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...脚和膝盖的确实不在少数。其实，随着医学的发展，骨性关节炎早已不是不治之症。早期，除了要避免过度运动，减少爬楼梯、爬山、跳跃、下蹲等动作外，还可考虑补充氨基葡萄糖等修复软骨。肥胖者要适当减重，给关节“减...……更多
2023-12-25 06:44:00膝关节,得了,保护,膝关节,关节,疼痛
...疏松是一种在青春期发病的骨骼疾病，它可能导致骨折和关节疼痛。年轻人的骨密度下降可能与运动量不足、饮食习惯不健康以及学业压力过大有关。“成骨不全或成软骨不全是一类有遗传因素的骨骼发育性疾病，通常表现为易...……更多
2023-11-05 15:03:00脆皮,潜在,素质,因素,身体,疾病
...滕立军 马小双 临沂报道“安主任，真是太感谢您了!我膝关节疼痛的症状缓解了很多!”近日，正在忙碌中的兰山区李官镇卫生院疼痛科安主任收到了患者杨女士送来的锦旗。锦旗上“真情医德暖人心，精湛医术解病痛”14个金灿...……更多
2024-04-18 18:11:00兰山区,兰山,新技,李官,疼痛,卫生院
本文转自：沈阳晚报不穿秋裤会不会冻出关节炎？关节保健品到底有没有用？10月12日是世界关节炎日 请重视关节“炎”重性每年的10月12日是世界关节炎日，别小看身上这小小的关节，一旦关节受损，生活质量可是大打折扣。...……更多
2023-10-10 00:09:00关节,炎日,世界,关节,关节炎,运动
...却是身体发出的重要信号，提示需要更多的关注和护理。关节疼痛是最常见的骨骼衰老迹象之一。随着时间的推移，关节的润滑减少，骨头之间的摩擦增加，导致疼痛和僵硬。早晨起床时关节感到僵硬，或在长时间坐立后感到不...……更多
2023-12-18 13:22:00骨骼,阴影,策略,骨骼,衰老,骨密度
本文转自：河池日报踝关节扭伤了怎么办？黄安慰踝关节扭伤也就是人们生活当中所熟知的崴脚现象，是一种比较常见的损伤，通常是由于人们在生活当中行走、爬山、运动、女性穿高跟鞋等产生的损伤，扭伤部位常常会出现...……更多
2024-01-19 02:00:00踝关节,怎么办,踝关节,疼痛,处理,活动
膝关节疼痛是我们日常生活中常见的健康问题，它可能是由许多不同因素引起的，其中盘状半月板损伤便是原因之一。这类特殊形态的半月板由于更容易撕裂或损伤，经常让热爱运动的人们感到困扰。比如：李先生是一个热爱...……更多
2024-04-08 08:37:00半月板,膝关节,疼痛,半月板,膝关节,疼痛
...58岁的孙女士（化名）无明显诱因出现颈肩不适，左侧肩关节十分酸胀，上举活动受限，基本生活动作无法完成。自行服用止痛药、推拿理疗缓解不适，但症状持续加重，遂来疼痛科就诊。经过完善的检查、检验，疼痛科陈付强...……更多
2024-01-29 17:17:00自体,生机,血液,突破,黄金,治疗
...一位70岁的退休老人，因为长时间的久坐生活，曾饱受膝关节疼痛和肌肉僵硬的困扰。然而，自从他开始每天坚持下蹲运动后，不仅关节疼痛减轻了，甚至他的行走姿势也变得更加稳健，活力十足。他的秘诀只有一个：简单的下...……更多
2024-03-06 09:50:00小时,方法,肌肉,健康,运动,身体
随着年龄的增长，关节疼痛、心脏问题和体重管理成为常见的健康挑战。很多中老年人寻找简单有效的方法来改善这些状况。在众多方法中，一套特别的养生操——甩手养生操，凭借其简便性和高效果，受到了广泛关注。想象...……更多
2023-12-18 06:53:00关节,关节炎,肢体,症状,功能,运动
...运动中来，大多数运动爱好者及运动员最常碰到的就是踝关节扭伤，人们总觉得这是小毛病，没有及时、正规治疗，渐渐地变成踝关节的反复扭伤，尤其走不平的路甚至踩到一个小石头子都会引起扭伤，他们会吐槽“真倒霉，怎...……更多
