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快收好!本周日相约杨家坪步行街,博导率队教您“拯救”睡眠
...网讯(通讯员 程洪川)3月17日(本周日),在第24个世界睡眠日即将来临之际,在中国睡眠研究会指导下,重庆市睡眠研究会、重庆西区医院、九龙坡区第二人民医院将联合开展睡眠医学主题义诊,博导领衔的专家团队将与饱受...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...、蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠的含量值及其占营养素参考值的百分比。部分产品还会标示其他成分,如饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸、维生素A等。此外,包装上还可能对某些特殊成分进行标示,如富含维生素E、高角鲨烯含量...……更多
男性体内肝火旺盛的话,可能会出现这几种表现
...的安静斯文的一个人瞬间就会暴跳如雷,这也可能是由于身体中的肝火旺盛所导致的。人的眼睛需要肝血的滋养,这样眼睛才能够更加的明亮清澈,如果人的体内肝火旺盛的话,就会出现眼睛干痒,发红的情况,如果是在早上起...……更多
肖林:轮廓整形帮助患者重塑自信
...盛名,特别是在磨骨手术方面。以下为您提供一个大致的参考范围:磨骨手术:30000元起;普通下颌角手术:30000元起;长曲线下颌角截骨:35000元起;颧骨颧弓整形:40000元起。请注意,这些价格只是大致的参考范围,并不能作...……更多
医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰
...也是没有问题的,希望你能够正确看待这个问题,真正不建议骨质疏松患者吃的是以下这几种食物,不妨赶快来了解一下,希望你别吃错了。医生:3种食物或加速骨质流失,建议少碰 1、菠菜菠菜是我们日常生活中经常吃到的...……更多
康养遇民宿 旅游变旅居
...能于一体的“旅居+康养”融合发展模式,开发了一系列养生食品、饮品和用品,打造康养助眠之城,努力让“潜力”变“实力”、让“流量”变“留量”、让“过客”变“常客”。在鹊山湖国家湿地公园东南端,占地约1900亩的...……更多
养生过度?41岁的孙俪面部憔悴、老态尽显,网友猜测与老公邓超有关
...部像泡肿了一样,和胧月大魔王长得越来越像了,莫不是养生养过头了? 不过也有网友称,孙俪的憔悴和心事重重可能与她的家庭有关,与她的丈夫邓超有关。前段时间就有网友爆料,邓超耗时五年拍摄的电影《中国乒乓》投...……更多
不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木”。夏天气温高、湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料,椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。 渴极不宜...……更多
这些菜肴不仅营养丰富,而且美味可口,适合冬天食用
...可为身体提供丰富的营养。猪肚鸡汤猪肚鸡汤是一道滋补养生的温暖菜肴。首先,将猪肚放进盆中,加入面粉和白醋,进行反复的揉搓和清洗,确保清洁干净。然后将猪肚放入锅中,加入适量的清水,加入姜片和料酒,大火煮开...……更多
新研究:驯鹿反刍可减少睡眠需求
...的一项新研究显示,驯鹿反刍期间的脑电波与非快速眼动睡眠期间的脑电波相似,这些脑电波模式表明驯鹿在反刍后更加“精力充沛”。2017年11月4日,在俄罗斯亚马尔-涅涅茨自治区,一名涅涅茨男子将驯鹿圈进围栏。新华社记...……更多
去儿子家带娃2个月,我提出4条件,儿子说我心太狠
...顾小孩有点吃力,还需要你的帮助。以后我们会听从你的建议,保证不会让你过于辛苦。”听到儿媳这番表态,我也不想再多言。总之,我会一直陪孩子上幼儿园,等他适应后就会离开。这已经是我所能做的了,尽了最大的努力...……更多
春日吃鱼季,推荐这4种鱼,滋补鲜嫩,提高免疫力
...质。它的肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富,被认为有滋补养生的功效。鲫鱼还含有丰富的Ω-3脂肪酸,有助于降低血脂、保护心血管健康。烹饪时可以清蒸、红烧或者炖汤,都能保持其鲜嫩的口感和丰富的营养。红烧鲫鱼今天我...……更多
怎么去鸡皮肤简单方法
...孔,另外还能促进皮肤的新陈代谢和血液循环,不仅缓解身体劳累,还能增强肌肤的弹性,对鸡皮肤的消除作用很大,需注意的是热敷时间,不宜太长,15分钟左右就可以,一般来说症状轻的不需要治疗。怎么去鸡皮肤简单方法1...……更多
爆炒猪心不仅是一道美味佳肴,更是一份养生的选择
...从而影响口感。爆炒猪心不仅是一道美味佳肴,更是一份养生的选择。它含有丰富的营养元素,如蛋白质、铁、锌等,同时还能增强人体的免疫力。在这道美食中,你不仅能品尝到猪心的嫩滑和口感,还能感受到蔬菜的清新和甜...……更多
LAIFE「乐轻肝」教您健康的瘦身之道!
