• 我的订阅
  • 头条热搜
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
当寒风凛冽的冬天到来,不仅我们的衣物需要加厚,我们的身体也需要特别的滋养来抵抗寒冷。在这个季节里,很多中老年朋友可能会感受到身体的不适,如肝脏功能减弱和气血不足。但您知道吗?有一个简单又美味的秘诀可...……更多
肝好不好,看4个地方就知道!6招助你养好肝
...阴中之少阳,通于春气。”肝好不好,看4个地方就知道中医认为里,肝脏不仅负责储藏血液,还掌管着身体的疏泄功能。它与我们的体表有着紧密的联系,这种联系表现在“其华在爪,在体合筋,在窍为目,在志为怒”。现在...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
在中医看来,春季往往是养护肝脏的最佳时节,一般来说,肝脏若是出现了肝阴不足的情况,那么就需要补充肝血;若是肝脏气机疏泄异常,肝气不舒,那么就自然要将这郁结给疏泄;可若是肝脏里出现了“脏东西”,大家就...……更多
肝脏都有哪些功能?科普下涨知识
...健康会带来很多影响,也会容易带来很多健康问题,所以养护肝脏是我们的人生大事,若是出现了一系列的肝脏现象,一定要及早治疗,避免演变成肝硬化甚至是肝癌问题,这样的后果是难以想象的。 ……更多
2022-12-14 18:46肝脏,科普,功能,知识
是药三分毒,六味地黄丸会给什么带来哪些副作用?了解下
...,预防骨质疏松。保护肝脏健康服用六味地黄丸能够起到养护肝脏的效果,可以促进肝细胞的修复和再生,将体内多余的垃圾毒素排出体外,经常喝酒的男性肝脏难免会受到损伤,服用六味地黄丸对改善肝功能有帮助。增强免疫...……更多
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
在宽敞明亮的医院诊室里,张大伯略显忐忑地坐在医生对面,而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯,您最近有没有感觉身体有什么不适,比如说,消化不良,或者是觉得特别疲劳?”医生轻轻地把报告放在桌上,全...……更多
肝病“助长剂”大揭秘:别只责怪饮酒,4个习惯也在悄悄损伤肝脏
...脏正常代谢。晨起憋尿大家可能知道,憋尿行为,不利于养护肾脏,其实也不利于保护肝脏。冬季天气寒冷,早上难免会产生赖床的想法,就算有便意,也不想起床,直到实在忍不住的时候,才舍得起床。憋尿期间,增加尿液在...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
指甲盖上有竖纹,是咋回事?真是老人说的“肝脏不好”吗?了解下
...欠好”吗?了解一下吧?之所以会有这样的说法,是因为中医的考究,从中医的视点来看,肝主筋,其华在爪。一般来说,也就是说,肝脏影响身体的肌腱,体现在手上,当肝脏呈现问题时,很简单从咱们手中体现出来。在肝病...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号肝火旺盛,一词常见于中医,指的是肝脏功能失衡,体现为情绪、身体多种症状。生活中,肝火过旺可能不自知。头痛、眼睛干涩、口苦咽干、情绪波动大,这些可能是肝火旺盛的信号。肝脏,...……更多
60岁大妈转氨酶420,晨起5个异常,占一个都需要当心了
...,或能使转氨酶降低,还肝脏一身轻1、坚持吃绿色食物中医有云:青色入肝脏,有滋养肝脏的作用。绿色是肝脏所喜之色,也是养肝必备之食。平时多食用绿色瓜果蔬菜,可增加肝脏解毒功能,促进新陈代谢,消除肝炎。2、坚...……更多
在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用
...,辅以栀子、桑叶、百合、茯苓,几种材料,互相辅助,养护肝脏的效果也更突出。玉兰根可加速磷脂合成的胆碱存在,从而加速细胞修复。还有很好利尿作用,可促进毒素排出,进一步保护肝脏。甘葛根中的葛雌素和去氧微雌...……更多
“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
...而对于本身肝脏就比较弱的朋友,日常也要多加强肝脏的养护。我们养护肝脏的原则就是减轻肝脏的代谢负担,同时肝脏是解毒的器官,因此饮食上尽量选择添加少的。 另外,烹饪方式也是格外重要的,比如一些高油脂,高糖...……更多
夏季护肝小知识
...心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病。”具体对于肝脏的养护,可以从生活饮食、运动保健等方面来进行:生活方面:首先要限制烟酒的摄入,尤其是有肝病基础的患者,更要戒烟戒酒。生活起居要有规律,可以睡晚一点,建议...……更多
发现头发非常容易出油,那么就要考虑一下是不是肝硬化引起的
...脏严重受损,出现不可逆的情况,所以一定要对肝脏进行养护,及时发现肝脏的异常情况。肝变硬,头先知?医生提醒:头部如果出现这几种情况,建议早检查鼻腔、牙龈出血肝脏除了具有代谢解毒的功能外,还有储存血液调节...……更多
养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常
...肤表面出现了一个红色的痣,中间颜色深,周围颜色浅。养护肝脏,牢记“做4事,少4物”,肝功正常,身体健康【做4事】调节饮食饮食是我们每天必做的事情之一,虽然肝脏不是主要的消化吸收器官,但是饮食也会给肝脏造成...……更多
中医认为,春季属木,对应五脏之肝,因此在春季养生,重在养肝
...、保持良好的心态以及预防肝病等方法,我们可以更好地养护肝脏,保持身体健康。 ……更多
中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?