2023-01-06 11:28:00经常性,怎么办,踝关节,治疗,患者,针灸
...等症状。交感神经型颈椎病。这是指颈部局部的肌肉或者关节退化，刺激到颈部的交感神经而引起的一系列症状。可表现为心慌气短、胸闷、心率忽快忽慢、血压忽高忽低、耳鸣、耳聋、视物模糊，还可以出现头痛、头晕、失眠...……更多
2024-01-11 07:38:00颈椎病,颈椎,患者,颈椎,颈椎病,脊髓
膝骨关节炎是由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，主要表现为关节疼痛和活动不灵活。据统计，膝骨关节炎是世界头号致残性疾病，且发病率逐年升高，严重影响群众健康和生活质量，给社会和家庭...……更多
2024-03-27 09:47:00中医医院,泰安市,泰安,骨关节炎,骨关节,膝关节
本文转自：齐鲁晚报做好关节护理别让冬天痛着过任树娟北京积水潭医院聊城医院 在寒冷的冬天,低温的环境对关节是一个严峻考验,如果没有做好保暖和护理措施,很可能会出现关节疼痛问题。为了保卫好我们的关节使其在冬天...……更多
2024-03-27 10:08:00关节,护理,关节,长时,健康,帮助
本文转自：中国科学报■本报记者 张双虎骨关节炎是一种常见的关节退行性衰老疾病。随着社会人口老龄化的加剧，越来越多的人被骨关节炎所困扰。尽管当前有多种骨关节炎干预手段，但仍没有改变疾病进程的治疗方法。近...……更多
2024-03-15 06:42:00纳米,药物,软骨,药物,细胞,骨关节炎
...血症。当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就形成了痛风。痛风分为原发性痛风和继发性痛风，原发性痛风多与遗传有关；继发性痛风的主要病因是过食含...……更多
2023-12-12 10:39:00痛风,关节,疼痛,痛风,症状,尿酸
...动，骨折部位就会出现组织粘连、瘢痕形成、肌肉萎缩、关节僵硬等各种问题。以肘关节为例，如果不活动，一周内可以保持静养，但一旦超过两周以上不活动，就会出现关节僵硬，关节活动大大受限。正是由于长时间不活动，...……更多
2023-11-26 00:44:00妙招,康复,来吧,专家,康复,功能
...用孜然牛肉炒土豆，能帮助增强骨骼和肌肉的强度，减少关节疼痛和僵硬的情况，提高身体的灵活性和活力。
而牛肉—自古被称为“补气之首”，在深冬时节，中老年人更需补充优质蛋白及铁质，彰显牛肉的补血功效。牛肉富...……更多
2024-01-12 09:25:00孜然,筋骨,菜肴,风味,孜然,牛肉
...神不断受到考验，身体也承受着一次又一次的冲击。以膝关节为例，跑完广马全程42.195公里的跑者，膝关节将承受约等于2532头大象的重量。如此巨大的压力，让每一次完赛都如此不凡，Move Free益节携手广马，希望给所有跑者特...……更多
2023-12-11 15:09:00广州,速度,关节,运动,膝关节,软骨
本文转自：合肥日报膝关节因其独特的构造和功能，在人体骨骼系统中扮演着关键角色，负责承载身体重量并执行多种复杂动作。现代社会快节奏生活、运动量增大及老龄化加剧等各类因素，使膝关节疾病发病率逐渐上升，影...……更多
2024-03-22 02:20:00骨科,护理,膝关节,关节,护理,运动
...围更大，通过肌骨超声，可以清楚地显示出人体的肌肉、关节、韧带、肌腱、骨表面、周围神经等组织结构，可以精确地检测出有没有病变，如炎症、肿瘤、神经压迫损伤、肌肉水肿、韧带断裂、骨关节结构变化等。目前在骨科...……更多
2023-12-23 05:19:00肌骨,临床应用,超声,临床,应用,肌骨
