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肥胖或也会引发退行性关节炎!几个方法,或能帮助赶走膝盖疼
...推向了极致。科学研究显示,肥胖不仅增加了患上退行性关节炎的风险,还会加剧已有的关节疼痛,严重影响生活质量。肥胖与膝关节:一场不可忽视的较量在今天的健康讨论中,我们深入探讨肥胖如何成为引发退行性关节炎的...……更多
女人这里越“酥”,老得越快!说的准不准,一看便知!
...惯1、2、3、4、 5、6、女性如何保养膝关节,延缓衰老?肥胖、超重人群会让膝盖承受更大的压力,而长时间的超负荷会加速膝盖的“衰老”,也是加速女性的衰老。因此合理的控制体重,降低肥胖几率,也是女性更显年轻的重...……更多
膝关节骨性关节炎疼痛怎么办?10个注意事项大家要重视
骨关节炎概述根据美国关节炎基金会的数据,大约有 3100万美国人人患有骨关节炎的疼痛,而中国截止到2022年,大约有1.2人患有骨关节炎,这是一种磨损性关节炎。骨关节炎是成年人最常见的残疾原因...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...减轻,反而逐渐加剧。这不是单纯的老年病,这是退行性关节炎正在向你发出的警告信号。通过一个真实的故事,我们将带您了解这位患者是如何从轻微的不适中发现自己患上了退行性关节炎,以及他是如何采取措施,尽可能地...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
本文转自:右江日报膝骨性关节炎是一种常见的关节疾病,主要影响膝盖部位。关节是连接骨骼的“缓冲器”,其中的软骨起着保护和润滑作用。但随着年龄的增长、过度使用和其他因素,软骨被逐渐磨损。当软骨丧失其正常...……更多
这些动作比跑步更伤膝,还有人天天做!
...节损伤:如半月板损伤、肌腱损伤、韧带损伤等;●各种关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等。除此以外,膝关节感染、血管病变、肿瘤等也可能会引起膝盖疼痛。2.膝关节有响声● 生理性的清脆弹响,不伴有疼痛,可能是滑...……更多
...腿”的高危因素“‘老寒腿’在医学上称之为膝关节骨性关节炎,呈发病率高、致残率高、早期不重视就诊率低的特点。骨关节炎是一种以关节软骨退行性改变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病,疾病累及关节软骨和整个...……更多
远离“老寒腿” 腿部保养不可忽视
...注一:什么是“老寒腿”?“老寒腿”其实是膝关节骨性关节炎,是一种常见的慢性关节疾病,并不是风湿引起的。在临床中,大多数是由膝骨关节炎引起的。膝关节由三块骨头组成,正常情况下,关节骨骼表面有一层透明的弹...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...伤,你可以采取以下一些措施:保持健康的体重:过重或肥胖会给你的膝关节带来额外的压力,增加半月板的磨损和损伤的风险。你应该通过合理的饮食和运动,控制你的体重在正常范围内,减轻你的膝关节的负担。选择合适的...……更多
你的“膝”盖不再年轻,出现这些症状,可能是膝骨关节炎
...又或站立后,膝盖变得僵硬、疼痛……这些可能都是膝骨关节炎向你发出的信号。膝骨关节炎,医学上称为骨性关节炎,是一种让跑步爱好者、老年朋友乃至许多办公室族头疼不已的常见疾病。膝骨关节炎是一种关节软骨退行性...……更多
3个动作,延长膝盖“寿命”
10月12日是世界关节炎日。据统计,我国60岁以上的老年人中,有一半以上有“骨关节炎”的表现,而膝关节骨关节炎则是其中最常见的关节炎之一。如何防治膝关节骨关节炎,延长膝盖的使用寿命呢?今天新华网特邀北京大学...……更多
老了再养膝盖,为时过晚!提前做好5件事,养好膝盖不吃亏
...逐渐磨损,这是一个自然的老化过程。这种磨损可能导致关节炎,尤其是骨性关节炎,是中老年人膝盖疼痛的常见原因。体重压力:膝盖的沉重负担超重或肥胖会对膝盖造成额外的压力,加速软骨的磨损。每走一步,膝关节要承...……更多
全国超1亿患者,富阳有人中招!千万要重视!
据统计全球骨关节炎患病人数已超过5亿我国骨关节炎的总患病率达15%保守估计患者超过1亿此外骨关节炎这种大家印象里的“老年病”发病率也出现年轻化趋势36岁女士患上膝骨关节炎最近,上官乡的刘女士经常感到膝痛,来到...……更多
冻出“老寒腿”?32岁病患实证:是跑出来的
...并不存在‘老寒腿’一词,更主流的说法是膝关节的骨性关节炎。”丁惠民告诉记者,短期内跑步频次和时长剧增,容易导致膝关节内部的软骨出现变形、断裂甚至剥脱,形成明显的骨质增生,还容易出现半月板韧带损伤等情况...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...不提到容易出现膝关节劳损的两种情况了,那就是身体的肥胖以及爬楼梯。肥胖会使人在正常行走或正常活动的时候,增大膝关节的承受力。这个说法想必是毋庸置疑的。说到爬楼梯,爬楼梯的这个动作会使膝关节承受更大的压...……更多
久坐、下蹲起立时膝盖酸痛无力,或是骨关节炎的早期,如何应对?