...个良好的生存环境,让它继续为我们的身体保驾护航。01中医常说的“肝气郁结”,到底是什么病?具体会有哪些表现?中医所说的“肝气郁结”,是指肝脏的疏泄功能失调,导致气机不畅,进而形成的一种病理状态。在中医理...……更多
肝好不好手先知道?手上出现这7个异常现象,要注意了
...的问题,大多是由于肝血不足导致的。4、指甲容易断裂中医认为指甲坚硬而且韧性好,则预示着肝血充足,如果指甲特别脆弱很容易断裂,则大多是由于肝脏得不到充分的气血导致的。5、中指变细中指突然变细,使得手指之间...……更多
四味药,调肝理脾,摆脱心情不好,腹泻,腹痛,肝顺了,身体就好
大家好,我是中医柯医生,我从事中医工作多年,积累了丰富的临床经验。在我的工作中,我发现很多人都有心情不好、腹泻、腹痛等症状,这些症状往往与肝脏有关。肝脏是人体的重要器官,它负责调节情绪、消化食物、代...……更多
肝脏干净的人,爱做这3个小动作,坚持做,肝会越来越健康
...的青筋出现凸起,这就说明自己的肝脏受损伤,需要自己养护肝脏。保护肝脏健康,可以经常做到闭眼睛,我们都知道肝脏养目,如果自己眼睛出现什么问题就和肝脏有联系,眼睛经常感到干涩,就是说明我们的肝脏气血不足;...……更多
肝脏对人体究竟有多重要医生:看完它的这4个功能,你就明白
...。中医养生中医强调预防为主,提倡养生保健。在肝脏的养护上,建议人们保持情绪稳定,避免情绪波动过大;合理饮食,避免过量饮酒和油腻食物;适当运动,促进气血流通;定期体检,早发现早治疗。总结而言,肝脏对人体...……更多
中医养生,五脏六腑,五脏之肝,经络养生,五脏之脾,合谷穴
食物的五味就是指食物的辛、甘、酸、苦、咸五种味道,然后还有一种叫淡味,因为不偏不倚,所以没有单独把它列为一味。不同食物不同的味,功效也不一样,在具体选择食疗的时候,要搞清楚具体食物属于什么性味,这个...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...有氧运动就好。案例中李先生就经常陪妻子跳广场舞,即养护了肝脏又有助于心情舒畅。肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来 1.玉米玉米中的营养物质比较全面,还含有大量膳食纤维,能够加快肠胃蠕动。玉...……更多
医生:这4种水果或对肝病患者比较友好。不妨试试
...量保持平衡、稳定的情绪状态,千万不要任性妄为。关于养护肝脏,你还有其他需要补充的吗?欢迎在下方留言评论。 ……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...睡眠,还可以预防肝火过旺。子时熟睡,午时小憩,对于养护肝脏来说,尤为重要。代表:心梗、脑梗、中风等。 据调查,在中国40岁以上的人群中,有62%的人,已不同程度地患有心血管疾病,或存在导致心血管疾病的危险因...……更多
肝不好,人易老,避开这7种伤肝的行为,让你的肝脏越来越健康
随着人们生活水平的提高,人们越来越重视养生,如何养护肝脏一直是养生人士关注的焦点,那么你可能不知道日常生活中这7种不经意的行为正在伤害它。1.生气当你情绪不佳的时候,易怒、生气的情绪都会伤害你的肝脏,所...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...维持身体的和谐与健康。那么,你知道应该吃哪些食物来养护你的五脏吗?本篇文章将为你揭晓五脏喜爱的食物,让我们一起探索如何通过饮食来滋润五脏,让身体更加强健。这不仅是一场味蕾的盛宴,更是一次身心的养护之旅...……更多
脾气大易怒是因为肝不好吗?
