• 我的订阅
  • 头条热搜
查出痛风,饮食别大意,4种食物经常吃,或有利于尿酸代谢
...上升的疾病。痛风是由于体内尿酸代谢异常所引起的一种关节炎症,常常表现为关节红肿、疼痛等症状,严重时还会影响患者的正常生活和工作。据统计,目前我国痛风的患病人数已经超过了1亿,而且呈现出年轻化的趋势。这...……更多
类风湿性关节炎的早期发现和预防
吴玮玮 山西省临汾市人民医院风湿免疫科类风湿性关节炎(RA)是一种慢性、进展性的自身免疫性炎症性关节疾病,患者常常表现为关节肿胀、疼痛、僵硬甚至关节畸形,该病主要侵犯关节滑膜和关节周围结缔组织,最终导致关节...……更多
腿痛如何快速缓解?骨痛灵酊湿敷贴,专为骨关节疼痛患者研发!
...多情况下老年人腿疼是由于骨质增生、腰椎间盘突出、膝关节炎等问题引发,不仅会对老年人的日常生活带来很大的影响,还会危害他们的健康。那么,经常腿痛如何缓解?相比传统的膏药,好医生骨痛灵酊将现代技术融入传统...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...,有痛风患者说痛风发作起来就像是有老虎在撕咬自己的关节一样。痛风不仅会容易增加健康损伤,还会容易带来肾脏健康问题,时间一久不仅会使个人的生活质量有所下降,还会严重影响到个人的身体健康素质。所以在这里要...……更多
女人这里越“酥”,老得越快!说的准不准,一看便知!
...就会老得更快,这个部位就是很容易被女性朋友忽视的膝关节“变酥”的危害俗话说“树枯根先竭,人老腿先衰”,腿部的衰老是昭示人体衰老的重要标志,而膝关节则是腿部的核心。膝关节的“衰老”很容易导致疼痛、肿胀,...……更多
阳气不足,手脚先知,当手脚出现这4种情况,说明你该补阳了
...情况下,应考虑是否与阳气不足有关。“隐藏的痛苦”:关节疼痛手脚关节的疼痛可能是多种因素导致的,但在阳气不足的情况下,这种疼痛更为常见。阳气有助于维持关节和肌肉的正常功能,当阳气不足时,关节可能会出现疼...……更多
想让膝盖保持年轻,饮食注意这5点
周阿姨64岁了,5年前开始左膝关节就开始隐隐约约疼痛,早前还能忍受,实在不行吃点止痛药就过去了。但最近一年来,疼痛加重,已经到了走个100米就剧痛难忍,无法继续行走的地步。顶着剧痛,周阿姨去到医院检查,诊断...……更多
这样做,助骨关节炎患者顺利过冬(健康直通车(第123站))
...建山作(新华社发)王 威制图(新华社发)一觉醒来,关节僵硬、腿伸不直是怎么回事?上下楼梯时,膝盖隐隐作痛是为什么?一到寒冷天气,关节为什么总是疼痛难忍……这些很可能是骨关节炎惹的祸。冬季是骨关节炎发病...……更多
膝关节骨性关节炎疼痛怎么办?10个注意事项大家要重视
骨关节炎概述根据美国关节炎基金会的数据,大约有 3100万美国人人患有骨关节炎的疼痛,而中国截止到2022年,大约有1.2人患有骨关节炎,这是一种磨损性关节炎。骨关节炎是成年人最常见的残疾原因...……更多
脚痛让你难以行走?尝试这些缓解方法吧!
...腱痛。过度运动或不正确的运动姿势可能导致足部骨骼和关节的损伤,如扭伤、骨裂等。穿着不合适或不支撑的鞋子可能引起足弓疼痛和趾部问题。足部疾病如足底筋膜炎、跖骨骨刺等也是脚痛的常见原因。针对不同的脚痛原因...……更多
...添加衣物,喂奶也要特别注意肩部和颈部的保暖。4、腿关节处。女性产后气血不足,寒气很容易侵入体内,造成气血运行不畅,表现为关节疼痛、酸楚、麻木等产后症状。而且还有沉重感,就是所谓的老寒腿前兆。另外,关节...……更多
爬楼梯健身要加强肌肉功能锻炼
...在选择爬楼梯健身时要慎重,因为长期爬楼梯容易导致膝关节磨损,诱发膝关节病。人体在爬楼梯过程中,一腿弯曲负重,另一腿抬离地面,这时负重腿承担平时站立时数倍的重量,而且长时间反复爬楼梯容易引起膝关节软骨损...……更多
关节咔咔作响,是健康的信号还是身体警报?
