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...肴。苹果以其独特的口感及丰富的营养元素，成为了冬季养生的首选明星食材。将苹果巧妙地与各种食材进行搭配烹饪，产生的奇妙化学反应将为我们提供润肺、排毒以及养胃三大功效，让冬日养生变得更加丰富有趣。接下来，...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...些温暖的食材来呵护身体。而在这个时候，苹果便成为了养生的明星之一。将苹果与其他食材搭配煮制，作用很大，不仅为味蕾带来丰富的享受，更在身体内部发挥了一润肺、二排毒、三养胃的神奇效果。别因为不懂吃而错过这...……更多
2023-12-04 16:23:00三养,苹果,效果,红枣,苹果,枸杞
...强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好地增强身体的免疫力，提高抵抗力。附上的四道润肺养生汤不仅美味可口，而且具有良好的健康效益。有条件的话，何不常常为家人...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
寒冷的冬季，寻找一杯温暖的饮品，既能解渴又能养生，成为了许多人的期盼。在众多的饮品中，以苹果为主要原料，添加一些其他辅材煮水喝，不仅简单易制作，更是一道美味养生的佳品。今天推荐两道用苹果煮水的食谱，...……更多
2023-11-29 15:50:00脾胃,苹果,苹果,银耳,红枣,生姜
...降低，空气干燥。在这个时候，我们应该如何通过饮食来养生呢？本文将为您介绍10款适合秋季养生的汤品，让您在享受美食的同时，增强身体抵抗力，度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥，空气中水...……更多
2023-11-07 16:58:00抵抗力,抵抗,养生,身体,红枣,姜片
...要从饮食入手，给身体的防线补充充足且均衡的营养。而苹果作为“免疫力之王”，具有丰富的维生素含量，能够有效增强免疫系统的功能。然而，冬季水果多寒凉，直接食用容易伤害脾胃。因此，我们可以将苹果煮水喝，不仅...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
...抵抗力，度过这个金秋呢？本文将为您详细介绍秋日营养养生的方法，让您在享受美食的同时，保持身体健康。一、秋季饮食原则1.多吃滋阴润燥的食物秋天气候干燥，空气中水分减少，人体容易出现皮肤干燥、口鼻干燥等症状...……更多
2023-11-07 16:59:00抵抗力,抵抗,时机,身体,身体,抵抗力
...桂圆就是女性的保养佳品。如今，桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血，桂圆更是一种超棒食材，特别是在寒冷的冬季，隔三岔五吃一次桂圆，不仅能告别贫血，还能抗衰老，让人倍感温...……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...在众多的饮品中，苹果煮水成为了一种简单易制作、美味养生的选择。今天，我将为大家推荐两道苹果煮水的食谱，它们不仅味道美味，还具有许多健康功效。首先，我们来看看苹果生姜红枣羹。这款羹汤口感香滑，以苹果为主...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...身体的时节，而红枣和苹果搭配煮汤便成为了一种经典的养生食疗方式。如何正确制作这道汤品，以及它的功效与注意事项，将在接下来的内容中详细介绍。苹果红枣汤的制作食材及做法1、选购新鲜食材：苹果、红枣、姜、红...……更多
2024-03-25 12:27:00红枣,苹果,红枣,苹果,身体,红糖
...果实营养，为您调节肠胃、增强免疫力，带来一份春日的养生佳品。在春日养生之际，不妨来一份这道美味清甜的苹果山楂红枣汤，为自己的身体注入活力与美好。
1、炖制苹果、山楂、红枣和冰糖至浓稠。2、慢炖直至果实软...……更多
2024-03-25 17:32:00山楂,红枣,一道,苹果,苹果,红枣
...一步提升其保护胃部的能力。另外，蜂蜜作为一种天然的养生食品，具有滋润肺部、养护胃肠、美容养颜的功效。我们可以将洗净的苹果切成小块，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后蒸煮，这样不仅增添了苹果的口感和味道，还能达到...……更多
2024-04-18 06:54:00养生,色彩,苹果,更多,苹果,效果
...秋之后，全网都在热火朝天第一杯奶茶，而秋天的第一碗养生健脾饮必须来之于自己的自给自足，立马把食谱安排上！立秋时节了，但也正处于中伏，还没有出伏。所幸的是这几天借着今年第7号台风「木兰」的生成，倒是消了...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...渐渐可能诱发各种肺部疾病。常常熬夜。熬夜受伤被很多养生人士宣传，但即使现在咱们都知道了，也没有方法阻止熬夜。事实上，有时大脑警告自己，日子依然很重要，但身体总是不由得熬夜，不仅对健康不友好，而且对肺部...……更多
2024-04-03 14:03:00先知,肺部,咽喉,不适,喉咙,建议
...合南方人群。喝一碗，舒适暖心。你学会了正确烹饪这款养生汤吗？让我们一起享受美食的乐趣吧。（文中配图出自网络）总结在春季，合理饮食对于增强身体免疫力至关重要。苹果雪梨无花果排骨汤不仅味道鲜美，而且有助于...……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
冬天是养生的黄金季节。在民间，流传着这样一句俗语：“冬天吃一果，中药不用喝。”那么，这里的“一果”指的是啥呢？它就是我们常吃的“红枣”。红枣是一种常见的食材，被视为滋补养生的佳品。红枣不仅味美可口，...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
...，以确保蔬菜熟透入味。二、鸽子肉：鸽子肉在传统中医养生学中被认为是温补的食材，适合寒冷的冬季食用，尤其是在三九天气渐寒之际。鸽子肉富含优质蛋白质、多种氨基酸、矿物质和维生素，有助于补充体力、提高免疫力...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...的盐调味即可。这道汤品既美味又有疗效，非常适合秋季养生。青橄榄无花果瘦肉汤青橄榄无花果瘦肉汤是一道清热解毒、润肺止咳、健胃消食的汤品。这道汤的主要食材包括青橄榄、无花果、瘦肉、姜片和适量的盐。无花果富...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
...体造成伤害。”日前，一名患者在饮用放了苹果、红枣的养生茶后出现了严重不适，因腹痛难忍前往柳州市人民医院急诊医学科就诊。经过细致的检查，医生发现造成患者腹痛的罪魁祸首竟是隐藏在养生茶里的红枣枣核。医生提...……更多
2024-02-20 15:19:00肠穿孔,柳州,一杯,养生,危险,女子
