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这3白色,每周吃2-3次,不仅可以润肺,而且还能健脾养胃
导读:每年一到白露时节,我就想起先秦诗经《国风·秦风·蒹葭》中有句名句是“蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方。”而随着白露的到来,寒气会逐渐增长,昼夜温差逐渐拉大,所以到了白露,炎热的气候真正的远...……更多
42岁孙俪在红毯上的状态,暴露了娱乐圈女明星的中年尴尬
...唏嘘。也有人认为,孙俪之所以会老得快,其实跟错误的养生方法有关。随着年龄的老去,她爱上了养生,经常在网络上分享自己的养生方法和养生食品,可是看了她现在的容颜,大家却觉得她的养生并没有任何的说服力。当然...……更多
养身更需养心神  知足常乐保健康
本文转自:陇东报春季养生养身更需养心神 知足常乐保健康庆阳融媒记者 郭桂梅新春伊始,迎来养生的大好时机。简单地说,养生包括两个方面,一是养身,即保养身体;二是养心,即调养精神。《黄帝内经》中记载:“心者...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...桂圆就是女性的保养佳品。如今,桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血,桂圆更是一种超棒食材,特别是在寒冷的冬季,隔三岔五吃一次桂圆,不仅能告别贫血,还能抗衰老,让人倍感温...……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
都说秋冬季的风景最美,有满地的落叶,有皑皑的白雪,别有一番滋味。可是对于气血不足的女性来说,秋冬季节就是她们的噩梦,不管穿多厚的衣服,都难以扛过秋冬。手脚冰凉,是女性气血不足的常见表现,别提有多难受...……更多
“方便+功能”让休闲食品触达更多消费场景
...参会。记者发现,作为中国食品行业的“晴雨表”,许多养生类和针对小规模家庭的“一人食”新消费品在展会上展出,呈现出未来食品的新趋势、新风口。如今,健康养生类产品成为食品类的主要趋势之一。智研咨询报告数据...……更多
霜降至寒意浓,建议常吃4道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜
...道暖身驱寒的家常菜,营养滋补老少皆宜马上就要到霜降节气了,这是秋季最后一个节气,深秋景象明显,天气越来越冷,要注意及时加衣服,保暖防寒。饮食上,要多补充营养,经常吃一些高蛋白、高热量的食物,可以给身体...……更多
揭秘北宋画师张择端的政治智慧与献图之谜
...没有任何史料记载,千百年来一直是一个难解之谜。一些专家学者认为张择端是北宋人,也有专家学者认为张择端是南宋人,还有专家学者认为张择端是金代人。然而,更多专家学者通过对《清明上河图》的研究考证,认为张择...……更多
...原检测试剂。据了解,陇西县建立起由130名县级医疗机构专家、241名乡级健康管理医生、257名村级健康管理医生组成的县、乡、村三级网格化服务体系,网格管理全县241个村(社区)的重点人群。目前,已随访红色管理重点人群...……更多
吉林省农安县:产粮大县迎丰收
...广项目,进一步强化了水稻优质栽培技术的应用。项目组专家对小城子、黄鱼圈、青山口、新农、龙王等乡镇进行了水稻实收测产,结果显示中科发五、超级稻等品种干粮平均亩产量达600公斤,对比近三年平均产量提高10%左右,...……更多
...化生产在尝到甜头的同时,散户种植还多延续传统模式。专家和业内人士建议,通过推广良种良法,加强区域化品牌建设,推广合作社模式等,不断提升产品附加值,延长产业链,带动更多群众发展。古老枣树探出发展“新枝”...……更多
食用麻辣烫不仅可以满足我们对辣食的喜爱,还能够增强免疫力
...冬季保持健康。下面,我要向大家推荐一道不仅美味而且养生的辣味菜肴——麻辣烫。麻辣烫是一道源于川渝地区的特色火锅菜肴,以其辣味独特而闻名。它以辣椒和花椒为调料,将各种蔬菜、肉类和海鲜放入汤中煮熟,再蘸上...……更多
贵州:“三良”齐发力 希望满田畴
...农业“揭榜挂帅”行动。基层遇难题“发榜”求助,农技专家精准“揭榜”,及时将“解题”高招送到农民手中。从“站在田边看”到“带着群众干”,山野间的各项产业在一个个“科技密码”的赋能下不断实现突破,增产增收...……更多
“脆皮年轻人”爱上去医院推拿科
本文转自:南湖晚报不是养生馆去不起,而是去医院更有性价比“脆皮年轻人”爱上去医院推拿科N晚报记者 王卫国本报讯 近年来,“中医养生风”越刮越猛,眼下,推拿、针灸不只是老人的养生心头好,不少年轻人因为工作...……更多
减肥博主“经验帖”背后是“生意经”
