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...肴。苹果以其独特的口感及丰富的营养元素，成为了冬季养生的首选明星食材。将苹果巧妙地与各种食材进行搭配烹饪，产生的奇妙化学反应将为我们提供润肺、排毒以及养胃三大功效，让冬日养生变得更加丰富有趣。接下来，...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...些温暖的食材来呵护身体。而在这个时候，苹果便成为了养生的明星之一。将苹果与其他食材搭配煮制，作用很大，不仅为味蕾带来丰富的享受，更在身体内部发挥了一润肺、二排毒、三养胃的神奇效果。别因为不懂吃而错过这...……更多
2023-12-04 16:23:00三养,苹果,效果,红枣,苹果,枸杞
...巧妙搭配，不仅为味蕾带来了层次丰富的饕餮盛宴，更在人体内奏响了润肺、排毒、养胃的和谐乐章。若因疏忽而错过了这一健康宝藏，那真是太可惜了。一、苹果无花果山楂汤，犹如一首田园诗，增进食欲，润肠通便。我们需...……更多
2024-05-06 14:46:00三养,美味,苹果,效果,红枣,苹果
...强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身体的免疫力，提高抵抗力。附上的四道润肺养生汤不仅美味可口，而且具有良好的健康效益。有条件的话，何不常常为家人...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...三次，身体倍儿棒，晚上睡得香，简直就是秋冬季节的“养生法宝”。今天小编就给大家带来一些苹果的“神仙吃法”，让你们看看这颗小小的水果竟然有这么大的能量！每一款做法都让人惊喜连连，简直就是五星级厨师也会称...……更多
2024-09-28 17:17:00补药,身体,苹果,苹果,无花,脾胃
寒冷的冬季，寻找一杯温暖的饮品，既能解渴又能养生，成为了许多人的期盼。在众多的饮品中，以苹果为主要原料，添加一些其他辅材煮水喝，不仅简单易制作，更是一道美味养生的佳品。今天推荐两道用苹果煮水的食谱，...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...块，红枣去核切片，百合莲子洗净；3、把食材一起放入养生壶，加水漫过；选择银耳模式：煮120分钟就可以开吃了。
六、热橙汤食材：苹果、橙子、红茶、红枣、枸杞、冰糖（我不想喝太甜的所以用蜂蜜代替）做法：1、红茶...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...降低，空气干燥。在这个时候，我们应该如何通过饮食来养生呢？本文将为您介绍10款适合秋季养生的汤品，让您在享受美食的同时，增强身体抵抗力，度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...要从饮食入手，给身体的防线补充充足且均衡的营养。而苹果作为“免疫力之王”，具有丰富的维生素含量，能够有效增强免疫系统的功能。然而，冬季水果多寒凉，直接食用容易伤害脾胃。因此，我们可以将苹果煮水喝，不仅...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...抵抗力，度过这个金秋呢？本文将为您详细介绍秋日营养养生的方法，让您在享受美食的同时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
秋天，别低估了煮苹果：解锁秋季养生新篇章秋风起，落叶黄，大自然换上了斑斓的秋装，我们的饮食习惯也应随之调整，以适应季节的变化。在这个丰收的季节里，苹果作为最常见的水果之一，不仅味道鲜美，更蕴含着丰富...……更多
2024-10-19 14:34:00新篇,新篇章,养生,苹果,苹果,养生
...值太强，乳酸菌饮料在胃酸里没办法生存，减少酸牛奶的养生保健的功效。与香蕉苹果同吃则对身心健康无利。一些脾胃虚弱非常容易腹泻的人，喝过刚从电冰箱拿出来的酸牛奶，再再加推动肠道蠕动的“润肠”食品香蕉苹果，...……更多
2023-04-19 15:45:00红枣,香蕉,苹果,香蕉,苹果,哈蜜瓜
...肌肤的水润和弹性，是一道非常适合女性朋友日常饮用的养生甜品。
三、香橙苹果茶准备食材：香橙1个、苹果1个、蜂蜜适量、柠檬1片、红茶适量。步骤如下：1. 将香橙和苹果洗净去皮，切成薄片；柠檬洗净切一片备用，取适...……更多
2024-09-03 13:45:00美容养颜,气色,含量,美容,女人,红枣