你肯定有过在久坐或者长时间低头时,活动自己的关节或者脖子时听到身体发出咔咔作响的声音。亦或是在握拳、掰手指的时候发出清脆的响声,还觉得很舒服,自己的行为很酷。时间久了,你是不是也会疑惑为什么关节容易...……更多
小心口腔“假期综合征”,不幸中招怎么办
...们在大饱口福的同时,也往往会因为过度使用口腔,造成关节及肌肉的损伤,还有可能会引起牙齿急性病症。这也导致了口腔疾病暴发的几率翻番,口腔“假期综合征”,可是真的!出现这些症状要留意症状1:牙酸、牙痛。这...……更多
膝关节半月板损伤的治疗方法
蒋永益 钦州市第二人民医院膝关节半月板损伤是常见的运动损伤之一,常常由扭伤、撞击或反复过度活动引起。半月板损伤后,患者会感到膝关节疼痛、肿胀和活动受限。疼痛可能会在运动后加剧,或者在某个角度用力时出现...……更多
中新健康丨60岁阿姨全膝关节置换 医生:久坐后站立膝关节疼痛加剧应就医
...新闻网中新网广州3月27日电(蔡敏婕 张灿城)中老年人膝骨关节炎是一种常见疾病,其患病率随着年龄增长而上升。广州一名60岁单阿姨近日接受全膝关节置换手术。暨南大学附属第一医院骨关节与运动医学中心主任医师刘宁27日...……更多
小动作带来的大内伤快来了解一下
...力减退等症状。 一直有这样一个说法:低头15度,颈部关节承重12公斤;低头30度,颈部关节承重18公斤;低头45度,颈部关节承重22公斤;低头60度,颈部关节承重27公斤……另外,如果长时间低头玩手机,容易发生心律不齐,使...……更多
膝关节受凉后,可能会引发以下几方面的问题
...着气温逐渐降低,我们在享受凉爽的同时,也需要关注膝关节的保暖。膝关节是人体最大、最复杂的关节,它不仅支撑着身体的重量,还负责下肢的屈伸和旋转。因此,膝关节的保健至关重要。当下,天气转凉,膝关节受凉的情...……更多
这种坐姿对伤身体 实在忍不住记住3个关键点
...肌肉疲劳、酸痛,甚至可能造成脊椎扭曲或侧弯。损伤髋关节和膝关节。髋关节与膝关节长时间保持一种扭曲的状态,会增加关节内部结构的压力,使软骨出现营养障碍、磨损,对于关节内的附属结构像半月板及盂唇的压力也相...……更多
给家里老人提个醒,做好这四件事,风湿就不会找上门来
...详细介绍这四件事。适度的运动有助于增强肌肉、骨骼和关节的灵活性,预防风湿病的发生。可以选择一些低强度的有氧运动,例如散步、游泳、太极拳等。这些运动可以促进血液循环,增加关节的灵活性,改善关节周围的肌肉...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...晨,张阿姨,一位退休教师,拄着拐杖艰难地走进厨房。关节疼痛的问题让她近期的生活变得困难重重。但这一天,她的邻居李大爷教她一个简单的方法:一条热毛巾。开始时,张阿姨半信半疑,但她决定尝试一下。令她惊讶的...……更多
一个小动作—每天踮脚十分钟,对身体有哪些好处?
...这些肌肉紧张收缩,提供力量将身体推向上方。同时,踝关节的灵活运动展现了骨骼与肌肉间的完美协同。血液循环:更有效的“泵” 踮脚动作对于促进下肢血液循环尤为重要。当我们踮脚时,小腿肌肉的收缩像一台自然的泵...……更多
突然就动不了了,膝关节总是“卡壳”,怎么回事?
...,你可能会有这样的经历:本来正常行走,却突然感觉膝关节仿佛被卡住了一般,动弹不得。这种情况让人感到困惑和焦虑,不知道到底是怎么回事。膝关节总是“卡壳”,这不仅影响着日常生活的舒适度,也令人担心是否会严...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
...动,骨折部位就会出现组织粘连、瘢痕形成、肌肉萎缩、关节僵硬等各种问题。以肘关节为例,如果不活动,一周内可以保持静养,但一旦超过两周以上不活动,就会出现关节僵硬,关节活动大大受限。正是由于长时间不活动,...……更多
膝关节痛,一定要整个“膝盖”换掉吗?有没有微创的方法?
...并没有如预期那样消退。相反,每当她尝试跳起舞来,膝关节的疼痛似乎都在向她发出警告:不可以再这样了。李阿姨的生活因此受到了极大的影响。她开始回避她最爱的活动,甚至走路时都要非常小心,生怕一不留神就会引发...……更多
颅脑外伤的康复护理知多少
...发病率仅次于四肢损伤,但伤残率和病死率居首位。一、关节活动度训练关节活动度训练有三种类型:完全被动活动、部分辅助主动活动以及主动活动,在临床实践中,一般是从被动活动逐渐转变为主动活动,按照从近端关节到...……更多
藏族两女孩将告别“兔步”跑起来
...忠慈善工作室求助,希望好心人帮帮这2名患有先天性髋关节脱位的藏族女孩,让她们得到治疗。病痛严重影响她们的生活和学习贡杰卓玛一岁多时出现走路一瘸一拐,由于多方面条件限制,她的病情一直没有获得良好的治疗,5...……更多
...市东昌府区中医院骨一科连续开展两例外侧入路人工全髋关节置换术。早期医院骨科髋关节置换经前外侧入路,2006年,该院副主任医师耿登峰改良为后外侧入路。2023年9月,耿登峰从省级医院骨关节科进修归来后,改良为经外侧...……更多
跑步姿势不当,警惕这些隐藏的伤害!