...爽。百合，素有“百花之王”之称，其营养丰富，被誉为养生佳品。百合含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，尤其以蛋白质的含量较高，可提供身体所需的各种氨基酸。百合中的花青素和多糖类物质对提高人体...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...。其清热解毒、补脾胃、助睡眠的功效，使其成为了滋补养生的佳品。而且，小米的烹饪方法也非常多样，无论是煮粥、做面食还是炒菜，都能够制作出美味可口的佳肴。因此，春季多吃小米不仅能够满足口腹之欲，还能够为身...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...了解这五款水果，并学习如何巧妙地将它们制作成美味的养生食品。一、金桔：金桔是一种充满活力和清新的水果，富含维生素C和抗氧化物质。在冬季，金桔不仅可以帮助抵抗寒冷，增强免疫力。
推荐食谱：黄桃金桔银耳羹材...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...镁元素。钾能防止血压上升及肌肉痉挛，而镁元素能帮助人体消除疲劳。香蕉对消化、吸收功能，也都有良好的促进作用。糖尿病患者尤其是糖尿病合并高血压的患者，在平衡膳食、适量控制的饮食原则下，还是可以吃香蕉的。...……更多
2023-12-04 15:42:00糖尿,秋冬,糖尿病,患者,季节,水果
...键，而选择适宜的食物更是为身体提供全面营养的基石。养生学认为，冬天进补应该注重调养脾胃、补充营养，提高免疫力，以度过严寒的冬季。以下六种食物，包括鸡蛋、苹果、西兰花、鳕鱼、红枣和口蘑，被认为是理想的冬...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...美食，冬季，是感冒咳嗽的高发期。寒冷的天气容易导致人体免疫力下降，进而易受感染。在这个时候，我们急需一些天然的食物来提高免疫力，保持身体的健康。而在众多食材中，苹果和山楂、红枣的组合被誉为天然的“刮油...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...用，有助于调理脾胃不佳。这款粥清淡可口，是春季滋补养生的好选择。材料：绿豆：适量；莲子：适量；大米：适量；清水：适量；冰糖（可选）：适量制作步骤：1.准备材料：将绿豆洗净，莲子去除莲心，大米淘洗干净备用...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...作用。这样的搭配，使得苹果银耳百合红枣羹成为了冬季养生的佳品。将苹果、银耳、百合、红枣、枸杞等食材煮水食用，不仅可以润肺化痰，还有滋养心脾的功效，帮助我们在冬天保持健康。苹果金桔罗汉果红糖水
苹果金桔...……更多
2024-01-12 10:47:00美味,好处,苹果,健康,苹果,免疫力
...发1小时，洗净捞出，苹果切小块，和其他食材一起放入养生壶，加入800ml清水煮1小时即可，一周可以喝2-3次。
第四种【黑豆猪尾汤】食材：猪尾，黑豆，红枣，姜片，清水做法：猪尾砍段焯水捞出，将所有食材放入砂锅里，加...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
...的秘密武器：五种水果，它们不仅能润肺止咳，还滋润又养生，价格还亲民。在寒冷的季节里，呼吸道疾病易于流行，咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制，通过咳嗽，我们可以将那些不应该在呼吸道内...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...有大量的维生素以及膳食纤维素，而膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，人体适量进行食用，具有一定润肠通便的作用，适宜便秘患者吃。2.抑癌现代医学研究发现，无花果具有广谱抗癌的作用，其...……更多
2024-04-11 21:33:00无花,无花果,还是,无花,无花果,作用
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现在正是柑橘类水果上市的时候，冬天烤火吃橘子，可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子，不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
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央媒看太原12月17日，央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原：口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
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滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿，在科室微创手术占比95%的基础上，于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
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“贵州这个地方单说火锅就很毛揪，进门先搞酸汤鱼，出门一锅辣子鸡，家常豆米腊肉，野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
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本文转自：人民网出门在外的人总会想念家里的味道，想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
本文转自：人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬，冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上，给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
本文转自：人民网宾之初筵·兴隆人家，这个成立于1985年的老店，经历了三十多年的经营，已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
本文转自：人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶，连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理！”12月21日下午，沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
2024-12-21 20:31:00
冬日，人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷，殊不知，冬日进补并非人人皆宜，需要根据自身情况来决定。12月20日，西峪街二社区联合市人民医院
2024-12-21 19:32:00
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00