...立动作后,会出现酸痛和无力的情况。这些症状可能是骨关节炎的早期信号,一个随着年龄增长而普遍发生的关节疾病,特别是在那些长期面对膝盖负担较重的工作和生活习惯的人群中。如何应对这一常见却又令人困扰的问题?...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
一、引言当我们在行走或跑步时,膝盖突然“疲软”或“打软”的情况可能会让我们措手不及,甚至可能导致摔倒。这种情况可能让许多人感到困惑和担忧:为什么好好的膝盖会突然失去力量呢?这篇文章将深入探讨这一现象...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
...状,要及时就医检查,以便早期发现、早期治疗。1. 所有关节炎都是痛风:实际上,关节炎有很多种类型,痛风只是其中之一。2. 痛风只影响足部:虽然痛风最常见于大脚趾(称为足跖关节),它也可以影响其他关节,包括膝盖...……更多
...,高龄、肥胖、膝关节外伤史、长期站立等是膝关节骨性关节炎的易发因素。膝关节骨性关节炎高危人群要坚持正确生活方式,围绕合理膳食、适当运动和避免损伤膝关节做起。合理膳食,防止体重过重加重膝关节负担。...……更多
2022-12-16 00:11护膝
膝关节痛,一定要整个“膝盖”换掉吗?有没有微创的方法?
...一切发生了变化。原本轻盈的舞步逐渐被疼痛取代,她的膝盖开始发出抗议。开始时,李阿姨以为只是普通的肌肉酸痛,毕竟年纪大了,身体的恢复速度自然不如年轻时。但随着时间的推移,她发现疼痛并没有如预期那样消退。...……更多
八旬老人膝盖反复疼痛10年 “换膝盖”后不疼还行走自如
本文转自:温州都市报膝关节炎是中老年人群的常见病。据统计,我国膝关节炎发病率约为8%,其中75岁以上人群患病率达80%。在龙湾一医的骨科门诊中经常有膝关节炎患者就诊,他们长期被疼痛折磨,有的甚至长达十来年。张...……更多
想让膝盖保持年轻,饮食注意这5点
...走的地步。顶着剧痛,周阿姨去到医院检查,诊断为骨性关节炎,医院建议进行左膝关节置换术,把整个膝关节换成人工关节。周阿姨当场就懵了,为什么很常见的膝盖疼就变成骨关节炎?之后为了保护膝盖是该运动还是静养呢...……更多
跑步对膝盖,究竟是有利还是有害
...和既往受伤史等影响因素后,休闲跑人群(非竞技跑步)的关节炎发生率仅为3.5%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%,参加竞技比赛跑人群的关节炎发生率为13.3%。南京市第二医院骨科副主任医师陈浩解释,经常跑步之所以能获...……更多
11万人研究发现:走路与寿命之间的关系,60岁以后,步数需刚
...盖弯曲过多可能导致膝盖压力过大,从而引发膝盖打软。关节炎:关节炎是一种关节炎症性疾病,可能导致关节疼痛、肿胀和僵硬。关节炎会影响关节的正常功能,因此可能导致膝盖打软。神经问题:某些神经问题,如坐骨神经...……更多
...些问题,是年龄增长的正常现象,实际上,这很可能是骨关节炎惹的祸。10月12日是“世界关节炎日”,为了更好地普及骨关节炎预防保健知识,呵护关节健康,中国科大附一院(安徽省立医院)骨科多位专家现场解答骨关节炎...……更多
人到中年尿酸高,4种方法帮你改善
...主要原因之一,尿酸在血液中积累并形成尿酸结晶,导致关节炎症状,表现为关节疼痛、红肿、热感和活动受限。慢性肾脏疾病长期高尿酸水平可能对肾脏造成损害,导致慢性肾脏疾病的发展,尿酸结晶在肾脏中堆积,形成尿酸...……更多
老寒腿真的是冻出来的?
...陈智能主任表示,民间说的“老寒腿”在临床上叫“骨性关节炎”,是一种常见的慢性病,真正病因是关节软骨老化与磨损,并非“冻”出来的。不过,湿冷的环境会影响膝关节的血液循环,使得关节周围软组织及骨组织中各种...……更多
走路是味“长寿药”,医生提醒:年过60,走路记住“4不要”
...助。04为什么有些老年人走路会出现腿疼的情况?其中,关节炎是最常见的原因之一。关节炎是一种关节炎症性疾病,随着年龄的增长,关节逐渐磨损,导致关节周围增生,从而引起疼痛。此外,骨质疏松症也可能导致老年人走...……更多
越跑步,膝盖越废?运动正当时 护膝有妙招
...既往受伤史等影响因素后,休闲跑人群(非竞技跑步)的关节炎发生率仅为3.5%,久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%,参加竞技比赛跑人群的关节炎发生率为13.3%。王林媛称,人们在久坐状态下,下肢血流放缓,膝盖内软骨得不...……更多
...。李茂强为孙大姐进行详细检查后,诊断其患上了退行性关节炎,而且已经到了晚期。孙大姐的病情很重,保守治疗效果有限,唯一的方式就是置换“人工关节”。但关节置换术手术创伤较大,孙大姐打起了退堂鼓。李茂强进行...……更多
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7月22日,省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班。省关工委常务副主任龙超云宣布开班。省委组织部副部长、省委老干部局局长
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7月19日,由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办,贵州省医学会会消化内镜学分会承办,贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
贵医青梅照相馆:走村入户免费定格美好瞬间
近日,由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量,绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-23 23:24:00
寿光综合医院内分泌科荣获潍坊市首批“优势特色专科”
大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日,潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单,经专家评审
2024-07-23 23:51:00
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
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“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
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不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
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幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
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