...及早治疗。风湿病的早期症状有哪些?一起来看一下吧。1.关节肿胀、疼痛。手部小关节(近端指关节和指关节)肿胀、疼痛是类风湿性关节炎的症状。远端指关节和膝关节肿胀、疼痛及骨结节考虑骨关节炎，单侧优先。跖趾关节(大...……更多
2024-03-23 13:50:00同安,骨科医院,风湿病,骨科,北京,风湿
...的早晨茶杯时，她感到了一阵锐利的疼痛，正从她的手指关节传来。最近，她还发现自己在冬天变得异常怕冷，即使在室内也感到手脚冰凉。这些症状让她感到困扰，她开始怀疑自己是否患上了类风湿或风湿。李阿姨并不孤单。...……更多
2024-01-27 17:08:00指关节,类风湿,风湿,信号,三个,建议
...控，轻则擦伤、扭伤、肌肉拉伤，重则骨折、韧带断裂、关节脱位、脑震荡或血管神经损伤。冬季的骨科或运动医学科病房里，不乏因滑雪而导致运动系统损伤的患者，有人戏称“滑雪的尽头是骨科”。严重一些的患者，甚至还...……更多
2024-02-03 06:02:00运动损伤,雪道,损伤,运动,滑雪,损伤
颈部关节响的原因有很多，有可能是由于生理现象、颈椎疲劳、颈椎疾病等原因造成，需要根据具体的情况，进行具体分析。1、生理现象：如果颈部长期维持一个姿势，会导致局部肌肉充血、水肿、痉挛。此时突然变化姿势就...……更多
2024-03-16 02:13:00骨科,颈部,关节,回事,主任,医生
在探索膝关节疾病的迷宫中，一个常见的误区如影随形——许多人认为，膝关节生长大量骨刺是一种不可逆的衰老标志，必须通过手术切除才能缓解痛苦并恢复活动能力。然而，这一观点并非铁律。事实上，膝关节的骨刺，或...……更多
2024-02-25 13:00:00骨刺,不手术,膝关节,止痛,活动,膝关节
...痛明显减轻，恢复良好。患者田先生，今年61岁，因右膝关节肿胀疼痛7年，加重1个月入院。右膝关节肿痛，屈伸活动严重受限，行走及上下楼时疼痛加剧。第1次治疗后，田先生膝关节疼痛明显缓解，行走已基本无疼痛感。同样...……更多
2024-02-29 10:18:00新希望,膝关节,患者,治疗,治疗,膝关节
本文转自：右江日报膝关节是人体最大最复杂的关节之一，属于滑车关节，是由股骨下关节面、胫骨上关节面及其之间的半月板、关节囊和韧带等软组织构成的。膝关节是人体主要的支撑关节，可以使人体下肢产生屈曲和伸直...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...的肩痛，大多是由于年轻时繁重的工作、锻炼而造成的肩关节过度使用、劳损。其中，绝经期的女性更为常见。“肩痛真不一定就是肩周炎。”赵亮表示，导致肩关节疼痛，活动受限的疾病很多，如：肩袖损伤、肩峰撞击征、冈...……更多
2024-04-10 22:42:00六成,越重,损伤,肩膀,赵亮,肩关节
...一，其实它并非单一的骨折类型。这类骨折可能涉及脚踝关节的多个骨头，如胫骨、腓骨和距骨。脚踝骨折通常由摔倒、扭伤或直接撞击引起，尤其在骨质疏松的中老年人群中更为常见。其诊断通常依赖于X光或CT扫描，以确定骨...……更多
2024-02-27 13:12:00脚踝,医生,功能,建议,脚踝,治疗
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马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗：各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理，乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎
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