...多新闻资讯。所涉内容不构成投资、消费建议,仅供读者参考。责任编辑:吴英兰 ……更多
...人员介绍,界面简洁、使用简单、携带方便且又能够监测身体健康数据的智能手表、手环越来越受到大家喜爱,销量呈现逐年上涨的趋势。“我来给母亲挑一款能够即时监测心率、血氧、血压、睡眠等数据的智能手表,让她居家...……更多
本文转自:金陵晚报养生馆一年多换五次老板17.4万元充值费找谁要□金陵晚报/紫金山新闻记者 马忆玲市民王晋(化名)本想到养生馆买健康,不料花重金买了个教训。他先后充值17.4万余元,养生馆却频繁易主、互“踢皮球”...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...次,常食不仅补充钙质,润肺止咳、头脑聪明,还能强健身体,增强免力。 接下来就一起看看具体做法吧!【西葫芦鸡蛋馅蒸饺】所需食材:燕麦小麦粉300克;鸡蛋3个;橄榄油、大葱、盐、五香粉、姜、料酒、蚝油各适量。做...……更多
第六届中医药文化大会开幕 国医大师唐祖宣赴陕西渭南出席
...加了本次会议。唐祖宣在演讲中说,老年人要注重自身的养生。首要就是情志养生。作为老年人,要有稳定而快乐的情绪,高尚的情感,坚强的意志,良好的性格及和谐的人际关系。中医养生历来强调情志养生法,并列为诸法之...……更多
中药饭后多久喝合适
...俗话说“良药苦口利于病”,这说得就是“中药”。中药养生有很多的进补功效,但喝中药有很多将就,比如什么时候喝,今天就和大家说说中药饭后多久喝合适。中药饭后多久喝合适中药饭后30分钟左右喝合适,不少中药具有...……更多
龙胆泻肝丸的这五种搭配,可清肝火、去湿热,效果翻倍!
...胀痛、容易发脾气、心慌心悸、脸色苍白等现象,这时候参考这个搭配,就可以起到清利肝胆,养血安神作用。 5.龙胆泻肝丸搭配逍遥丸湿热长期困在我们的肝胆里面,不仅会导致肝胆经脉的气血运行不畅,也就是肝气郁滞。...……更多
暖冬里暖胃!不吃药不运动,注意这几点搞定冬季“保胃战”!
