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高新区亲子游养生游受欢迎
...深受亲子群体欢迎。另一边,龙泉山庄的冬日温泉则成为养生游群体的首选,节日期间日均客流量达3000人次。宁德游客林晓玲说:“这里复古的中式园林,还附带山间温泉泡池,我很喜欢。偶尔还有阳光洒在院落,泡温泉太惬...……更多
天冷了,内行人专吃5道菜,驱寒暖胃又补钙,可惜很多人都不懂
...的甜品。推荐食谱五:红枣枸杞鸡汤红枣枸杞鸡汤是一道养生滋补的汤品。红枣和枸杞都是传统的补血食材,对身体有很好的滋补作用。鸡肉提供了丰富的蛋白质,有助于增强体质。这道汤品味道鲜美,营养丰富,适合冬季食用...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...润礼物,让整个冬季都变得温暖而充满活力。冬季果膳:养生之末章随着冬日的寒风渐渐远去,滋养的果实已经成为了日常饮食中不可或缺的一部分。橙子、苹果、梨、葡萄柚和番石榴,这些富含维生素和矿物质的天然珍品,不...……更多
如何调节学生“考前焦虑”
...力不足、失眠等。那么如何帮助孩子调节考前焦虑呢?他建议,首先,孩子自身要正视自己的焦虑问题,与其焦虑未来,不如现在努力,充实自己。其次,适当做一些放松训练,呼吸放松和肌肉放松都是常用的缓解焦虑的方法。...……更多
新研究:“互动”屏幕时间影响青少年睡眠
...新华社北京12月27日电 众所周知,过多的屏幕时间会影响睡眠。美国一项最新研究发现,与看电视这类被动屏幕时间相比,在线聊天和玩电子游戏等互动屏幕时间对青少年睡眠延迟和睡眠时长的影响尤其大。美国宾夕法尼亚州立...……更多
《魔兽世界》乌龟服热心的建议任务流程攻略
...世界乌龟服热心的建议任务流程攻略,感兴趣的玩家可以参考本篇攻略。 ……更多
身上4个部位的青筋凸起,或是身体在“报警”,建议及时检查
在我们的日常生活中,身体的细微变化常常被疏忽,直到呈现明显不适我们才会采取行动。但是,假如我通知您,身上某些部位的青筋凸起不只是一种常见的现象,而且可能是您的身体在向您发出警报信号,您会怎样做?这种...……更多
长期不吃早餐,会导致抵抗力下降,血糖的波动也会加剧
...应该及时打开门窗,以便能够呼吸到新鲜的空气,并获取身体所需的氧气。长时间待在密闭、空气质量较差的环境中会对健康产生负面影响,这也是为什么要在起床后首先打开门窗的原因。在打开窗户之后,可以利用这个时间做...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...他的降血压降血脂等功能。尤其是王大爷对自己的最高的身体指标血脂特别重视,由于三酰甘油和总胆固醇高,才逐渐开始认识到这些指标是怎么形成的了,平时要怎么做才能预防。一、有三类脂肪酸对心脑血管的危害极大在王...……更多
三伏天,遇到此肉别手软,再贵也要吃,低脂高蛋白,益气养血
...的晓峰。俗语说“冬养三九,夏补三伏”,三伏天是滋补养生的好时机。三伏天养生除了不贪凉、不熬夜、忌湿气、防中暑外,饮食也要注意尽量清淡。当然,这里说的饮食清淡,并不是让你只吃蔬菜喝稀粥,而是在清淡饮食的...……更多
苹果2024大招曝光,明星产品竟不是iPhone 16?!
...能以AppleWatchX命名。因为明年是AppleWatch的第十代,或许会参考iPhoneX的策略。据悉,新一代AppleWatch有望采用Micro-LED屏幕,拥有1.89英寸与2.04英寸两种款式。 在功能方面,会搭载两项关于健康的重磅功能:睡眠呼吸暂停监测,血糖...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...经络疗法简介十四经络疗法源自中医理论,它依据“经络养生、穴位保健”的原则,通过按摩和刺激经络上的特定穴位来调节身体功能,缓解经络堵塞问题。这种方法具有广泛的应用范围,可以用于治疗各种疾病,如头痛、肩颈...……更多
体育锻炼 强健体魄过寒假
...力量比较缺乏,建议以上肢、核心、下肢这三个部位,供参考项目靠墙俯卧撑10次/组,做三组,直臂平板30秒/组,做三组,深蹲15个/组,做三组。面对中学生,漳州三中的陈玲玲老师则是给出了四个建议:“一是闻鸡起‘舞’日...……更多
...。随着感染患者不断增多,另外感染存在潜伏期,所以也建议患者透析中尽量全程佩戴口罩。部分患者感染后进食量减少,建议根据体重增长情况调整超滤量并及时调整干体重,避免过度脱水。透析中监测氧饱和度,必要时吸氧...……更多
智慧化如何托起老年人稳稳的幸福?