冬天，寒风凛冽，人体阳气内藏，正是养生的好时节；说到养生，你可能首先想到的是各种汤品和热饮，但其实，水果也能成为冬季养生的佳品；今天，就让我们聊聊那些煮着吃，养生效果翻倍的水果，以及它们能为你的健康...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,好事,水果,效果,水果,养生
...，挑选润肺生津食材以减轻干燥带来的不适。在众多秋季养生食材中，罗汉果被誉为“神仙果”，其天然特性堪称滋补佳品。九月期间，即便肉类不吃亦可，也应多食罗汉果，确保干燥秋季得以滋养。罗汉果的神奇功效罗汉果，...……更多
2024-09-26 14:06:00罗汉果,止咳,罗汉,佳品,养生,天然
...要多注意，多吃一些当季的时令蔬菜和瓜果。苹果是非常养生健康的秋季时令水果之一，秋天的苹果脆甜多汁，吃它美味解馋又养人。苹果除了直接当水果吃之外，今天推荐的煮苹果水对身体非常好，温热健脾胃，搭配不同的食...……更多
2024-10-08 10:04:00脾胃,气色,苹果,个人,苹果,红枣
...桂圆就是女性的保养佳品。如今，桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血，桂圆更是一种超棒食材，特别是在寒冷的冬季，隔三岔五吃一次桂圆，不仅能告别贫血，还能抗衰老，让人倍感温...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...材准备：海底椰、无花果、百合、麦冬、山药片、莲子、苹果、排骨、姜片、葱段。
做法流程：1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入炖...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...在众多的饮品中，苹果煮水成为了一种简单易制作、美味养生的选择。今天，我将为大家推荐两道苹果煮水的食谱，它们不仅味道美味，还具有许多健康功效。首先，我们来看看苹果生姜红枣羹。这款羹汤口感香滑，以苹果为主...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
红枣经常被用以作为食疗的食材，在一些养生健康的食谱中一般都可以看到红枣的身影，尤其是干红枣，也是补物，那么红枣的热值如何呢？红枣的热值还是比较高的，尤其是红枣，在100克红枣中，热值做到264热量，是属于发...……更多
2023-02-02 18:48:00热值,红枣,红枣,热值,易上,热量
...身体的时节，而红枣和苹果搭配煮汤便成为了一种经典的养生食疗方式。如何正确制作这道汤品，以及它的功效与注意事项，将在接下来的内容中详细介绍。苹果红枣汤的制作食材及做法1、选购新鲜食材：苹果、红枣、姜、红...……更多
2024-03-25 12:27:00红枣,苹果,红枣,苹果,身体,红糖
...加点盐就可以喝过。无花果清热解毒、利呼吸系统系统等人体器官；南北杏清痰止咳化痰，润肺止咳美容养颜；加小枣更为滋养，此汤乃健康保健安全之药剂，不经意发烧感冒伤风、咳嗽、咳嗽痰多，亦能够饮此汤，有利加快功...……更多
2023-04-19 16:06:00无花,无花果,作用,苹果,无花,无花果
...果实营养，为您调节肠胃、增强免疫力，带来一份春日的养生佳品。在春日养生之际，不妨来一份这道美味清甜的苹果山楂红枣汤，为自己的身体注入活力与美好。
1、炖制苹果、山楂、红枣和冰糖至浓稠。2、慢炖直至果实软...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...小乌龟、野生甲鱼、鱿鱼等是常见于癌症患者手术后滋补养生血气的上品。7.增强免疫力的食材：弥猴桃、无花果、苹果、金枪鱼、纯蜂蜜、牛乳、牛肝、猴头菌、海叁、杜蛎、墨斗鱼、大白鲨、福美来、野生甲鱼、淮山药、小...……更多
2023-02-01 16:27:00生长发育,肿瘤,发育,中药,肿瘤,蒜头
...一步提升其保护胃部的能力。另外，蜂蜜作为一种天然的养生食品，具有滋润肺部、养护胃肠、美容养颜的功效。我们可以将洗净的苹果切成小块，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后蒸煮，这样不仅增添了苹果的口感和味道，还能达到...……更多
2024-04-18 06:54:00养生,色彩,苹果,更多,苹果,效果