...互联网广告管理办法》第八条的规定,禁止以介绍健康、养生知识等形式,变相发布保健食品广告;介绍健康、养生知识的,不得在同一页面或者同时出现相关保健食品的购物链接等内容。因此,上述行为很可能属于违法广告行...……更多
襄阳“小牛肉面”推出精品旅游线路
...线路推荐1、影视打卡游中国唐城+汉城+603文创园最佳游玩时节:四季唐城2、城市休闲游襄阳古城+唐城+汉江游轮+华侨城奇幻度假区+关圣古镇最佳游玩时节:四季襄阳古城3、三国文化游古隆中+水镜庄+春秋寨+黄家湾+鹿门山+习家...……更多
这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃
...活动性和独立性。04这4种食物长得不太好看,但可以防病养生,长寿的人都爱吃海藻海带、紫菜和昆布等海藻富含矿物质和纤维,并且含有丰富的碘,有益于甲状腺功能和新陈代谢健康。豆类豆类如黄豆、黑豆和红豆等富含蛋白...……更多
...瞄准战场搞科研、聚力向战谋创新。近年来,该中心抽组专家医疗队上高原、走边疆,深入营连哨所和演训一线开展健康巡诊、心理服务,为官兵送医送药送健康;实地调研部队卫勤保障需求,为开展相关军事医学研究广泛收集...……更多
共富工坊里的“甜蜜”事业
...转自:新华网10月17日,村民在丰江周村收割甘蔗。金秋时节,浙江省诸暨市安华镇丰江周村种植的甘蔗喜获丰收。近年来,丰江周村因地制宜发展甘蔗种植业,依托共富工坊,积极推广青皮、黑皮甘蔗种植和衍生品制作。目前...……更多
数贸会上“黑科技” 产品人气爆棚 凸显未来新趋势
...杭州这家丝绸公司告诉你,元宇宙发展史、丝绸之路、24节气、梁祝化蝶,都可以织进这块不足1平米的绸缎之上。在数贸会的丝路电商馆,奥罗拉“丝画中国”丝巾艺术展的人气可以用“爆棚”来形容。参展商、交易团络绎不绝...……更多
赛季结束恐风雨飘摇的五大球星,家暴男自作自受,养生哥难堪大任
...成为一名难堪大任,开启漂泊生涯的落魄少年。第二名:养生哥维金斯维金斯,2023-24赛季常规赛场均砍下12.5分4.4篮板1.7助攻,44.9%投篮命中率,34.2%三分球命中率,71.3%罚球命中率。维金斯2014年首轮第1顺位被骑士选中。作为一...……更多
秋冬话咳喘:谈谈老慢支
...论治与整体观念发展而来的重要方法,平素大家可在中医专家的指导下选择、配制合适自身的中成药和膏方进行调养身体,可以达到事半功倍的效果,以防止慢性支气管炎的急性发作,减轻痛苦,提高生活质量。(作者系全国政...……更多
河北清河:山楂丰收
...10月9日,河北省清河县花园村村民在山楂林里劳作。金秋时节,河北省清河县2万余亩山楂迎来收获季。红彤彤的山楂果挂满枝头,果农忙着采摘、收袋、打包、装车。近年来,清河县通过扩规模、提品质、延链条等方式不断壮...……更多
...顾艾坊将现场教您正确的艾灸手法,还可以免费体验灸贴养生服务;唐王府博物馆馆长崔鉴平将为收藏爱好者免费鉴宝;北京盈科律师事务所的宋伟律师,将带队为市民提供法律咨询,您有任何法律方面的问题都可请教他们;鹊...……更多
邹城市郭里镇2024年纪念伏羲女娲祈福活动举行
...动生活·纪念伏羲女娲暨祈福凫山手造游活动盛大开幕,专家学者、社会各界人士及周边群众纷纷到场参加,他们带着对人文始祖伏羲女娲的敬仰之情,齐聚朝拜广场,共同追溯历史根脉,谒拜始祖。据悉,邹城郭里是人文始祖...……更多
一碗温热的藕粉羹,可补充身体所需的水分,起到养胃、生血的作用
...容易出现疲劳、乏力、失眠等症状。而藕粉羹具有很好的养生功效,能够滋补身体,增强身体的免疫力,改善身体状况。下面我们将从几个方面来介绍藕粉羹的养生功效。一、藕粉羹的成分及营养价值藕粉羹的主要成分为藕粉和...……更多
春天养肝黄金期,常吃这4道菜,养肝护肝,中医建议常吃
...然万物复苏,然而这个时节也是养肝的黄金期。根据中医养生理论,春季养肝护肝至关重要,因为肝脏在中医理论中与春季的木属性相符,而木属性的调节与春季的气候特征相契合。因此,春季是肝脏最活跃的时期,也是养肝的...……更多
红豆中富含的维生素E和铁质能有效改善肤色,使肌肤红润有光泽
...一道非常美味的红豆烧麦的做法,同时介绍吃红豆的其他养生方法,让我们一起来享受红豆带来的健康益处吧!红豆烧麦——软糯香甜的美味这款红豆烧麦是一道非常好吃的健康食品,它的口感软糯香甜,红豆的甜味与黑米和糯...……更多
杉林“换冬装”,来新洲遇见油画般的美景
...息。因其独特形成,水上森林被WWF(世界自然基金会)的专家称为全球不多见的科技含量较高的人工湿地,也是武汉市爱鸟协会教育基地、市法院司法生态修复湿地示范片区、市生态环境局生物多样性开放式教育基地。(通讯员...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...红润的唇色,需要注意补脾。除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,对于改善肤色有帮助。Tips:可在温酒中加入姜丝、话梅,让口感更丰富。每天饮用一杯就好。红酒面膜+甜蜜拍打如果你不习惯葡萄...……更多