...等多维指标,便会一一出现在电子屏幕上,这些代表老人身体指标的各项数据也会被记录在她的“乐享生活卡”里,这是乌镇居家养老服务中心为她定制的电子健康档案卡。“年纪大了就怕身体出问题,我每天在这里用这些高科...……更多
携手「黄飞鸿理疗养生」「永辉超市」,抖音生活服务打造节点商家营销新名片
...需求,为参与活动的商家制订不同的策略。以黄飞鸿理疗养生和永辉超市为例,前者利用品牌IP优势,布局线下场景打造特色场地营销;后者则凭借「线下互动+官播首秀+达人矩阵」的三线并行牵引,实现用户新增和唤醒。这个...……更多
中老年男性,平时保持“4多2少”,或能助您延缓衰老
...中会给人带来诸多变化,保持乐观积极的心态有助于维持身体免疫力,减少细菌侵袭和疾病风险。乐观向上的心态也对消化功能和营养吸收有一定帮助作用,或许能够让人胃口更好、身体更棒。这样的人自然就会显得更年轻。2....……更多
...上的美味,提起家人的胃口,这里中医为你介绍几款夏日养生凉菜,清凉的同时为你解除夏日的暑气,令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。[做法]苦瓜洗净,去籽,切...……更多
女人过了40岁,易得妇科炎症,多喝这4种东西,慢慢远离妇科疾
...点大蒜,不仅可以消菌杀毒,还会有助于女性妇科健康跟养生。女人年龄一旦过了40岁,容易有妇科炎症,平常多吃上面说的这3种东西,再加上正常合理的饮食习惯,生活习惯,可以帮助我们慢慢远离妇科疾病,虽然经常困扰着...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...那么,这个看似朴实无华的家常食材,究竟蕴含着怎样的养生密码呢?跟着我,一起揭开红薯的神秘面纱,看看它是如何成为天然“长寿食物”的,让我们在餐桌上多添一份健康的味道吧! 推荐食谱一:红薯烤肉红薯烤肉是一...……更多
北京正中堂中医医院侯诗兵:膝盖疼痛发凉,警惕骨关节炎在报警
...上激痛点增多到由点及面后,再来看病。注:内容仅作为参考,不具备诊断性,如有不适,请即时就医;因个体差异和病机差别,组方必须在中医师辨证指导下来借鉴和应用。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
冬天,鸡汤鱼汤靠边站,最该喝这汤!驱寒润肺,提升免疫力!
...最大的支持。后续胡师傅还会给大家讲解更多做菜诀窍、养生技巧,最后感谢大家的观看。 ……更多
中科院生物物理所周海宁:人一生有三个“断崖式衰老点”,衰老不可逆但可延缓
...动来放慢衰老,这些方式效果也是比较明显的。”周海宁建议道。其实容貌改变是组织器官衰老的一部分,主要包括胶原蛋白、水分的流失,皮肤弹性减弱,颜色暗沉,出现皱纹等现象,那么视频中主人公的容貌变化是否可以恢...……更多
什么让你彻夜失眠?4个恶习是根源,如果一直做,想健康都难
...到我们的胃部,进行消化的工作,但是,在这个时候我们身体内的血液的总量是稳定的,相对于大脑来说,他的血容量在此时会减少,所以说就会很容易出现瞌睡的症状。但是如果你在这个时候选择睡觉的话,那么就很容易出现...……更多
...金 融工作的人民性,2023年9月,金融监管总局组织开展“睡眠保单”清理专项工作。并指导建设完成行业统一的“睡眠保单”一站式信息查询平台,为广大保险消费者提供“睡眠保单”查询便捷服务。平安人寿认真贯彻落实,组...……更多
...速发展和人民生活水平的不断提高,人们越来越注重健康养生,尤其是老年人在按摩理疗方面的需求越来越高。案例分析随着年龄的增长,杨大爷身体有些不舒服,朋友推荐去做理疗按摩,多方打听找到一家按摩养生馆,抱着试...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
...潜在疾病或加重已得疾病。有妇科炎症的女人,通常会被建议少吃发物,因为如果吃太多发物,会刺激身体,引起炎症扩散,还会使身体的分泌物增多,生理环境变得潮湿,更利于霉菌的滋生,加重炎症的感染,甚至引起炎症反...……更多
夏季旅游健康指南,帮助您预防蚊虫叮咬和注意饮食卫生
...是生食海鲜。3.注意食物搭配夏季高温,容易出汗,导致身体水分流失。在饮食上要注重营养搭配,多吃蔬菜水果,保持水分平衡。4.适量饮酒旅游期间,适量饮酒可以增加乐趣,但也要注意控制饮酒量。过量饮酒容易导致肠胃...……更多
从民间走来的中医肿瘤名家孙彩珍: 希望往前走的每一步,可以成为千万个肿瘤病人生命新增的长度
...治疗引起会适当加点补虚药,不会千篇一律。 得了肿瘤建议中医中药早点介入中西结合 才能事半功倍门诊中,孙彩珍经常碰到患者过来后,第一句话就问,得了肿瘤我该怎么办? 这个时候,孙彩珍往往会劝慰患者,并提出自己...……更多
人老了,要想不被儿女们嫌弃,就要做到以下十点,听我的准没错
...休后,我们应该注重自己的身心健康。可以参加一些健康养生活动,如早晨散步、练习太极、跳广场舞等。这些活动不仅有助于保持健康,还可以结识新朋友,增加社交活动。此外,我们可以在家中养一些小宠物,如狗、猫等,...……更多
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为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
2025-03-01 17:57:00
抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
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鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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冬瓜减肥要注意什么
在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
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