...秋之后，全网都在热火朝天第一杯奶茶，而秋天的第一碗养生健脾饮必须来之于自己的自给自足，立马把食谱安排上！立秋时节了，但也正处于中伏，还没有出伏。所幸的是这几天借着今年第7号台风「木兰」的生成，倒是消了...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...渐渐可能诱发各种肺部疾病。常常熬夜。熬夜受伤被很多养生人士宣传，但即使现在咱们都知道了，也没有方法阻止熬夜。事实上，有时大脑警告自己，日子依然很重要，但身体总是不由得熬夜，不仅对健康不友好，而且对肺部...……更多
2024-04-03 14:03:00先知,肺部,咽喉,不适,喉咙,建议
...合南方人群。喝一碗，舒适暖心。你学会了正确烹饪这款养生汤吗？让我们一起享受美食的乐趣吧。（文中配图出自网络）总结在春季，合理饮食对于增强身体免疫力至关重要。苹果雪梨无花果排骨汤不仅味道鲜美，而且有助于...……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
冬天是养生的黄金季节。在民间，流传着这样一句俗语：“冬天吃一果，中药不用喝。”那么，这里的“一果”指的是啥呢？它就是我们常吃的“红枣”。红枣是一种常见的食材，被视为滋补养生的佳品。红枣不仅味美可口，...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
三伏天是一年中最炎热、潮湿的时节，此时正是养生的关键时期，特别是中老年人和体虚者，需通过饮食调理来补充气血，增强体质。应季而食是养生的基本原则，选择一些适合在三伏天食用的食材，不仅可以清热解暑，还能...……更多
2024-08-08 20:29:00红枣,枸杞,小火,排骨,银耳,猪蹄
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不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤？毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤？小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤？王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00
#秋日生活打卡季#孩子的健康成长是每个家长最为关心的事情。而脾胃虚弱常常困扰着许多孩子。今天就来分享6款健脾胃的粥，让孩子们在美味中调养脾胃
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秋天正是吃南瓜的季节。常吃南瓜，可以便便通畅、皮肤好好，对女性尤其友好。清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多吃南瓜，慈禧太后到老依然面色红润有光泽
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备孕时，很多女性朋友“谈囊色变”，毕竟多囊在育龄期女性中的发病率为6%～10%，占无排卵性不孕患者的30%～60%。了解多囊有什么症状表现
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在口腔健康领域，牙齿矫正技术一直是人们关注的焦点。湘潭唯雅口腔医院作为一家享有盛誉的医疗机构，其牙齿矫正技术及服务水平自然成为众多患者关心的问题
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第七届中国国际进口博览会即将到来。作为进博会"全勤生"，强生将聚焦医疗科技和创新制药两大业务板块，携百余款创新产品再次如约而至
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近日，在国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行的新闻发布会上，河北省石家庄市新华区退休教师李老师分享了其健康经验
2024-10-25 17:09:00
本文转自：人民网-贵州频道霜降过后，万物藏辉。连日来，长顺县摆所镇松港村500亩蔬菜种植试验示范基地依旧绿意盎然、生机勃勃
2024-10-25 17:18:00
本文转自：人民网-安徽频道安医大一附院综合实力稳居安徽前茅，连续13年入围中国最佳医院百强榜，作为中国康复医学会儿童康复护理专业委员会主委单位
2024-10-25 17:28:00
本文转自：人民网-北京频道人民网北京10月25日电 （鲍聪颖 戴琪果）10月25日至26日，一场独具特色的中医药文化活动在密云区全域发展促进中心举行
2024-10-25 17:36:00