中国康养第一品牌——北京广播电视台“养生堂”推荐俗话说“十个胃病九个寒”为什么胃这么脆弱胃寒该怎么办?脾胃病“三分治七分养”日常应注意什么? 为什么会有胃寒?饮食生冷食物或者冷水,会对黏膜造成刺激。生...……更多
老年人春节期间保健养生应注意些什么
...访友,外出旅游,享受天伦之乐。那老年人春节期间保健养生应注意些什么?情绪不要波动太大春节期间,亲人或子女团聚,心情不要过于兴奋。在家中忙里忙外,不要过于劳累,正常的生活规律不要打乱。不管亲人或子女们在...……更多
领略“舌尖上的养生” 德州市第四届药膳大赛举办
...能力,向群众推广更多既具有营养价值,又可防病治病、养生保健的药膳,不断满足群众日益增长的中医药健康保健服务需求。本次大赛的前3名代表队将代表德州市参加省级药膳大赛。 ……更多
苏州园区吴淞社区开展预防老年痴呆症健康讲座
...了如何运动日常生活中的一些方法来预防老年痴呆症,并建议居民们要合理饮食,多吃健脑食物,保持适量的体力活动,养成良好的睡眠习惯。此外,社交互动也被专家们列为预防老年痴呆症的重要方法。他们建议居民们多参加...……更多
枣庄市中区卫健局:扎实做好医养结合工作 托起老年人幸福晚年
...药治疗疗法+血液健康疗法相结合、中医康复治疗和健康养生等方法,根据在院老人和就诊患者的健康需求和体质特征,为老年人提供中医药健康干预和管理服务,开展中药、针灸、推拿、艾灸、拔罐、耳豆压穴、中药熏蒸、督...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...作决裂出血,构成瘀血。 值得留意的是,瘀血并不代表身体内的毒素。事实上,拔火罐并不能直接排出体内的毒素。固然拔火罐能够促进血液循环和淋巴循环,有助于排身体内的代谢废物和多余水分,但这并不意味着它能够直...……更多
春天少吃萝卜白菜,建议多吃这4道冠军菜,增免疫身体棒
1.菠菜鸡蛋卷:材料:新鲜菠菜、鸡蛋、盐、胡椒粉、食用油。制作方法:-先将菠菜洗净焯水,挤去多余水分后切碎;-鸡蛋打入碗中,加入适量盐和胡椒粉搅拌均匀,然后加入菠菜碎再次搅匀;-热锅凉油,将菠菜鸡蛋液倒入锅...……更多
这4个饮食坏习惯,如果你有中招,需及时改掉,否则易诱发肠胃病
...是非常不利于保养的,时间长了,一旦诱发肠胃疾病,对身体健康造成的危害将会非常大。今天就来给大家详细介绍一下在日常生活中最为常见的四个不良饮食习惯,如果“中招”,一定要记得及时改正。1、不吃早饭按时食用...……更多
挖掘特色打响“粤桂画廊·茶药养生”品牌
...质粤桂风景道(广西段)挖掘特色打响“粤桂画廊·茶药养生”品牌本报讯(记者赵金玲)昨日,记者从广西文化和旅游厅了解到,近日该厅办公室印发《环广西国家旅游风景道——粤桂风景道(广西段)建设工作指导方案》(...……更多
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
2025-03-01 16:45:00
赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
2025-03-01 09:59:00
糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
2025-03-01 11:04:00
如何从根源预防鹅肿眼流泪    鹅肿眼流泪后如何处理
要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
2025-03-01 11:05:00
引发鹅肿眼流泪的病因  预防鹅肿眼流泪的方法
在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-03-01 11:05:00
咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
2025-03-01 11:09:00
糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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冬瓜减肥要注意什么
在减肥的过程中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果
2025-03-01 11:54:00
湖南零陵: 聚焦高质量发展,做强特色农业产业
本文转自:人民网-湖南频道近日,在零陵区南津渡街道牛皮滩村400亩高标准大棚蔬菜项目建设基地一派繁忙景象。村民们有的平整土地
2025-03-01 12:21:00
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重庆曙光男科医院严厉禁止通过夸大病情、过度诊疗等手段,诱导患者接受不必要的高价医疗服务;绝对杜绝以虚假宣传、模糊话术等方式
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随着气温回升,播州城区春季野菜陆续上市,清新滋味为市民餐桌增添时令风味,带动春日消费市场升温。走进娄山农贸市场,折耳根
2025-03-01 15:36:00