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可能导致高血压的原因,大家日常生活中尽量避免
夏天将至,不同的季节监测血压是非常重要。陈先生血压一路飙升,无奈之下找到医生,经过1个月的中西医综合治疗,现在他的血压已经基本稳定
2024-11-05 08:41:00
脂肪能减肥吗?提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开
脂肪能帮组减肥吗?各种营养师提醒这3类脂肪也可以吃,但有1类要避开!减肥瘦身是女人的终生个人事业,很多人一听到脂肪两字便怕会变肥
2024-11-05 08:42:00
核桃补脑能否多吃?想要稳定身体中的血糖浓度,要注意这3个方面
导语:现在很多年龄比较大的男人或女人都有血糖过高的问题,一旦血糖过高就会引起身体当中的一系列物质失去平衡,这对于身体的伤害是非常大的
2024-11-05 08:43:00
肺源性心脏病是怎么回事?无外乎3种原因
一、初识患者肺源性心脏病主要是由于支气管-肺组织或肺动脉血管病变所致肺动脉高压引起的心脏病。我就遇到过这样一位病人,患者6月余前无明显诱因出现胸闷
2024-11-05 08:44:00
每天喝一杯玉米须水,会发生什么变化?
古老的中医药典里,玉米须常被提及,作为一种传统的草药,它在日常生活中的角色常被忽视。而今,随着人们对自然疗法的兴趣日增
2024-11-05 08:46:00
警惕宫颈炎,读懂3个身体信号
对于女人来讲,想要很好地避免宫颈癌,还需要你对自己的宫颈方面比较关注才好,其中,很容易就找上门的宫颈炎症最需要我们及时发现并且给治疗好才行
2024-11-05 08:48:00
霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这道“热乎菜”吃起来,越吃越暖和
嘿,小伙伴们!霜降已至,寒风瑟瑟,是不是觉得穿再多衣服也不如吃上一顿热腾腾的美食来得暖和?今天,我要给大家揭秘一道广东人的心头好
2024-11-05 08:52:00
低脂低卡椒麻手撕鸡,好吃不胖,大数据把它推荐给减脂期的宝子们
嘿,小伙伴们,是不是又在为餐桌上的菜肴犯愁呢?别急,今天给你们带来一道让人欲罢不能的椒麻手撕鸡,保证让你吃了还想吃,根本停不下来
2024-11-05 08:53:00
“霜降补阳,手脚不凉”,这种食物要多吃,补足阳气温暖过冬
秋风瑟瑟,霜降已至,是不是觉得手脚开始有点冰凉了呢?别怕,今天给你推荐一道超级美味的“暖身神器”——红烧羊肉!这道菜不仅能让你的身体暖洋洋
2024-11-05 08:53:00
告别鱼刺烦恼,红烧鳕鱼让你大口吃“钙”不长胖
嘿,吃货小伙伴们,是不是又在为找不到既美味又健康的菜品而发愁呢?别急,今天给你们安利一道超赞的“红烧鳕鱼”,保证让你吃得满足又不担心体重秤报警
2024-11-05 08:54:00
胎停后,可不可以只药流不清宫?
清宫——这个词对于经历过多次妊娠失败的妈妈来说可能已经再熟悉不过了,手术台上清宫的痛苦,有时候用男性的视角来看,那种痛感对没有体验过的人而言更深刻
2024-11-05 08:54:00
“霜降3不吃病就不找来!”霜降时节,哪3不吃?应时节健康入冬
嘿,小伙伴们,你知道吗?霜降这可是秋天的最后一个节气,冬天就要悄悄来临了。昼短夜长,气温骤降,咱们得赶紧调整生活和饮食习惯
2024-11-05 08:55:00
下饭菜豆角炒肉很多人第一步就做错了,难怪不好吃,教你正确做法
嘿,吃货们,你们是不是也常常为了那盘让人欲罢不能的豆角炒肉,而多添了几碗米饭,却又在秤上懊悔不已?别急,今天咱们就来聊聊这道经典家常菜的新升级——既保留了那份鲜香浓郁
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35%不孕背后元凶:输卵管堵塞全解析,你中招了吗?
在探索生育奥秘的旅途中,输卵管作为连接卵巢与子宫的桥梁,其重要性不言而喻。然而,当这座桥梁出现堵塞时,不仅会影响精子和卵子的相遇
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女人更年期少吃羊肉,常吃这种食物,提高雌激素,补充高蛋白
更年期的女性朋友们,今天我要给你推荐一道超级美食,不仅能提高你的雌激素水平,还能让你摄入满满的高蛋白!它就是——番茄土豆炖牛肉
2024-11-05 08:58:00