脾气大易怒可能是肝不好引起,从中医的角度来讲,当出现肝火旺盛时,可引起机体出现焦躁、易怒、爱发脾气的现象,但也不排除是其他因素而导致。肝脏属于人体重要的代谢、排毒器官,如果经常熬夜或者吸烟、饮酒,很...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...大家介绍三种3味中药搭配,经常泡水饮用,能够有效地养护肝脏。当肝脏健康时了,我们就无需频繁光顾医院。一、五味子、枸杞子和酸枣仁】的组合五味子、枸杞子和酸枣仁,这三味中药材的完美结合,宛如大自然的馈赠,...……更多
更多关于健康的资讯:
五行之力注入香茗:开启一场奇幻的养生茶旅,你敢来吗?
zhongyi认为,一个人的五行平衡均匀,生克得当,即可强身体健,命运亨通。茶叶经过反复生克,攻伐,合化,博取,兼容了阴阳五行的精华灵气
2024-12-05 11:48:00
4种蔬菜是“烂胃冠军”,消化科医生:不想胃病找上门,早忌口
在这个快节奏的时代,饮食健康似乎成了我们最容易忽视的一环。忙碌的生活节奏让我们常常忽略了对食物的精挑细选,殊不知,一些看似普通的蔬菜
2024-12-05 11:49:00
医生建议:中老年人,宁愿早饭只喝粥,也别在早上乱吃这3样食物
“马大伯,你可是要注意了,别再随便吃这些东西!尤其是早上,年纪大了,身体不比以前,别拿自己的健康开玩笑!”邻居王大姐的这句话
2024-12-05 11:49:00
冬天“养胃就是养命”,建议多吃这8样,暖胃健脾,舒服过寒冬
在寒冷的冬天,养胃显得尤为重要。胃是我们身体消化吸收的重要器官,只有胃养好了,才能更好地吸收营养,增强身体的抵抗力,让我们舒服地度过寒冬
2024-12-05 11:50:00
改掉这个伤肝习惯,4个吃饭的小技巧让你的肝越来越好
你知道吗?有一种伤肝习惯在我们身边悄然盛行,那就是摄入过多的精制碳水化合物(坏碳水)。它们可不只是让你悄悄长胖那么简单
2024-12-05 11:51:00
蚊虫叮咬后发热疼痛?小心可能是登革病毒感染
登革热是由虫媒病毒(登革病毒Dengue virus,DENV)引起的一种传染性疾病,主要通过伊蚊(俗称花斑蚊)叮咬传播
2024-12-05 13:39:00
86岁奶奶听力下降耳鸣耳聋 针灸助力,摘掉助听器也能听清了
王奶奶今年86岁,最近一个月听力下降明显,还时常耳鸣。最近,她和老伴宋爷爷坐沙发上看报纸,宋爷爷和她分享报纸见闻,却迟迟等不到回应
2024-12-05 10:11:00
消化内科医生坚持了20多年 胃食管反流控制住了,人也特别显年轻
晚餐七分饱 每天至少8000步 23点前睡觉酒足饭饱后,你是否有过嗓子里卡着东西,咳不出来又咽不下去的感受?这就是反流
2024-12-05 10:11:00
安徽岳西:党建领航“两癌”筛查 擦亮“母亲健康快车”品牌
本文转自:人民网-安徽频道12月2日,岳西县妇幼保健院书记领办事项“党建引领,开好‘母亲健康快车’”在全县卫生健康系统基层党建评选中
2024-12-05 10:17:00
注意:身上这4个部位干燥,警惕糖尿病病情加重!
糖尿病,这个沉默的杀手,悄然间侵蚀着我们的健康。你知道吗?身体的某些干燥现象,正是糖尿病病情加重的预警信号。今天,我们就来聊聊需要特别警惕的4个干燥部位
2024-12-05 10:43:00
男性备孕需要吃什么,才能让精子更健康?
现代好多年轻夫妻越来越重视优生优育了,关于备孕,除了女性朋友认真对待外,越来越多的男性朋友也开始重视起来了。精子是男子生育能力的关键
2024-12-05 10:44:00
驾照体检应当增加疾病排查
今年12月2日是我国第十三个全国交通安全日。近日,北京大学社会化媒体研究中心举行研讨会,讨论与道路交通伤害预防相关的话题
2024-12-05 10:46:00
安徽蒙城:食用菌“智慧化”生产 小菌菇形成大产业
本文转自:人民网-安徽频道安徽省蒙城县以科技创新践行大食物观,发展智能菌菇特色产业,提高农业综合效益,扎实推动乡村富民产业升级
2024-12-05 11:08:00
湖南江永:以“小田并大田”促“低产变高产”
本文转自:人民网-湖南频道建好的千亩高标准农田。李姣摄“之前村中田块土地零散,从犁田到收割都需要大量人力。如今小块土地整合成了大农田
2024-12-05 11:31:00
湖南沅江:山塘修复扩容 润农田更润“心田”
本文转自:人民网-湖南频道“我们丘陵地区种水稻,关键用水要有保障。去年山塘修好了,今年我的十多亩一季稻亩产达到了1200斤
2024-12-05 11:31:00