群众多层次多样化的健康需求。“医生是有温度的职业，我们应敬佑生...……更多
2024-05-28 17:01:00铜仁市,梵净,铜仁,中医医院,中医,精髓
...间，鹿教授根据不同患者的情况及时调整治疗措施，加入针刀疗法和拔罐疗法。鹿洪秀教授认真负责的接诊态度和立竿见影的颊针治疗手法，让就诊患者赞不绝口。在治疗过程中，鹿教授向东营市中医院医务人员传授了超声引导...……更多
2024-03-18 09:25:00东营市,东营,中医院,疗法,患者,疼痛
寒露节气如期而至，天气逐渐变凉。民间有传统观点认为，这一时期天气干燥，在饮食上要注意防燥，因此形成寒露节气的饮食习俗，如吃芝麻、吃桂圆、饮菊花酒等。此外，寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期，各地...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
每个季节养生的方法各不同，秋季天气相对干燥，所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
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2024-09-14 16:35:00
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳，很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
水果是许多养生和减肥人士的最爱，它不仅味道甜美，而且有着十分丰富的营养，吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候，许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
许多病从来都不是突然到访的，它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警，比如说在感冒之前，你很有可能会先打喷嚏，而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
和其他饰品相比，银饰的价格是比较低廉的，所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中，通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
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