...因为膝盖疼痛而不得不暂停。医生的诊断令他震惊——膝关节损伤,原因是错误的跑步姿势。李先生的故事并不罕见,它揭示了一个常被忽视的问题:虽然跑步是一项极佳的锻炼方式,但如果方法不当,可能会带来意想不到的伤...……更多
突然扭伤拉伤怎么办,如何在生活中去预防
当我们不慎扭伤关节或肌肉时,常常会伴随着疼痛和不适感。扭伤疼痛是一种常见的损伤,它可能影响我们的日常生活和活动能力。在本文中,我们将探讨扭伤疼痛的原因、症状、治疗方法以及预防措施。1.扭伤疼痛的原因:扭...……更多
更多关于健康的资讯:
达州大竹“粮芯”工程引领高质量发展“稻”路
本文转自:人民网-四川频道机收割现场。彭晶摄立秋将至,金色稻浪映照下的达州市大竹县一片生机勃勃,现代化的收割机缓缓前行
2024-08-05 20:52:00
小儿抽动秽语综合征另又称多发性抽动秽语综合征、慢性多发性抽动等,是一类以进行性发展的、不自主的、突发的、无节律的多部位
2024-08-05 21:49:00
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-08-05 21:59:00
健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)伴随生活节奏的加快与压力的增大,人们的失眠问题日益凸显,并呈现出年轻化的趋势。那么,我们该如何来摆脱失眠的困扰呢
2024-08-05 21:34:00
《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱
2024-08-05 17:53:00
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
最近网上盛传三伏天晒背是不要钱的“天灸”——天然艾灸因此,入伏以来一股"晒背"热潮席卷公园草坪上、座椅上、栈道上不时见到他们的身影△公园栈道上的晒背族“公园空气好”8月2日9点多
2024-08-05 17:54:00
三伏天家里凉爽也会头晕?医生提醒:警惕室内中暑和“空调病”
三伏天里,很多人选择在家躲避日晒。专家提醒,即使在室内也要警惕出现中暑症状。在北京多家医院的急诊科,不少中暑患者前来就诊
2024-08-05 17:55:00
数百万人中招,不见面也能传染!
当心!近期高发!近日,深圳疾控发布提醒:有国家数百万人中招不见面也能传染!暑期出游要注意到底是什么病这么厉害?没错!是它
2024-08-05 17:56:00
怎么喝水更健康?健康饮水“内幕”大揭秘
各种样品水山泉水、开水、净水器过滤水……日常生活中,饮用水“名目”繁多,怎么喝最优?北仑区市场监管局联合宁波海关技术中心通过一系列实验
2024-08-05 18:01:00
15年,18岁高中女生查出艾滋病,她存在一个生活误区,警醒众多人
艾滋和学生,两个看起来风马牛不相及的词语,组合起来就是天大的灾难。在很多人的印象中,只有私生活不洁的人才会患上这种传染病
2024-08-05 18:28:00
黄体功能不全应该如何改善?是否会导致流产或不孕?
导致黄体功能不足的原因有两个:黄体内分泌功能不足和子宫内膜对孕激素的反应性下降,前者是名副其实的黄体功能不足,后者实质上为孕激素抵抗
2024-08-05 16:30:00
青岛西海岸新区金沙滩啤酒城:来凤凰里休闲美食街区体验啤酒美食“碰撞”!
鲁网8月5日讯第34届青岛国际啤酒节精彩持续中!这里不仅是啤酒的海洋,更是味蕾的狂欢地。接下来,请跟随镜头,穿梭至凤凰里休闲美食街区
2024-08-05 16:54:00
北大名医在青岛·娃“中招”支原体肺炎后,成人免疫力强也会“中招”吗?病房里一多半是这种情况……
△北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家、北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科主任余兵教授常态化开展门诊、查房、带教等工作鲁网8月5日讯娃“中招”支原体肺炎
2024-08-05 16:54:00
温州明乐眼科朴正勋:以仁心施仁术,用光明照亮人生
他行医二十余载,刻苦钻研眼科医学理论及眼科治疗的新技术、新进展,不断地用新知识武装自己,用新技能提高自己,努力探索眼科领域前沿
2024-08-05 17:10:00
齐鲁中医集团养生大礼包中秋热销,健康理念引领礼品市场新风尚
随着中秋佳节的临近,山东省齐鲁中医集团推出的养生大礼包成为了网红礼品,在市场上掀起了一股热潮,成为今年中秋礼品市场的亮点之一
2024-08-05 17:30:00